五行汤Word文档格式.docx
《五行汤Word文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《五行汤Word文档格式.docx（15页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
像这样的功效实在不胜枚举。
另外，有因脑障碍而引起情绪失控、语言障碍、失眠症、头痛、视力障碍、失语症等脑神经障碍者，服用后亦能很快得到康复。
蔬菜汤对于治疗在现代医学上所不可能治愈的各种癌症和各种慢性病都显现了巨大的惊人效果。
从现代医学来说，癌症对患者而言就意味着死亡。
的确，医院能救治的病人渐增，但癌症依然是现代人死亡原因的第一位。
基本上，癌症后唯一的方向就是等待死亡。
即使患者决意要与癌症对抗，多数也都是徒劳无功的，最终的结果都是人财两空。
但饮用蔬菜汤后仅3天，癌细胞的活动被抑制，有时甚至被消灭。
发明者本人就是最好的见证。
现在，以日本为中心，在欧洲、美洲、韩国、台湾等发达国家和地区也引起了一股蔬菜汤热。
至今在日本饮用蔬菜汤而有效地克服癌症患者达六万人，甚至一些艾滋病患者饮蔬菜汤之后，也得到了相当的康复效果。
五行蔬菜汤由红、白、绿、黄、黑等五种不同颜色的抗癌蔬菜制成的饮品（四种常见蔬菜和牛蒡按照一定比例熬煮的方法）。
主要成分为不含化肥及农药的新鲜有机萝卜、萝卜叶、红萝卜、牛蒡、香菇制成。
其营养丰富，有200多种营养素。
能够平衡人体三种基本要素（细胞、骨胶原、钙），“调理人体的酸碱平衡”，补充机体均衡的营养。
经常饮用蔬菜汤，能促进正常体细胞的繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍速度增加T细胞，抑制快速繁殖的癌细胞。
而且，进入体内的蔬菜汤会起化学变化，在体内产生30种以上的抗生物质，从而提高身体免疫力，平衡酸碱体质，达到恢复健康的目的。
一般人只要连喝六天，就会感觉到手脚灵活，身体爽快，头脑冷静。
若持续饮用三个月到一年，将使许许多多疾病得到改善。
在日本，五行蔬菜汤被誉为“21世纪神奇的救命汤”。
就连一些企业也采用新型低温脱水技术，制作成可冲泡的五色蔬菜汤方便包，上市后大受欢迎。
《蔬菜汤强健法》后来在台湾翻译成华文，广为流传，此收还连续在当地2001和2002年登上畅销书排行榜。
我们把近10万字的《蔬菜汤强健法》尝试着加以精缩和说明，向大家推荐五生蔬菜汤的价值及功能。
希望大家菜同努力实践，最终达到祛病延年的目的。
并盼望各大学与医疗机构能以本书为基础，开发更优良的健康方法。
透过更进一步的研究和动力，实现无副作用，能使人人都安心接受的人性化的疾病预防与治疗方法。
癌症是可以战胜的
★蔬菜汤发明人——立石和博士简介
五行蔬菜汤源于日本，发明者是现任日本预防医化学研究所所长、细胞学博士立石和。
立石和博士1934年6月16日生于日本岐阜县，一生致力于研究人体细胞的秘密，发现了蔬菜汤、糙米茶。
立石和博士认识到放化疗根本不能解决问题，只有另辟蹊径，向传统的中医学寻找方法，或许尚有一线希望。
为了不步其父兄后尘而去，他放弃传统的医疗方法，在有限的时间里，着手于自然疗法的研究。
他根据“药食同源”的理论，收集研究了1500种防癌抗癌草药与食品，经一再过滤、筛选，进行各种不同的实验，无数次失败后，终于找到了使用白萝卜、萝卜叶、香菇、胡萝卜及牛蒡熬汤抑制癌细胞的办法，反复试验数百次，结果很理想。
经反验证，确定了一组最佳配比。
他运用自己的细胞学知识，在培养液中置入癌细胞，将五种蔬菜熬制的汤汁注入培养液，本来非常活跃的癌细胞渐渐死亡了。
他又将此种蔬菜汤饲喂实验室中患癌症的小白鼠，结果，小白鼠慢慢康复了。
此后，三十多年来，他天天饮用蔬菜汤，身上充满活力，后奇迹般的解除了癌细胞的威胁，治愈了自己的癌症。
拥有了健康的生活和正常的工作，身上再出找不到癌细胞了。
他所研究的蔬菜汤及糙米茶还帮助数万计的人从死亡边缘生还，并恢复了健康。
1970年前后研究尿疗，自1992年，又开始进行预防医学和“蔬菜汤”推广普及工作，至今仍在继续。
他说：
“我使用的菜汤、尿、糙米茶强健法，已使许多被医生放弃的癌症患者得以续命，由于此作法使得菜汤倍受瞩目。
”因此，在日本、新加波、台湾和香港等发达国家和地区，掀起了饮用蔬菜汤的热潮，已经有成千上万“死亡边缘生存”的病人在立石和博士的指导下重返健康人生。
“癌症是可以战胜的！
”立石和博士和众多的癌症病人共同见证了五行蔬菜汤的神奇。
应出版社要求，立石和博士于1997年出版了《元祖蔬菜汤强健法》一书，引起了各界的强烈反响，至2001年已印21版，为人类的健康事业做出了巨大的贡献。
★用蔬菜汤治愈的病例令专家们震惊
根据蔬菜汤发明人立石和博士1997年著作《蔬菜汤强健法》一书中的叙述，日本人用蔬菜汤有数以万计的人受益，甚至从死亡线上生还。
书中介绍：
1、“被宣告兹罹患晚期癌症的患者，三个月就恢复了健康”。
2、“著名职棒监督的夫人，得白血病后仅一个月几近痊愈”。
3、“依立石和医生忠告，患肺癌的弟媳突然恢复健康”。
4、“脑梗塞在蔬菜汤的治疗下，三周就消失了”。
5、“变成肝肿瘤的肝硬化情形，因饮用蔬菜汤而消失”。
6、“只剩下一年生命的罹患癌症的母亲，因蔬菜汤而恢复健康”。
7、“饮用蔬菜汤后小血板数增加，使癌症手术后母亲恢复健康。
”
8、“罹患帕金森氏疾病的岳父脚步变得轻盈，说话也清楚了。
9、“饮用了蔬菜汤使脑肿瘤标志的数值变好。
10、“C型肝炎因蔬菜汤的效力，在五个月内就治愈。
11、“一位朋友喝蔬菜汤治糖尿病及脸上黑斑取得了显著疗效。
12、日本前首相渡边美志雄患“不一般的难症重症”后，反复住进大医院治疗，医生说其“病情极不乐观”。
开始饮用蔬菜汤后，“渐渐恢复元气”，后来透露说已经痊愈。
见证者很多，无法一一列举，可参考以下书籍，有更详细的说明。
1、出茂出版社——《蔬菜汤强健法》；
2、智慧大学出版公司——《蔬菜汤好处多多》；
3、林郁文化事业公司——《不可思议的蔬菜汤》。
美国防癌协会提倡：
“每日五种蔬果”，交果提高两成。
台湾地区引进蔬菜汤，已有数十万人受益。
总这，在本书中用蔬菜汤治愈的典型实例很多，都有详细的记载，有幸得此书者自己去细心阅读吧。
蔬菜汤之五行观
五行
金
水
木
火
土
五色
白
黑
青
红
黄
五脏
肺
肾
肝
心
脾
五窍
鼻
耳
目
舌
口
五志
忧
恐
怒
喜
思
五味
辛
咸
酸
苦
甘
五气
燥
寒
风
暑
湿
蔬菜汤
白萝卜
香菇
萝卜叶
红萝卜
牛蒡
★对人体的特殊功效
※促进正常体细胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T细胞功能。
※在体内可起化学变化产生30种以上的物质，其中“多量叶酸”能防止细胞不良变化，具有防癌细胞的产生。
※强化提高人体免疫力，提升抗癌等病毒之预防。
※可增强人体最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内
细胞活力。
※能清血，使细胞新陈代谢活化，使肌肤更美丽
细致，能消除老人斑、黑斑。
※促进体内磷、钙、维他命D在组合上的平衡。
维持人体成长。
★五种原材料及营养成份
※超强解毒功能——白萝卜
※营养价值惊人的——萝卜叶
※大自然的红宝石——胡萝卜
※防治癌症的核武器——香菇
※东洋人参——牛蒡
◎红萝卜：
含有丰富的β胡萝卜素（βCAROTENE）维生素B2、B1，维生素A的含量是所有食物
之冠，可维护眼睛与皮肤的健康。
其中叶酸、木质素、indol素均是抗癌物质，尤其木质素更能使人体免疫能力提升2~3倍。
细萝卜是钙质的最佳供给来源之一。
◎白萝卜：
含有“indol”及“酶”物质，能分解致癌的“亚硝氨”，而且“indol”更有抑制癌症作用。
消化演粉酶对修复胃粘膜、促进消化机能效果很大。
所含的淀粉氧化酶等酵素，能够防止胃酸过多、胃炎、胃溃疡，对抑制细胞老化效果也很高。
◎香菇：
含有“多醣”物质，是调节人体免疫反应T细胞的促进剂，能活化巨唾细胞，并对癌症的多种化疗药物有增效的效应。
并可降低胆固醇与血压，促进肝功能正常。
对抗癌抑制作用达70%功效。
◎牛蒡：
其食物纤维含量最多，可使乳酸菌更活泼，彻底发挥改善便秘的功效。
所含的木质素能抑制细胞有促进血液循环去瘀的功能。
含有维生素A,B对癌细胞抑制达90%功效,有促进血液循环去瘀的功能。
★蔬菜汤的制作方法
蔬菜汤的做法比较简单，是以萝卜为主要原料。
原料与使用量：
每次做1日份，白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。
做法：
1、萝卜洗净后要连皮切用，因为皮内含有丰富的抗生物质。
2、烧煮菜汤，用铝锅或耐热的玻璃器皿；
保存汤汁的容器请用玻璃瓶。
3、萝卜连切皮切成大块，不要切细。
4、加蔬菜总量三倍的水。
大火烧开后，用小火煮1~2小时，停火以后就可以喝了（烧煮时不要掀盖看，汤内不要再作任何加工，也不可放入其他药草或用料）。
5、平日可当茶喝，一日可饮数次，分早、中、晚饮用“蔬菜汤”200ml以上。
每天饮用总量为600ml，击破饭前空腹饮用。
多喝更好，冷热皆宜。
6、喝不完的汤可作菜或者下面条食用，或倒入容器，存放冰箱。
若菜汤出现混浊或酸味，则不可再喝。
汤渣在枯萎的盆栽花草周围，会使花草恢复元气。
7、香菇要买用日光干燥的，或将市场买的香菇，再晒晒太阳，增加维他命D。
8、并不是蔬菜量放在越多效果越好，请按本方所示分量配制。
9、食用菜汤所引起的好转反应，是暂时性“排毒”。
吃菜汤不牛奶、奶制品、肉类与肉烧的菜。
10、做汤小技术
服用蔬菜一年多的陈女士经常自己下厨做汤给丈夫、孩子饮用。
她以长年的经验提醒我们：
“材料冷备完备，切块水煮时要注意，蔬菜中有两大类成分在萃取时是对立的，一是维生素、叶酸、叶绿素煮得越久，流失得越严重，而矿物质不怕煮，而且是煮得越久溶出的成分越多。
如果自己的选购蔬菜材料熬煮，必须以小火熬煮1~2小时，才能完全溶出。
所以在煮汤的过程中一定要掌握好不同蔬菜的入锅时间。
★饮用时注意事项
1、蔬菜汤与薏仁糙米茶，日常当饮料喝茶的习惯，每天饮用五行蔬菜汤，能调合体质，改造细胞，养颜美容，预防癌症及各种慢性疾病。
餐前半小时空腹喝蔬菜汤，午饭后至晚饭前空腹喝糙米茶。
2、喝愈新鲜的蔬菜汤和糙米茶效果愈好。
建议煮好的汤汁四小时后还没喝完的，请放入冰箱内，以免变质。
饮量依病情及体质而改变。
3、体质虚寒者须配合饮用糙米茶，以便温热调合。
虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议于早上起床后空腹先饮用糙米茶，下午3点左右再喝糙米茶。
4、蔬菜汤与糙米茶不要在同一时间喝，因效果会减半，请务必遵守间隔15分钟以上。
喝蔬菜汤要与中药或其他保健品必须要间隔至少一小时以上，与西药相隔两小时以上服用，才不会产生不良化学反应。
5、有生命或休克危险的糖尿病、高血压、心脏病等患者饮用蔬菜汤时不要立即停用药，而应该根据病情好转，利用1~3个月时间逐步停药。
6、除所限定的材料外，不要混合其他草、植物等饮用，以免产生毒素。
7、为了达到调理效果，最好少吃或不吃肉类、乳制品和面包等高蛋白、高脂肪食品。
不吃带有防腐剂食品。
不要带项链、耳环、首饰等金属接触皮肤上。
8、无论什么病症，服用后体温与一般人不同，有时会下降一些，感冒的机会也将减少，更不必担心发烧会。
9、女性新旧经期重新调整。
喝蔬菜汤前与喝过后第四个月起因新旧生量的更新（转换），开始会有一个月来二次的现象，绝非异状，其后将会准时的每个月一次定期而来。
女性与年龄无关，有很多喝了蔬菜汤后恢复生量机能，目前有一位八十一岁的年长者，她的生理恢复已经有一年半之久，而且一天的误差也没有。
10、蔬菜汤和糙米茶不要与牛奶等蛋白质混着喝。
因它们含有丰富的营养及微量元素。
为了让这些营养成分能够不受干扰且迅速吸收完全，所以与动物性蛋白质食用时间要相隔约一个小时左右，否则吸收不完全。
11、最好要用玻璃杯喝汤，不要用塑料杯。
12、饮用蔬菜汤和糙米茶的最佳温度：
以摄氏50~60℃效果最佳。
这样才可以加速血液循环，让蔬菜汤与糙米茶的养份能迅速的进入细胞内修复与更新。
★饮用蔬菜汤所引起的好转反应
1、脸、手、脚、全身可能出现湿症，会有痒感。
这时可涂敷些生色拉油或橄榄油。
2、长期间服药的人，尤其是症状特别严重，又有湿疹的人，汤量要少些，且要慢慢的喝。
3、有头部外作、脑血管障碍等的人，两三天内会头痛，尤其会痛得如头要破裂的强痛，但不必担心。
4、眼科：
这方面每个人都会出现，眼睛模糊不清或是周围会痒等，但是不过两、三天而已，之后视力会变好。
戴隐形眼镜或戴眼镜的人要改换低度数，或尽量不用戴眼镜试试看。
5、肺：
过去有肺结核、肺病痕迹或肺癌的人，用蜂蜜与萝卜做的止咳药（药方附在后面），喝了48小时以上，一日喝5、6次后，再慢慢地喝蔬菜汤，否则会咳嗽，所以一定要遵守规定。
6、妇科：
妇科的病人初喝蔬菜汤，腰会短暂时续性的酸涩而重，白带会偶尔增加。
7、高血压：
喝蔬菜汤起一个月左右，血压就会降低，所以药也在第33天起可以逐步减量服用。
大概再过一个月后可以逐渐停药会发生休克现象，同时请注意大小便的畅通。
8、喝汤要实行4个月（尽量持续6个月）不间断，以后不要忘记实行，一生就不容易得病。
年龄会变年轻，有年轻近20岁的例子。
★止咳嗽的制法
原料：
蜂蜜半瓶，带皮的萝卜半瓶。
1、将带皮的萝卜切成颗粒（约黄豆大小）状，数量与容器内蜂蜜的高度相等量，将萝卜丁放入蜜蜂内，大约两小时左右，萝卜会溶解变成像水一般。
2、将此汁一大汤匙放入玻璃杯中，冲入温水稀释，一天喝4~5次。
3、约一、两天后咳嗽就会停止，对气喘也有效（值得一试）。
对哪些疾病有明显的改善效果？
——各种癌症及术后恢复：
脑癌、肺癌、宫颈癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、膀胱癌、食道癌、胰腺癌等。
——脑部障碍，包括外伤性脑出血后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、脑血栓、糖尿病引起的脑出血，其化如癫痫发作、重度脑障碍所引起的步行障碍、言语障碍、失禁（大小便）、情绪失禁、一会哭一会笑、老年痴呆症。
——眼疾：
白内障、飞蚊症、近视眼、青光眼、老花眼、干眼病、迎风流泪。
——肿瘤、息肉、肝炎、脂肪肝、肝硬化等各种肝病。
——皮肤疾病、过敏性皮肤炎、粘膜出血、胃溃疡、十二指肠溃疡、眼睛的结膜下出血。
——急慢性白血病、贫血、肌肉无力。
——肥胖、高血压、糖尿病、心脏病、心肌梗塞、高血脂、高胆固醇、动脉硬化。
——磨损的关节骨骼、风湿病、关节炎、骨质增生、骨质疏松、颈椎痛、腰腿痛。
——老年斑（饮用菜汤后变淡）、妊娠斑、青春痘、雀斑、皱纹、皮肤粗糙。
——肾脏病、尿频、痛风、痛列腺炎、乳腺炎、胰腺炎、痔疮。
——感冒、失眠、头痛、便秘、浑身乏力、劳累、容易疲倦、气喘。
以上是亲身体验者之经验仅供大家参考。
总而言之，蔬菜汤和糙米茶，既有如此功效，不要因无此病情而不喝，更要因它们无病不愈之功能，作为我们平常的饮用来喝！
五种蔬菜营养价值的分析和蔬菜汤的功能：
强强组合这五种蔬菜，在《中华食疗大观》、《常见病的果蔬汁调理》、《食疗药用曹菌》、《神奇的食物》、《神奇的癌症防治法》、《绿色食品与防癌》、《抗癌中药》、《癌症的非药物防治》、《抗癌食品事典》、《实用中草药大全》、《中草药图谱与调剂》等书中，分别对它们的成分、药理、功能分别有分析与评价，给人印象是：
强强组合。
现分别介绍如下：
1、解毒功能超强的白萝卜
每100克白萝卜中含有蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖4.0克，膳食纤维0.6克，能量84千焦（20千卡），水分93.9克，钾173毫克，钠61.8毫克，钙36毫克，以及磷、硼、铁、锰和维生素C、B1、B2、D等。
白萝卜可用于治疗食积不消、脘腹胀痛、呕吐反酸、便秘、咳嗽痰多、哮喘、支气管炎、肺病、声哑失音、口舌生疮、头痛、手足冻疮，还可醒酒、利尿。
白萝卜所含的杀菌素对白候、脑膜炎、感冒等细菌和病毒有较强的杀灭和抑制作用。
白萝卜含有很多的淀粉酶，对胃部粘膜的修复具有很好的促进作用，能够防止胃酸过多、胃炎及胃溃疡，同时能够增强消化机能；
其抗氧化及抑制细胞老化的效果也非常明显，能防止骨质疏松；
还有很好的防癌抗癌作用和很强的解毒功能。
2、营养价值惊人的萝卜叶
不但白萝卜的根效用无穷，它的叶片营养更为惊人。
萝卜叶含有很多B-胡萝卜素，每100克萝卜叶中维生素A含量是1400IU，是同量绿菜花400IU的3倍以上；
而钙的含量是每300克含有210毫克，是同量菠菜55毫克的4倍；
维生素C的含量是同量柠檬的10倍以上；
维生素B1比同量豆豉多60%；
维生素B2则是同量牛肉的二倍。
从以上数据可以看出萝卜叶的营养价值是非常惊人，可惜一般很少被人利用，都把它作为垃圾再让大地回收，辜负了造物者的美意。
3、营养+抗癌金字塔顶上的“红宝石”
——胡萝卜
含有维生素C、B1、B2，维生素A的含量更是所有食物之冠，每100克胡萝卜中含有蛋白质1.0胸，脂肪0.2克，糖7.7克，粗纤维1.1克，能量155千焦，水分89.2克，钾190毫克，钠71.4毫克，钙32毫克，镁14毫克，铁1.0毫克，锰0.24毫克，锌0.23毫克，铜0.08毫克，磷27毫克，胡萝卜素6.57毫克，维生素B20.41毫克。
胡萝卜素含量极为丰富的胡萝卜（比一般蔬菜高30倍），维生素A的含量更是所有食物之冠，可维护眼睛和皮肤的健康，可用于防治夜盲症、干眼病、高热毒、胸膈满闷、百日咳、便秘、头皮痒和多屑症，还可防治癌症、高血压、心脏病、肾病、胡萝卜含有的木质素则有提高机体免疫力的功能。
在欧洲，有人说“胡萝卜能够使人娇美”、“胡萝卜使女人充满女性的美”。
因此可证明胡萝卜可以创造健康、娇艳和美丽。
胡萝卜还含有一种与组成泛酸有关的物质，具有改善血管功能、增加冠状动脉的血流量，降低血脂及胆固醇，具有降压、增强血管弹性等功能，更含有降低血糖的成分，是糖尿病患者的良药。
胡萝卜所含的叶酸也是抗癌的作用，每天吃定量的胡萝卜，可以大大降低癌症的发病率。
胡萝卜也是钙质的最佳供给来源之一，有坚固牙齿和补充骨骼钙质之功效。
《抗癌食品事典》把具有抗癌作用的食品（果菜）排成一金字塔形，胡萝卜位居塔顶，论营养，谈防病，讲抗癌，胡萝卜堪称金字塔顶上的“红宝石”。
4、广谱抗癌的“核武器”——香菇
每100克干香菇中含有蛋白质20.2克，脂肪1.2克，粮30.1克，粗纤维31.6克，钾464毫克，钠11.2毫克，钙83毫克，镁147毫克，铁25.3毫克，锌8.57毫克，铜1.03毫克，磷258毫克，硒6.42毫克，胡萝卜素20微克，尼克酸20.5毫克，维生素B10.19毫克，B21.26毫克，维生素C5毫克，维生素E0.66毫克，维生素D原（麦角甾醇）260毫克。
香菇具有高蛋白、高葡萄糖、高纤维、低脂肪、高钾低钠、高维生素、高微量元素的特点，营养丰富而全面，因超过所有蘑菇而被誉为“蘑菇皇后”。
香菇可用于防治脾胃虚弱、食欲不振、少气乏力等症状，可防治佝偻病、骨质疏松症。
科学家已从香菇中提取出β——1.4葡萄聚糖、香菇多糖等很强的抗癌物质和提高免疫机能的物质，日本研究香菇的专家认为，香菇可成为战胜癌症的“核武器”；
香菇中的核糖酸能够刺激人体产生干扰素的诱导物，达到抑制病毒增殖的作用。
香菇中的双二硫化合物能抗十一种真菌，效果超过制微菌素，矫正人体酶缺乏症，香菇含有四十多种酶。
5、坚忍不拨、顽强拼搏的牛蒡（根）
牛蒡的根、叶、子均可入药，功能略有差别。
这里的“牛蒡”指的是根部，形似细长的胡萝卜（60厘米左右），皮厚、色褐。
牛蒡原为野生，盛产于河北、江苏、浙江等地，现在各大菜市场有售。
每100克牛蒡中含有蛋白质4.7克，脂肪0.8克，糖3克，能量160千焦（38千卡），粗纤维2.4克，钙242毫克，磷61毫克，铁7.6毫克，胡萝卜3.9毫克，维生素C25毫克。
《抗癌中药》指出，牛蒡全身均有抗菌作用，根中主要活性物质为牛蒡多糖（Srctose）、牛蒡酸（Srcticacid）等，可与其他抗癌中药组方多种，所有根菜类蔬菜中，植物纤维含量最多的是牛蒡（水溶纤
维和不溶性纤维各占一半），可以使乳酸菌更活泼，高度发挥改善便秘的功效，木脂素是牛蒡所含的最多植物纤维的一种，它具有十分突出的抗菌作用。
《中草药图谱与调剂》说明，牛蒡根内服可增强新陈代谢，促进血液循环，利大便。
马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效
一、防治癌症，抑制癌细胞生长。
二、防治肝脏病，肾脏病，胰脏病，高血压。
三、防治非典型肺炎、心脏病、高血压。
四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。
五、恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。
六、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除体内毒素，美容颜润皮肤，治肥胖。
八、根治便秘、痔疮、口臭、胃酸、减低月经痛。
特点：
没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加，补气恢复体力。
材料：
新鲜马铃薯（即薯仔），红萝卜，苹果各一个。
每个各重约一百五十克至二百克。
榨汁，即榨即饮，切勿存放。
注意：
马铃薯发芽处要切除，以免中毒。
新鲜果汁宜清晨空腹饮用。
重症患者，每天下午五时空腹时再饮一次。
饮用后约一小时才可以进食早、晚餐，以免胃液
被稀释，影响消化力。
必须天天饮用不间断，轻症三周见效，重症三个月见效。
有病治病无病健身
★强健生命的秘诀——蔬菜汤
最近，广传着“蔬菜汤”治病的秘方，笔者变
升级会员 