最新中学生心理健康现状和分析.docx

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最新中学生心理健康现状和分析

中学生心理健康现状和分析..

陕西省山阳县城区第三初级中学

学生心理健康现状和分析

现今初中学生在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，都会遇到各种各样的心理困惑和问题。

这些问题的表现方式是不同的，形成问题的原因是多方面的，因此解决学生心理问题的对策也应是不同的，本文试从学生、教师、管理三个方面研究解决问题的方法

一、中学生心理健康的有关情况

为了研究和掌握中学心理健康教育具体内容和实施方法以及相关情况，我们于2015年6月至2016年6月，在七年级、八年级、九年级总共80个班进行调查。

调查采取问卷、测试、座谈、专访等形式，收到个人有关材料3800份（其中家长反映的材料1500份）。

同时，组织教师座谈会8次，学生座谈会10次，访问中学心理咨询室4个。

在心理老师配合下，对72个咨询案例进行分析。

调查获取的情况的数据反映出学生的心理素质状况的总体趋势，从中折射出中学生心理健康教育的成绩与不足。

（一）学习心态

1、学习压力

A、学习压力大

在问卷调查中，九年级学生感到学习压力“很大”和“大”的占90%以上,七八年级的学生为80%。

由于国家实行计划生育，一般家庭都是独生子女，家长和社会的期望值过高。

学习压力主要来自激烈的升学竞争和家长、老师的高期望。

学生们谈到,各个方面反复告诫他们的是:

考上重点高中是家庭的最大希望,否则就是失败。

很多家长和教师长期受传统教育模式的影响，教育模式的单一化，选择人才的狭隘思想占着社会的主流。

在上述思想观念影响下,学生的学习任务被层层加码。

课后作业和假期繁重,补习班横飞，考试日益频繁,不断公布分数排位,学生们承受着身体和心理的双重重负。

每天面对几个学科一齐压下的大量作业,部分学生的心态多是消极或无奈，“乐意接受”的只占15%,“不乐意但只有接受”的占80%,认为“不堪忍受”的占5%。

B、睡眠时间严重不足。

学校晚上20：

30还在上课。

很多走读学生22：

00以后才能休息，学生每天睡眠时间不足8小时的超过100%，住宿的九年级也有37%的学生在晚上息灯后还想方设法学习。

睡眠不足已严重影响一部分中学生的身心健康和学习效率，上课学生打瞌睡，体育课晕倒的学生已成为一个老大难问题。

C、考试频繁

面对频繁的大考小考,学生们更是难以保持平常心态。

能够“从容镇定”乐意参加考试的,只占16%,考试“非常紧张”的占8%,“比较紧张”的为50%,另26%的人觉得考不考“无所谓”。

考试紧张座谈了解到,少数学生已患上较严重的考试焦虑症,有的学生考前几天无法入睡,进了考场，思维紊乱，难以发挥出应有的水平。

考试作弊不在少数由于考试及排名压力过大,不少学生应试时采取了不正当手段。

在887名九年级学生中,有20%的人承认考试“经常作弊”,75%左右的学生承认“有过作弊行为”,只有不到四分之一的同学“从未作弊”。

D、苦恼来自学习　

当问及学生“最大的苦恼是什么”,回答学习方面问题的学生占89%,主要包括“成绩不好”、“学习退步”、“进不了前10名”、“考试失利”、“找不到好的学习方法”等等,且年级越高、学习成绩越好者,为学习而苦恼的比例越大。

特别是九年级学生面临毕业时，对自己的人生考试陌生起来，不知道该怎么做，一直在苦恼中度日如年。

2、学习的问题与障碍非智力因素心理障碍表现突出。

学生学习中的问题一部分是由于智力因素所致,如对学习内容理解力、解决难题的能力等,但相当一大部分问题是出在非智力因素方面,如上课注意力不集中、看错算错、动作慢等。

“在学习中你遇到的最大的问题与障碍”问卷调查中，学生反映，上课注意力不集中的为32%，常看错或运算出错为10%，做作业动作慢为16%，对学习内容难以理解为15%，经常有解决不了的难题为10%，不愿做作业为17%。

（二）自信心与自主性

调查表明,中学生多数具备了一定的自我判断和决策能力,且随年龄、阅历的增长,独立性和自主意识迅速增强,当然其中还隐含着诸多不成熟。

自信心不足、自卑占多数在参加问卷调查的九年级学生中，认为自己对生活与学习充满信心的为20%，比较有信心的为23%，信心不足的为40%，自卑的为17%。

A、自主能力欠缺

对八年级学生自主性的调查中发现，认为自己有自主能力的有19%，认为不知道的37%，认为自主能力差的为29%，认为自己无自主能力的有15%。

意志力一般在参加意志力测试的高一学生中，意志力强的为18%，意志力比较强的为28%，意志力一般的为42%，意志力比较弱和弱的12%。

B、心理承受力一般

在对学生应对困境能力测试中，经得起突如其来的变故的为10%，心理承受力一般为77%，不能迎接挑战的为19%。

对家长的座谈中得知，很多孩子由于家庭突然的突然变故，性格变的孤僻；从此开始沉沦。

表现在课堂学习不认真，不能很好地处理与学生的关系，对老师的关心也很淡然，我行我素。

（三）情绪状态

1、情绪测试

在座谈会上，老师和学生都谈论到,中学生的情绪大多数是乐观和正常的,但有部分同学较易冲动,情绪起落很大,如受到委屈、冤枉时容易产生激烈的反抗情绪,或因考试失利而心灰意懒、萎靡不振等等。

此时如果老师和家长能妥善化解,则不良情绪可能烟消云散；而如果处置不当,则可能造成伤害甚至阻碍学生健康成长。

心理咨询室记录的220件心理咨询案例中,除8件是关于情感方面的咨询外,其余212件均是因碰到麻烦、心情苦闷、忧郁、无望而求助,有一些并未要求解答,而明言只是“诉诉苦”,进行一番宣泄。

经统计,案例当中以谈学习问题为主的最多,其次是与同学的关系、家庭矛盾问题,另有与老师的关系问题、试图克服自己的坏习惯的咨询、与异性关系咨询等等。

为情绪压抑、焦虑而咨询值得重视的是,咨询的学生大部分情绪压抑、焦虑,有的经常暗自哭泣,极其痛苦,有位学生因恨自己不争气,竟在自己手上刻字,还有一些女生发誓与父母对着干,故意逃学去喝酒、上网。

在对学生自我控制力测试表明，缺乏耐心，心神不定，过度兴奋而又时常感觉疲乏又无法摆脱以求宁静，对人对事缺乏信念，生活自由散漫，随心所欲，不能控制自己者为9%；有情绪，但经过一定努力能克制自己保持平静的为21%；能在夸张情绪中积极控制和调节自己者为47%；能心平气和，知足常乐，保持由心的平衡的为23%。

2、兴趣分布

调查中发现：

第一,中学生大都具有健康积极的兴趣爱好,兴趣分布较为广泛,趋同性不高,呈多样化的活跃态势。

第二,学生的兴趣所在恰恰与学校教育的着力程度形成反对应,学校抓智育特别有力,可学生对学科学习感兴趣的比例却特别低；艺术教育和体育在目前中学教育中相对薄弱,学生这方面的兴趣却十分浓厚,比例高居首位,动手能力的培养也是中学教育的薄弱点,而不少学生对此很感兴趣。

第三,由于课业负担沉重,学生的兴趣多在放松型、趣味性的项目上。

这一方面表明学生具有本能的调节能力,另一方面也表明片面强调“苦学”导致的是学习兴趣的降低。

对文体有兴趣在问卷调查中，对文体活动感兴趣的为28%，对上网有兴趣31%，对手机感兴趣的占30%，对看课外书有兴趣的为5%，对学科有兴趣的为6%，对新闻有兴趣的为0%。

3、中学生心理健康状态一般良好但发展趋势应引起重视

对学校850名学生进行心理症状指数检测。

依测试结果80%以上的中学生心理状况良好,另17.9%的学生则可能轻度地存在一些心理问题,还有2%的学生有些心理障碍,需要加以关注和引导。

调查中发现，由于中学生学习、生活、成长发现少数学生存在着心理障碍，应引起高度重视。

A、具体表现在以下方面：

一些学生由于学习紧张和睡眠不足导致注意障碍。

如注意涣散：

表现为主动注意的不易集中，注意稳定性分散所致；注意减退：

主动及被动注意兴奋性减退；注意的广度缩小，注意的稳定性也显著下降；注意衰退：

不能留意观察和主动将注意集中于外界客观环境。

有些学生思维内容空洞，联想贫乏，语量少，不主动讲话，回答问题也很简单。

对他的这种表现并不自觉到异常，也不为此感到着急。

思维迟缓，说话少，不主动。

思维内容并非空洞、贫乏，而是联想困难。

部分学生反映感到脑子里出现的思维内容，完全不受自己支配，好像是一种外力强加给自己的，甚至思维没有固定的内容。

情绪情感障碍情感淡漠。

表现为情感活动的减退或丧失。

有些学生对周围的环境变化丧失情感反应。

还有个别学生生活懒散，不打扮自己，甚至不理发、不洗脸。

至于国家大事，令人兴奋的消息，家中的困难，家人的不幸遭遇等，对此也无动于衷。

情绪低落：

也叫情绪抑郁，什么事情都不能令其高兴。

较轻的情绪低落，仅表现对以前感兴趣的事物缺少兴趣，不愿和人来往，但外观上对人的态度变化还不明显。

严重的情绪抑郁则表现苦闷、悲伤、面带愁容、行动减少。

情感脆弱：

有些学生情绪容易引起波动，感到伤心流泪或兴奋激动。

冲动倾向：

有冲动倾向者占11.81％。

他们坐立不安，小动作过多，好发脾气，严重者还会骂人、打架。

他们当中有些人是遗传原因造成的，更多的人则是属于生活习惯不良或是心理不健康。

过敏倾向有过敏倾向的中学生占6.91％。

他们有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点儿小事就放心不下等。

过敏倾向多是家庭原因造成的，如父母有神经质，或者家庭关系紧张、家庭状况恶劣等。

B、意向行为的障碍

意向缺乏：

表现为不负责、不认真或无故不上学、没有干劲等。

高中生中有2.1%生活没有规律，早睡晚起、不讲究卫生、甚至不理发、不洗脸、不换衣服等。

适度的学习焦虑是一种正常的心理体验，它不仅不会影响学习，而且促进学习。

这里所得的数据是指那些学习焦虑过强的学生。

他们害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

学习焦虑在开始时是怕学习成绩不好受父母和老师批评，被同学瞧不起。

如果真的学习成绩不好，受到了斥责、批评和歧视，久而久之便会产生过强的学习焦虑和考试焦虑。

另外，成绩排队、选择学校、中考压力等也是产生学习焦虑的原因。

对人焦虑：

在人际交往方面存在心理障碍的学生占7.62％。

他们在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢讲话等特点。

对人焦虑大多是经验不足造成的，或者因家长娇惯总是一个人在家里玩，或者是受到过大孩子的欺负不敢到外边玩，或者是缺少游戏伙伴。

家长过于严厉的管教也是学生怕人的原因。

焦虑引起的身体症状：

由于焦虑而引起生理反应的学生占11.87％。

他们自述经常有食欲不振、消化不良、头痛、失眠、疲劳等症状。

在这些身体症状中，有的是真正的“病”，但当这些“病”同时出现时，大多是由于焦虑所造成的。

中学生由于不能及时排解心中的烦恼和郁闷，便以身体症状进行逃避。

C、孤独倾向

有孤独倾向中学生很少，只占被调查人数的2.12％。

他们感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。

调查中发现，有孤独倾向的学生多由自卑引起，而引起自卑感的原因很多，有的是由于学习成绩不好，有的是由于家庭经济困难，有的是由于身体原因，如身材矮小、长相不美、身体缺陷等。

也有一些自视清高的学生有孤独感。

D、自责倾向

有自责倾向者所占比例最大，占被调查人数的15.73％。

这些人自我评价低，自我轻视自己责备自己，其行为受悲哀和忧郁情绪的支配，背后可能掩盖着敌意和攻击。

自责倾向的形成与家长的严厉惩罚、教师的歧视和同学的嘲笑等有关。

E、恐怖倾向

有恐怖倾向者占13.17％。

恐怖倾向多表现为胆小，其中以怕黑暗地方者居多。

恐怖倾向与早期教育有关，娇生惯养和过分照料都会使孩子产生依赖心理，形成胆怯的性格。

中学生的恐怖倾向往往与对失败、失望和惩罚的不安混杂在一起。

（四）人际交往状况

学生社会适应能力的测试结果,显见学生们的社会适应能力普遍较弱。

这与学校和家庭均不重视社会能力培养、学生接触社会、接触实际的机会极少有很大关系。

喜欢交往在交往能力测试中，喜欢交往的为11%，善于交往49%，对交往比较反感的17%，交往能力一般为23%。

调查显示,多数中学生都乐群、合作、能较好地与周围的人相处,他们珍惜友情,热爱集体,