浅谈痤疮皮肤夏季的护理 1Word文档格式.docx

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护理

前言

痤疮是一种在毛囊、皮脂腺中所发生的慢性的炎症，主要在面部以及颈部、胸背部等部位[1]。

主要表现为粉刺，以及丘疹和脓疱结节，囊肿等等，发病率极高，并且经常反复每个年龄段都有一定的隐患，影响着美容，包括一些身心的健康等等。

痤疮属于一种多类型的多因素综合性的疾病，并且现在的痤疮治疗方式大多都采用服用一些抗生素，或者是抗雄激素一类的药物，但是存在着很大副作用，比如说胃肠道会受到损害，并且还会出现反复的状况，物理治疗价格十分昂贵，尽管多次治疗，却也不能根治，不可能得到广泛的使用[3]。

严重的痤疮患者会导致永久性的面部缺陷，痤疮的治疗以及护理需要及时得当，可以取得良好的功效。

炎炎夏日痤疮的病情会逐渐加重，需要患者有一定的预防意识，本文主要介绍痤疮疾病的表现形式，症状和体征、痤疮的病理病因，痤疮的治疗以及护理同时介绍了痤疮护理相关的注意事项。

1痤疮的表现形式及症状体征

在医学研究之中[4]，根据皮疹形态的不同，将痤疮共分为四大类型，粉刺性，丘疹型的痤疮，黑色以及白色头的粉刺以及小丘疹为主，脓包型的痤疮表现形式是基底出现红肿，并且体积较为大的丘疹或者是结节，整体的痛感较为明显。

囊肿型的痤疮其表面呈现的是暗红色，并且在触碰之后会流出一些黄色的粘液，并且伴随有痛感。

聚合型的痤疮主要以粉刺以及囊肿，或者是皮肤溃疡等等多种形式出现。

夏季的新陈代谢更加旺盛，体内各种营养成分消耗比较多，各种维生素和微量元素，尤其是维生素A相对较为缺乏，这就使毛孔管壁变得毛糙，而油脂又比较黏稠，更容易堵塞毛孔，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是粉刺。

逐渐会发展为毛囊炎，最后发展为痤疮。

夏季痤疮具有以下特征：

1、有明显的季节性，在夏季发病或是夏季明显加重；

2、皮疹较硬，有明显的瘙痒感；

3、多发于颈、胸、双臂、面颊；

4、日晒后加重，避免日晒则会减轻。

2痤疮的病理病因

痤疮的发病原理分为六种，分别为遗传因素、内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化、微生物的感染、免疫学相关因素，以及其他因素等。

其中遗传被认为是痤疮发病之中最重要的因素之一，这种研究成果是通过大量的人群以及患病，家庭中得出的结论，除此之外，一些外界的日光以及环境因素都可以使得痤疮的病情出现加重的状况，所以一些学者认为痤疮是一种介于环境以及环境因素，两者之间可以相互进行作用的一个多重的基因病。

内分泌因素在女性的痤疮患者之中有着很重要的作用[6]，研究也证实了，因为女性的卵巢分泌的雌孕激素相对较为低下，使得雄激素增加或者是相对的出现了增加的状况，可以引起女性痤疮患者之中的皮脂由于分泌过多，从而得病。

而粉刺的相关形成和毛囊的皮脂腺的导管角的角化过度有关，因为导管口的口径变得很小，使得毛囊壁之中所脱落的上皮的细胞和皮质之中的正常排出受到了一定的阻碍，多种因素，使得毛囊皮脂、角质所形成的细胞出现了过度增殖和角化异常的状况，使得痤疮发病。

在最早时期的痤疮并没有感染性[7]，但是在脂酶的作用之下，将皮肤脂中的甘油三酯进行水解甘油和游离脂肪酸是毛囊周围的组织受到了这种脂肪酸的相关刺激产生了一定的特异性的炎症的反应，而在人的青春期之后的皮脂可以出现明显增多的状况，使得痤疮日渐严重。

饮食因素以及患者的情绪因素都可以对皮肤表面脂类的成分，或者是增加相对皮质的产生，刺激性的食品，比如说辣椒或者是酒类以及一些油炸食品，和过多过重的压力都可以导致痤疮的病情加重。

3痤疮的治疗与护理

3.1痤疮的治疗

3.1.1用药治疗

治疗痤疮的目的主要是为了纠正和改变毛囊的角化模式，随后降低人体皮脂腺的活性，减少毛囊的菌群，最后减轻患者的炎症相关反应，在进行用药治疗时，大多数采用的是内服疗法，第一种是服用抗生素类的药物，利用服用四环素红霉素以及罗红霉素等等，可以使得人体的皮脂的脂肪酸相关的浓度出现明显下降的状况，在服用四环素后，保证服务药品在0.5~1g（天），对于中度以及重度的丘疹脓疱性的痤疮比较有效，但是红霉素的口服用药对于人类的肠胃有一定的刺激作用，所以医生一般不主张进行服用。

除内服疗法以外，还有一种疗法为内分泌疗法，这种疗法是由于雄性的激素，可以刺激人体的皮脂腺在人体内分泌过多，从而引起患者的痤疮，所采用的方法是利用激素抵抗皮脂腺之中的雄性激素的作用，或者是利用雌性的激素来抵抗雄性激素的相关分泌等等。

3.1.2清热除湿解毒法

让患者服用清热除湿汤方药，这种药物的组成成分为：

龙胆草10克、黄芪10克、六一散15克、大青叶15克、生石膏30克、白茅根30克以及生地15克，药物的服用方法是分两次水将药物水煎随后提取其中的400毫升，并且在早晚餐之后分两次，在餐后一小时之后进行温服，利用清热除湿解毒法，可以对夏季痤疮的治疗有很大的功效。

3.2痤疮的护理

3.2.1心理护理

痤疮主要的发病人群多为未婚的青年男女，并且容易发病的部位都在面容上，青少男女都处在恋爱以及婚姻的阶段，对面容的美比较注意，所以在患痤疮之后特别容易引发急躁的情绪，并且在治疗过程中看见其他患者因为其质量不当和护理不佳的效果，所产生一些毛囊性的丘疹和脓疱等进行结痂后的疤痕具有很深的恐惧感，悲伤和郁闷的情感，很容易失去治疗的相关信息，更有严重的患者，经常因为自己的情绪不佳使得产生失眠等症状，在一夜之间就产生了痤疮，医生需要对于心情不佳的患者进行十分耐心的解释以及安慰等，并且要对病人有一定耐心的鼓励和开导，让病人克服其悲观、失望、痛苦心情，减少相关的急躁情绪，需要实事求是的，和病人做出一些切合实际的相关宣传，解释，在根本上说明在治疗痤疮之上的相关难易程度，让患者有一定的心理准备，保持一个相对乐观的治病情绪，积极配合相关的治疗。

3.2.2饮食护理

饮食方面的护理不仅仅可以维持人类的生命，还可以在某些疾病上发挥最大的疗效，痤疮的患者需要对以下的食物进行节量的使用，高脂肪食品，腊制食品、肥肉，腊肉以及牛奶和香肠和油炸的食品，巧克力等等，另外一些高糖类的食品也尽量不食用，面包点心以及糖果，米饭等等，异类蛋白的鱼类，虾类以及贝壳类的食物也尽量少使用，辛辣的食品，比如白酒和辣椒，胡椒，芥末等都需要在食用日常

菜食时减少使用用量，相对的有一些食品，有利于痤疮的相关康复治疗，例如山楂、蜂蜜，以及黑木耳，香蕉等等，动物的一些肝脏和花生、薏仁等食物都可以增强患者皮肤方面的抵抗力，新鲜的果汁，以及番茄、黄瓜、萝卜等蔬菜都可以防止患者皮肤出现油腻的状况。

3.2.3日常护理

3.2.3.1洗脸

患者洗脸知识需要讲究一定的科学性，用流水进行洗脸，用温水和药皂、洗面奶进行洗脸，大多数的痤疮患者皮肤是非常油腻的，尤其是在夏季，汗液对痤疮的影响较为严重，偶尔使用硫磺皂洁脸，不仅仅可以将患者的皮质进行洗涤，同时还可以医治患者在皮肤表面脂中细菌的相对生长。

3.2.3.2严禁用手挤压

用手来挤压，不但不能够使得皮质的损伤进行减少，有可能导致皮疹加重，一些较为严重的患者，甚至可以诱发一些菌血症等相关症状。

需要清理痤疮的务必到相关的专业美容院或者皮肤专科等。

初以上之外，痤疮的患者都需要有选择的对化妆品进行使用，并且不可以使用优质的擦脸剂，避免使得皮肤的油腻感加重，加重患者的痤疮的发生，在精神以及饮食和日常的生活之中的一些细节之上，医生还要给患者给予一些正确的指导，可以使得患者可以早日进行康复。

4在夏季治疗与护理痤疮的相关注意事项

4.1均衡饮食

炎热的季节造成了食欲不振等现象，有些患者为了减肥，仅仅以水果来代替日常的餐饮用食，很容易导致身体的营养不良的现象出现，从而皮肤也会得到不匀的养料，导致皮肤状态更加糟糕，所以为了保持体力调节身体的各项机能的状态，对于皮肤的供养方面需要保持情绪稳定，并且多服用维生素A和维生素B类的食物，比如蛋黄，胡萝卜青菜，水果，以及鱼、蛋、瘦肉等都可以使得人体避免发现一些神经紧张的状况。

4.2适当上妆

患者适当的做一些上妆的工作，不仅可以使得肤色，得到一定的提升，还可以起到一定的防晒作用，在对粉底进行选择时，需要选择水质的相关的粉底，可用粉饼进行补妆。

4.3大量出汗，及时清洁

当发现自身出现大量出汗之后需要选用一些质地比较柔和的洗面奶或一些含有海藻或芦荟的相关的一些清洁工具、香皂等进行清洗，并且日霜、晚霜也需要坚持使用，对于皮肤来说，使用他们并不是加重了负担。

结束语

痤疮是青春期常常让患者痛不欲生，本人从事美容多年，曾经护理过一位患者李女士，28岁，在IT行业工作，因长期加班熬夜，压力大，导致李女士的休息睡眠时间不足，并且情绪焦虑，皮肤呈现暗黄粗糙的状态，并且伴有单个的炎症，痤疮主要分布在脸颊处以黄白色的脓包型痤疮为主，并且经常失眠，便秘，属于痤疮皮肤之中的中度阶段。

经过了解发现李女士平对于护肤品没有一定的针对性，甚至用凉水洗脸，建议其注意个人卫生，针对痤疮皮肤使用足够有清洁能力的洗面奶，偶尔可以使用硫磺皂进行洁面，严禁用手挤压或者是搔抓皮损处，必要时还可以用双氧水，生理盐水等进行擦拭清洁，做好防晒工作，主要由于高温炎热的天气是痤疮的高发期，更容易加重痤疮的皮肤情况。

在饮食方面多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激食物，尽量不熬夜，坚持运动，加速身体的新陈代谢。

要保证美容院护理周期为1-2次/周，视面部情况而定。

用仪器（小气泡）

案例模特

清洁（避开皮损处），再进行规范的针清，清理脓包和粉刺（清痘过程排毒消炎）；

中药倒膜（主要成分枇杷叶、桑白皮黄芩、夏枯草、边翘、银花、海浮石、甘草），主要作用是清肺泻火解毒，凉血化瘀，中药面膜有镇定平滑，收敛毛孔，控制油脂分泌；

仪器（光谱仪进行平衡油脂，杀菌消炎）。

在护理期间内服：

VB1、VB6每日2次，1粒/次，Vc2次/日，1粒/次，VA2次/日，1粒/次，服用一周停一周（必要时甲硝唑2次/天，1粒/次）。

通过三个月的护理调理，患者完全愈合。

痘印也恢复非常好。

现在依然是我的顾客，也从护理变成了朋友。

本文对痤疮皮肤在夏季的护理进行一定的论述与探讨。

一定的研究表明，仅仅使用物理性的药物型的相关医治方法，患者的病情仍旧有可能加剧，主要原因为影响痤疮发病机制的原因有很多种，无论是患者的心理压力还是外界的物理环境，还是心理环境都对患者的痤疮病情有一定的影响，所以对痤疮患者的治疗以及，相关的护理工作需要更加重视，同时患者的饮食情况和护肤情况都需要与医生进行交流，防止在未知的情况下，使得病情加重，甚至延误病情，本文简要介绍了痤疮患者的患病机制，以及治疗和护理的方式，痤疮在夏季治疗和护理时的相关注意事项也做出了一定的说明，希望有助于缓解广大患者的病情。

参考文献

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[3]王聪敏,王爱华,李海涛.化学换肤治疗轻中度痤疮的不良反应分析及护理对策[J].中国美容整形外科杂志,2017,28（05）:

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[6]贾广娟.痤疮的辩证治疗与护理干预[J].中国实用医药,2017,12（07）:

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