心理主题班会策划书Word文件下载.docx

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（10）

一、班会背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。

由此可见，大学生心理健康问题应该引起大家的高度重视，但长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座和宣传展等方式来帮助广大同学，显然这些方式已不能满足广大同学们的需求。

所以在5.25心理健康节即将到来之际，我们班特举办此次心理主题班会来进一步充实学生的心灵世界，完成美丽心灵的塑造，实现身心健康双发展。

二、班会主题

创建和谐校园塑造美丽心灵

三、班会目的

我们举办本次班会是要感染每一个人，使之成为一个拥有自信，充满想象，富有爱心。

我们还要通过这次班会加深同学们对心理知识的了解，提高心理健康的理论水平，增强大学生的心理保健意识，在校园里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性，让学校加强对学生心理方面的管理和帮助学生解决心理问题。

让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识。

结合我校的政策与倡导，使我系学生从专业学习、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更加深刻的认识自己，了解自己，让我系师生的心理工作开展的丰富多彩，有声有色。

我们通过这次班会帮助同学们把知识运用于实际生活的能力，以及搭建同学们与学校心理问题的交流平台，加强同学们的心理健康意识，以创建稳定和谐的学习生活环境，塑造美丽的心灵世界，让同学们度过一个愉悦的大学生活。

四、举办单位

主办：

承办：

数学11级师范

（2）班

五、班会对象

数学系11级全体学生

六、时间及地点

2012/05/20晚7:

00一教108

七、前期准备工作

1.健康心理主题班会前期，班长通知各成员进行前期准备工作的交流与讨论，并及时进行工作分配，以确保健康心理班会的顺利开展。

（一）工作分配

（1）心理健康班会总策划

（2）心理健康材料及经典案例收集整理，PPT制作

（3）邀请函、倡议书的发送

（4）主持人与班委活动流程编排以及串词

（5）互动环节礼品的购买与赠送

（6）会场设计与布置及心理健康海报制作与展出

（7）心理健康班会经费预算

（8）心理健康主题班会教室申请

（9）心理健康主题班会纪律和拍照

（10）心理健康班会记录与新闻稿的发布

（11）健康心理班会中场互动的组织

（二）会后总结

在健康心理主题班会会后，班长组织所有工作人员开工作总结会议，并对此次会议情况进行点评。

大家彼此交流、讨论，分享各自心得体会，总结经验与不足。

备注:

1.各工作组组长务必督促和协助其小组成员按时完成任务，以便后续工作有序顺利进行。

2.各小组之间彼此团结协作，适时并及时给予其他小组相关建议与帮助，使工作正常进行。

3.各小组在工作中如果遇到什么困难，要及时与班长联系，寻求解决方法。

八、活动形式

1.活动引入

婴儿的心理是最为纯真的，他的喜怒哀乐，他的言行举止，无不反映出他的心声。

我们将以“婴儿模仿秀”的小游戏来展开我们的此次心理健康主题班会活动。

2.PPT演示

我们将以优美的语言，生动的图片，以及我们自拍的VCR视频将向大家展示“人际交往”，“常见的心理问题”，及“我能够做”等方面的知识，使大家认识到心理健康的重要性，同时达到预防心理疾病的目的，成为一个活泼、开朗、健康的大学生。

3.互动环节

（1）一曲优美的《雨过之后》使我们轻松、愉悦，内心得到美的享受。

（2）互动有奖问答

我们将紧紧围绕“人际交往”，“常见的心理问题”，及“我能够做”等方面进行开放性的知识小问答，使大家积极融入其中，畅谈自己的观点，做到你问我答，我问你答，大家共答。

使心理健康知识真正走入我们内心。

九、中场互动游戏介绍

（1）张昭坤吉他弹唱《雨过之后》

（2）互动小游戏《相信他人》---找五组人，每组两个人，共十个人，面朝一个方向，侧对观众站成一排。

每组中的两个人间距一米，两组之间距离可以小一点（半米以内）。

每组中的前面的一个人的眼睛将被蒙上，同时另一个人将会对前者做出相应的承诺以保证前面队友的安全。

听主持人口令，前面蒙眼的队友一起向后倒，倾倒过程中身体不能有弯曲，保持挺直。

后面的人在适当的时候接住前面向后倒的人。

然后每组中的两个人互换位置再次进行。

（注：

主持人将会告诉他们其中有一组后面的一个人已被抽掉，实际上没有）

无论在什么时候，人与人之间需要建立信任。

本次小游戏将会考验大家的心里，看大家是否对队友充满信心，对队友是否充满信任。

十、班会流程

次序

内容

设计意图

会前

1.会前十分钟，班长组织各工作人员就位，并利用多媒体播放一小段音乐或者视频，如《男儿当自强》的MV。

让早到的同学欣赏，不至于使他们太过无聊，而且能调动同学们的激情。

会中

1.主持人引导开场，接着主持人有请四位同学上台进行“婴儿模仿秀”，从而引出心理健康主题。

然后就身边的关于心理的小问题展开提问，并给回答问题的同学发精美礼品。

2.接着主讲人将以优美的语言，生动的图片，以及我们自拍的VCR视频从“人际交往”、“常见的心理问题”和“我们可以做”三个方面开始讲说。

使大家有所了解，有所启发，有所学习。

3.PPT展示期间，主持人将带领大家进行中场互动环节。

首先一曲优美的歌曲——《雨过之后》，给大家带来全新的视听享受，接着中场游戏《相信他人》，将会给大家带来全新的考验。

使大家彼此增强信任与团结。

4.接下来主讲人将继续为大家讲解下面的内容。

在讲说过程中将会进行适当提问与交流，将会给每位回答参与者精美的礼品作为纪念。

5.最后有请嘉宾对本次活动进行点评，之后主持人宣布本次班会到此结束。

1.婴儿的心理简单、直白，直接反映心声。

通过同学模仿，活跃气氛，直接引出健康主题。

2.通过生动的语言，形象的图片，适时的提问等等，创设问题情境，实施启发式讲说，激发同学们的兴趣，同时小奖品，互动小游戏，互动小竞答也将带动同学们的积极性，体现出人人参与，共创和谐的氛围。

会后

1.班会结束后，由后勤工作人员负责打扫卫生，整理物品，并依次送回。

然后班长组织所有工作人员进行会议总结，对此次心理健康班会做出相应点评。

提高同学们的团结合作能力，总结经验与不足。

十一、会后调查

1.健康心理主题班会后，将对参加的人做随机的问卷调查，以此来反映此次班会的实际效果，并对不足之处进行总结。

2.同时我校也非常重视大学生心理健康方面，特设有心理咨询室，为大家进行心理方面的资讯与帮助。

大家可以经常去跟老师进行交流，获得经验和体会，加深对心理健康的了解。

十二、注意事项

（1）全体同学必须按时到场

（2）必须保持会场清洁卫生

（3）不得损坏会场公共设施

（4）维持好会场秩序

（5）做好会议记录

（6）保护好借用的设施

十三、经费预算

黑色水笔10支--10元

棒棒糖30个--15元

茶叶10份--13元

书签27个--4元

邀请函10个--15元

苹果2个--3元

笔记本5个--5元

海报纸（黄色）4张--4元

眼罩5个--15元

打印费--15元

共计99元

十四、附录

1．游戏评分纸

游戏评分纸

尊敬的各位嘉宾请您评选：

一等奖：

（一组）

二等奖：

三等奖：

（三组）

评选标准：

1、身体伸直程度

2、身体倾斜程度

3、反应时间

2．意见表

3.倡议书

大学生心理健康日倡议书

尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：

大家好！

当五月的鲜花开遍原野，当青春的身影律动校园，我们又迎来了我院第六届“525”大学生心理健康教育周活动。

这是属于我们自己的节日。

5·

25，即“我爱我”，就是要珍爱自己，珍惜生命，把握机会，为自己创造更好的发展道路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

作为社会的精英、时代的骄子，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛等问题却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。

增强心理健康意识，掌握心理健康常识，关注自身的心理健康，是我们走向成熟、承担社会责任的前提。

在已经走过的不算太长的人生旅途中，你是否感到过莫名的惆怅和迷惘？

你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独？

你是否常常愧叹自己不如人并难以接纳自己？

你的心灵是否也曾受过伤害？

是的，你有过，我有过，我们大家都有过。

成长的过程中，我们都经历过黯然的惆怅，难耐的孤寂，压抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美！

生命中有太多不能承受之重，让我们常常在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎。

心理问题已经成为一个不容忽视的话题摆在我们眼前。

在节日到来之际，我们向全校同学提出倡议：

1、关注自己的心理健康。

悦纳自我、肯定自我，树立健康的自我形象。

加强心理知识的学习。

读一读有关心理卫生的书籍，听一听心理学讲座，参加一些洋溢着青春活力的心理社团活动。

2、开展心理互助活动。

当你烦恼、迷惘时，敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；

当同学愁眉不展时，伸出友谊之手，架起心灵的桥梁，让我们互助、交流，营造温馨友爱的心理氛围。

3、主动寻求心理帮助。

当你遇到心理困惑的时候，请别畏缩，也别犹豫，勇敢地走进心理咨询室，向专业人员求助吧！

相信老师会用热情迎接你，用爱心抚慰你，陪伴着你一路成长，使你拨开乌云，得到一方晴朗的天。

同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大呢？

让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！

让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；

让我们在这样的氛围中，消融所有的迷茫、困惑、难题和苦恼，驱除所有的心灵阴影，用良好的心态去迎接明天的朝阳吧！

谢谢大家！

合肥师范学院数学系11级师范

（2）班

4.调查问卷

大学生心理健康调查问卷

1.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？

（）处事乐观，热情诚恳

（）心平气和，与世无争，乐于助人

（）有良好的人际关系

（）吃的下，睡的香

2.你对你现在的大学生活满意吗？

*

（）满意

（）基本满意

（）不满意

（）不满意，但无法改变

3.造成你生活困扰的原因是什么？

*（多选）

（）人生发展与职业选择上有困难

（）思想上有困难

（）课程学习有困难

（）自我管理能力不强

（）经济困难

（）不适应大学生活

（）与异性交往方面有困难

（）家庭变故或困扰

（）人际关系与沟通上有困难

4.你觉得下列哪项是决定心理健康的最主要因素？

（）先天心理素质

（）后天家庭教育影响

（）日常学习生活环境影响

（）其他因素

5.你是否遇到心理问题？

（）经常有

（）偶尔有

（）没有过

（）没有想过

6.你认为现在自己的心理状况如何？

（）很健康

（）比较健康

（）不健康

7.你认为大学生的心理问题主要是由什么引起的？

（）人际交往带来的压力问题

（）学习压力

（）情感问题

（）就业压力

（）对周围环境的不适应

8.你是如何对待面临的压力或烦心事？

（）向知心朋友诉说

（）找种发泄方式

（）找家长

（）憋在心里不说

（）其他方式

8.你周围的生活环境对你的心理健康有何影响？

（）有很大影响

（）有一点影响

（）毫无影响

9.在大学生活里你最经常的感觉是什么？

（）新鲜有趣

（）比较充实

（）无所事事

（）郁闷

10.如果你身边的朋友存在心理问题，你会如何做？

（）开导他

（）事不关己，无所谓

（）对外宣传他有问题

（）为了自身安全，能躲多远躲多远

11.你是如何看待马加爵事件的？

（）震惊

（）憎恨

（）同情

（）敬仰

（）恐惧

12.你是如何看待刘海洋用硫酸泼熊事件的？

*

（）十分震惊

（）很有意思，自己也想尝试

（）十分反对

（）事不关己，无所谓

13.你认为大学校园里是否有开设心理咨询中心的必要？

（）很有必要

（）无所谓

（）完全没有必要，多此一举

14.你每隔多久会去心理咨询中心咨询一次？

（）一周

（）一个月

（）一个学期或更久

（）从来不去

15.你认为大学生的心理健康是否应引起重视？

（）要认真对待

（）无所谓

（）根本不用在意

16.你认为大学生最需要辅导项目？

（）在我面临人生重大选择时提供参考意见

（）解答一些思想问题

（）介绍一些为人处事的经验

（）介绍和开放校内外资源

（）在我难以自我控制时给予警醒

17.你认为心理健康工作者目前最应该加强哪方面的工作？

（）进行心理健康知识宣传

（）举行心理健康讲座与咨询

（）进行心理健康状况调查

（）深入同学中多与同学沟通