小学心理健康教育神奇的暗示教学设计学情分析教材分析课后反思Word文件下载.docx
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心理暗示是最常见的一种心理现象。
它是指人或周围环境以语言或非语言的方式向个体发出信息，个体无意识地
通过暖身游戏，让学生初步了解什么是“心理暗示”，在活动的载体中，无须高
接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。
谈阔论，自然揭示主题。
二、初步
1、心理故事——过桥试验（播放背景音乐）
通过“过桥
感知
有位教授做过一个关于九个人过桥的试
试验”这个
（暗示
验。
心理故事，
的两种
教授说，你们九个人听我的指挥，走过这
揭示“积极
类型）
个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去。
不过就
的心态”和
算掉下去也没有关系，底下就是一点点水。
“消极的
结果：
九个人全部轻轻松松过桥。
心态”的处
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄
事结果，初
灯他们看到，桥底下不仅仅是一点水，还有
步感知暗
几条大鳄鱼。
示的两种
九个人吓了一跳，庆幸刚才没有掉下去。
类型：
积极
教授接着问：
“现在你们谁敢走回来？
”
暗示和消
没有人敢走了。
教授鼓励、提醒他们说，你们要运用心理暗示，想象自己走在坚固的桥上。
这时，只有三个人愿意尝试。
第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；
第二个人哆哆嗦嗦，走了一半就两腿发软,再也坚持不下去了;
极暗示。
第三个人才走了三步就吓趴下了。
教授打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。
现在大家不怕了，要知道有网我们早过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。
只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？
他说：
“我担心网不结实。
”2、心理暗示的两种类型
积极暗示
心理暗示（板书）
消极暗示
三、经典事例（感受积极与消极暗示的作用）
1、故事一：
罗森塔尔效应（播放录音）想一想
（1）、为什么这些孩子真的就有转变呢？
（2）、教授对孩子进行的是哪一种暗示？
2、故事二：
在冷藏车里冻死的人
在前苏联，有一个人被无意关进了冷藏车。
第二天早上，人们打开冷藏车，发现他已被冻死在里面，身体呈现出冻死的各种症状。
但是奇怪的是，这冷藏车的冷冻机并没有打开。
车中的温度同外面的温度差不多，而这个温度是绝不可能冻死人的。
大概这位
通过“罗森塔尔效应”和“在冷藏车里冻死的人”这两个小故事，揭示“积极的心态”和“消极的心态”的处事结果，在比较与分析中，学生体会了“积
死者被关进冷藏车后，就不断担心自己被冻死，这种意念对他的身心发生了影响，他就真被冻死了。
想一想把他逼向死亡的主要原因是什么？
消极的暗示
发扬积极暗示
消除消极暗示
极的心理暗示”的重要作用，进而锁定“发扬积极暗示，消除消极暗示”这一学习主题。
四、身心体验（我所受的心理暗示）
小组合作活动
在信封中找出积极暗示的卡片，大声读三
遍，配乐读。
积极暗示的卡片有：
我不比别人差，天生我才必有用。
我真是好样的。
成功者不轻言放弃。
风雨过后必将见到彩虹。
作业对我来说是小菜一碟！
下雨了，正好可以在家读书！
这件事我一定能做好。
消极暗示暗示的卡片有：
我肯定跑不快。
这件事我做不到。
我千万不要撞到这棵树。
通过小组合作活动，让学生学会区分积极的暗示和消极的暗示。
通过学生的亲手分类及大声朗读，强调积极暗示的习得。
其实，这个过程，本身就是运用了心理暗示的方法，学生在反复诵读中不知不觉将积极的心态内化了。
五、学会
暗示——
（一）学会运用感受积极心理暗示的力量。
苦恼的小英（播放录音）
在帮助“苦恼的小英”解决问题
学习积极
问题一：
小英给自己贴了什么样的标签？
中，通过学生自主讨
暗示的方
问题二：
小英的标签给她带来了什么样的影
论，出谋划
法
响？
策，在帮助小小英消
问题三：
你能帮助小英把消极标签去掉吗？
除苦恼同
小组讨论
时学会运
联系生活实际，想一想生活、学习中有哪些
用积极暗示的好方
积极暗示的好方法呢？
法，也是重
（二）学会运用积极心理暗示的方法。
新认识自我、评价自
1、给自己一个微笑:
我的过程。
你的微笑，首先是给自己的。
当你绽开笑脸时，实际
积极的
上已经在给自己一个暗示：
我很快乐。
微笑将驱走你
心理暗示
的焦虑和烦闷，带来轻松、愉快和自信。
每天多给自
方法很多，
己几个笑脸，大家能不能做到？
启发学生
2、设计一个鼓励自己的常用语：
在生活中
我们常常可以听到，好多人都有自己的习惯用语，它
发现，从原有认知中提炼，然后
们以很高的频率出现。
比如，有人喜欢说：
“烦死人”；
有人喜欢说：
“没问题”；
也有人喜欢说：
“真有意思”。
大家能从这三种习惯用语中感受三种不同的性格
吗？
教师分类
习惯用语也能塑造人的性格，这些经常使用的口头语
归纳出“积
反反复复地暗示着自己，对人的心理产生着影响。
一
极的心理
个豁达、乐观的口头语能让自己在很丧气时一下释
然。
你欣赏什么样的口头语？
能为自己设计一个鼓舞人心的口头语吗？
3、把每一次失败当作最后一次。
4、将积极情绪与某种行为建立起联系：
常听有的人说：
“我洗头就感觉心情舒畅。
”也有人说：
法”。
“我骑上自行车就觉得特舒坦。
”他们实际上是把这些事情跟自己的心情建立了一种固定的联系，每当做这件事时，就有了相应的心情。
这种心理暗示的方法我们不妨借用到学习中来。
比如相信考前洗头就一定能考出好成绩，相信每天晨练就一定能头脑敏捷，相信每天晚上泡脚就一定精力充沛。
经过经常性联系，每次洗头、每次晨练、每天泡脚时就产生了信心，好心情不期而至。
5、提醒自己每天一定要做最好的自己。
6、找一种方式如写日记等定期宣泄情绪，肯定自己：
把一天的不痛快宣泄出来，就能寻得心理的平衡，写日记是宣泄的重要方式。
如果你能够在每天结束时，对一天的成功做一小结，充分肯定，日记就起到了更重要的作用。
人在内心深处都需要喝彩，但并不是每天都有人为你喝彩，那么，就让我们为自己喝彩，这“叫好”之声能使疲惫的心灵鼓起奋争的激情。
（三）方法拓展
暗示的方法有很多，除了语言暗示的方法，还有动作暗示，表情暗示等。
同学们说一说，大家一起交流。
方法有许多，时刻提醒自己，用积极的
方式暗示自己。
（四）尝试运用
小组合作交流展示小组交流、讨论你曾用过什么方法或者你打算用哪种方法来进行积极暗示，说一说,演一演。
六、总结
升华——积极呼唤生活更美
心理暗示是一个咒语，一念天堂，一念
地狱。
积极的暗示就是你隐形的翅膀，让你在徘徊孤单中坚强，让你拥有希望和梦想，带你去飞，去翱翔。
请记住，你有权选择：
选择生命，选择快乐，选择健康，选择成功！
送给大家一首歌曲《隐形的翅膀》，希望大家伴着这首歌，去开启我们崭新的明天，只要心中有阳光，每天都会在彩虹路上快乐地奔跑！
我们有责任帮助学生在参与中，在体验成功中重塑自信。
因而，这一环节，鼓励学生选择和驾驭积极暗示，重新发现自我，选择健康和快乐，拥有希望和梦想。
七、板书设计：
积极的暗示（发扬）
神奇的暗示
消极的暗示（消除）
《神奇的暗示》学情分析四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成积极向上心态和树立自信心的关键期。
著名儿童教育心理学家张芝华教授认为，“3—12岁的孩子最适合用心理暗示技术来治疗心理问题。
因为儿童天生好奇，想像力丰富，有能力接受多元价值观念，改变固
有观念，不像成人那么有偏见。
”张教授说。
“用心理暗示技术可以很好地治疗孩子的学习障碍、自卑问题。
”因而，我选择了“神奇的暗示”这一课题，我希望通过这堂心理活动课的辅导，学生们能够学会把握积极的心理暗示方法，做生命和生活的主人，永远充满自信。
《神奇的暗示》效果分析这堂课结束了，学生们那双积极向上、自信的翅膀似乎正在拍着，随时准备飞翔，带着他们飞向向往的地方。
学生能积极地参与课堂，并在其中获得了充分的情感体验，明确暗示的重要性，消除身上的消极暗示，运用积极心理暗示来激励自己今后的言行。
积极的心理暗示如同一双隐形的翅膀，能在学习，生活中有效提高自己的行动积极性，开发自身的潜能。
通过教师的引导，学生兴趣浓厚、参与度较高，能一步一步明了自己在无意识中受到的消极心理暗示的负面作用，特别是最后一个环节的分享，很多同学都表现的激昂，同时也能深切感受到赋予自己积极心理暗示的激励作用。
个人认为这节课最大的优点就是实用性比较强。
《神奇的暗示》教材分析心理暗示是一种常见的心理现象，积极的心理暗示可以带给学生良好的心态，有利于学生学习成长；
相反地，消极的心理暗示则可能导致严重的后果。
那么引导学生正确地认识心理暗示，并学会积极的心理暗示方法对他们的成长就具有重大的意义。
《神奇的暗示》评测练习
、小组合作活动
在信封中找出积极暗示的卡片，大声读三遍，配乐读。
卡片内容如下：
我不比别人差，天生我才必有用。
我真是好样的。
风雨过后必将见到彩虹。
作业对我来说是小菜一碟！
下雨了，正好可以在家读书！
这件事我一定能做好。
我肯定跑不快。
这件事我做不到。
我千万不要撞到这棵树。
二、尝试运用小组交流、讨论你曾用过什么方法或者你打算用哪种方法来进行积极暗示，说一说,演一演。
《神奇的暗示》课后反思首先通过“粉红色小象”和“氢气球和铅球”的游戏，让学生体验心理暗示的影响，引起他们兴趣；
又通过“过桥试验”让学生初步感知心理暗示的两种类型与不同作用；
又通过“罗森塔尔效应”和“在冷藏车里冻死的人”两个事故给学生澄清积极心理暗示和消极心理暗示的区别及会引起的后果；
再通过小组合作和模拟学生学习生活中可能会遇到的情境，分享自己的经验，总结积极心理暗示的技巧；
最后学以致用，尝试解决自己面临的难题。
从上课的效果来看，学生兴趣还是比较浓厚的，参与度也比较高，特别是最后一个环节的分享，很多同学都表现的激昂。
个人认为这节课最大的优点就是实用性比较强。
《神奇的暗示》课标分析
小学心理健康教育是根据小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。
小学心理健康教育的总目标要求，培养学生乐观自信，友善合群，负责守信，开拓创新，追求卓越，不畏艰难的健全人格。
使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
本课根据四年级小学生生理，心理发展特点，学生为主体，运用活动课的方法和手段，给予学生充分的参与机会，使学生在活动过程中对心理暗示产生深刻的体验，再从切身的体验中领悟，并练习在某些特殊情景下的反应范式，培养学生乐观、向上的心理品质，促使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。
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