拯救地球节能减碳宣讲稿Word文件下载.docx
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与会听众认真听取了报告、观看电影《2012》后感慨万千，居民群众对一些节能方法予以肯定，还提出自家的节能习惯。
青少年代表倡议发出减碳计划，节能减碳马上行动起来！
宣
讲
提
纲
概
要
（500字
以内）
《拯救地球，节能减碳》宣讲提纲
一、讲述近期暴雪、低气温等极端天气的出现。
二、提出疑问：
是全球变暖还是变冷
三、专家说，气候变化仍然是全球变暖，极端天气的出现是表现之一。
四、是什么导致全球变暖
五、我们的责任是什么那就是倡导低碳生活。
六、教给大家节能减碳的生活技巧。
七、呼吁群众对减碳加强重视，共同关注气候变化，让减碳成为时尚。
八、运用多媒体大屏幕播放电影《2012》，增强视觉效果，让观众身临其境，感受不关心气候会造成的恶果。
九、听众讨论阶段：
与宣讲员交流，提出自家的节能习惯。
县（区）
项目办
推荐意见
（盖章）
年月日
市项目办
备注
①若是通过组建宣讲团与他人共同完成，则须注明宣讲团名称及其他成员等信息；
②须同时报送宣讲活动照片或影像资料作为评选依据。
注：
此表及宣讲提纲全文电子版请于2010年2月15日前发至省项目办邮箱；
盖章原件仅需一份，连同宣讲活动照片及影像资料，须于2月20日前邮寄至省项目办，逾期不予办理。
2010年1月15日下午1点，大学生志愿者王超在古城社区二楼会议室向辖区青少年和居民群众宣讲“拯救地球，节能减碳”：
讲述了暴雪、低气温等极端天气出现的原因是碳排放导致的温室效应造成的全球变暖，我们的责任是什么那就是倡导低碳生活。
教给大家节能减碳的生活技巧，呼吁群众对节能减排加强重视，关注气候变化。
同时运用多媒体播放电影《2012》，增强视觉效果，观众身临其境，感受到如果我们不关心气候，应对全球变暖，有一天会遭遇和电影中同样的事情。
现场的观众感慨万千，居民群众对一些节能的生活细节予以肯定，还提出了一些自家的节能习惯。
“拯救地球，节能减碳”宣讲稿
欢迎大家参加宣讲会，我叫王超，是社区的大学生志愿者。
今天，我宣讲的主题是：
拯救地球，节能减碳！
各位同学，居民朋友们：
随着联合国根本哈根气候变化大会的召开，“气候变暖”成为一个热门话题。
但是，这次会议闭幕后，欧洲、美国遭遇了极端暴雪天气。
现在，我国北京、天津等地也出现了罕见强降雪，内蒙古大雪导致列车被埋、千人被困事件震撼人心。
有人不禁产生疑问：
不是说全球气候变暖吗，为什么天气会这么冷
对这个问题，专家说，在全球变暖的背景下，经常会有比较极端的天气发生，这些极端天气，包括极端高气温的高温、热浪，也包括极端低气温的寒潮、大到暴雪。
也就是说全球变暖背景下，极端低气温天气的出现是表现之一。
人类活动致使全球变暖加剧，从而引发了极端天气与重大自然灾害频繁发生，如果不尽快采取实际行动加以遏制，人类可持续发展乃至生存都将受到严重威胁。
已经受淹的图瓦卢将因海水上涨而彻底沉入大海，马尔代夫不得不花费巨资到国外买地整体搬迁，纽约、东京都将不得不花费数百亿巨资建拦海大坝。
当全球气温再上升2~3℃，格陵兰岛上的冰盖就会全部融化，全球海平面将至少上升7米，包括上海在内的大都市都将被海水淹没。
那么是什么导致全球变暖呢
全球变暖说到底是碳排放问题，二氧化碳排放造成的温室效应导致全球变暖，已经成为世界上最受关注的环境问题之一。
全球变暖可以用一个链条来表示：
人类生产生活大量排放二氧化碳→空气中二氧化碳浓度持续增加→二氧化碳不阻挡太阳辐射中的可见光，却吸收红外线→地面热辐射无法逃逸外太空，而被大气层吸收，这等于给地球裹上了一层厚厚的棉被→大气温度逐年增加→冰川融化，不能再反射太阳光；
两极地区的陆地和海洋底部永久的冻土层将融化，大量比二氧化碳级别更高的温室气体甲烷被释放出来→地球加速升温。
导致气候变化的过量碳排放是人类在生产和消费过程中产生的，要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动，我们普通人的责任是什么呢那就是倡导“低碳生活”，适度吃、住、行、用，不浪费，多运动，从节电、节气、节油和回收等环节来减少二氧化碳的排放，改变生活细节。
碳排放不是一个小资问题。
在我国，年人均排放二氧化碳吨，一个城市白领即便只有40平方米的居住面积，开1.6L车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会高达2611吨。
图瓦卢人说，地球上的60亿人都应该向他们说抱歉，的确，碳排放就不是一个小资的问题。
低碳生活是一种态度，而不是一种能力。
遗憾的是，我们很少将低碳生活阐述为一种责任，一种可以挽救他人生存权的底线。
图瓦卢人的“抱歉说”，让人心底无端生出不尽悲情。
环球同此凉热，大气没有国界。
有一点是肯定的，在世界这片汪洋里，我们都在同一条船上，只要倾覆，区别的只是落水的先后。
低碳生活并不遥远。
气候变化不仅和南极的冰、北极的熊有关，更是您身边的事儿，跟你怎么出行，怎么吃饭，都有关。
低碳生活，从小处说，就是咱们家随手关灯，从小细节处节电。
省的是自家的钱，你的小行动也拯救了像马尔代夫那些怕淹掉的国家。
不要小看低碳生活。
我们不妨算笔帐：
淘米后浸泡10分钟再煮饭——这样可大大缩短饭熟的时间，节电约10%。
每户每年可因此省电度，相应减少二氧化碳排放4.3千克。
如果全国亿户城镇家庭这么做，每年可省电8亿度，减排二氧化碳78万吨。
用布袋取代塑料袋——少生产1个塑料袋可节能约0.04克标准煤，相应减排二氧化碳0.1克。
如果全国减少10%塑料袋使用量，每年可节能约亿吨标准煤，减排二氧化碳万吨。
如果每个拥有私家车的家庭，每人每月少开一天车，每年可节约油44升，相应减少二氧化碳98千克；
全国约1248万辆私家车，每年可节约油亿升，减排二氧化碳122万吨。
中国人均二氧化碳排放量仅接近美国的1/4，但已达到世界平均水平，目前年人均二氧化碳排放量约5吨。
百姓日常生活中衣、食、住、行、用等36项行为，按每项行为的节能减排潜力计算，如果大家都积极参与，36项日常行为的年节能总量约为7700万吨标准煤，相应减少碳排放约2亿吨。
只要我们注意日常生活中的很多小事儿，近可以立刻改善周边的环境，远甚至可以影响到南极洲。
低碳，意味着要过上苦行僧的日子吗不是的。
个人的低碳生活，完全可以从一些生活细节入手：
一、使用节能灯、节水型水龙头和马桶。
家里换上节能灯，一样亮度更省电、寿命更长、更省钱。
节能灯比一般灯泡省电约为1/4，寿命却为五、六倍。
虽然购买时的价格高，但跟电费一起计算的话，结果是划算的。
日光灯建议换成T5型灯管，同等亮度，电费大约只有一半。
二、人走关灯、关电器，任何电器一旦不用，立即拔掉插头。
这样做既节约用电，又防止插座短路而引发火灾隐患。
按照采光需求，提升照明绩效，减少多余灯管数。
白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。
三、少用一次性制品。
一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔等一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。
它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。
建议大家少用一次性筷子、不用免洗餐具，使用可重复使用的环保筷和餐具；
少喝瓶装水，自备随身杯……
四、拒绝过度包装商品，购买包装简单的产品。
这代表在包装生产过程中，消耗了较少的能量。
既可以减少你家的垃圾，也减少了您的经济负担。
还要最低限度购买零售包装商品，同时将包装上的纸张、塑料和玻璃回收再利用。
这样减少的包装能让你家的垃圾至少减少10%。
五、废旧物品回收再利用。
减少产生垃圾，给垃圾分类，能回收的卖给回收站。
垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。
例如,废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸；
饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂，成为再生资源；
家用电器可以送到专门的厂家，进行分解回收。
家里可以准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。
每天进行垃圾分类和回收，是我们应尽的责任，也利于培养孩子好的生活习惯。
据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。
1公斤铝的重新利用可以避免11公斤二氧化碳排放。
六、购物时自己携带购物袋，这些都是举手之劳。
可以自己缝制环保布袋。
坚持用购物袋购物，不使用一次性塑料袋，可避免商场提供塑料袋或纸袋，产生二次垃圾，从而节约了能源消耗。
塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。
我国每年塑料废弃量超过一百万吨，用了就扔的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。
七、尽量选用公共交通工具，出门乘公交车，少开车，可能的情况下与别人拼车；
短途骑自行车或步行；
不开大排放量的车。
同时要多走楼梯、少乘电梯，这样不但节省能源，减少二氧化碳废弃污染，还有益于身体健康。
八、多用电子邮件、QQ等及时通讯工具，少用传真机、打印机。
打印纸要双面使用，购买时请选择环保再生纸。
九、先泡米再煮饭，省时省电，饭又好吃。
白米泡约20分钟，五谷杂粮泡上1小时即可。
坚持一水多用，洗手把水龙头开到最小量。
洗菜的水用来浇花、冲马桶，少用洗涤剂等化学品；
淘米水留下来洗碗、浇花，因为淘米水是很好的去污剂。
十、节省取暖和制冷的能源。
只要有效地使用自然通风和避免房间过暖，就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。
冬季检查门和窗边的缝隙是否密闭；
夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。
十一、不浪费粮食，少买不必要的衣服；
衣服自然晾干，不用烘干机。
使用无磷洗衣粉。
十二、多吃蔬菜少吃肉，减少畜牧业及食品碳排放量；
多吃新鲜、当地的食物，可节省运送和冷藏的耗能。
其实购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物，减少很多能源消耗。
本地食品最适合本地人食用，而反季节性食品不仅价格贵而且营养较少，添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。
购买本地的其他商品，维修保养方便且成本低廉，即买即用，还可节省运输上的能源消耗和排放。
十三、爱护身边的花草树木。
树木的光合作用能有效的吸收二氧化碳，改善微观小环境的气候，保持空气湿度，净化空气。
如果有时间和精力，可以参加义务植树。
十四、更换老式电器，现在国家有补贴，去商场可以以旧换新。
老电器，功效低下，非常浪费能源。
选购电器时，要选择可靠的低耗节能产品。
低碳生活就是要从一点一滴的小事儿做起，养成良好的生活习惯。
下面向大家介绍一些家电的节能方法：
计算机：
Windows操作系统中很早就加入了“待机”、“休眠”等模式，而WindowsVista系统中更是新加入了一种叫做“睡眠”的模式，可是很多人还是习惯在不使用电脑的时候就将其彻底关闭，或者一直使电脑处于屏保状态。
其实短时间不用电脑时，如暂时离开，可以选择“待机”模式，系统会在待机状态下将您的工作保存到内存中并使计算机进入节能状态。
这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。
长时间不用电脑时可以选择“休眠”，休眠也是使计算机进入节能状态，但是将您的工作保存到硬盘上，这样您就可以安全地关闭计算机。
这种模式的恢复速度慢些，一般要1分钟左右。
如果您使用的是最新的Vista系统，可以选择“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下。
这些都是避免频繁开关机的办法。
充分利用这些模式，我们不仅可以节约电力消耗，还可以用尽可能短的时间把系统恢复到正常工作状态。
还有关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备；
尽量避免硬盘、软盘、光盘同时工作；
适当降低显示器的亮度都是有效节能方法。
希望大家在关机后都能将显示器关掉，在只用来听音乐时，可以将显示器亮度调到最暗或干脆关闭。
用笔记本电脑要特别注意：
对电池完全放电；
尽量不使用外接设备；
关闭暂不使用的设备和接口；
关闭屏幕保护程序；
合理选择关机方式：
需要立即恢复时选择“待机”、短时间不用选择“休眠”、电池运用选择“睡眠”、长时间不用选择“关机”。
对笔记本电脑来说，短时间不用，休眠是最好的选择。
电脑还要经常保养，注意防潮、防尘。
机器积尘过多，将影响散热，显示器屏幕积尘会影响亮度。
保持环境清洁，定期清除机内灰尘，擦拭屏幕，既可节电又能延长电脑的使用寿命。
冰箱：
应摆放在环境温度低，而且通风条件良好的地方，要远离热源，避免阳光直射；
顶部、左右两侧及背部都要留有适当的空间，以利散热。
1.冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或或少，都费电。
食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。
过满会影响箱内空气对流，食物散热困难，既影响保鲜效果，又增加压缩机的工作时间。
2.在存取食物时，要尽量减少开门的次数和时间。
每开一次门，冰箱内的冷空气就会逸散，压缩机就得多运转数十分钟，才能恢复冷藏温度。
3.热的食物不要直接放进冰箱，因为它会使箱内温度急剧上升，压缩机工作时间就得增加，耗电量增加。
4.制作冰块和冷饮应尽量安排在晚上，因为晚上气温较低，有利于冷凝器散热。
5.用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。
6.夜间开门取放食物，省电。
电视机：
1.电视机的音量要调得适度，音量越大，耗电量越多。
2.建议使用液晶电视，耗电量低。
3.看电视时，调成中等亮度，节能又护眼。
4.电视机不看时应拔掉电源插头，用遥控器关闭后，整机处在待用状态，仍然在耗电。
拿普通家庭21英寸彩电来说，把电源插头拔下，每月就能节省度电。
电风扇：
盛夏季节使用风扇无疑是最佳的选择，要比空调省电的多。
1.最好放置在门、窗旁边，便于空气流通，提高降温效果，可缩短使用时间，减少耗电量。
2.大档换小档。
平时先开快档，凉下来后多用慢档，就可以减少电风扇的耗电。
在风量满足使用要求的情况下，尽量使用中档或慢档。
3.一般扇叶大的风扇，电功率就大，消耗的电能也多，电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比。
风扇能直接将电能转化为动能，耗电量非常低，最高功率仅60瓦，相当于普通照明的台灯所耗的电量。
洗衣机：
1.许多人为了省电，往往选择弱洗功能，这是一种认识上的误区。
其实在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档不但省电，还可延长洗衣机的寿命。
2.衣物尽量集中大量些再洗。
3.充分利用漂洗。
增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，以基本淹没衣服为准，每次漂洗完后，尽量将衣服拧干，再放清水。
如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤用水，一次可以省下30至40升清水。
4.洗衣粉的投放量，是节水节电的关键。
以定额2公斤的洗衣机为例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少时约放40克，高水位时需50克。
洗衣粉放得过多，会增加漂洗难度和次数。
5.如果您家用的还是涡轮式洗衣机，脱水一般不要超过3分钟，因为1分钟脱水率就高达55%，延长脱水时间的意义不大。
6.洗衣机耗电量取决于电机的额定功率和使用时间的长短，电动机功率是固定的，恰当地减少洗涤时间，就能省电。
电饭锅：
煮饭前，先把米浸泡30分钟再用热水煮可省电30%。
煮米饭时，当煮开一段时间后，用手轻抬按键。
使其跳开，利用余热吸收水分，再按下按键，饭熟后就会自动跳开。
煮面条时，水开后放入面条，煮3至5分钟将电源断开，保温几分钟即可。
饭锅上盖一条毛巾，可减少热量损失。
燃气灶:
用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。
但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。
夏天气温高，在烧开水之前水壶先不盖盖儿，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再盖上盖儿烧水，可省燃气。
烧煮前，先擦干锅外的水滴，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅，加热熟食用微波炉等方法，都有助于节省燃气。
微波炉：
尽可能用“高火”。
在食品上加一层塑料薄膜，这样被加工食品的水分不容易蒸发，味道好又省电。
冰冻食品尽量不要用微波炉解冻，可以将其预先放入冰箱冷藏箱内慢慢解冻。
要尽量减少开门观看的次数，最好做到一次就能完成烹饪。
每次加热或烹调的食品以不超过1斤为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热。
在加工较干的食品时，建议加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖儿的耐热的玻璃器皿加热。
电热水器：
要有效缩短洗澡时间。
2至4人的家庭，最宜选用30至40升的容量。
沐浴比盆浴节省50%的用电和水。
对于水压大导致安全阀泄压流水较多的情况，在加热和平时不用时最好关上进水阀，以节省用水。
如果家里每天都需要用热水，并且热水器保温效果比较好，就应让热水器设置在保温状态，因为保温一天所用的电，比把一箱凉水加热到相同温度所用的电要少。
这样不仅用起来方便，而且能达到节约用电的目的。
如果长期不使用时，请将热水器电源插头拔掉，只要人人坚持这样做，那么全国每年将省电180亿度，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和。
你知道每节约一度电能做多少事情吗
家用冰箱能运行一天，25W的灯泡能连续点亮40个小时，吸尘器能把你的房间打扫5遍，普通电风扇能连续运行15个小时，IP空调能开个小时，能将8千克的水烧开，电视机能开10小时，如果使用的是电热淋浴器，可以洗一个非常舒服的澡……
每节约一度电，更重要的是可以减排二氧化碳1千克。
让减碳成为时尚。
网上有碳排放计算器，我们可以输入日常生活的数据来计算一个周期的碳排放量，以量化形式开展减碳行动。
把日常生活中的每个细节跟“排碳量”挂钩，用详细的清单算出自己一天或一个月的碳排放总量，这就是眼下时兴的“低碳生活”。
可以以每周减少一千克二氧化碳为目标，确定减碳计划。
闲暇时，可以和亲朋好友畅谈减排经验，关注新闻媒体相关报道。
现在低碳生活不仅成为衡量道德的一个行为准则，也是一种时尚。
别以为气候变化只是政治家的事情，别以为这是离你遥远的事儿，全球变暖也是咱老百姓自己的事情。
爱护环境，保护地球是我们每个公民义不容辞的责任，节能减碳，一定要从“我”做起，从身边做起。
最后，请欣赏影片《2012》。
抚顺市望花区大学生志愿者王超
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