测试人际关系圆滑程度Word下载.docx
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有些时候，人际关系或许真的不是你想象的那么完美或者糟糕，但是如果非常想要知道自己的人际关系如何，可以通过选车的这个人际测试来看看你与同事之间的关系如何。
如果有一天你在山中迷路了，远远地看到好像有车灯，你希望它是什么车呢？
选车测试你与同事间关系：
a普通的小汽车b摩托车c出租车d大卡车选车测试你与同事间关系a：
你处理工作关系既不偏公也不偏私，所以工作上你不会强调或完全否决某种观念。
所以你会根据当时情形，灵活选择自己的态度。
b：
你认为工作中大家也可以像一家人一样，无私地互相帮忙。
所以在平时，你就很在乎大家在工作中的互动关系，交情好了，办什么事都很方便。
c：
你是个做事只看成果，不看人情的人。
虽然平时也和同事打打闹闹，但是一旦扯上工作，就一定是公私分明。
d：
你喜欢比较简单的工作关系，所以你用人或与人合作不太强调对方有没有脑子，而是希望他什么都做、心眼不太多。
人际关系越来越影响我们的生活，对于在职场打拼的人来说，非常在乎人际关系，也小心翼翼地去维护。
通过这个人际测试，就能很清楚了解自己与同事的关系如何了。
手机也能测出你的人际关系
人际关系是人生中必须学习的一课，尤其是职场人士。
办公室如战场，想要在办公室里“持续发展”下去，就得先处理好自己的人际关系。
但是你知道吗，我们只需要做个简单的
人际测试，通过你拿手机的方式就能测试你的人际关系。
题目：
平时出门，你习惯如何携带手机呢？
1.随意丢在皮包里2.挂在腰边3.当项链戴或使用手机背袋4.随时拿在手上随意丢在皮包里
a类型：
你对人际关系的态度挺随缘的，你觉得朋友往来是一种缘分，有缘的时候大家聚在一起，等缘分尽了，就算不联络也很正常，人生嘛!
不就是这么回事。
挂在腰边
b类型：
掌控欲比较强，希望在团体中扮演领导的角色，对于人际关系有个人选择的标准，希望能建立建立以自己为中心的全体关系。
当配件戴或使用手机背袋
c类型：
非常重视人际关系，却又无法轻易的对人打开心扉，朋友满天下，真正的知己却没几人。
随时拿在手上
d类型：
对于人与人的关系不容易产生信任感，对人的观察期较长，不过一旦认定之后，就是赴汤蹈火，在所不惜了。
人际关系是我们在社会实践中必学要学会的，人际关系受到个人的直接影响。
我们只需要通过一些简单的人际测试，你就能对自己的人际关系有很好的掌握。
人际测试看你的社交能力
公司小妹不慎打破会客室的花瓶，这时你刚好走来，你有何高见？
A先跟秘书谈谈她会替你解决。
B不要紧我替你想办法。
C坏了就坏了管它的。
D董事长人很好道个歉就行了。
F这只花瓶好几万真糟糕。
选A者：
为人谨慎，凡事会三思。
一旦下定决心，就表现欲强，所以有时因自我膨胀而弄巧成拙。
选B者：
属活泼型社交能力强。
能言善道，不怯生，很得人缘。
考虑周到受人倚重，性格开朗，关爱别人，处处往好处去想。
选C者：
为富于活动力的行动派，说做就做，因自视甚高，不愿受人指使。
是独当一面的“一匹狼”型，不大适合团体合作。
选D者：
非常浪漫、憧憬美好远景，美的感觉特别强。
思考属直觉型、幻想多，易情绪化。
生性羞怯，受人之托不敢推辞，因此事后常常懊恼。
选E者：
经常急躁、怨恨和不满，凡事难于知足。
做一事，怨一事。
重财轻义，喜怒无常。
人际关系不够圆滑。
在职场生存就必须要面对各种各样的人际关系，良好的人际关系有助于我们开展工作，对我们的职业发展有助益。
通过这些人际测试，你会对自己的社交能力有更深的了解。
看你是否合群的人际关系测试题
你是否是一个合群的人，看看自己的人际关系就知道了。
人际关系是一种看不见又摸不到的东西，但是它却有着能提供你在职场生存的力量。
我们只需要做个人际关系测试题，就能知道你是否是个合群的人了。
在充满艺术气息的秋天，如果你和你的朋友第一次去参观美术馆，进门后有左中右3
个方向，你会从哪里开始参观呢？
A、进门后向右参观。
B、进门后直行。
C、进门后向左参观。
答案分析：
选A、这是最常见的类型，你不想引人注目，但能在被划定的范围内自得其乐。
你能妥善处理个人的不平与不满。
不违反大众认可的意见，能自然地溶入其中。
总之，你容易采取不求有功，但求无过地消极态度，要注意调整你的态度。
选B、从正中央开始参观的人，往往是能够直截了当表达自己欲望的人。
不过，你的行事似乎缺乏计划性，往往抱着走一步算一步的信条，对事情的过程并不在乎，总之，你是个乐天知命者，对细微末节毫不留意，总是少一根筋。
选C、你是极不合群的那种人，说好听点是“有个性”，但实际上并不尽然。
你充满反抗情绪，但正因为如此，你与人交往时比常人更为敏感，有时往往是懦弱的。
概括的说，你的本质是讨厌与他人为伍，不喜欢跟别人一起，但是，你仍成不了能够开辟自己新天地的人。
人际交往的重要性不言而喻，不合群就会导致我们的人际交往总是不那么顺畅，有时甚至影响到我们的日常工作和生活。
做个合群的人，让自己的人际关系处理得更加的得心应手吧。
人际关系测试：
你的社交形象如何？
你的社交形象如何？
拥有良好的人际关系还是远远不够的，你还得为自己塑造完美的社交形象。
在社交活动中，要树立一个良好的社交形象，这是你积累人脉的重要措施之一。
若想知道自己的社交形象是否完美，就来做下这个人际关系测试吧。
当你发现你的朋友把东西遗忘在你家时，你认为采取以下哪种办法最合适？
A、立即给朋友送去
B、通过电话或信函，约他到咖啡馆见面，然后把东西交给朋友
C、托人带给朋友
D、暂时放在家里，以后再考虑如何办
选A的朋友：
立即给朋友送去。
你是一个有大胆与冷静两种特性的人，凡事能以整体的利益为重，不会被眼前的小利所诱惑。
选B的朋友：
通过电话或信函，约他到咖啡馆见面，然后把东西交给朋友。
你是一个态度很积极的人、头脑很灵光，工作能力非常强，只是有一点小小的缺点-自信过盛。
选C的朋友：
暂时放在家里，以后再考虑如何办。
你是一个小心谨慎型的人，绝对不会鲁莽行事，有强烈的责任感，也因为责任感太强而产生了些压力，请特别注意。
选D的朋友：
托人带给朋友。
你是一个乐天派的人，喜欢帮助他人，只是一旦他人对你有所求时，即使自己做不到的也难以拒绝。
想知道你的社交形象怎样吗？
这个人际关系测试就能很好的帮上你的忙喔。
社交形象和人际关系息息相关，更是营造人际关系的关键，因此良好的社交形象非常重要。
篇二：
心理测试：
人际关系综合诊断量表
人际关系综合诊断量表
指导语本量表共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“否”（打×
）回答。
请你认真完成。
然后参看后面的记分方法，对测验结果做出解释。
1关于自己的烦恼有苦难言。
是否
2和生人见面时感觉不自然。
3过分羡慕和妒忌别人。
是否
4与异性交往太少。
5对连续不断的会谈感到困难。
6在社交场合感到紧张。
7时常伤害别人。
8与异性来往感觉不自然。
9与一大群朋友在一起常感到孤寂或失落是否
10极易受窘。
11与别人不能和睦相处。
12不知道与异性相处如何适可而止。
13当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感自在。
14担心别人对自己有什么坏印象。
15总是尽力使别人欣赏自己。
16暗自思慕异性。
17时常避免表达自己的感受。
18对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
19讨厌某人或被某人所讨厌。
20瞧不起异性。
21不能专注地倾听。
22自己的烦恼无人可申诉。
23受别人排斥与冷漠。
24被异性瞧不起。
25不能广泛地听取各种意见、看法。
是否26自己常因受伤害而暗自伤心。
是否27常被别人谈论、愚弄。
是否28与异性交往不知如何更好的相处。
如果总分在0~8分，说明受测者善于交谈，性格开朗，主动，关心别人，
对周围朋友很好，愿意与他们在一起，彼此相处得不错。
如果总分在9~14分，说明受测者与朋友相处有一定的困扰，人缘一般，与朋友的关系时好时坏，经常处于起伏变动之中。
如果总分在15~28分，说明受测者在与朋友相处时存在严重困扰。
分数超过20分，则表明人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍：
受测者可能不善于交谈，也可能是个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体评述你的人际关系。
下面，将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼，你不是个很好的倾听者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3～5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得条理清晰；
你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
如果你与对方不太熟悉，开始你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方谈。
但这种局面在你面前一般不会持续很久。
经过一段时间的接触与锻炼，你可能会主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的交谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
如果你的得分在0～2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当的谈话方式来交流思想感情，因而在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。
这些优势仅为你的学习与生活创造了良好的心境，而且常常有助于你成为伙伴中的领袖人物。
记分表中Ⅱ横栏上的小计分数，表示你在交际与交友方面的困扰程度。
如果你的得分在6分以上，则表明你在社交活动与交友方面存在着较大的行为困扰。
比如，在正常集体活动与社交场合，你比大多数伙伴更为拘谨；
在有陌生人或老师存在的场合，你往往感到更加紧张而扰乱你的思绪；
你往往过多地考虑自己的形象而使自己处于越来越被动，越来越孤独的境地。
总之，交际与交友方面的严重困扰，使你陷入“感情危机”和孤独困窘的状态。
如果你的得分在3～5分之间，则往往表明你在被动地寻找被人喜爱的突破口。
你不喜欢独自一个人呆着，你需要朋友在一起，但你又不大善于创造条件并积极主动地寻找知心朋友，而且，你心有余悸，生怕在主动行为后的“冷”体验。
如果得分低于3分，则表明你对人较为真诚和热情。
总之，你的人际关系和谐，在这些问题上你不存在较明显持久的行为困扰。
记分表中Ⅲ横栏的小计分数，表示你在待人接物方面的困扰程度。
如果你的得分在6分以上，则往往表明你缺乏待人接物的机智与技巧。
在实际的人际关系中，你也许常有意无意地伤害别人，或者你过分地羡慕别人以致内心妒忌别人。
因此，其他一些同学可能回报给你的是冷漠、排斥，甚至是愚弄。
如果你的得分在3～5分之间，则往往表明你是个多侧面的人，也许可以算是一个较圆滑的人。
对待不同的人，你有不同的态度，而不同的人对你也有不同的评价。
你讨厌某人或被某人所讨厌，但你却极喜欢另一个或被另一个人所喜欢。
你的朋友关系某些方面是和谐的、良好的，某些方面却是紧张的、恶劣的。
因此，你的情绪很不稳定，内心极不平衡，常常处于矛盾状态。
如果你的得分在0～3分之间，表明你较尊重别人，敢承担责任，对环境的适应性强。
你常常以你的真诚、宽容、责任心强等个性获得众人的好感与赞同。
记分表中Ⅳ横栏的小计分数表示你跟异性朋友交往的困扰程度。
如果你的得分在5分以上，说明你在与异性交往的过程中存在较为严重的困扰。
也许你存在着过分的思慕异性或者对异性持有偏见。
这两种态度都有它的片面之处。
也许是你不知如何把握好与异性同学交往的分寸而陷入困扰之中。
如果你的得分在3～4分，表明你与异性同学交往的行为困扰程度一般，有时你可能会觉得与异性同学交往是一种愉快的事，有时又会认为这种交往似乎是一种负担，你不懂得如何与异性交往最适宜。
篇三：
职业测评
根据测试结果，与你最符合的性格类型是：
主人型——热情主动地帮别人把事情做好
下面的部分将对你的性格测评结果进行全面地描述，你需要仔细地阅读，如果恰好有一支笔在旁边的话，不妨用笔画出：
·
你觉得对你很有启发的部分
和你得实际情况很符合的部分
和你不符合的部分
然后想一想你生活中曾经发生过哪些与之相关的事情，细细地体会一下，你的理解将更深刻。
你的性格类型特点:
?
你非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强
的责任心。
喜爱自己的全部，对自己爱护有加。
看到周围的人舒适和快乐，你也会感到快乐和满足，由于很健谈，所以你非常受欢迎。
你热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。
你希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友
善会伤害你。
你需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让你感到不愉快，因此你总是尽力避免发生这样的事情。
你很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。
你总是着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当。
你能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。
你喜欢组织众人和控制形势，愿意与他人合力按时圆满地完成任务。
喜欢安全和稳定的环境，支
持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。
忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围，做一些对别人有帮助或有益处的事情。
在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。
需要提醒你注意：
上面的描绘是说你这种性格类型人通常具有的特点。
你一定感觉到了有些描述和你很贴切，有一些地方还不是很符合你。
对于符合你的描述，你通常是怎么表现？
有哪些事情可以看出你这些特点。
如果有不符合你实际情况的地方，一定不要觉得失望，这些方面你实际是怎么做的？
要是可以的话可以记录下来。
下图显示了你的动力测验结果。
图中的分数是你的动力人群指数，表示与他人相比你在人群中的相对位置。
如果你的影响愿望为70，则表明你比70%的人影响愿望高。
一般而言75以上为高分，25至75为中分，25以下为低分。
成功愿望：
这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。
你的成功愿望一般。
具体表现是：
-做事有特定的目标和方向；
愿意承担一定的责任。
-面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），你往往会参照以前的经验和方法来进行。
-对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感到自在，而不至于压力太大。
给你的小建议：
如果想激发自己达到更强的动力，你可以尝试逐渐提高自己的标准。
影响愿望：
是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。
你是一个影响愿望较高的人。
-喜欢指导别人怎样完成一件事，希望别人遵循你提供的方法。
能够及时和有效地传自己的观念和想法，并且能够让别人去贯彻和实现你的想法。
-希望事情的进度和结果尽在你的掌握中。
-看重自己的影响力，尽量在别人面前展示，也非常在意自己在别人心目中的地位。
是不是已经有人说你太过强势？
平时你也可以多听听别人的意见和建议。
对管理、销售、市场宣传等需要强烈影响他人的工作，你会更加得心应手。
挫折承受：
是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以
及可能的举动。
你的挫折承受力居中。
-遇到挫折时感到沮丧，但不会深陷其中不能自拔。
-能从失败中总结教训，避免重蹈覆辙。
-新事物或新环境出现时，虽然会有点害怕，但还是会小心地试水挑战。
提高耐挫力能帮助你更有力地抵御挫败感的伤害，自我调整或者找人倾诉都是很好的途径。
人际交往：
是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人
际关系。
你在人际交往动机上处于中等程度。
-和别人打交道时感觉很自如，不拘束；
具有一定察言观色的技巧。
-愿意与人为善，乐意和他人合作。
-不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。
适当地多和人打交道，那样你会在人际交往中变得更从容。
世上没有两片完全相同的树叶。
每个人都很独特。
不同的性格类型和动力类型并没有“好”与“坏”之分，都有其特别的优势和劣势。
古今中外很多人士的成功都建立在对自己优劣势的清楚分析上。
下面列出的是你可能存在的一些优势，你可以仔细思考一下，看看自己是否意识到了这些优势
1.你愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果
2.你与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦
3.你善于记住并利用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很现实
4.你会赞扬别人良好的行为举止，处处培养和帮助他人；
5.果断坚决而且稳重可靠，给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好印象
6.忠于自己所在的组织，用行动来维护集体的价值观念和原则
7.组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职业道德
8.你有非常强的责任意识，别人不用担心你的诺言不会兑现
9.如果有已经制订好的公事规章和工作程序，你不会跨越雷池
10.你善解人意，通情达理
11.不论是工作还是休闲，你都愿意为团体尽自己的力量
12.有雄心和志向，魄力强，善于影响他人
13.重视安全和保障，风险控制较好
可以利用这些优势做什么？
上面列出的优势中你具有哪些？
除了这些，你一定还有别的很多的优势，你可以把自己的这些优势一一记录下来，同时想想生活和学习中哪些事情可以说明你这些优势。
这些记录下来的事情在招聘、面试以及简历撰写上将派上用途。
这些优势是你人生中最宝贵的财富。
请好好保持并充分发挥这些长处。
美国管理学家彼得曾提出著名的短板理论：
多块木板构成的木桶，其盛水量多少的决定因素不是其最长的板块，而是其最短的板块。
若要使此木桶盛水量增加，只有换掉短板或将短板加长才成。
这个理论也告诉我们劣势和可能的缺点会妨碍我们发挥我们最大的价值。
下面列出了你可能存在的一些不足。
让我们来看看你可能存在哪些不足：
1.过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，
容易侵占别人的空间
2.由于乐意取悦或帮助他人，可能会导致忽视自己内心的需求，难以说“不”
3.当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的
处理
4.相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批评，从而很容易引发
沮丧和郁闷等情绪
5.通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率，同
时过分依赖自己的经验，有时比较武断
6.倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够
7.难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会感到困难
8.不喜欢在紧张的气氛中工作
9.一个人在过长的时间里工作时可能会变得焦躁不安，需要参加社交活动
10.有时表现得过于强势，让人难以接受
11.缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高
面对这些不足，是不是有些胆颤心惊？
不用太担心，它们并不可怕。
你可以先冷静地想一想，哪些是你经常在生活或工作中表现比较明显的？
它们给你带来了哪些不利的影响？
你一般是怎么对付它们的？
是不是有更好的方法来应对？
只要你能清楚地认识自己的不足，并有意识地采取一定方法控制，它们就不会影响你的发展。
不同的岗位对人有不同的要求。
找到适合的岗位会让你如鱼得水，更好地施展自己的才能。
下面是依据你的特点推荐出的适合岗位特质：
氛围要友好，能与他人合作，还能够感受到他人的赞赏和支持，最好可以把同事当作朋友你看重的是工作制度要完善，工作内容也得明确和易于理解，评价标准要清晰这份工作得能够运用你的细致和计划性，工作成果能够给人们带来实际的帮助工作需要提供让你组织安排并督促自己和他人工作的条件，你可以确保事情尽可能顺利、有效地进行你需要同事之间能够建立温暖和坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高适合做常规的项目或工作，并且有一定的控制权，太强的压力和应变要求会让你不适应
你可以试试这样做：
1.看完之后，我们建议你根据它们对你的重要程序进行排序。
排序的时候，回想一下过去的学习、经历以及当前学习环境，或者一些工作与实习的经历和感受。
2.然后想一想：
这些经历中哪些我特别满意，哪些我感受非常不好。
试着去找一找贯穿在这些经历中的共同点。
大量的研究数据显示某种性格类型的人在某一些职业中聚集特别多。
依据你的优势特点，我们推荐了一些适合你的职业：
看完这些，你一定会感觉到职业种类多么繁多和丰富。
事实上，职业的种类远不止我们想象的那么少。
我们推荐的这些职业旨在拓宽你择业视角，因此不要仅仅局限于这些职业，同时也并不意味着“你仅仅适合这些工作”。
你接下来需要做什么？
对于这些职业以及其他你感兴趣的职业，你需要仔细去收集这些职业的信息。
搜集信息的方法有很多，上网、参加展览会或者招聘会、找师兄师姐或者校友了解、找实习机会，兼职工作等，这些都是不错的方法和途径。
你可以多去尝试，一定会有收获！
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