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反思:

通过本次教学同学们掌握的很好。

随我戏球”——抛接小篮球、拨滚、绕球、托举等练习

提示:

散点练习R,鸣哨球停

一、教师讲示运球动作,激励学生“过三关”

1.“高度关”:

运球高度控制在腰与胸间

2.“部位关”:

转体互换,运球于体侧

3.“注视关”:

运球时注意教师手势指令

二、体侧运球或体前左右手交替运球计数练习

运球“慢”计数;

交替运球计数“快”

1、老师讲解游戏“定向爆破”方法并示范

2、单人、小组散点练习

3、各组展示,师生点评

放松活动:

快速拍起“贴地球”

二、小结并布置家庭作业——在家人面前展示

所学的篮球动作

2

第二课时

少数同学掌握的差些,还望多加练习。

3

第三课时

人手一个

本科教学内容学生掌握的很好。

2、单人、小组散点练习R

4

1、篮球:

运球跑

2、游戏:

投篮比准

两课时:

1、会做简单的运球动作,通过游戏活动,进一步熟悉球性,提高控球能力。

2、发展奔跑、灵敏、协调、平衡的体能。

3、培养合作于竞争的意识,体验与他人合作学习的心理感受。

一、课堂常规

1、整队,报告人数;

2、师生问好,检查服装;

3、宣布本课学习内容及学习目标;

4、布置见习生活动;

5、队列练习

二、热身活动

1、快找伙伴

规则:

1、师报数生快速集合;

2、反映快速

2、徒手操

1、头部运动

2、上肢运动

3、腰部运动

4、踢腿运动

5、活动膝关节

6、活动腕踝运动

一、篮球:

熟悉球性

1、熟悉球性练习

2、拍球比多

(1)学生站在规定的范围内拍球。

(2)在规定的时间内看谁拍得多。

(3)球出圈后还可再进圈游戏。

3、运球跑

在运球过程中,身体重心降下来,动作协调,用手拔球往前进。

3、在规定的范围内掷球

4、每人掷10次

1、集体进行放松活动

2、师生共同点评

3、生谈感受

4、布置回收器材

1、组织:

全班成四队列横队

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、要求:

集合做到快静齐

1、

(1)组织:

图略

(2)教与学法:

教师讲解游戏的方法与规则

(3)要求:

注意力集中,

(1)、教与学法:

师生共同练习;

(2)、要求:

动作舒展,有力度,到位。

一、组织:

20米

﹡﹡﹡﹡﹡-----﹡﹡﹡﹡

教与学法:

1、教师引导学生自主思考,从实际生活中玩球的现象启迪学生寻找熟悉球性的动作。

2、教师示范几个熟悉球性的方法。

3、学生分组模仿练习。

4、师组织学生练习,巡视指导。

控制球时身体要放松,动作协调。

组织:

☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉

▕▕▕▕▕▕▕▕▕▕

〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△

〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

1、教师讲解游戏的方法与规则;

2、教师与学生共同示范;

3、学生进行游戏。

游戏时注意安全。

2、教与学法:

(1)、教师讲解动作的方法与要求;

(2)、学生带球跑练习;

(3)、教师巡视指导

(4)、师生共同评议

3、要求:

动作协调,注意安全。

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

1、教师讲解动作的方法与要求

2、师示范

3、将学生分成相等的人数进行游戏

1、要求学生会用正确的方法掷球

2、练习时要注意安全

学生自然站立于老师的周围

师生共同做

尽量放松

大多数同学掌握了本科教学。

5

1、徒手体操

2、篮球双手胸前投篮;

3、游戏:

三人抱腰下蹲跳。

2课时

1自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作.。

2知道篮球运动的常用术语,且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技

一.体育委员整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

一、慢跑

二、定位徒手体操(复习)

1、上肢运动(8R4)

2、扩胸运动(8R4)

3、体侧运动(8R4)

4、俯背运动(8R4)

一、双手胸前投篮

动作方法:

投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。

投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。

投球出手后,脚跟提起,腿、腰、臂随出球方向自然伸展。

动作要点:

两肘下垂要自然,双手用力要均摊,手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。

二、游戏《三人抱腰下蹲跳》

准备工作:

在场地上画四条半圆形预备线,线前1.5米处划一条长一米的起跳线,起跳线前一米处划一条平等于起跳线的直线。

游戏方法:

将游戏者分成人数相等的四队,各队站成一个半圆形,面向起跳线,游戏前,每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。

听到信号后,立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线,按各组到达横线的先后,分别记四、三、二、一分,再进行第二组的比赛。

做完一轮后,累计总分,得分多的队为胜。

整理放松:

小结本课

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×

Δ

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈。

二、

组织

男女各两组,男生、女生各用一球篮,分别站在篮球场三秒区的两条线上。

教法:

1、教师示范讲解双手胸前投篮的动作方法及要点;

2、教师示范动作;

3、教师讲解练习方法,学生练习。

4、在每人练习一遍后进行竞赛,看哪一组累计进球数多。

按教师讲解示范的方法进=行。

二、组织

男女各分两组进行练习。

1、教师讲解游戏方法及规则;

2、先两人一组进行练习然后过渡到三人一组练习。

3、学生练习。

游戏规则:

1、每次比赛,必须听到信号后才能起跳;

2、途中如松手,必须再抱腰,才能够向前跳,单个跳到横线算零分。

本课教学内容同学们很感兴趣课堂效果很好

6

篮球双手胸前投篮;

1能从事各种迎面接力跑的练习;

2了解体育活动对产生良好情绪的影响;

3在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。

一、慢跑;

1、上肢运动;

(8R4)

2、体转运动;

3、俯背运动;

4、跳跃运动;

一、篮球运球

抬头,目视前方,上体稍前倾,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两步。

手按拍球的部位正确,手脚配合协调。

二、三人抱腰下蹲跳

游戏方法同前

一、绕篮球场跑走交替进行四圈。

教法及要求同前

一、组织

教师示范讲解动作要领,学生以接力赛的形式进行练习。

力求动作规范,求质量不求速度。

二、组织、教法及要求同前

本科教学同学们兴趣很高。

7

1知道篮球运动的常用术语,且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能。

一.整队集合报告人数

这节课同学们掌握的很好。

课堂气氛很浓。

8

1听号赛跑;

2、双手胸前传接球练习;

3、篮球运球接力赛。

二、游戏:

听号赛跑

学生成四列纵队散开,报数,每个同学记住自己所报的数,听到教师喊出的数后,叫到的四个同学马上起动,绕本队的队形跑一圈后,停在自己原来站的位置,看那个同学最先跑到。

一、双手胸前传接球

动作方法同前

二、篮球运球接力赛

方法同前。

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行

二、组织:

教师讲解示范游戏方法及规则,学生练习。

必须从原地开始,绕过本列纵队的前后,回到自己原来的位置。

一、

分四组成下列队形练习。

教师示范讲解,学生练习;

手腕、手指拨球和上、下肢用力协调。

二、组织、教法及要求同前。

胸前传球一部分同学掌握的很好。

9

1、游戏——贴膏药;

2、游戏——投30分;

3、教学比赛。

一、慢跑。

贴膏药。

教学内容同前

、投30分

游戏方法同前,只是本节课进行此游戏时要求学生运用单手投篮的动作进行。

二、教学比赛

进行简化规则的半场比赛。

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行;

同上节课。

教师讲解示范游戏方法,学生练习。

运用单手投篮的方法进行,否则投篮无效。

男女各分四组进行,两组在场上进行比赛,另外的同学在场下或观察比赛,或进行传接球练习。

教师讲解竞赛的规则及要求,学生进行练习。

规则;

持球者准许跑两步拍球1次(或拍球几次),再跑两步。

否则犯规,给对方计1分。

传球失误给对方加1分,防守抢断到球得1分,拉人罚1分,投进球按篮球计分方法计分。

胸前传球同学们掌握的很好。

10

1、游戏:

喊数报团;

2、测验篮球基本技术(传接球、运球及投篮)

一体育委员整队集合报告人数

二、喊数报团

教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:

“4个”、“2个”、“6个”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

一、运球接力赛

方法同前面有关内容。

二、传接球比赛

三、投篮

每人投篮五次,投球方法不限。

男生:

2及格、3优良、4优秀

女生:

1及格、2优良、3优秀

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。

成一列纵队绕篮球场在慢跑中进行。

教师简单讲解,学生练习。

1、听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。

2、喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间。

3、抱团后剩下的人,可令其做一节操,或做某种素质练习及其它形式的活动,以示惩罚。

△△△△∏

学生练习,教师采取口头评价。

充分运用高运球动作技术。

运用双手胸前传接球技术。

三、组织:

分男女两组进行。

教师说出评价标准,学生自测。

小结时说出自己的等级。

培养合作于竞争的意识,体验与他人合作学习的心理感受。

11

1、通过队形变换为初中段的队形训练打好基础。

2、通过小篮球游戏和比赛,进一步提高技能和动作的协调性以及准确性,能初步运用基本技术进行集体对抗练习和比赛。

一、集合整队,

二、师生问好

三、宣布课的内容

四、检查服装、安排见习生

一、准备活动

沿操场跑一圈

二、准备操五节

动作准确、全身关节活动开,以免发生运动创伤

一、队形变换:

交叉进行

方法:

教师提示练习,学生自喊口令自练选择1-2个已学生的队形变换方法练习。

1、交叉走

2、裂队走

3、并队走

二、运球、传球比赛

练习方法:

各队面对面错开站立,线前2-3米处画一个直径为1米的圆,各排头持小篮球向面的小圆圈运球,运到圈内做急停转身球传给对方排头,自己则排到对方的排尾,依次进行。

一、放松操

阿西跳跃

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课,师生再见

Good-bReeverRone

一、组织队形

********

二、要求

精神饱满、声音宏亮

一、队形:

全班由四列横队成体操队形散开

二、教法:

1、教师讲解示范

2、学生练习

2、学生听口令进行练习

一、队形

3、学生比赛

三、要求:

1、结合传运球技术进行练习比赛

2、学生间相互配合

本课通过小篮球游戏和比赛,进一步提高技能和动作

12

篮球:

双小篮球:

原地运球(8-1)

1、能完成原地运球动作,发展协调素质,提高控球能力;

在“定向爆破”游戏过程中,体会球的反弹力量并能较稳接住,锻炼手臂力量,享受运动快。

初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

13

运球游戏

一课时

1、通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;

发展反应速度、灵敏协调能力。

一、开始部分

1、集合整队;

2、师生问好;

3、宣布课的

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