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第一单元 成长的节拍

第一课 中学时代

1.如何正确看待中学阶段这一新起点?

(1)中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要

基础。

(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶,为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

2.中学阶段为我们的成长和发展带来哪些新的可能?

(1)中学生活为我们的发展提供了多种机会。

(2)进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。

(3)在新的环境中,我们有机会重新塑造一个“我”。

3.新的自我具有哪些美好的品质?

越来越有活力,能坚持,有韧劲;越来越坚强,会合作,能包容;越来越上进,敢于表达,超越自我。

4.中学阶段,如何发展、成就自己?

(1)抓住中学生活为我们的发展提供的多种机会。

(2)树立新的目标和要求,不断激发潜能,激励自己不断实现自我

超越。

(3)珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。

5.梦想的含义以及作用

梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。

有梦想,就有希望。

6.如何理解和认识少年的梦想?

(少年梦想有何特点?

(1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。

(2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

(3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

(4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

7.怎样实现少年的梦想?

少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。

努力,是梦想与现实之间的桥梁。

8.如何认识和做到努力?

(1)努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

(2)努力,需要立志。

志向是人生的航标。

(3)努力,需要坚持。

1.中学阶段的重要性和可能性

知识点

内容

中学时代在人生发展中的重要性

新阶段、奠定重要基础

中学时代提供的礼物

新的机会和可能、新的目标和挑战

中学阶段对自我的要求

做“最好的我”,而不是“完美的我”

2.区分“梦想”与“现实”

(1)理想来源于现实,是现实的升华。

(2)现实是向目标进取的立足点和出发点。

(3)理想不等于现实,理想高于现实。

第二课 学习新天地

1.如何看待中学阶段的学习?

(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。

(2)初中阶段的学习,包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。

2.学习的途径和要求

(1)学习不仅仅局限在学校,我们可以从一切经历中学习。

(2)学习需要自觉、主动的态度。

(3)学习伴随着我们的成长,没有终点。

3.学习的重要意义有哪些?

(1)学习点亮生命。

学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。

(2)学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。

(3)在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。

4.为什么说学习是苦乐交织的?

(1)学习中有快乐。

(2)学习中也有辛苦。

(3)当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。

5.如何学会学习?

(1)学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。

(2)学会学习,需要掌握科学的学习方法,适合自己的方法就是最好的方法。

(3)学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。

1.认识学习

知识点

内容

学习的内容

知识的获取、能力的培养以及如何做人

学习的范围

一切经历

学习的态度

自觉、主动

学习的期限

终生

学习的感受

苦与乐

2.区分“学习方法”和“学习方式”

好的学习方法包括做好学习计划,科学安排学习时间;集中注意力;培养记忆力;学会收集、整理、运用信息;善于运用互联网进行学习等。

在我们的学习中,每个人都拥有自己的学习方法,应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。

新的学习方式,包括自主、合作、探究式的学习。

第三课 发现自己

1.正确认识自己的意义

(1)正确认识自己,可以促进自我发展。

认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。

(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。

正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。

2.如何正确认识自己?

(1)可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:

可以从身体特征和生理状况来认识自己;可以从个性心理特征来认识自己;可以从在群体中的关系来认识自己。

(2)可以通过自我评价来认识自己。

(3)他人评价是我们认识自己的一面镜子。

3.恰当的自我评价有何重要意义?

对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。

4.如何对待他人的评价?

(1)他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

(2)我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。

用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。

5.如何接纳自己?

(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。

(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。

6.如何欣赏自己?

(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。

(2)欣赏自己是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。

(3)欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。

(4)会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。

7.如何做更好的自己?

(1)做更好的自己,就要扬长避短。

(2)做更好的自己,需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

(3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。

(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福利的过程中实现的。

1.认识和评价自己的途径和方法

知识点

内容

认识自己的方面

生理、心理、社会

自我评价

自我观察和反省

他人评价

周围人对自己的态度与看法

集体评价

能否与他人友好相处,能否很好地承担自己的责任

2.区分“悦纳自我”与“完善自我”

(1)悦纳自我的方法:

客观地评价自己;欣赏自己的优点;接受自己的不足。

(2)完善自我的方法:

发扬优点;克服缺点;追求进步;学会用发展的眼光看自己。

第二单元 友谊的天空

第四课 友谊与成长同行

1.交友的变化

(1)随着年龄的增长,也许有人发现,自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,交往内容更丰富了。

(2)也许有人发现,自己的朋友圈比以前变小了,但是交往更加深入,朋友关系更加密切。

2.对友谊的渴望和期待

对友谊的渴望,让我们相互靠近。

经常对自己的朋友关系做些梳理,我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待,逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

3.朋友或友谊的重要性有哪些?

(1)朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

(2)朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的

朋友。

(3)朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的

美好。

4.友谊具备哪些特质?

(1)友谊是一种亲密的关系。

(2)友谊是平等的、双向的。

(3)友谊是一种心灵的相遇。

5.如何澄清对友谊的认识?

(1)友谊不是一成不变的。

我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。

(2)竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。

(3)友谊不能没有原则。

(4)友谊可以带来快乐,让人向往;有时也会带来困扰,增添烦恼。

澄清对友谊的认识

知识点

内容

朋友圈的变化

可变大(朋友数量增多);可变小(交往更深入、关系更密切)

友谊的变化

不是一成不变

友谊与竞争

竞争并不必然伤害友谊

友谊的原则

明辨是非,坚持道德和法律的底线

第五课 交友的智慧

1.如何建立友谊?

(1)建立友谊,需要开放自己。

敞开心扉,主动表达,朋友才不会彼此错过。

(2)建立友谊,需要持续的行动。

如果一次尝试不成功,别气馁,只要真诚待人,我们就有机会找到朋友。

2.如何呵护友谊?

(1)呵护友谊,需要用心去关怀对方。

(2)呵护友谊,需要学会尊重对方。

要给朋友一些空间,把握好彼此的界限和分寸。

朋友之间需要坦诚相待,但这并不意味着毫无保留;给予朋友积极合理的建议,但不要替朋友做决定。

(3)呵护友谊,需要学会正确处理冲突。

(4)呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。

3.网络的积极影响

(1)网络为我们提供了交往的平台。

(2)我们在网上搜集学习资料,查找相关信息,在这个虚拟的时空中

交往。

4.网上交往的利与弊

利:

网上交往具有虚拟、平等、自主等特点,它超越时空限制,把天涯海角、素不相识的人连在一起,开辟了人际交往的新通道,让我们有更多机会结交新的伙伴,拓展交往圈。

弊:

互联网开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门;虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素;虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

5.网络交往应注意的问题

(1)网上交友,需要考虑对自己学习和生活的影响,学会理性辨别、慎重选择。

(2)虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素,我们要有一定的自我保护意识。

(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。

(4)不管网络生活多么精彩,我们不可能只停留在虚拟世界中。

我们要学会在现实中与同伴交往,增加真实而贴近的感受,为友谊奠定可靠的基础。

交往的相关知识

知识点

内容

学会尊重对方

保留空间,尊重隐私,不独断专行

网上交往的特点

虚拟、平等、自主等

网络交往的度

慎重、学会现实交往

网络交往应遵守的规则

道德和法律

第三单元 师长情谊

第六课 师生之间

1.教师职业有哪些特点?

(1)教师是一个古老的职业。

教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。

(2)在现代社会,教师已发展为一种专门职业。

教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人的使命。

2.好教师的标准是什么?

时代在发展,教师的工作理念和工作方式发生了很大变化,也对教师提出了更高的要求。

教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

3.如何看待老师的不同?

(1)由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异,每位老师解决问题的方法和表达方式不同,由此呈现出不同的风格。

(2)我们要承认老师之间的差异,接纳每位老师的不同,他们身上都有值得我们学习的地方。

(3)无论什么风格的老师都应该受到尊重。

尊重老师的“不同”,可以让我们走近老师,更深入地了解老师。

4.怎样理解教学相长?

(1)教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。

(2)一方面,我们的学习离不开老师的引领和指导。

(3)另一方面,我们与老师交流互动,也可以促进老师更好地“教”。

5.主动参与、勤学好问的意义

(1)面对老师的引领和指导,主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

(2)真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解,既是对老师的积极反馈,也是师生共同学习的新资源。

(3)与老师分享自己的学习感受、学习成果,可以促进师生共同

进步。

6.如何正确看待老师的表扬与批评?

(1)学会正确对待老师的表扬和批评,是我们成长的重要内容。

(2)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和

发展。

(3)老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反

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