前滚翻教案文档格式.docx
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备
部
分
一、
课堂常规
二、
准备活动
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
专项准备活动。
1、教师指定集合地点
2、师生问好,检查人数、服装
3、宣布本次课的学习内容和学习目标
4、安排见习
1、教师带领学生一起做游戏。
2、教师讲解徒手操的动作和要求。
3、师生一同练习。
1、根据老师指定的地点迅速集合
2、明确本次课的学习内容和学习目标
1、学生和教师一同做游戏。
2、学生认真听讲看示范。
学生精神饱满
XXXXXXXXX
OOOOOOOOO
▲
要求:
快、静、齐
四列横队,体操队型
小
中
基
本
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演。
4、重点:
动作自然,协凋准确。
4、难点:
重心前后稳定,节奏一致。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
教师做正确评定胜负。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致,精神饱满。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
分组比赛。
结
束
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
下课。
1、认真听讲情绪饱满。
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOOO
场地器材
八个小木柱;
四个标志物;
课后反思
执教者课次2
1、技巧:
前滚翻起立,接球;
2、游戏:
障碍赛跑
1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,
蹬地、低头、团身。
动作连贯,协调
1、队列:
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师指定集合地点
2、师生问好,检查人数、服装
3、宣布本次课的学习内容和学习目标
1、讲解队列练习的要求。
2、师生一同练习。
1、根据老师指定的地点迅速集合
1、听从指挥注意力集中。
2、学生充分活动各关节。
一、技巧:
前滚翻起立,接球
(障碍赛跑)
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
执教者课次3
不同开始姿势的前滚翻;
2、复习:
1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。
动作连贯,协调。
1、队列:
变换队形
2、明确本次课的学习内容和学习目标
四列横队,
体操队型
不同开始姿势的前滚翻;
二、复习:
2、教师做分解和
3、完整动作示范。
4、教师给学生个别指导。
5、找学生表演。
执教者课次4
仰卧起坐;
快跳快跳
1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
用力收复
各种图形跑
2、生问好,检查人数、服装
4、安排见习
(仰卧起坐)
重点难点:
用力收复。
(快跳快跳)
1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。
3、教师给学生个别指导。
3、分组比赛。
垫子20块
执教者课次5
错肩和交叉行进间走;
2、复习:
韵律操:
1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
走得轻松。
走的自然
1、队列练习:
2、徒手操。
一、队列:
错肩和交叉行进间走
走的自然。
二、韵律操:
(ABC3节)
动作准确性。
动作的协调性。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、神饱满动作轻松整齐一致
1学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
执教者课次6
1、支撑跳跃:
攻关
1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。
发展
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
落地要缓冲。
动作灵敏协调。
2、师生一同练习
一、支撑跳远:
跳上成蹲撑、起立向前跳下:
一、游戏:
(攻关)
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。
3、学生练习比赛。
2、注意观察教师的示范。
4、分组比赛。
大绳4条
跳箱2套
执教者课次7
1、韵律活动;
支撑跳跃;
1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。
2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。
一、课堂常规
二、准备活动
2、、学生充分活动各关节。
一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
规则;
1、被猜者不要动不要笑和不许说话。
如果第一次猜错可以才第二次。
二、支撑跳远:
教师给学生个别指导。
执教者课次8
1、技巧:
立卧撑;
绑腿赛跑
1、通过学习立卧撑,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神。
重点;
用力收腹。
用力收腹身体成一直线。
(立卧撑)
(绑腿赛跑)
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。
3、绳子一定要帮好不要松开。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
1、教师讲解游戏要求和规则。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
1、学生认真听讲游戏规则。
3、分组比赛。