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目录

一、自我分析…………………………..

二、职业分析……………………………..

三、职业定位

四、计划实施

五、评估调整

结束语

引言

职业生涯规划（careerplanning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

一、自我分析;

1、职业兴趣——喜欢干什么；

我的具体情况是……

2、职业能力——能够干什么；

3、个人特质——适合干什么；

4、职业价值观——最看重什么；

5、胜任能力——优劣势是什么。

我的优势能力

我的弱势能力

自我分析小结;

二、职业分析

1、家庭环境分析

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2、学校环境分析

广东技术师范学院是一所以本科教育为主的具有硕士学位授予权的省属全日制普通高校。

前身为广东民族学院，创办于1957年，1998年更名为广东职业技术师范学院，2002年更名为广东技术师范学院。

2002年、2005年，原广东机械学校、原广东省经济管理干部学院和广东省财贸管理干部学院先后并入学院。

2006年经国务院学位委员会批准为硕士学位授予权单位。

广东技术师范学院天河学院是该校主办的独立设置的全日制民办本科二级学院。

学校于1977年开始招收本科生，2007年开始招收硕士研究生。

并于2000年开始招收留学生

3、社会环境分析

“大学生就业难”的问题已引起各个社会组织的重视，并采取了相对的应对措施。

用人单位完善自身发展环境，进行企业结构调整和优化升级，以增强自身实力，加大对人才的需求。

大部分企业在高校建立定制培养班，按照自身的要求和实践培养大学生，然后招募其到本企业工作，或企业的人直接到民营教育机构进行授课并对学生进行技能训练。

高校转变观念，把握教育国际化的潮流，加强世界高教领域的交流与合作，全面提高办学水平。

高校应树立正确的教育目标，积极培养大学生知识和能力，培养具有不断追求真理、追求科学精神，综合素质优秀的大学生。

同时还注重构建科学的教育体系，不断完善专业设置，不断进行教育改革，以市场为导向，紧密联系经济社会发展的实际情况，加快调整高校专业结构，合理配置教育资源，以培养适销对路的人才。

在职业指导服务方面高校学充分利用学校就业中心的信息网络，充分利用校友的人脉资源，能够及时有效地将社会招聘信息传递给毕业生，帮助大学生了解就业环境；

借助讲座、座谈、模拟、案例、演示等手段帮助学生了解职业市场要求，改进他们展示专业水平的能力；

大学正在寻求建立与用人单位之间的伙伴关系，理解社会需求，并将其转换传递给各个具体的教学和研究部门，然后这些部门再基于社会的需求创新课程，创新专业甚至于创新大学。

通过全方位的职业指导与服务，增强大学生从学校到工作的“市场能力”

4、职业环境分析

◆职业分析:

（一）行业竞争空前激烈律师业的竞争已到了非常激烈的程度，虽然每年法律服务市场在扩大，但新人多、新所多、发展速度快，以及市场不够规范，造成某种程度上的行业恶性竞争。

此外，法律服务对象相对不成熟，对法律服务所体现的价值不具备准确的判断能力，也容易使法律服务市场走入误区。

（二）人才需求日趋专业化人才需求是指对专业化律师人才的需求。

一是团队合作、资源共享问题。

律师的执业特点是独立性强，易导致单兵作战，这在团队合作方面容易出现问题。

二是风险控制、质量保证问题。

没有团队合作，难以进行风险控制，也缺少相应的监督体制，自然难以保证服务质量。

三是专业化问题。

现在的法律服务市场越来越细分，律师事务所之间的差距也越来越大，专业化发展程度对于事务所的生存和发展至关重要。

（三）律师执业环境尚待改善随着国家法制进程的加快，律师执业环境越来越好，但仍然有许多不尽如人意的地方，在某些领域有相当大的执业风险。

这里面有很多还是观念上的问题，导致了执业环境恶劣。

当你选择这个职业时，特别是如果希望在业内成为一名出色的刑辩律师，那么所承受的风险和压力会更大，应当有充分的心理准备。

（四）总的来讲，律师业是一个前景非常好、非常具有挑战性、非常具有实现自身价值机会的职业，同时，律师工作也是一项非常严谨、艰苦、繁重、需要终生学习的工作，容不得半点懈怠和差错。

你在做出职业选择前对律师业的困难、压力应当有充分的思想、心理、经济准备。

准备充分了，就能耐得住、捱得住、熬得住，最终才可能逐步走向成功；

准备不充分，就很可能半途而废、事倍功半甚至走上歪门邪道。

◆广州市就业环境分析：

广州（十五）期间，人才结构：

技能人才结构总量每年要递增速度保持10％，技能人才结构要实现技师7％、高级技工40％、中级技工2.53％；

广州北部有新白云国际机场和风福汽车基地。

广州东面有增城新圹全国最大的牛仔时装城，本田汽车基地永和高新技术开发区。

总之广州发展无限、职位众多、竞争激烈。

广州，由于是珠三角甚至是泛珠三角的中心，所以各行业工种齐全，提供职位较多，但招聘人员的素质要求相对也较高。

两大国家级开发区：

广州经济开发泻芏喔呖萍疾低庀蛐推笠怠Ｄ仙晨⑶纬善怠⒏痔⑽锪鳌⒑Ｔ嘶兀谟?

00多家大型企业，如美国通用、广钢、丰田、四五星级酒店、佛山、顺德，急需电子、机械、化工、管理、外语、外贸、市场营销等专业，特别是汽车营销与汽配产业在顺德异军突起，相关专业如英语、日语人才有较大的空间。

职业分析小结：

三、职业定位

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素

优势因素（S）

弱势因素（W）

外部环境因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

结论：

职业目标

将来从事（xx行业的）xx职业

职业发展策略

举例：

进入xx类型的组织（到xx地区发展）

职业发展路径

走专家路线（管理路线等）

具体路径

xx员——初级xx——中级xx——高级xx

四、计划实施

计划实施一览表

计划名称

时间跨度

总目标

分目标

计划内容

（参考）

策略和措施

备注

短期计划

（大学计划）

2007年～20xx年

如大学毕业时要达到

…

如：

大一要达到…大二要达到...

或在xx方面要达到…

如专业学习、

职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等

如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…

大学生职业规划的重点

中期计划

（毕业后五年计划）

20xx年～20xx年

如毕业后第五年时要达到

如毕业后

第一年要

第二年要…或在xx方面要达到…

如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等

省略

长期计划

（毕业后十年或以上计划）

20xx年～20xx年

如退休时要达到

第十年要

第二十年要…

如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等

方向性规划

详细执行计划如下：

本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是。

。

五、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：

⏹职业目标评估（是否需要重新选择职业？

）假如一直……，那么我将……

⏹职业路径评估（是否需要调整发展方向？

）当出现……的时候，我就……

⏹实施策略评估（是否需要改变行动策略？

）如果……，我就……

⏹其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）

2、评估的时间：

一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则

结束语

实现目标就要从现在做起，从点滴做起，为建造理想这座“高楼大厦”，一木一石地往上垒，一点一滴地打基础。

美国洛杉矶有个叫约翰戈达德的人，15岁时就计划一生要做的事，开了一张“一生127个目标生命清单”。

他把自己的梦想列到纸上以后，就开始分秒必争地把它变成现实，从易到难，一件件去实现。

如今花甲之年的戈达德已实现了绝大多数目标。

他说：

“我对目标从不放松，必须从小事做起。

”如果一个人对现实自叹自怨，大事干不了，小事又不想干，那么，到头来就是一场空。

我们要从点滴做起，就是要在自己的岗位上，尽我力，竭我才，哪怕暂时默默无闻，也持之以恒地干下去。

当年诸葛亮也不是坐等刘备“三顾茅庐”，他没有锲而不舍“以谋为主”的储备，也不会有先主三请之遇。

所以，我们别担心无人知道自己，而要多充实被人知道的本事。

俗话说“机遇偏爱有准备的头脑”，只要从点滴做起，打好基础，一旦机遇来了就可以立即捕捉到。

实现是人生的最高意义。

人要实现什么？

理想目标，通过自己的实践活动把合理的理想变成现实。

尽管人追求的理想和目标有高有低，可人在人生的历程中都追求着理想和奋斗目标的实现；

尽管在人生的历程中人们会根据社会的需要和自己的实际情况不断变换目标，可目标和理想始终是人们的希望和追求。

当一个目标和理想实现之后，人又总是在现实的基础上树立起新的目标并追求它的实现。

追求理想目标的实现。

人的自我价值往往是通过理想目标来实现的，人对理想和目标追求的本身，就是追求自我价值实现的具体体现。

在理想目标上面凝聚着自己的价值和追求，在为理想目标奋斗的过程中展示着自己的价值，理想目标的实现体现着自己的价值。

人生过程的短暂性，每个人都努力追求自我价值的实现，都追求把自己的潜能发挥出来。

实自己的理想