中国各高山海拔Word下载.docx

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98.9

塘龙赤机5269

28.7

98.8

普金粗卡5268

28.8

人支5254

28.5

昂吾5232

纳么那卡5163

八堆丁5157

28.2

98.6

粗安顶5146

格瓦卡普5128

98.7

27.8

嘎玉拉卡5112

扎史根丁5108

大雪山5090

99.7

牙岗5055

28.3

99.6

果腊5030

扎格扎纳5030

28.4

格尼龙巴普拉5008

28.698

迪隆5004

99.8

熟若顶5002

青海：

布喀达坂东峰6671

36.090.9

布喀达坂南峰6529

各拉丹冬6621

33.591.0

各拉丹冬西峰6407

各拉丹冬北峰6293

各拉丹冬东峰6241

姜根迪如岗6543

嘎尔岗日6513

33.590.9

唐古拉6205

33.291.2

甘末星金6166

33.690.8

恰卡碎6108

33.691.1

吉热格帕6070

32.892.3

尕恰迪如岗6065

查仓玛6060

33.590.8

巴冬6052

巴尺金6016

赛多浦岗日6016

33.591.5

登卡5981

32.892.2

岗盖日5963

34.989.5

色的日5930

木乃5883

33.492.4

布喀达坂南卫峰6458

34.091.3

35.890.6

33.893.1

33.692.7

33.094.8

33.891.4

34.493.5

32.894.8

32.895.8

34.191.4

32.594.4

32.795.3

35.890.2

33.394.2

33.393.9

33.192.7

32.296.7

34.591.3

31.996.7

33.393.4

雀莫5845热机5790马兰山5790西恰日5739巴茸浪纳5727查拉杀耶5697仁艾波5672巴音赛若5661查纪永池5628莫核拉才5612欧乌格尔5610压麻5600诺将托勃5561黑驼峰5561扎那日根5550加果空桑贡玛5499廷肖拉查日5325达木吉5321斜日贡尼5257沟机果5187郭哇替尕5183

觉悟果5169

32.09

6.1

桑恰5116（5332）

34.593.0

岗钦扎仲6137

33.9

90.7

扎日根5483

34.192.2

扎格碎纳保5283

34.1

91.8

霞舍日阿巴5395

玛卿岗日I6282

34.8

99.4

玛卿岗日H6268

34.7

玛卿岗日皿6090

玛卿岗日W6070

玛卿岗日V5991

玛卿岗日W5966

玛卿岗日％5869

玛卿岗日忸5836

吾和玛5418

34.699.5

尼垅嘎卧5221

34.3

玉珠6178

巍雪山6004（5814）

36.190.1

塔鹤托坂日5972

36.6

91.2

玉虚5933（6160）

曲阿加吉玛5930

33.5

95.2

日阿东拉5876

95.0

岗则吾结5808（5937、5826）38.597.7

雪山峰5804湖北冰峰5769保梭色5752望牲山5727汉台山5713碧云山5707多索岗日5689玉女5668尕义生都5626玉珠小峰5600晒迪章瓜给5596巴音查乌马5551吐木加拉5537达纳地纳5514采莫尼俄（达龙赛）桌子山5494益克光5486托日阿扎加5478尕朵觉悟5470沙松乌拉5446巴音真扎贡如5442

36.292.0

35.892.9

32.796.8

34.891.1

35.490.9

36.689.4

35.694.7

33.295.5

34.992.3

33.595.7

34.095.4

549633.994.5

34.590.2

35.797.7

35.392.2

36.094.2

34.593.5

黑脊山5432

35.391.0

黑牛峰5417

36.389.2

好日阿日旧5404

35.491.8

马尼特5400

35.497.7

牙马托5396

35.797.3

贡玛陇赞姑5336

34.895.3

可可赛根孟克5333

35.694.2

尕布日亚5306

33.596.9

扎日南九5255

33.496.4

冷龙岭5254

37.6101.5

高山5233

35.492.9

约改5201

34.591.7

白日榨加5165

34.993.8

囊极5076

34.292.9

尕勒奏5015

36.692.8

年保玉则5369

33.3101.1

年保玉则南峰5173

扎加5280

35.496.7

巴颜喀拉5267

34.297.6

尼采扎母那九5229

34.196.5

雅拉达泽5214

35.195.8

雅拉达泽东峰5010

33.5100.7

34.596.6

34.996.6

35.297.8

34.197.3

33.599.1

38.298.6

那拉翁多5020

晒察甫5123热吾挡宗5089卡里恩卡着玛5047

布青山5041

察仁不桑5022

平顶山5006岗格尔肖合力5291

园顶山5289黑熊山5285骆驼峰5257托来南山5161托来山5022巴音山5030四川：

贡嘎7556中山峰6886尤山6684爱德嘉峰6618嘉子6540朱山6468岱山6410

37.391.5

38.898.1

39.297.8

37.597.0

29.6101.8

29.8101.8

29.5101.8

太山6368

29.6

101.8

勒多漫因6112

29.8101.8

朗格漫因6074

29.6101.8

且日乌5928

29.8

令牌山5366

29.1

102.2

四姑娘6250

31.1

102.9

三姑娘5664

二姑娘5454

大姑娘5355

大黄峰5922

羊满台5666

骆驼峰5484

半脊峰5430

婆缪5413

102.8

羊拱山5273

31.0

格聂6204

克麦隆5950

肖扎5807

29.9

霞兄5458

雀儿山I卓拉6168

31.899.1

雀儿山H多普峨扎|

6119

雀儿山北卫峰589831.899.1

5833

多江乜龙5655田海子山6070白海子山5924笔架山5880蛇海子山5878九海子山5528央莫龙6060党结真拉5833仙乃日6032央迈勇5958夏诺多吉5958杂朗5328萨苟5278公果5146俄初山5140马乌色卓5106卡瓦洛日5992冈嘎5688哈塞拉（夏塞）雅拉5820扎金甲博5812夏缇山5524

31.898.9

29.9102.1

30.199.3

30.199.2

28.4100.3

28.4100.4

28.3100.4

28.799.9

28.6100.1

31.5100.2

31.599.8

30.499.6

30.4101.7

30.699.4?

30.699.5?

30.3102.0?

32.7103.8

32.71038

31.6103.0

30.9101.6

31.1101.7

29.3102.0

536430.6103.2

29.5101.2

33.997.9

32.2100.8

33.198.5

莲花山5704雪宝顶5588小雪宝顶5440四根香峰5359玉簪峰5119雪隆包5527帽合山5064楚尔根5050果银日则5020斯达纳5521白菩萨5260神山梁子5446庙基岭（大雪塘）拉日乌5332三奥奥太基5285奥太美5257奥太娜5200怎布贡玛扎5226苟拉5178墨尔多5105鄂尔5053新疆：

乔戈里8611乔戈里西峰8230加舒尔布鲁木I8080佛洛青日冈8051佛洛青日冈西峰8030

佛洛青日冈北峰7538

加舒尔布鲁木H8028加舒尔布鲁木皿7952加舒尔布鲁木W7925斯克洋坎力7545特拉木坎力7441斯潘德7385

皇冠峰7295

麒麟峰7038公格尔7649公格尔东峰7625公格尔西峰7245库克色勒6715克孜色勒6525公格尔九别7530公格尔九别东峰7229

公格尔九别西峰I7210

38.675.1

公格尔九别西峰H7129

38.575.1

35.381.3

38.575.0

38.475.1

36.487.3

35.782.3

674836.784.6

35.278.6

36.180.3

36.081.6

34.179.9

36.378.8

35.785.6

34.580.8

36.179.6

37.285.9

慕士塔格7509

慕士塔格南峰7277慕士塔格北峰7148克里雅7176阿克塞钦7167考斯库拉克7028木孜塔格6973木孜塔格西峰6925琼木孜塔格6962阿克塔格（四岔雪峰）团结峰6644慕士6638（7282）柳什塔克6596他拉冬加就6533库台克里克6488康西瓦大坂6481耸峙岭6371萨尔多6300比林切克6285托库孜达坂6284

乌孜塔格6254

36.383.0

桑珠达坂6248

36.778.4

吐尤克6161

尖刀峰6048

35.680.9

早阳山5891

36.286.3

银石山5883

36.386.8

卧龙岗5868

35.983.1

求勉雷克塔格5866

36.790.7

阻雁峰5841

36.985.9

阿尔格山5840

36.489.8

飞云山5813

36.985.8

大王顶5703

35.778.1

庆丰山5681

36.886.4

云雾岭5660

35.885.4

黑山5651

36.385.5

屏障岭5473

36.588.8

铁克力克5450

36.580.3

贵新格勒5337

37.277.3

一道梁5239

36.988.6

耸石山5223

36.785.8

明眉山5054

36.586.2

托木尔7443

42.080.1

托木尔西峰6669

42.080.0

汗腾格里6995

42.280.2

台兰峰6934

42.080.3

台兰西峰6876

吐盖别里奇6859

42.180.3

小台兰峰6820

42.080.2

却勒博斯6731

42.280.4

雪莲峰6627

42.380.9

雪莲东峰6527

雪莲北峰6472

雪莲西峰6156

阿克塔什6438

42.380.8

阿克塔什东峰6277

科其喀尔6342

41.980.1

阿克萨依巴什6102

39.374.2

博格达I5445

43.888.3

博格达H5287

博格达皿5213

河源峰5289

43.486.1

帖尔斯克5068

42.682.6

苏拉木塔格6295

37.987.4

玉苏普阿勒塔格6065

剑峡山6201

37.285.7

滩北雪峰567537.790.6

1.雨衣

2.帐篷

3.超好的背包

4.保暖衣物

5.手电

6.防晒霜

7.药物

8.睡袋

9.户外运动鞋

10.水壶

11.火柴或打火机

12.帽子和眼镜

13.食粮（野餐罐头、面包、方便面、饼干、必备。

也可以带些大

米,肉串、烤肉、零食等等）

14.附属装备（指北针、地图、眼镜、浮水衣、防蚊液、橡皮艇、冰桶、滤水器、望远镜、烤肉架等）

15.野餐具，还有在户外野营旅行探险一般应带两种刀，一种是小刀，一种是大刀。

这里所指的小刀是可以收折的小刀（即折刀）。

这种多功能的小刀从一种功能到30多种功能不等。

有主刀、开瓶器、小镊子、猎人镰刀、锯子等十多种功能，方便实用。

从林生存刀（从林王），是一种多用途的刀具，很适应野外探险旅行。

它除主刀外，还有弹弓、小鱼叉、哨子、指南针、手术刀、铅笔、火柴、鱼钩及少量的钓线、钢丝锯、创可贴、磨刀石、缝针、别针、开罐器、反光镜、净水药片，另外刀背上有锯齿，并可组合为钳刀等。

大刀应选择匕首或弯月型大而重的短刀，刀锋全长30厘米左右，重量不超过1公斤，末端深入木制柄把中。

这种到适于砍柴，并且在危险时刻还可以猎杀动物、剥皮用。

折叠刀

多锋折叠刀是非常有用的工具，但如果你仅带一把刀，应选择那种适于通常用途、锋利且结实的刀具，从砍柴到挖野菜或给动物剥皮都用得着。

有些刀柄上嵌有指南针，还有的刀柄中空，以便内放一些救命之物。

但问题是，中空型刀柄可能不那么结实，刀柄上的指南针在经历几次奋力砍柴之后也失去可靠性。

如果丢了这把刀，那些救命之物也就随之失去了。

所以最好还是把其他救生物品放入救生箱系在腰带上。

切记锋刀利刃代表着你的力量。

刀在你的所有生存装备中举足轻重，应保持刀锋锐利以便随时可用，但不要误用。

千万不要将刀口向树上或地下扔。

保持刀锋清洁。

如果有段时间不用，应擦油后放回刀鞘保存。

当历险于封闭偏远之地时，要养成经常检查刀具的习惯。

这应形成条件反射，尤其是过了艰难危险之后。

随时注意察看所有兜袋和物品应为探险者的第二天性。

考虑到便于携带，折叠刀就很有驾驭性。

木柄折叠刀给你的感觉会相对舒服一些，手上有汗时也不易打滑，而且如果刀柄由单块整木制成，就更不易把手磨得起泡了。

理想的刀把是由单块圆木构成，刀柄脚横穿刀柄并于末端封紧固定。

如果圆木刀柄破裂了，可以用布或麻线缠绕柄脚。

而由两片木柄铆接在圆木上的刀把，容易使手起泡。

且刀把容易在铆接处断裂，特别是用于干重活时。

这种情况下短小的柄脚会导致一时难以找到合适的新把。

另外刀把应该固定牢固并且有一个能穿在腰带上的环。

月牙型弯式砍刀

这是一种马来人惯用的弯月型大而重的短刀，对于日常生活来说过于笨重，不便携带，但对于野外生活或工作来说是很理想的。

最好用的砍刀以刀锋全长约30厘米，整刀重量不超过750克为宜。

刀锋面最宽处约5厘米，末端深入木制柄把中。

弯月型刀刃最适于砍柴，并且刀锋前伸有利

于保护握刀的手。

即使相当粗的圆木它也能砍断，这对于盖棚子或扎筏都有很大的好处。

弯月型砍刀的刀刃可分为三部分：

A部分适于劈柴砍骨头之类的重活；

B部分刀刃利薄，适于给动物剥皮；

C部分刀刃也很锋利，用于材料的局部加工。

B和C部分刀口不易损坏，A部分尽管锋利，但由于常干重活，所以还是容易卷曲或形成缺口刀鞘必须带有能固定砍刀、使之安全的绊扣，还应有一扣环以便穿在腰带上。

有些刀鞘在正面还有一个能装小块磨刀石的口袋。

切记，砍刀刀刃划破刀鞘露出来的危险是存在的。

拔刀时千万不要用手去握刀刃所对刀鞘的那一边，这样会有危险。

养成总是握刀背所对那一边的习惯。

刀刃轮廓类型的选择，若过于锐尖，会很快用损；

而过于精细，则容易产生缺口。

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户外刀具选择及使用

（Timwang原创，转自刀友论坛）

喜欢户外的开阔，喜欢钢铁的锋芒。

作为一个刀友，随着驴行活动的增加，自然会更多地考虑户外刀具的选择和应用。

此前也写过几篇户外刀具选择的贴子，但以前写的贴子后来看总不成熟，但一直无暇梳理，今日夜深人静，终于整理了一些东西出来，拿出来和大家讨论。

（一）户外用刀类型及选择前提户外，是一个相对宽泛的概念。

活动性质、场所时间、个人角色不尽相同。

活动从普通健行、登山、穿越、野营、探路、不一而足；

难度和户外环境不同、道路的状况不同；

当然，从当日往返到露营过夜与多日穿越、从随团登山到作为领队，户外活动的概念不同，野外用刀的选择也旨趣各异。

结合户外用刀情况简炼起见，大致分为轻度与重度用刀两类：

1．轻度用刀所谓轻度用刀主要是普通随众登山及穿越，以单日、低难度为特征。

由于国内很少原始密林，且成熟驴团皆深以呵护生态为念，不鼓励不必要的砍伐，轻度用刀的主要目的为剪除挡路的乱藤细竹等灌木、草本植物，并作为个人生活甚至腐败用刀等。

2．重度用刀所谓重度用刀主要见于难度登山、野营、多日穿越及野外生存，主要作为必要情况下的开路工具、公用或领队装备和生活用刀，并应对野外生存、对抗野兽歹人及不可预见需要。

3．选择前提

选择户外刀具，首先需要知道自己用刀干什么。

在不同的户外活动和个人角色中选择不同的刀具。

如果只是随团进行一般难度的登山、野营，一把大点的折刀或一把瑞士军刀足矣；

如果担任领队、先锋、小组长，或是参加多日穿越、新线探勘，尤其在荒僻山路或不可预知环境，一把大型直刀必不可少（参见下述轻重度刀具选择）。

（二）户外好刀特质

1．优良钢材与热处理

钢材选择与热处理工艺决定了刀具的硬度、保持度，甚至一定程度影响到刀具的锋利度。

在户外我们没有充足的条件与时间打磨刀具，良好的户外刀具可以在多日的使用中始终锋利。

当然，在军队生存用刀中也有这样的理论；

即降低刀具的硬度，换取打磨的便利，但我们不是拿刀去杀人或撬弹药箱，所以有条件的话尽可能带保持度良好的刀具。

2．不易锈蚀户外天气与环境多变，当然不希望出门时锃亮的钢刀在户外活动过程中就锈痕累累。

相对来说，含铬等元素的合金钢相对防锈度较高，而一些硬度较好的高碳钢刀如果没有表面涂层的保护就易于锈蚀而不是最适合户外。

3．结构简单驴圈普遍认为折刀不如直刀，我想对于高难度、长时间的活动来说应该是这样的。

另外，就直刀和折刀而言，因为野外有气候变化、泥浆沾染等不确定因素，有复杂刀盒（如户外圈很多人提起的奥托丛林王）、中空螺盖盒的直刀；

锁定和保险机构复杂、带自动开刀功能的折刀就变得不适合，何况户外装备要的就是复杂多变情况下的绝对可靠性。

4．刀体牢固对于直刀而言，户外刀具应材料过硬、各部件安装牢靠，全龙骨（简单地说即刀身原钢条延伸至刀柄全部）的刀被认为更为可靠，而中空柄（如奥托丛林王系列刀具）相对来说不够可靠，当然这种比较的前提是做工在近似水平。

对于折刀而言，户外用刀应锁定可靠、有保险装置或刀鞘，至少在劈砍和切削时折刀不会解体、不会意外解除锁定或意外展开刀身。

5．长、厚度适中轻度用刀问题不大，毋需携带超过需要而过于沉重的刀即可。

难度穿越或领队用直刀长度必须适中，过短则劈砍无力；