孕妇咳嗽怎么办 准妈妈吃什么治咳嗽.docx

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孕妇咳嗽怎么办准妈妈吃什么治咳嗽

孕妇咳嗽怎么办准妈妈吃什么治咳嗽

导语：

孕期是非常特殊的时期，每个女人都会当妈妈。

在怀孕的时候，孕妇需要非常细心的照顾，但也会遇到很多的问题！

现在的气候变化多样，很容易就

孕期是非常特殊的时期，每个女人都会当妈妈。

在怀孕的时候，孕妇需要非常细心的照顾，但也会遇到很多的问题！

现在的气候变化多样，很容易就出现了感冒咳嗽的现象，你们知道孕妇咳嗽怎么办吗？

孕妇干咳怎么办呢，生活中大家都是怎么照顾孕妇咳嗽的呢，一起来看看详细的介绍吧！

目录

1、孕妇咳嗽喝什么茶好2、孕妇咳嗽吃什么菜缓解

3、治疗孕妇咳嗽的小偏方4、孕妇感冒咳嗽的食疗方

5、孕妇咳嗽能吃杨梅吗6、孕妇感冒咳嗽能吃甘蔗吗

7、孕妇咳嗽能吃白果吗8、孕妇咳嗽能吃莴笋吗

孕妇咳嗽喝什么茶好

冬季孕妇容易感冒咳嗽，对于不能用药的孕妇来说，茶饮治疗咳嗽是不错的选择，那么孕妇咳嗽喝什么茶好呢？

下面小编为您介绍孕妇咳嗽喝什么茶好，看看吧。

白萝卜饴

将白萝卜切成小丁，放入干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合，放入冰箱中保存，每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。

不知道孕妇感冒咳嗽吃什么好的人，可以试试这个食疗方子。

冰糖炖梨

冰糖炖梨是最常见的孕妇咳嗽食疗方法，大众认可度最高。

方法是将新鲜的梨去皮，去核，加入适量的冰糖，将其蒸软，趁热食用即可。

花果茶

花果茶又称果粒茶，天然花果茶所含的维生素C是柠檬的60倍，入胃有清凉解毒、镇痛消肿的功效，对于治疗孕妇咳嗽有效，还可以防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等问题。

柚子茶

柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。

在药用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，使气滞顺畅，对于治疗孕妇咳嗽很有效。

姜茶

姜茶有驱寒的作用，准妈妈在轻度感冒的时候不能吃药，可以在医生的指导下用姜茶来进行调理，隔一段时间来喝上一杯（最好不是在晚上饮用姜茶），来驱散身体中的寒气。

但是，因为姜茶属于温性，体质生热的准妈妈最好不要喝，体质生寒的准妈妈也不建议经常喝。

川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱，放在蒸锅中隔水蒸软，趁热食用。

孕妇咳嗽严重的话，可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液，效果会更好。

大麦茶

大麦茶营养丰富，具有强健脾胃、帮助消化的作用，同时能够起到清热止渴、去除口中腥膻味道、去除体内油腻感觉、滋润皮肤、增加头发黑色素、治疗咳嗽等诸多功效。

孕妇咳嗽可以选择这种茶进行食疗。

孕妇咳嗽吃什么菜缓解

冬天来袭，许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干，尤其是喉咙，尤其现在早晚温差大，身体更容易生病，如果所在的地区空气质量较差，咽喉肺部都会感到非常不适，稍不留神就容易感冒，最常表现的就是咳嗽。

孕妈咳嗽可是一大苦事，一方面要捧着肚子，咳嗽不敢用力，害怕影响到宝宝，特别是孕晚期的准妈妈们，如果咳得太多或太过激烈，会使腹压增加，很容易导致早产。

另一方面，喉咙干痒，特别是晚上睡觉时更是难受，又不敢随意乱吃药，真是非常辛苦呢。

难道准妈妈碰上咳嗽，就只能任其“折腾”吗？

当然不是，如果准妈妈咳嗽得实在是厉害，就一定要找医生解决，跟他们说明自己有孕在身的情况，在医生的指导下用药，因为有些咳嗽药对胎宝宝产生影响，孕妈们可不能擅自服药。

还有一个更为安全的方法，就是通过食疗来缓解咳嗽的不适。

咳嗽推荐食疗：

姜蛋汤

材料：

鸡蛋1只，生姜2片。

做法

1、生姜切细丝。

2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色，加入姜丝，再加适量白开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。

食疗小提示：

姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。

咳嗽推荐食疗：

咸金桔糖茶

材料：

咸金桔2个，蜜糖10毫升。

做法

1、选取用盐腌制（最好是1年以上）的咸金桔，将其捣烂。

2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖，冲泡。

3、孕妈慢慢喝下就可以了。

食疗小提示：

咸金桔糖茶对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。

咳嗽推荐食疗：

银耳炖冰糖

材料：

银耳10克，冰糖适量。

做法

1、银耳用清水浸透，去掉硬实蒂部。

2、将银耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。

3、加适量开水，隔水炖1个小时，便可食用。

食疗小提示：

银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助，可以清肺润燥。

咳嗽推荐食疗：

炖盐橙

材料：

甜橙1-2个，食盐少许。

做法

1、将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好。

2、将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。

食疗小提示：

炖盐橙有助于燥咳，是秋天滋润的一道食疗方。

咳嗽推荐食疗：

燕窝粥

材料：

燕窝10克，大米100克，冰糖适量。

做法

1、燕窝浸泡4个小时取出杂质。

2、先用适量的清水将大米煮至开花，然后加入燕窝，慢火煮半个小时。

3、最后加入少量冰糖调味，再煮片刻，即可食用。

食疗小提示：

燕窝粥对由肺脾气虚引起的咳嗽有缓解作用。

准妈妈咳嗽了，一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜腻的食物，注意休息，要保持室内空气，但是少吹风，要不然会因为再次着凉加重咳嗽。

治疗孕妇咳嗽的小偏方

冬季中很多人都患上了流感，常常令大家很困扰吧，感冒了怎么办？

孕妇感冒也是一个值得重视的问题，准妈妈们感冒后一定要小心对待哦！

今天要为大家介绍一些感冒时的应对小窍门。

咳嗽基本可分寒热燥三种。

看你的说法，已经感冒了几周，一般是偏寒的咳嗽。

偏寒的咳嗽的几个表现：

清咳，无痰或痰稀白，夜间咳多，日间咳少。

如果是偏寒的咳嗽，不要吃寒性水果，如香蕉，梨子，西瓜等等，等好了再吃。

对于感冒后的风寒咳嗽，我有个经验方：

用杏仁10个（去皮尖）打碎，与一块陈皮（半份整皮的量）煮水十五分钟，温服。

偏咳立止。

注意，杏仁有兴奋中枢的作用，不宜晚上服，会睡不好。

每天也不宜喝太多。

一次起，两次止。

当然最好是看看中医。

孕妇感冒了要怎么解决

生活中的是一个不小心带来的感冒问题，常常令大家很困扰吧，感冒了怎么办？

孕妇感冒也是一个值得重视的问题，准妈妈们感冒后一定要小心对待哦！

今天小编要为大家介绍一些感冒时的应对小窍门。

热水泡脚

每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。

在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

呼吸蒸汽

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。

搓手

搓手对降低感冒的发病率大有功效。

因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

喝白开水

气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

多吃“红色食品”

红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的-胡萝卜素，可防治感冒。

这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。

葱头饮料

葱头水不太好喝，但对治疗顽固性感冒却有特殊效果。

众所周知，葱头有杀菌、消炎作用。

葱头饮料制法：

把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。

最好在睡前饮。

姜蛋疗法

取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对冬令感冒的防治效果极佳。

姜糖水

先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。

醋熏蒸

每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。

体育锻炼

坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。

孕妇咳嗽感冒该怎么缓解

孕妇感冒咳嗽怎么办呢？

如果用药不注意的话会影响到胎儿的健康发育。

为了准妈妈在孕期的安全和胎儿发育，孕妇感冒咳嗽要慎重治疗。

夏天高温难耐，在空调房间进进出出的准妈妈难免容易感冒，那么，孕妇感冒怎么办呢？

怀孕感冒怎么办呢？

孕妇感冒咳嗽的原因

众所周知，孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽似乎很常见。

事实上，孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。

但这样可能意味着你更容易患上各种传染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

你可以多吃些新鲜的水果、蔬菜来增强你的免疫力。

一些具有抗氧化作用的维生素，比如维生素C，也有助于抵抗各种传染病（了解你应该吃多少维生素C）。

你也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品，这些通常都能在药店买到。

此外，要保证充足的休息，尽量不要让自己有压力。

孕妇感冒咳嗽的食疗方

1、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。

或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。

若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5、糖煮金桔

将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。

没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

6、不要吃糖果饼干等甜食

那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7、多喝温开水

将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨试试。

孕妇咳嗽能吃杨梅吗

怀孕后，很多孕妇都喜欢吃一些酸甜的水果，像桔子、杨梅等，因为这些水果干不仅开胃，而且也能抑制呕吐。

孕妇咳嗽能吃杨梅吗，杨梅的吃法都有哪些，吃杨梅要注意什么，杨梅的作用和功效都有哪些。

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。

而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。

因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

（1）感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

（2）喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。

经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。

在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

（3）在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

（4）孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。

杨梅的营养价值有哪些

杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。

《本草纲目》记载，“杨