参考文档戒烟案例精选word文档 10页.docx

参考文档戒烟案例精选word文档 10页.docx

《参考文档戒烟案例精选word文档 10页.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《参考文档戒烟案例精选word文档 10页.docx（9页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

参考文档戒烟案例精选word文档10页

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！

==本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！

==

戒烟案例

篇一：

万宝路案例分析：

应对戒烟风潮

虽然：

201X年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日。

今年世界无烟日的主题是“世界卫生组织《烟草控制框架公约》”，宣传口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”。

5月10日，卫生部发出通知称，今年世界无烟日活动核心信息是各国必须全面履约，以保护人类及子孙后代免受烟草损害。

通知要求，各级医疗卫生系统要全面贯彻落实卫生部等4部门联合印发的《关于201X年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》，努力实现全国卫生行政部门和医疗卫生机构全面禁烟。

同时，以公立医院改革为契机，结合中央补助地方烟草控制项目，加强医疗卫生机构戒烟服务能力建设，有条件的医疗机构，应当开设戒烟门诊，提供专业戒烟服务。

通知还要求，各级卫生、爱卫部门要以世界无烟日为契机，以创建无烟医院、无烟学校、无烟政府机关为切入点，积极宣传和推进室内公共场所和工作场所禁烟。

据介绍，201X年，卫生部将组织对创建无烟医疗卫生系统第二次全国暗访调查，并向社会通报暗访结果；同时组织对无烟医疗卫生系统创建的省级自查自评及交叉督导，以全面推进全国无烟医疗卫生系统创建。

但是有人这样说吸烟的好处：

轻吻你的香醇

那一杆子的烟云划破我思绪的眼眸

轮廓盛开出青花的高贵典雅

烟为云云为烟

虚与实了却了寂寞

心与味的交融洗炼恒久的钟赏

期盼

用世界上最轻柔的声音

轻轻呼出你的名字

把你的香醇庄重婀娜

还有那祥云的印象和天山的千回百转

一并融进人们的血液梦乡

亲爱的雪莲与你青春同路

我的生活

将不再是一个沉默的湖泊

如果一只小鸟划过我的天际

如果美丽的夕阳为我披上火红的盛装

如果漫天的繁星向我眨眼示意

如果一阵清风轻抚的我脸庞

如果几枝垂柳捋顺我凌乱的鬓发

我将会惊喜异常满心欢喜

我的生活

注定缺少不了你

我欣然

习惯了

轻吻你的香醇

针对于以上，万宝路应采取以下策略：

1、开发多功能的烟草：

例如日免冰灰绿万宝路，一看是德

产的，各位童鞋对薄荷版的万评价还不错，今天看到了日本货。

拿下，，各位上眼：

果然薄荷味十足，还有万独特的香味，回味香甜，绕梁三日，好烟啊。

但是绝对不能作为口粮，可以作为调剂的佳品：

解暑的好东西..

2、找准低焦卷烟品牌培育发力点

国家局在“卷烟上水平”总体规划及“技术创新上水平”实施意见中再次强调要“掌握中式低焦油卷烟香味补偿核心技术”。

这一举措力求使低焦油卷烟产品在降焦的同时，依然保持甚至提升原有的香气、吸味，得到消费者的认可。

201X年始，

本县烟草专卖局分公司开展低焦油卷烟销售大比武，县销售低焦油卷烟急速上升。

低焦油销售于去年同比超过300%。

由此可以看出，当前的卷烟消费群体对低焦油卷烟的接受能力、购买倾向比较强烈，这说明消费者的自身素质和卷烟危害的认识度在不断的增强。

低焦减害的卷烟必当成为未来烟草行业的一个重要的发展路线。

人民生活水平的提高必定会促使更多的卷烟消费者有意识的选择对人体危害较小的卷烟产品。

所以打造具有发展潜力的低焦油卷烟品牌是我们认真贯彻落实卷烟上水平的有力体现。

随着消费者健康意识的不断提高，消费者对卷烟产品的需求更加趋向于低害、安全等方面，而低焦油卷烟这种很好地迎合了消费者需求的卷烟产品，将更具发展潜力。

低焦油卷烟这个“非主流市场”也将有望得到越来越多品牌的重视，在不断丰富低焦油卷烟产品规格的同时，为消费者提供更多的低焦油卷烟产品的选择。

篇二：

生活与化学论文戒烟成功的案例调查论文及戒烟方法简介

戒烟成功的案例调查及戒烟方法简介作者：

摘要WHO已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类（ICD-10）（F17.2,属精神神经疾病），确认烟草是目前人类健康的最大威胁。

吸烟成瘾的实质就是尼古丁依赖。

烟草依赖是一种慢性高复发性疾病。

烟草依赖的治疗是一个长期过程，需要持续进行，在这个过程中应强调心理支持和建议的重要性。

本文主要对戒烟成功案例的调查及戒烟方法的简介。

关键词戒烟成功案例戒烟方法尼古丁精神疾病一、中国的烟草流行背景

据《中国临床戒烟指南》调查显示中国是世界上最大的烟草生产国、消费国和受害国，有3.5亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死亡人数的12%，预计2020年将上升至33%。

如果目前吸烟状况得不到有效控制，与此相关的死亡2025年将增至200万，2050年将升至300万，从现在到2050年将有1亿中国人死于与烟草相关疾病，其中一半将在中年（35～60岁）死亡，即损失20～25年的寿命。

二、戒烟成功的案例

（1）戒烟小故事之一：

邓小平与香烟——转移注意力，吃鱼皮花生

1979年邓小平访美与卡特会谈。

邓小平笑问卡特：

“美国国会有没有通过一条会谈中禁止吸烟的法律？

”卡特：

“没有。

”“只要我任总统，他们就不会通过这样的法律。

你知道我的家乡种植大量烟草。

”邓小平听后笑了起来，随即取出一支熊猫牌香烟吸了起来。

对于邓小平这种开朗和坦率的性格，卡特十分喜欢。

吸烟危害健康。

为此，家人十分替他担心，为他作出了种种限制性安排。

1989年以后，邓小平辞去了中央军委主席的职务。

从这以后，出于健康的考虑，他开始戒烟。

对于一个有长期“烟史”的人来说，戒烟无疑是一件要有坚韧不拔毅力才能做到的事，但邓小平终于忍痛割爱，戒烟取得了成功。

刚开始的时候，烟瘾上来了，邓小平似乎觉得心里发慌，又似乎觉得若有所失。

为了不使戒烟半途而废，他就吃鱼皮花生，以求转移注意力。

一天，两天，两个月?

?

他逐渐把烟戒掉了。

（2）戒烟小故事之二：

精打细算的老婆——投其所好，满足购物欲戒烟

她老公年纪虽不大（29岁），可是烟龄据说有将近10年了。

整日里看他无论是看电视、看报纸，还是上网时，都在吞云吐雾。

他自己也知道这不是个好习惯，可是尝试过很多的戒烟产品，对他都无效。

于是她将他想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。

逐日将

用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。

每过一个月，清点一次钱数?

?

老公是个爱漂亮的人，我把这笔不小的开销兑换成了衣物，他真的就这样坚持下来了?

?

（3）戒烟小故事之三：

孝顺的儿子——亲情的魔力

他爸爸一直吸烟，知道吸烟的危害，但是始终不愿放下香烟。

后来他的一个电话触及了父亲内心深处的情感，终于使父亲成功戒烟。

首先要让戒烟的人感到有这个必要性,也就是说开始要做好思想工作,这个是很重要的.

让吸烟者清楚的明白一些吸烟的害处,这个肯定人人都知道，其次，要跟经济和感情扯上关系,他当时跟他爸爸讲得了病会有哪些症状（咳嗽咳痰,到最后呼吸困难）,自己不舒服,也要花很多钱,让家人担心，而且作为儿子，虽然工作了，但是赚的钱并不多，如果还额外拿来治病，开销负担不起。

还有就是"威胁"他爸爸,就说如果是因为这个原因得了慢性病我们大家也不愿意理他.当然家里其他人也发挥了作用.最后在集体亲人的支持监督下，成功戒了烟。

三、吸烟与疾病的关系

刘伯齐教授、钮式如教授、杨功焕教授在我国分别组织领导100万死亡人群回顾性调查和25万人群追踪性调查。

两项调查均显示，吸烟致死中COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、CHD和肺结核各占5%～8%。

吸烟是许多疾病的患病危险因素，烟草几乎可以损害人体的所有器官，诸如心血管系统、呼吸系统、生殖系统、内分泌腺和皮肤等。

与吸烟相关的疾病及病变包括高血压、CHD、中风、消化性溃疡、癌症（肺、唇、口、鼻、咽、喉、食管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈）、COPD、哮喘、血栓闭塞性脉管炎、阳萎、主动脉瘤、周围血管病、粒细胞性白血病、肺炎、白内障、克隆病、髋关节骨折、牙周病等。

吸烟量越大、烟龄越长和开始吸烟的年龄越早，吸烟相关疾病和死亡的风险越大。

由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点，吸烟10年、20年甚至更长时间相关疾病才能出现，所以在疾病出现之前，吸烟者往往认识不到吸烟的危害。

四、烟草依赖是一种慢性病——治疗需要持久战

WHO已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类（ICD-10）（F17.2,属精神神经疾病），确认烟草是目前人类健康的最大威胁。

烟草依赖又称尼古丁依赖，特点为无法克制的尼古丁觅求冲动，以及强迫性地、连续地使用尼古丁，以体验其带来的欣快感和愉悦感，并避免可能产生的戒断症状。

吸烟成瘾的实质就是尼古丁依赖。

烟草依赖是一种慢性高复发性疾病。

只有少数吸烟者第一

次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟。

烟草依赖的治疗是一个长期过程，需要持续进行，在这个过程中应强调心理支持和建议的重要性。

（1）散步能够有效地减轻吸烟者尼古丁摄入瘾

国际医学杂志《瘾》上有一篇报道指出能够有效地减轻吸烟者尼古丁摄入症的强度,这是非常有效的戒烟方法。

关于一项最新研究显示，只需短短运动5分钟的快走,就能帮助吸烟者戒掉烟瘾。

调查后发现人们在进行完多种适度运动之后，要求他们为自己当时对香烟的需求做一下评析鉴定。

这些运动完的人都纷纷表示自己的渴求不那么明显了。

伦敦大学健康心理学教授罗伯特·韦斯特医生说：

“运动的魔力令人惊奇。

运动的效果相当于吸入了一些尼古丁。

”但是运动的这种奇效能够持续多久依然不得而知。

（2）水果蔬菜增加3倍戒烟成功率

据美国最新一期《尼古丁与香烟研究》期刊报道，戒烟的人如果吃大量蔬菜、水果，戒烟成功率会增加三倍之多，不但抽烟量变少，每天起床也不再那么想抽烟。

美国纽约州立大学水牛城分校公共卫生学者以一千名成年抽烟者为研究对象，以问卷调查他们的抽烟、饮食习惯；十四个月后发现，多吃蔬果似乎可以帮助戒烟，且成果也能维持得比较久。

过去研究显示，在六个月内成功戒烟的人比继续抽烟者食用更多蔬果。

研究人员想了解吃多一点蔬菜、水果是否能帮助戒烟者摆脱烟瘾纠缠。

研究人员调整年龄、性别、教育、家庭收入、种族等变数后发现，与少吃蔬果的人相比，吃最多者持续戒烟时间较容易撑过三十天，而三十天以上不抽烟比率也增加了三倍。

研究指出，吃最多蔬菜、水果的人每天抽烟量较少，且每天起床后可以忍较长时间不抽烟。

多吃蔬菜、水果的人尼古丁依赖程度也较低。

抽烟的人有时会分不清楚自己到底是肚子饿还是烟瘾犯了，摄取较多纤维会让人有饱足感，心情也较容易获得满足，抽烟需求便可能慢慢下降。

医界也发现，肉类、含咖啡因饮料、酒精都会让香烟味道不再那么难闻，而蔬果却能凸显烟臭。

从研究结果来看，若可以改善饮食习惯，或可帮助戒烟。

五、帮助吸烟者戒烟

1、帮助吸烟者树立正确的观念

帮助吸烟者正确认识吸烟的危害和戒烟的益处，纠正偏见。

向戒烟者阐明烟草危害、戒烟益处以及戒烟的方法和原理，应根据戒烟者的知识层次和文化背景，与之讨论控烟的政策、法规、措施以及烟草经济等方面的问题。

这些讨

论有助于吸烟者的良好配合，提高戒烟率。

可要求吸烟者主动列出吸烟对于吸烟者的“好处”和坏处、戒烟的“坏处”和好处以及继续吸烟和戒烟的原因，越具体越好，并由吸烟者保存，目的就是让吸烟者认清矛盾，做出决定。

这一过程可以增加吸烟者的戒烟愿望，在以后戒烟过程中遇到困难失去勇气时可以获得鼓励。

2、确定开始戒烟的日期选择一个吸烟者心理上放松、没有精神或时间压力的时候开始戒烟，例如选择吸烟者的工作负担已经减轻了的时候。

（2）选择吸烟者不上班的时候开始戒烟（特别是在开始戒烟后大约一周的时间里吸烟者可以不上班）。

（3）由于饮酒时再次吸烟的危险较大，所以要避免选择饮酒机会较多的日期开始戒烟。

这些时间包括年终聚会、新年聚会、欢迎宴会、告别宴会和其他社会活动等。

（4）可以选择一个对吸烟者来讲具有特殊意义的日期作为开始戒烟的日期，例如，自己的生日或家庭成员的生日，