心理健康计划文档格式.docx

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1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。

2、面向全体学生，通过开展教育活动，使用权学生对心理健康教育有积极的认识，使用权心理素质逐步得到提高。

3、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他的心理健康水平。

4、以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机的结合起来。

四．实施途径和方法：

1、加强对心理健康教育工作的领导

学校成立心理健康工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，定期研究并解决心理健康教育工作中遇到的问题，定期开展检查和督促。

2、加强师资队伍建设

加强师资队伍建设，提高广大教师的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效开展的重要条件。

学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与的心理健康教育的师资队伍，学校将为教师定期开展知识讲座、案例分析等。

3、优化环境

学校要在开展心理辅导活动的同时，要充分地利用心理信箱、心理小报、网络、小广播等形式对学生进行相关教育，向师生宣传心理健康知识，针对出现的热点问题进行及时地疏导。

4、学校教育过程中全面渗透心理健康教育

（1）心理健康教育要与学校德育工作和学生管理紧密结合，学校的德育队伍要明确心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的内容、理论和方法，提高自身心理素质，在提高德育工作实施的同时，扎实有效地渗透心理健康教育。

（2）各科教学要善于从教材中挖掘心理健康教育的内容，进行有机渗透，从知识、意识上循序渐进地教育，帮助学生不断提高心理素质。

（3）学校要为心理健康教育提供舞台，创设文明健康的校园氛围，为学生心理健康教育创设良好的环境。

5、开展心理咨询与辅导

（1）为有需要的学生做团体或个体的心理咨询与辅导，帮助学生解决心理困扰。

（2）通过心理咨询与辅导，访谈调查与心理测量，建立学生心理档案，及时发现需要给予特别帮助的学生，并且掌握一般学生的心理状况。

（3）承担及指导其他教师开设心理健康教育课程，帮助教师掌在教学过程中提高学生心理健康水平的有关知识和技能。

（4）开展心理健康知识有宣传及普及工作。

6、开展个案研究

逐步建立心理疏导的个人档案，对有心理困惑的学生进行跟踪性的，研究性的个案辅导，并进行具体分析，从而能够确实的解决学生所遇到的问题，帮助他们更加顺利地完成学业。

7、积极开通学校和家庭实施心理健康教育的渠道

通过家长会等方式，向家长普及心理卫生知识，引导和帮助家长树立正确的教育观念，营造良好的家庭教育氛围，调动家庭和社会的各种力量，共同创建起符合学成长的环境。

8、加强学校心理健康教育的科研活动

为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性，学校将要求教师从我校学生的实际出发，以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题，撰写有关的心得体会与论文，并进行交流，以提高学生心理健康教育工作的实效。

学生心理危机的干预机制

三家乡富和小学

一、心理危机

从疾病发展史来看，人类已进入“心理疾病”时代。

专家们把“能真正处理心理危机”定为健康的新标志。

青少年时期是个体身心全面发展的时期。

此时的男孩和女孩们处于一个骚动的年龄，一个与情绪冲动、精神混乱有着必然联系的发展阶段。

心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或失常，还可以指心理障碍。

二、学生心理危机的心理护理

1、满足学生的需要

人类有生理的、安全的、心理的、社会的、精神的五个方面的需求。

这些需求是相互联系的，低层次需求的不满足会限制高层次的需求，高层次需求的不满足又可影响低层次需求的满足。

如果学生的需要得不到满足，就会有以下行为异常的表现，即：

焦虑、疼痛、感觉剥夺、应激、无能为力、丧失、绝望、敌意、愤怒、孤独、躯体形象改变以及对环境适应不良等。

因此满足学生的需要便成为心理护理的一个重要内容。

2、调节学生的情绪

发展积极情绪：

创造能表达情绪的环境。

如听音乐；

漫步静思；

与挚友畅谈；

给亲朋好友写信等。

发展积极的自我感觉，从情境中去体验积极的感受。

如幸福感、愉悦感、对生活充满热情和渴望等。

学会有效地解决问题的方法，凡是能成功解决地解决新发现的问题，就会感到快乐。

防止或应付消极情绪：

学会面对危险情境不畏惧、不焦虑、不回避，积极应对，合理解决。

遇到无法应付的焦虑情境时，应暂时作战略性的撤离，当增强应对能力后再去应对。

在作好充分准备后，要立即应对危险情境，不要让消极情绪长期存在下去。

疏泄和平定情绪，找合适的场所和替身充分发泄出不满情绪，有助于平定情绪和解除敌意。

3、缓解学生的心理社会应激

提高适应环境的能力：

要塑造良好的个性，以便适应社会的发展，对预计发生的事件，应做好充分的心理准备，防止被突如其来的打击击败。

要有自知和自信：

只有自知，才能扬长避短，树立自信心，充分发挥自己的绝对优势，达到预定目标。

创造良好的环境：

建立良好的人际关系和获得社会支持，都有利于缓解心理应激，抵消生活事件的消极作用。

4、增强学生的适应和应对能力

适应是指机体在遇到环境变化时，应会产生相应的行为，以便个体在变化的环境中再生活下去。

适应反映是以防卫反应理论为基础的，而防卫反应是由一定动机所驱使，目的在于回避精神上的不快和痛苦。

典型的自我防卫反应有：

否认、幻想、补偿、同一化、摄入、投射、合理化、潜抑、反向作用、转弱、情绪分离、孤立、退化、升华、抵消等。

5、处理学生的心身反应

如疼痛是常见的心身反应。

处理疼痛除另外使用止痛药和镇静药外，最有效的办法是心理暗示止痛和采用抚摸、与学生交谈、欣赏音乐、看电视等转移注意力的方法。

孤寂是一种意识到与某些必要的人或物分离的体验，它不同于孤独。

处理的办法是扩大学生与客观世界的接触。

心理护理的目标在于协助学生接受身体的改变，鼓励学生参与治疗，学会自己照顾自己，争取社会支持和亲属的配合。

三、建立一整套心理危机的干预机制

为有效预防、及时干预学生突发心理危机，学校应建立学生心理危机的干预机制。

这个机制由班主任、课任老师、家长、心理辅导老师和心理咨询室及社会专业心理诊疗机构联合组成。

1、建立学生心理档案，构建一个心理健康的监控系统能。

面向全体的学生，建立学生心理档案，这有助于我们关注每一位学生的心理健康状况，尤其是要关注心理有问题的学生。

对全体学生的心理状况的变化和发展，形成一个有效的监控，能够及时地发现问题，进而才能有针对性的解决问题。

2、提高学生自我心理保健的能力，形成一套心理自助机制。

学校利用心理辅导讲座，心理活动课、班队活动课等多种途径，加强学生心理承受力，抗挫折能力的培养，提高学生面对危机时的心理应对能力，教给学生自我心理保健的方法，使学生初步形成一套心理自助机制。

3、班主任及课任教师要努力提高自身心理健康水平，同时在平时的教育教学活动中，细心观察，密切注意学生的心理状态，对处于心理危机中的学生，进行心理上的指导和帮助，能够使学生尽早地从危机中脱离出来。

4、学生家长在家庭中要注意创设良好的家庭心理氛围，关注孩子的心理健康，发现孩子的异常情况及时与班主任沟通。

5、心理辅导教师要对主动来访或班主任、家长推荐的处于心理危机状态的学生及时采取辅导干预，紧急特殊情况必须及时通告班主任和家长。

6、对于本校无法解决其问题的学生要及时推荐到上一级社会专业心理诊疗机构，以帮组其顺利渡过危机。

富和小学

2011、9、1

问题生帮教（辅导）记录

年级

时间

学生姓名

辅导教师

现

状

分

析

过

程

与

方

法

效

果

创建平安校园领导小组

组长

刘

杰

成员

汪杨肖汪白

景啸瑞

龙君武华雪

组长：

刘杰：

负责创建平安校园全面工作。

组员：

杨啸君：

具体负责创建平安校园教育教学内容的设置以及相应的教育教学工作要求，检查指导班主任安全管理手册的填写。

肖武：

具体负责体育教育教学工作中的安全教育，协助汪景龙做好学生纪律工作。

白雪：

具体负责利用板报宣传创建平安校园小知识，协助校长做好突发事件应急预案的启动工作。

汪景龙：

具体负责突发事件的应急处理、学生纪律以及与家长的沟通工作。

汪瑞华：

具体负责少先队的纪律检查工作。

学校安全保卫领导小组

组长副组长

刘肖

杰武

汪汪杨

景瑞啸

龙华君