电大终身学习与职业发展职业生涯规划期末复习补充版Word下载.docx
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B．找单位实习
C．利用自己的社会关系网
10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：
A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；
B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；
C．上述两个条件的平衡。
11、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。
C．现在
12、确定（）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。
A．长远目标
13、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。
A．基础方向
14、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。
（）
D．实行、组织、指挥、协调和控制
15、调整职业生涯规划的关键是（）
D．选择更适合自己的发展方向和发展目标
16、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：
（）
D．个人、家庭、企业、社会等各方面
17、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）B．毕业前夕
18、（），是职业生涯规划管理的重要手段。
C．定期自我检查规划落实的情况
19、职业生涯发展目标分为（）
C．阶段目标
20、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）
A．学生时代做好转换的心理准备。
1、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）A、获取角色
2、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。
（D）
D实行、组织、指挥、协调和控制
3、调整职业生涯规划的关键是（D）
D选择更适合自己的发展方向和发展目标
4、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：
（D）
D个人、家庭、企业、社会等各方面
5、（），是职业生涯规划管理的重要手段。
（C）
C定期自我检查规划落实的情况
6、职业生涯发展目标分为（C）C阶段目标
7、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（A）A、学生时代做好转换的心理准备。
多选题
1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（）
A．行业发展B．区域经济发展C．家庭状况
2、设定阶段目标的分段方法有（）
A．职务晋升B．职业资格标准C．时间
3、求职过程中保持积极的心态要做到（）
A．要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。
B．要敢于竞争，保持良好的竞争心态。
C．要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。
4、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括
A．专业能力B．方法能力C．社会能力
5、创业者应有的心理素质主要有（）
A．坚韧B．合作C．果断
6、设定阶段目标的表现形式有（）
A．简图B．表格C．文字
D．三者兼而有之
7、社会能力包括（）
A．交往和沟通能力B．自我控制能力
C．推销能力D．执行能力
8、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）
A．学生时代做好转换的心理准备。
C．在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力
9、在日常生活中，为求职做好的准备有:
A．收集就业信息B．掌握求职技巧
C．善于推销自己D．掌握面试技巧
10、职业生涯发展目标分为（）
A．长远目标C．阶段目标
11、以下什么重构策略可以将求职者的择业概念从消极变为积极。
A．什么是没事了的B．成就
C．可迁移的技能D．积极的支持
12、“组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括（）。
A．常规行为B．规范
C．主导价值观D．情感或气氛
13、初始面试包括的形式包括（）。
A．电话面试B．计算机面试
C．行为面试D．压力面试E．文件处理面试
14、菲格勒的10种最热门可迁移技能包括（）。
A．预算管理B．公共演讲C．公共关系
D．与人面谈E．教学教导
15、简历的内容范畴包含（）。
A．身份B．职业目标C．教诲
D．经历E．积极品质
16、可供选择的工作方式包括（）。
A．非全职工作B．弹性工作制
C．远程办公D．独立签约人E．临时劳动力
17、心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括（）。
A．高收入B．社会形态声望
C．独立性D．帮助别人E．稳定性
18、信息加工技能的CASVE循环主要包括（）。
A．沟通B．执行C．评估D．分析E．综合
19、影响生涯发展的外部力量包括（）。
A．技术应用的增长B．全世界化经济市场
C．变化的工作机构D．新的工作形势
E．两性在家庭中的新关系
20、在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括（）。
A．工资表B．员工聘任
C．员工解聘D．保险福利E．政府陈诉
1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（ABC）
A行业发展B区域经济发展C家庭状况
2、设定阶段目标的分段方法有（ABC）
A职务晋升B职业资格标准C时间
3、求职过程中保持积极的心态要做到（ABC）
A、要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。
B、要敢于竞争，保持良好的竞争心态。
C、要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。
4、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（ABC）A、专业能力B、方法能力C、社会能力
5、创业者应有的心理素质主要有（ABC）
A、坚韧B、合作C、果断
6、职业生涯发展条件中的内部条件包括（ABCD）
A个性特点B学习状况C行为习惯D自信心
7、设定阶段目标的表现形式有（ABCD）
A简图B表格C文字D三者兼而有之
8、确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的自我（）的过程。
（ABCD）
A认知B赞同C承诺D实践
9、社会能力包括（ABCD）
A、交往和沟通能力B、自我控制能力C、推销能力D、执行能力
10、自我调适的主要方法，有:
A、自我转化B、适度宣泄C、松弛练习D、自我慰藉
11、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（AC）
A、学生时代做好转换的心理准备。
C、在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力
12、在日常生活中，为求职做好的准备有:
（ABCD）
A、收集就业信息B、掌握求职技巧
C、善于推销自己D、掌握面试技巧
13、职业生涯发展目标分为（AC）
A长远目标C阶段目标
14.以下什么重构策略可以将求职者的掉业概念从消极变为积极。
（ABCD）
A、什么是没事了的B、成就
C、可迁移的技能D、积极的支持
15.“人造物品”象征着组织的信念和文化,如（ABCD）。
A、建筑物预设B、空间装饰
C、网页预设D、服装颜色
16.“组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括（ABCD）。
A、常规行为B、规范
C、主导价值观D、情感或气氛
17.CASVE循环的阶段包括（ABCDE）。
A、沟通B、分析C、综合
D、评估E、执行
18.初始面试包括的形式包括（ABCDE）。
A、电话面试B、计算机面试C、行为面试
D、压力面试E、文件处理面试
19..菲格勒的10种最热门可迁移技能包括（ABCDE）。
A、预算管理B、公共演讲C、公共关系
D、与人面谈E、教学教导
20.吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过什么范畴来区分。
（ABCD）
A、男性化B、权力距离
C、回避不确定性D、本位主义
21.简历的内容范畴包含（ABCDE）。
A、身份B、职业目标
C、教诲D、经历E、积极品质
22.可供选择的工作方式包括（ABCDE）。
A、非全职工作B、弹性工作制
C、远程办公D、独立签约人E、临时劳动力
23.赖克将企业网络描写为不同形态,此中一些最通常的形态包括（ABCDE）。
A、独立利润中心B、派生合股关系
C、特许经营D、纳入合股关系E、纯粹掮客
24.罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把以下哪些因素综合起来考虑一个职位。
（ABCDE）
A、一般经济情况B、家庭违景
C、机遇因素D、伴侣和同事E、婚姻状况
25.双职家庭所面临的困难包括（ABCDE）。
A、搬迁B、竞争C、角色超负荷
D、角色冲突E、子女
26.心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括（ABCDE）。
A、高收入B、社会形态声望C、独立性D、帮助别人E、稳定性
27.新的工作方式模式包括（ABCDE）。
A、弹性时间制B、兼职C、工作共享D、家庭工作制E、远程工作模式
28.信息加工技能的CASVE循环主要包括（ABCDE）。
A、沟通B、执行C、评估D、分析E、综合
29.影响妇女职业生涯的因素包括（ABCDE）。
A、职业刻板印象B、低薪C、压力D、骚扰E、传统性别角色指望
30.影响生涯发展的外部力量包括（ABCDE）。
A、技术应用的增长B、全世界化经济市场C、变化的工作机构D、新的工作形势E、两性在家庭中的新关系
31.有关决议计划者的决议计划气势派头,书中关于了若干种,此中包括（ABCD）。
A、自觉型B、系统型C、外部型D、内部型
32.有用的问题解决和决议计划拟定意味着我们要有用运用什么范畴的信息。
（ABCD）
A、执行加工过程B、自我知识C、职业知识D、决议计划过程
33.元认知技能关于的内容包括（ABCDE）。
A、找出待解决问题B、规划和程序策略C、使用简单的指南D、持续监督E、做自己最好的伴侣
34.在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括（ABCDE）。
A、工资表B、员工聘任C、员工解聘D、保险福利E、政府陈诉
35.在开展一项就业运动时需要考虑很多因素,此中包括（ABCDE）。
A、与雇主接洽B、现场参观C、工作目标具体化D、准备简历E、辨认目标目的
36.在以下的范畴中都会出现各自典型的消极思维包括：
（ABCDE）
A、决议计划拟定:
沟通B、决议计划拟定:
分析C、决议计划拟定:
综合D、决议计划拟定:
评估E、决议计划拟定:
执行
37.执行加工范畴的元认知技能影响我们的思维方式以及随后在就业运动中的行为,此中包括（ABCD）。
A、自我对话B、自我察觉C、控制D、监督
38.职业和培训之间的关系常常由的什么过程来连接。
（ABCD）
A、认证B、评级C、证书D、获得执照
判断题
1、工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。
√
2、工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个范畴,个人兴趣、技能和价值观。
3、技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。
╳
4、识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。
5、《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类职业。
6、“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。
7、“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。
8、短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。
9、一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。
10、事业是指值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标。
11、人的一生职业生涯包括职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期五个阶段，需要在不同阶段完成了各自任务，个人就能实现事业的成功。
12、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。
13、内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。
只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。
14、价值观激励我们工作,并能帮助辨认潜在的雇主和工作环境。
15、独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。
16、尽管电子沟通有很大进展,但是很多求职过程仍然依赖标准形式的文字表达和口头沟通。
17、考虑来自重要他人的意见是很重要的,所有的意见都是有帮助的。
18、培训的期限是根据特定职业准备来定义的√
19、生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。
20、消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。
21、消极自我对话会导致拖延或不开始自己的求职活动。
22、由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知√
23、在不断获取各种职业选择信息的过程中,首先要确保自己对各种选择持积极的态度。
24、在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分。
25、在一个组织中,只存在一种“组织文化”,每个工作团队不能有自己的文化。
26、在自我觉察中,成为一个有用的生涯问题解决者意味着“个人能意识到自己就是任务执行者”√
27、执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。
28、自我知识是职业生涯规划的基础。
29、判断他所做的是否是职业：
小王从农村来到城市。
通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工√
30、判断他所做的是否是职业：
张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。
╳
31、下列说法对吗？
职业就是挣钱╳
32、下列说法对吗？
职业就是上班╳
33、下列说法对吗？
小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。
他也算是有职业。
34、下列说法对吗？
一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人√
35、判断是否是职业理想：
小赵干的是会计工作，他希望能发达╳
36、职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。
37、职业倦怠又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被消耗的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心里的疲倦。
38、个人愿景是发自内心的、真正最关心的、最热切渴望达成的事情，它是一个特定的结果、一种期望的未来或意象。
主要包括自我形象、有形资产、家庭生活、个人健康、人际关系、职业工作、个人悠闲等7个方面√
39、马斯洛认为人们的需要包括五个方面：
生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
40、开展职业信息访谈是大学生探索职业世界的途径之一。
41、情商对工作的影响力是智商的9倍；
一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。
42、近期目标是最重要的长远目标。
43、“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。
44、进行职业生涯设计时，所定的目标是否是激人上进并不重要，重要的是实事求是。
45、眼高手低、自惭形秽，是许多青年人走向社会、初涉人世时易犯得毛病。
46、学校人的学习活动以思维为主，主要特点是做。
47、就业信息主要用于择业决策和求职两个阶√
48、职业理想是用人单位最看重的品质。
49、社会能力的提高不需要靠日常生活的训练。
50、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。
51、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。
52、具有职业技能的成人创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。
53、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。
54、继续教诲有时候也叫做脱产培训。
55、继续教诲有时候也叫做脱产培训。
56、慈善集体和社会形态服务组织均属于营利性组织。
57、对于休闲来说,其最突出的要素是由公司决定的。
58、兴趣表明我们喜欢哪种活动或更愿意做什么,可以帮助找到特定职位。
59、简历记载了一个人申请某个职位的资格。
60、允许员工自己确定自己工作时间和计划的工作方式被称为弹性工作。
1.工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。
（√）
2.和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。
3.后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。
4.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类（职业）。
（×
）
5.“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。
6.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。
7.“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。
8.职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。
9.CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。
10.按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。
11.内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。
12.外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。
13.内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。
14.彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭,而是阶级或党派。
15.独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。
16.独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。
17.据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。
18.科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。
19.能力包括发展和习得的知识与身躯行为。
20.培训的期限是根据特定职业准备来定义的。
21.生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。
22.所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。
23.系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。
24.消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。
25.信息加工金字塔模型中的每层都是建立在更低一级水平基础上的。
26.由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知。
27.与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。
28.执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。
29.执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。
30.判断他所做的是否是职业：
刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。
（
×
）
31.职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。
（
√
32.职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。
这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。
33.职业倦怠又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被消耗的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心里的疲倦。
34.共同愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。
中
35.情商对工作的影响力是智商的9倍；
36.情商是一个人的情感能力——一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。
37.“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。
（√
38.进行职业生涯设计时，所定的目标是否是激人上进并不重要，重要的是实事求是。
（×
39.再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。
（√）
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