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①体育教师必须加强运动技术指导和安全保护工作，要使学生知道每一项运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的方法以及可能发生的意外事故和应注意的事项。

②体育教师要与医务人员密切使用，建立学生体格检查制度，对于有病与体弱的学生，必须在医生指导下才能进行适当的体育活动。

③体育教师要和体育设备管理人员必须合理划分运动场地和设置警示标志。

并根据具体情况规定运动秩序和规则。

④学生上体育课，教师要指导他们做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤，坚决杜绝“放羊式”体育课的出现。

⑤学生参加体育活动时，衣服要宽松，不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章（如团徽）、别针、小刀和其它尖利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，要穿运动服和无跟软底鞋。

⑥体育活动要严密组织，严格纪律。

⑦体育设施必须安装牢固。

⑧学生不得攀爬有关体育设施，如：

兰球架等。

三、防止触电事故 

①对学生进行安全用电教育，不能接近、触摸电源和电器。

②不要用湿手，湿布触摸、擦拭电器外壳，更不能在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。

③发现绝层损坏的电线、灯头、开头、插座要及时报告，请电工检修，切勿乱动。

电工对消除以上安全隐患要及时不得推脱。

④学生不得在配电房、变压器周围逗留，更不能攀爬变压器，不得把其他物体抛向变压器及配电房，不得乱动电气设备。

⑤万一遇有电气设施引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。

⑥发现有人触电时，要先使触电者尽快脱离电源，再采取其它抢救措施。

⑦学校每学期要对所有电气设备，进行一次全面检修。

四、学校及公共场所防火 

①禁止学生携带烟花、爆伤、砸炮、火柴、气体打火机等易燃、易爆品进校。

②用过的废纸，旧书本等，不要随便乱烧。

如非烧不可时，也要远离建筑物，并要有专人负责看守，等余火完全熄来后再离开现场。

③实验用的易燃易爆口，要在专门库房存放，随用随领，用完即清理，不要在现场存放，更不能允许学生私自存放。

④注意经常检查电器设备的安装使用情况，用完后要切断电源。

⑤伙房、锅炉房、库房、实验室要按照有关防火规定使用。

⑥生产劳动中，坚决禁止学生在山林玩火。

⑦烧荒、上坟烧纸，也很容易引起山火，为了安全请同学们务必注意。

⑧发生火灾要迅速打“119”向消防队报警，同时中小学不准参加森林火灾的扑救。

五、道路交通安全 

1、行人必须遵守下列规定：

①必须在人行道行走，没有人行道的，须靠右边行走。

②通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定；

通过没有交通信号控制的人行横道，须注意车辆，不准追逐猛跑，没有人行横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿。

③不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。

④不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

⑤列队通过道路时，每横队不准超过2人。

且须靠车行道的右边行进；

列队横过车行道时，须从人行横道迅速通过；

没有人行横道的，须直行通过；

长列队伍在必须时可能暂时中断通行。

2、乘车人必须遵守下列规定：

①不准携带易燃、易爆等危险物品乘车。

②机动车行驶中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车。

③乘坐货运机动车时，不准站立，不准坐在车厢栏板上。

3、自行车、三轮车的驾驶人员必须遵守下列规定：

①转弯前须减速慢行，向后、僚望，伸手示意，不准突然猛拐。

②超越前车不准妨碍被超车的行驶。

③通过陡坡，横穿四条以上机动车道或途中车闸失效时，须下车推行，并伸手上下摆动示意，不准妨碍后面的车辆行驶。

④骑自行车不准双手离把，攀扶其他车辆或手中持物行驶。

⑤不准牵引车辆或被其他车辆牵引。

⑥骑自行车时不准扶身并行，互相追逐曲折竞驶。

⑦未满12岁的儿童，不准在道路上骑自行车、三轮车和推、拉人力车。

⑧中学生不能在道路上驾驶机动车（如摩托车）。

六、灭火的基本方法 

一般说来，起火必须具备三个条件，即可燃物、助燃物（主要指含氧气的空气、氧化剂等）和点燃源，并且三者要相互作用。

灭火就是根据起火物质燃烧的状态和方式，采取一定的措施以破坏燃烧必须具备的基本条件，从而使燃烧停止。

灭火的基本方法有以下四种：

一、冷却灭火法 

将灭火剂直接喷洒在可燃物上，使可燃物的温度降到燃点以下，从而使燃烧停止。

用水扑救火灾，其主要的作用就是冷却灭火。

除忌水物质外，一般物质起火，都可以用水来冷却灭火。

火场上，除用冷却法直接灭火外，还经常使用水冷却尚未燃烧的可燃物，防止其达到燃点而着火；

还可用水冷却建筑构件、生产装置或容器等，以防止其受热变形或爆炸。

二、隔离灭火法 

将燃烧物与附近可燃物隔离或者疏散开，从而使燃烧物停止。

采取隔离法灭活的具体措施有很多种，如将火源附近的易燃易爆物质转移到安全地点；

关闭设备或管道上的阀门，阻止可燃气体、液体流入燃烧区；

排除生产装置、容器的可燃气体、液体；

阻拦疏散易燃可燃或扩散的可燃气体；

拆除与货源相毗邻的易燃建筑结构，造成组织火势蔓延的空间地带等。

三、窒息灭火法 

采取适当的措施，阻止空气进入燃烧区，或用惰性气体稀释空气中的氧含量，使燃烧物缺乏或断绝氧气而熄灭。

这种方法特别适用于扑救封闭式的空间、生产设备装置及容器的装置。

火场上用窒息法灭火时，可采用湿麻袋、湿棉被、砂土、泡沫等不燃或难燃材料覆盖燃烧物或封闭孔洞；

用水蒸气、惰性气体（如二氧化碳、氮气等）冲入燃烧区域；

利用建筑物上原有的门窗以及生产储运设备上的部件来封闭燃烧区，阻止新鲜空气进入。

此外，在无法采取其他补救方法而条件又允许的情况下，可采用水淹没（灌注）的方法进行补救。

四、抑制灭火法 

将化学灭火剂喷入燃烧区参与燃烧反应，中止链反应而使燃烧反应停止。

采用这种方法可使用的灭火剂有干粉和1211、1301等卤代烷灭火剂。

灭火时，一定要将足够数量的灭火剂准确的喷射在燃烧区，使灭火剂参与和阻断燃烧反应，否则将起不到组织燃烧的作用。

同时还要采取必要的冷却降温措施，以防复燃。

在火场上采取那种灭火方法，应根据燃烧物质的性质、燃烧的特点和货场的具体情况，以及灭火器材装备的性能进行选择。

七、点蚊香时需要注意什么？

夏日的夜晚，蚊子常常令人难以入睡，人们常用蚊香驱蚊。

蚊香虽小，但使用不当也容易引起火灾，所以入睡前一定要检查。

1.蚊香要放在支架上。

支架不要放在纸箱桌面或木制地板上。

如果放在金属盘、瓷盘及水泥地、砖地上，则就安全多了。

2.不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香。

3.使用电蚊香，要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上，不使用时，应该拔掉插头。

八、春季谨防呼吸道传染病 

春季到来，天气转暖，正是多种呼吸道传染病的好发季节。

风疹、麻疹、流感、流脑等呼吸道传染病主要通过空气、飞沫传播，因其传播速度快，易造成局部或较大围的爆发流行，市疾控中心提醒广大市民注意防。

1．经常开窗通风，保持居室和工作场所的空气流通。

2．保持市环境卫生，养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。

3．注意均衡饮食，加强体育锻炼，提高自身免疫力。

4．一旦出现发热等的症状，及时到正规医院就诊，以免延误病情。

5．尽量少去通风不良的公共场所，特别是不到有病人的家庭串门。

6可接种麻腮风，流感，流脑的疫苗预防相应的疾病。

九、安全教育月活动 

在中小学开展“安全教育月”活动，目的是以“安全教育月”活动为载体，增强学生的安全防意识，提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，促使儿童青少年的健康成长。

近几年，学生意外伤亡事故还时有发生，2004年我县中小学生意外事故死亡有4人，其中溺水死亡3人，交通事故死亡1人。

这些事故虽大多发生在校外及节假日，但学生的自我保护意识、自救能力差，是安全事故造成死亡的一个重要原因。

因此，学校安全教育的任务仍十分艰巨。

为减少安全事故的发生，今年“安全教育月”我们需要多以下几个方面入手。

一、今年“安全教育月”时间为4月28日至5月28日。

我校在4月25日前能制订出开展活动的实施计划，有了计划，才能更好的做好这项工作。

二、今年“安全教育月”活动主题以“防止校园伤害，加强青少年儿童自我保护教育”为好，这样比较适合学生的认识水平。

三、“安全教育月”系列活动的容。

1、通过贴标语及刊出以安全教育为主题的黑板报等形式，大大的宣扬和营造学校安全教育氛围，提高学生的安全防意识。

2、召开师生安全教育大会。

重点加强对学生的防溺水、防交通事故及防食物中毒教育。

3、切实开足开好安全教育课，并积极与交警、卫生防疫等部门联系，开展各种形式的安全教育活动。

同时多方借鉴，进行有针对性的安全教育。

4、各班以召开主题班会为活动的方式，深化安全教育的防意识与事故发生的急救措施的落实。

让学生在活动的过程掌握和了解自我保护的方法。

5、对校安全进行一次深入全面的大检查，消除隐患。

近期特别要预防春季传染病的流行及雨季房屋倒塌，检查要仔细，并及时做好整改工作，做好防患于未然。

四、安全教育活动要结合教育对象的特点，针对当地多发事故类型，结合学校实际确定教育重点，要坚持教育的科学性、准确性，教育方式要灵活多样、丰富多彩、寓教于乐。

“安全教育月”活动的开展情况各校要进行总结，将总结材料、典型经验与建议做好存档，以备检查。

我们一定要保持高度的警惕，加强安全教育，树立安全意识，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题的能力，努力打造教育系统“平安校园”，确保学生健康成长。

十、着火了，怎么办？

发生火情，同学们一定要保持镇静，量力而行。

火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。

这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。

如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场场，打119火警，通话消防队救火。

怎样报火警？

1.牢记火警119。

没有或没有消防队的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。

2.报警时要讲清着火单位、所在区（县）、街道、胡同、门牌或乡村地址。

3.说明什么东西着火，火势怎样。

4.讲清报警人、和住址。

5.报警后要安排人到街道口等候消防车，指引消防车去火场的道路。

6.遇有火情，不要围观。

有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全。

不能随意乱打火警。

假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的行为。

如发现有人假报火警，要加以制止。

十一、使用家用电器怎样注意防火 

这几年，越来越多的家用电器走进了同学们的家中。

大家在使用这些电器时，要格外小心。

不要因使用不当而引发火灾。

1.电视机要与墙壁保持一定距离，以利通风散热。

室无人不要开机，使用后及时关机，拔下插销。

2.使用电熨斗烫衣有，要将熨斗放在耐火的砖、石板、铁支架上。

不要在无人看管时接通电源，用完后要及时拔下插销。

3.电冰箱应与墙壁及两侧物品保持一定距离，以利通风散热。

因为马达、压缩机、风扇及线圈上积落的尘埃、棉绒、是引起火灾的主要原因，所以要注意保持电冰箱清洁。

4.白炽灯泡的功率不同，通电后在一般散热条件下其表面温度也不同。

如40瓦的表面温度是50-63，60瓦的为137-180℃，100瓦的为170-216℃。

而一般可燃点都在这个温度围之。

所以使用白炽灯泡一定要与可燃物保持一定的距离。

不要用炮泡烤衣物、毛巾等物。

也不要用纸自制灯罩。

纸被烤糊、引燃就会引发火灾。

5.不要随便延长或拉电器设备的导线。

尤其注意不要在家具和地毯下面拉设电线，防止搬移家具或人员踩踏发生短路引起火灾。

十二、火灾逃生自救九大要诀 

第一诀：

不入险地，不贪财物。

生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。

第二诀：

简易防护，不可缺少。

家中、公司、酒家应备有防烟面罩，最简易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。

因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。

第三诀：

缓降逃生，滑绳自救。

千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。

也可用身边的绳索、床单、窗帘、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

第四诀：

当机立断，快速撤离。

受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。

撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。

当火势不大时，要尽量往楼层下面跑，若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。

第五诀：

善用通道，莫入电梯。

遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。

第六诀：

大火袭来，固守待援。

大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。

第七诀：

火已烧身，切匆惊跑。

身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。

第八诀：

发出信号，寻求救援。

若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。

第九诀：

熟悉环境，暗记出口。

无论是居家，还是到酒店、商场、歌厅时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，当大火燃起、浓烟密布时，便可以摸清道路，尽快逃离现场。

十三、微机室消防安全对策 

针对当前微机室消防安全存在的问题，我们认为应当从以下几个方面加强防：

首先，消防监督部门要卡住源头，把好微机室的建审关，加强监督管理，发现问题及时督促整改。

1.要严格把好新建、扩建、改建微机室的工程选址、图纸审核、施工检查、产品质量及竣工验收关，消除先天性火险隐患。

2.使用微机的单位要建立消防管理制度，按照“谁经营、谁负责”的原则，明确微机室的消防安全责任。

3.要加强消防监督检查依法监督，彻底消除重大火险隐患。

其次，要加强微机室的用火、用电安全管理，严格控制清洗剂的使用量。

1.要严格按照有关规安装配电设施、电气线路及UPS电源，微机不得超负荷运行，并坚持定期检修、检修时，应在单独的修理到进行，不得随意在微机室进行焊接、切割操作，杜绝使用电炉、电热器等大功率电器。

2.要严禁存放腐蚀性物品和易燃易爆物品。

维修中尽量避免使用汽油、酒精、丙酮、甲苯等易燃溶剂。

确因需要，应严格限量，每次不得超过100克，做到随用随取，并严禁使用易燃品清洗带电设备。

3.要做好心静电工作，避免涤纶、腈纶、氯纶服装，聚乙烯拖鞋产生静电火花。

再次，要加强微机室管理人员的消防安全培训。

使之掌握防火灭火技能，懂得微机室的火灾危险性和防火措施及扑救微机室火灾的方法，学会报警及使用消防器材扑救初起火灾等应急处理措施。

十四、女生人身安全常识 

1、女生集体宿舍如何注意安全？

（1）经常进行安全检查。

如发现门窗损坏，及时报告学校有关部门修理。

（2）就寝前要关好门窗，在天热时也不例外。

防止犯罪分子趁自己熟睡时作案。

（3）夜间上厕所，要格外小心。

如厕所照明设备损坏，应带上手电筒，上厕所前应仔细查看一下。

（4）中午或夜间如有人敲门，要问清是谁再开门。

如发现有人想捅门、撬门进来，室同学要大声呼救，并做好齐心协力反抗的准备。

（5）周末或节假日，其他同学回家或外出，你最好不要独自一人住宿。

回宿舍就寝时，要留心门窗是否敞开，防止有犯罪分子潜伏伺机作案，如遇异常情况，可请一、二位同学同时去，以确保安全。

（6）无论一人或多人在宿舍，当犯罪分子来侵害时，你都要保持冷静的态度，做好临危不惧，遇事而不乱。

一方面呼救，一方面同犯罪分子作坚决斗争。

2、女生夜间行路如何注意安全？

（1）保持警惕。

如果在校园行走，要走灯光明亮、来往行人较多的大道。

对于路边黑暗处要有戒备，最好结伴而行，不要单独行走。

如果走校外陌生道路，要选择有路灯和行人较多的路线。

（2）陌生男人问路，不要带路。

向陌生男人问路，不要让对方带路。

（3）不要穿过分暴露的衣衫和裙子，防止产生性诱惑，不要穿行动不便的高跟鞋。

（4）不要搭乘陌生人的机动车、人力车或自行车，防止落入坏人的圈套。

（5）遇到不怀好意的男人挑逗，要及时斥责，表现出自己应有的自信与刚强。

如果碰上坏人，首先要高声呼救，即使四周无人，切莫紧，要保持冷静，利用随身携带的物品，或就地取材进行有效反抗，还可采取周旋，拖延时间的办法等待救援。

（6）一旦不幸受侵害，不要丧失信心。

要振作精神，鼓起勇气同犯罪分子做斗争。

要尽量记住犯罪分子的外貌特征。

如身高、相貌、体型、口音、服饰以及特殊标记等等。

要及时向公安机关报告，并提供证据和线索，协助公安部门侦查破案。