体育和健康新课程实施方案.docx
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体育和健康新课程实施方案
体育与健康》新课程实施方案
****体育组新课程的实施是基础教育改革的核心内容，对于推动素质教育实现突破性进展具有十分重要的意义。
为深入贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》和教育部《基础教育改革纲要（试行）》精神，根据我校的实际情况，现将我校组织实施新课程标准的方案制定如下：
一、指导思想：
以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的，“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育教学工作，使学生掌握基本运动技能，养成锻炼身体的好习惯”新课程实施以“健康第一”为指导思想，坚持“以人为本，以学生的发展为中心”，以促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力水平”为整体目标，我们将本着新课程所倡导的理念，稳步推进学校体育与健康课程的改革，促进我校素质教育水平再上新台阶。
根据本校实际情况，制定本方案。
二、遵循的基本原则：
1、坚持实事求是的原则。
2、坚持科学性和实践性相结合的原则3、坚持“以学生发展为中心”的原则。
4、坚持理论与实践相结合的原则。
5、坚持体育与健康的基础性原则。
三、学校的基本情况：
1、学生情况。
我校现有56个教学班级，高一、高二、高三年级各15个班，4000名学生，属省级达标学校和体育传统项目学校，是省级示范性高中，学生的体育兴趣较为广泛，不少学生有着自己喜欢的运动项目且有一定的运动技能，并基本形成主动参与的意识，因此对学生进行正确选项引导成了必然。
2、师资情况。
我校体育组由中轻年教师组成，教师的年龄结构偏向年轻化，全部都在一线工作。
每位教师都有自己擅长的项目，分别能开设田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、武术等项目的选项教学课，供学生选择的余地很大，这对新课程选项教学的开设是十分有利的。
学校专职体育教师7男，1女，教师专业搭配合理，但是全面开设选项教学，体育教师的工作量大大增加，所以在制定本方案时，征求学校领导意见，克服了师资不足问题，全校各年级的体育与健康课开设选项教学。
3、学校体育场地和器材设施的情况。
学校现有400米标准塑
胶跑道一块，室外篮球场8个，一个排球场，羽毛球场地4个，乒乓球台4台，室外单双杠（单杠3个、双杠4付），同时，各个项目所需要的器材数量较充足，基本能满足选项教学的要求。
四、课程实施目标：
通过三年体育与健康课程的选项学习，大部分学生应该达到以下的目标：
1、提高参与意识：
学生对体育运动具有学习兴趣，能够积极参与各种体育运动，基本养成锻炼习惯与终身体育的意识。
能评价自身的健康状态，会利用掌握的技能根据自身特点制订锻炼计划，并对锻炼效果进行评价。
2、发展运动技能，提高自我锻炼能力：
认识运动的价值，熟练掌握2—3项健身运动的基本方法与技能。
全面发展速度、灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质，提高跑、跳、掷、攀、越等生活活动能力，重视安全防范意识，减少运动伤害事故，掌握常见运动创伤的预防与处理方法。
3、提高健康水平：
增强体质，提高学生对环境适应能力和疾病抵御能力。
了解营养、环境和生活方式对健康的重要性，建立起科学合理的饮食卫生习惯。
4、形成健全的人格。
体验到运动过程的快乐与成就感，不断增强学习的自信心，能利用体育活动解除心理烦闷，提高自我情绪控制能力。
运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。
运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用；具有协作配合意识，体现良好的团队精神。
六、课程实施的内容
（一）必修必选内容（田径、健康教育专题）
1、田径：
快速跑4课时，中长跑4课时，急行跳远（男：
挺身式，女：
蹲踞式）4课时，铅球（介绍）3课时，理论知识及选择性考试合计18课时，在高一年级上学期上学段集中完成。
为避免教学中发生争场地、器材的矛盾，我们将田径教学按我校的实际7位老师按体育组事先排好的场地进行轮换。
考核内容：
快速跑（50米或100米）耐久跑（男：
1000米、女：
800米）跳远、推铅球。
标准：
快速跑、耐久跑、推铅球祥见2007年人教版教师教学用书。
****体育与健康课田径必修模块单元教学计划
高一第一学期18课时必修内容）
教学
目标
1、了解田径运动的起源与发展。
2、了解田径运动对高中生身心健康发展的影响以及相关知识。
其中包括田径运动对高中生锻炼身体效果和意志品格及培养探究性学习等方面提出了更高的要求。
3、提高田径运动技能、更好地发挥锻炼身体的效果，为终身体育打下良好坚实的基础。
教学
1、快速跑：
短跑50—100米（4课时）中长跑（4课时）；
2、跳远（4课时）：
男生（挺身式）；女生（蹲踞式）3、投掷类（3课时）铅球
内容
4、两课时为选择性考试内容课时安排。
18课时教学内容
课次
内容
重点
执行人
1
田径运动的起源与发展，田径运动对体锻炼产生的价值
生产、生活和军事活
动、身心锻炼
全
体组员
2
起跑、加速跑（60—80
米）
结合起跑的疾跑
3
起跑后一接快速跑
体会身体的正确姿势
4
中变速跑（100米）
步幅与步频
5
中速重复跑（4×400米）
身体的正确姿势与
呼吸频率
6
短跑的全程跑（100米）
注重自己成绩的评价
7
定距离跑（男1000米，女800米）
注重自己成绩的评价
8
越野跑（男2000米、女
1500米）
注重自己评价及呼
吸的配合
9
定时跑（男12分钟、女
9分钟）
注重自己评价和跑
的节奏
10
掷铅球
最后同力动作
11
掷铅球
注重改进技术，发展上肢力量
12
掷铅球
注重改进技术，发展上肢力量
13
跑远的腾空姿势
腾空的各个环节技
术动作
14
跑远的助跑
步点的准确性
全
体
组
员
15
结合助跑的踏跳
踏跳的积极
16
跳远的完整动作
注重自己成绩的评价
17
选择性考核内容
（1）
教师评价
18
选择性考核内容
（2）
教师评价
2、《体育与健康》健康教育专题模块18学时，分别安排在高
中各年级各学段。
评价：
每学年按模块教学计划内容进行一次笔试（时间30分钟）。
授课方式：
以讲座、集体授课为主，体育组各教师按教研组分配的课题进行备课（要求做成课件），且相应上好此课。
（二）选修任选内容
1、选项内容：
在尽可能挖掘体育资源的前提下，根据我校现有条件，新学年可供学生选项的内容有篮球、足球、排球、羽毛球、
体操、田径、乒乓球。
且学生只能从七个模块中选择一个模块进行学习（以后根据学校的实际条件，再扩大选项范围）
2、选项内容安排：
确定每个模块（项目）为18课时，高中三
年设置为水平五。
各模块按高中三年设为若干单元，且依据项目的本身的特点及运动学习的规律，单元计划必须有层次性即从基础到高级。
3、拓展性课选项问题：
鼓励有体育兴趣和爱好的学生在完成
11个必修学分的基础上，修得更多的学分，凡参加上述活动满18课时得1个学分。
（三）高中三年课程模块学习计划及学分分配：
****高中三年课程模块学习计划
年
级
学年
模块内容
学
分
执行人
高
年
级
第
学
期
必修：
田径（18学时）；健康教育（3学时）选修：
篮球、足球、排球、武术（羽毛球）、体操、
田径（各模块均为18学时，系单元教学计划1、2）
2
第
学
必修：
健康教育（3学时）选修：
篮球、足球、排球、武术（羽毛球）、体操、
2
期
田径（各模块均为36学时，系单元教学计划2、3）
高
年
级
第
学
期
必修：
健康教育（3学时）选修：
篮球、足球、排球、武术（羽毛球）、体操、
田径（各模块均为36学时，系单元教学计划3、4）
2
第
学
期
必修：
健康教育（3学时）选修：
篮球、足球、排球、武术（羽毛球）、体操、
田径（各模块均为36学时，系单元教学计划5、6）
2
高
年
级
第
学
期
必修：
健康教育（3学时）选修：
篮球、足球、排球、武术（羽毛球）、体操、
田径（各模块均为36学时，系单元教学计划7、8）
2
第
学
期
必修：
健康教育（3学时）体育活动
1
1、在高中三年均开设健康教育课程，共18学时，因雨雪天上
室内大课，以讲座形式授课，学生上满课时经考试合格即可得相应学分。
2、健康教育专题考试安排在每学年第二学期末的体育活动课时，全年级统一考试。
3、高一、二、三各年级单元教学计划模块的起点和梯度不尽相同，设为若干单元。
说明：
1、每节体育课应安排一定时间进行身体素质练习，以弥补主教材对身体影响之不足。
2、必修和选修课，各教师要根据学生的实际选择一些适合本课的教材进行搭配，以提高学生学习的积极性。
七、教学管理：
（一）选项方法：
1、学生必修与必修选择内容的确定办法选修学分制有二个主要特点，一是教学内容选择制，让学生自主选择自己喜欢的学习内容。
二是采用学分制管理，每个学生学完1个模块内容（18节课）后，经考核成绩合格得到1个学分。
在高中三年学习中，学生要修满11个学分才算合格，其中必修必选3个学分，必修任修8个学分，每个学分原则上要完成1个模块18学时的教学内容。
（二）教学课型：
全校各年级均以A、B、C组为单位，打破行政班级进行选项上课。
高一、高二、高三均按A、B、C组，根据学生的选项情况分别编成7个教学班级进行教学。
八、教学评价
（一）学分管理
1、在实施前做好新课程的宣传发动工作，让学生明白教学内容、教学时数与学分的关系，1个学分即为学习1个模块内容（修满18学时）+成绩合格。
高中三年共有多少个学分，如何得到每1
个学分。
2、指导学生进行学分选择，保证每个学生高中三年在体育教学活动中修满11个学分，其中2个学分是国家规定的必修学分（田径的体育健康教育专题），1个学分是浙江省规定的必修学分（体操或民族民间类体育项目），其余8个必修任选学分是学生自行选择学习内容，教师要指导学生如何合理选择适合自身特点的学习内容。
3、学生修满体育与健康课程的11个学分且成绩合格是学生毕业的必要条件。
4、学生成绩的认定在任课教师，学分的最后确定由学校教务处完成。
如果学生对所得的学分有疑义，可按程序向体育组→教务处（学校学分认定领导小组）提出复议。
（二）评价的主要内容：
1、学生体质健康
2、知识与技能
3、学习态度
4、情意表现与合作精神
（三）评价的基本思路与方法：
1、评价的思路
（1）评价主体多元化。
教师评价和学生自评、学生互评相结合。
（2）评价内容多样性。
从新课程五个领域目标来评价学生。
（3）过程性评价与终结性评价相结合。
考虑学生原有的基础与进步的幅度。
（4）定量评价与定性评价相结合。
2、评价方法采用等级制
等级
备注
优秀：
85—100分
模块总评该等级可获得学分
良好：
70——8
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