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  10.^o^立秋愿你收获多:

送你温柔细胳膊,好怕无端惹风波;

送你钞票加提包,又怕你会去赌博;

送你秋“菠”最适合,裹着幸福保鲜膜,祝身体健康笑呵呵!

  1.中秋国庆双节至,注意养生是必须。

白日K歌需纵酒,纵酒之前吃些肉。

空腹伤胃更伤肝,酒后酸奶可养颜。

睡前沐浴泡泡脚,恢复精力免疲劳。

替代饮料凉白开,多吃水果和蔬菜。

秋中养生,祝您健康!

  2.一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。

寒露已至,给你温馨提示:

添衣保暖身体适,秋季养生挑好食,早睡早起健康至。

  3.一二三四五,防止秋老虎。

流感要预防,饮食应得当。

室内常通风,起居有规律。

茶水去秋燥,鸭肉此季好。

少辛辣油腻,秋膘慎重补。

祝你健康快乐每一天!

  4.天气转凉,易患感冒。

如何预防呢?

可早起冷水洗脸,睡前热水浴足;

多喝白开水,多喝姜汤;

生活规律,充足睡眠;

加强体育锻炼,提高免疫力。

祝你健康!

  5.天气渐渐凉,当把感冒防;

落木萧萧下,心里别感伤;

锻炼要跟上,热身防拉伤;

饮食若多样,赛过中药房;

昼短夜更长,深睡精神旺。

调养身心,健康无恙。

  6.十一月,天变凉,身体素质要练强;

防感冒,多穿衣,健康生活添惬意;

勤打扫,常开窗,清新空气益健康;

冬天近,准备好,美好生活要来到!

  7.深秋养生有心机,吃对美食功效高,花生连壳煮着吃,补中益气养肺妙,山药枸杞熬靓粥,健脾益胃最独到,百合牛肉清炒好,清心安神有一套。

愿你安康!

  8.秋季六种食物最滋补,莲子补血而不腐;

红豆健脾又补胃,南瓜化痰兼排毒;

银耳醒脑抗疲劳,胡萝卜养肝明目;

茄子祛风还通络,清凉降火秋燥除。

祝健康!

  9.秋季养生,健康需注意:

饮食清淡为宜,蔬果营养所需;

起居作息有律,加强锻炼身体;

外出悠闲旅游,保持舒畅心情。

愿你轻松愉悦,逍遥自在!

  10.夏至到,知了叫,屋里屋外气温高,我的问候如空调,送来清风身边绕;

夏至至,蛙儿跳,捉虫护苗有功劳,我的祝福好运罩,愿你丰收人欢笑;

夏至至,扇儿摇,降温来把暑气消,我的牵挂短信报,身体健康快乐保。

祝夏至快乐!

  11.冷静的思维,点亮智慧的殿堂;

抽象的理念,交汇灵感的火花;

平凡的字符,串起别样的精彩;

细腻的语言,盘活冰冷的程序;

非凡的才华,开启幸福的天地。

程序员节,愿你开怀,收获精彩!

  12.秋季深沉低调的如期而至了,秋季,有我最深的思念。

托秋风捎去满心的祝福,愿你身体健康平安快乐幸福永相伴,愿你天天都开心!

  13.岁月流走,暮然回首,又是一年初秋;

友谊如酒,浓浓问候,心中惦念不曾修。

入秋时节,多添衣裳,加强营养,保重健康。

  14.秋季养生注意饮食:

饮食以清淡为主,多吃粗粮促肠胃蠕动,少吃过油过甜过辣过咸的食物,少喝甜味饮料,多多运动促进血液循环,愿你健康过秋季!

  15.秋季养生,为你特供四菜一汤:

红烧爱情清蒸友谊爆炒事业水煮健康,还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。

另附长期饭票一张,全国通用!

  16.秋季天高气爽,愿你快乐登场;

幸福推开门窗,快乐入驻心房;

落叶流放烦恼,白云消除忧伤;

朗月点缀温馨,晓风浪漫唱响;

祝你心情欢畅,笑容尽情飞扬!

  17.若你在立秋收到我的祝福,心情会秋高气爽,事业会春花秋实,生活会独有千秋,烦恼像秋天的蚂蚱……放心,蹦不了几天了!

  18.深秋到了,愿美丽与欢笑与你相伴,发个祝福让你享受,快乐让你年轻;

发个梦想让你成真,发个真情不求回报,我再发个平安给你这才算最可靠。

  19.蚊香不可怕,蚊帐咱也钻的动它,我们蚊子就是无惧怕的一族,额哈哈!

没有什么能够阻挡我们吸血的光荣之路,没有人能妨碍我们日常的工作!

娃!

快跑哇,夏季驱蚊短信来拉!

  20.炎夏困倦来扰,妙招助你赶跑,指尖轻敲头部,头顶后脑循环,握拳按压后颈,闭目后仰提神,按摩四肢养生,十次效果刚好,粗盐泡脚解乏,恢复精神诀窍。

  1.风飒飒秋雨凉,气温逐渐往下降,早出晚归工作忙,注意防凉添衣裳,滋补养阴多炖汤,保阴润肺记心上,辛辣食品要少吃,以免过多肝气伤,酸味水果多品尝,滋补肝脾保健康,祝君秋季养生快乐开心!

  3.眨眼到秋季,天气有凉意,照顾身体要牢记,饮食起居要注意。

你是我朋友,今生不忘记,虽说时常不联系,可是心中总惦记。

这不,特此发来短信息,祝福心意来传递。

你我之情要珍惜,心中永远好天气。

  4.重阳已过深秋渐入,早晚愈凉切忌贪口,着装打扮要随气候,秋季养生锻炼为首,胸襟开阔万事莫愁,心宽体健高枕无忧。

短信关怀愿君快乐,秋天安康!

  5.祝你秋来秋去秋高兴,风高气爽身体好,每逢入秋精神好。

秋天来了,祝你事事顺心迎秋季。

  6.只道天凉好个秋,需知一场秋雨一重凉,谨记天凉要把感冒防,朋友,秋凉记得加衣裳。

  7.秋天是丰收的季节,“种瓜得瓜种豆得豆”,中下“快乐因”,收获“幸福果”。

“秋果大使”温馨提示:

幸福不幸福,不在穷与富;

快乐不快乐,不在钱多少。

祝愿你勤俭持家幸福快乐!

  8.秋天到了,秋雨来了,秋花开了,秋实结了;

秋月圆了,秋景迷了,秋心有了,秋收获了。

再送上一条祝福的短信,内含秋波一捆,秋香两筐,秋光无数,愿你赏心悦目,心情舒畅,快乐无比。

  9.秋秋秋,九笔画。

送上四少五多九段话:

少喝酒,多喝水,少吃肉,多吃菜,少坐车,多走路,少吃药,多锻炼,最后多把奖金拿。

秋天到,朋友的祝福也来到,亲爱的朋友,入秋快乐。

  10.托秋风给你吹去财气,愿秋雨给你带来福气,让秋露给你捎去运气,让秋月给你照上神气,入秋了,愿你的秋天顺顺利利。

  11.初实在春天,相见恨晚不觉寒;

相知在夏天,沉醉不知天已晚;

别离在秋天,一步一顾花渐残;

思念在冬天,酒醒三分泪潺潺。

  12.清晨阳光照在身,祝你快乐暖洋洋;

中午阳光照笑脸,祝你开心喜洋洋;

傍晚夕阳暖在心,祝你平安福洋洋,愿你每天每时每秒,生活美洋洋,快乐沸洋洋!

  13.到河边散步,与好运完美邂逅;

到公园赏花,与幸福甜美重逢;

到郊外踏青,与健康携手同行。

春天来了,愿你好运不断,幸福绵绵,健康永远!

  14.闹钟铃响,勉强起床,衣裤穿上,梳洗扮靓。

正欲上班,似有事忘,想了又想,周末解放!

摆脱工作的捆绑,周末的感觉,真棒!

又一个周末来到,愿大家快乐无阻挡!

  15.想要上千万的财富,或许需要好几十年,而想要开心幸福,却只要你一秒钟的转变,下班了,是该享受幸福了,祝你下班愉快!

  16.入秋时节,祝福送上,愿你年年圆满如意,月月事事顺心,日日喜悦无忧,时时高兴欢喜,刻刻充满朝气,幸福永远停驻在你心里。

  17.七六五四三二一,当归茯苓炖母鸡。

一二三四五六七,红豆南瓜土豆泥。

秋季养生很重要,养生不单只是凑热闹,锻炼休息不可少。

小小短信提醒你:

自己的身体,自己要关照!

  18.夏有凉风,冬有雪,春有百花,秋有月,秋天来了,那一轮中秋之月也即将临近,想念你的心在此刻更浓了,我的'

祝福也就随着这条短信息送给你了!

  19.秋之悠,是秋高气爽落叶飞舞;

秋之雅,是清风明月,海阔天空;

秋之彩,是层林尽染遍地金黄;

秋之韵,是秋月融融,秋水盈盈。

金秋十月,祝你开心!

  20.深秋天气变化快,忽冷忽热莫慢怠,添减衣裳别感冒,身体健康人自在。

阳光满怀好心态,劳累疲倦是伤害,该歇就歇才豪迈,悠闲日子最精彩。

愿你安泰!

  1.秋季养生很重要,健康八字来相告:

日行八千步,吃饭八成饱,夜眠八小时,一天八杯水,养心八珍汤,健体八段锦,喜怒八分好,短信报道,望君身体好!

  2.秋风拂面,凉意渐浓,秋日保健多喝蜂蜜少吃姜,秋燥远离您!

  3.秋分秋色秋收忙,秋风秋雨秋意凉。

秋季养生调情志,中秋佳节喜气扬。

金秋燥气在当令,滋阴润肺食调养。

调节情绪防抑郁,心性平和要开朗。

  4.中秋国庆双节至,注意养生是必须。

  5.一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。

  6.一二三四五,防止秋老虎。

  7.天气转凉,易患感冒。

  8.天气渐渐凉,当把感冒防;

  9.十一月,天变凉,身体素质要练强;

  10.深秋养生有心机,吃对美食功效高,花生连壳煮着吃,补中益气养肺妙,山药枸杞熬靓粥,健脾益胃最独到,百合牛肉清炒好,清心安神有一套。

  11.深秋“寒气袭脚”,天天泡脚最好,水需没过脚腕,热水随时添加,下午四到五点,补肾效果独到,喝生姜红糖水,帮助寒湿排出。

关怀送到,愿你安康!

  12.日常工作多繁忙,偶尔休息切莫忘;

餐饮食宿多调理,健康生活好身体;

保持乐观和积极,精彩丰富有活力;

好友情谊放心上,天气多变添衣裳。

  13.秋已到,问声好;

气候变,防感冒;

少辛辣,防秋燥;

莲子汤,润肺好;

常舔齿,生津液;

四肢勤,掉秋膘;

心态好,要多笑;

懂养生,吉祥罩。

  14.秋天已来到,同唱养生谣;

秋干气燥你知道,蜜枣蜂蜜润肺好;

辛辣饮食一边抛,香蕉温水通肠道;

动动胳膊伸伸腰,心情更要美到爆。

祝你秋无恙,好上好!

  15.秋天色彩斑斓,是看叶登山的好季节。

出行时,衣着宜轻便保暖。

抹护肤霜,防皮肤干燥皲裂。

天气多变,备好感冒药和肠道药。

合理安排时间,勿过劳。

  16.秋防上火,我说你做。

戒掉烟酒少熬夜,累了你就歇一歇。

读书看报打游戏,再多精彩不入迷。

早睡早起早锻炼,撒开丫子跑几圈。

拒绝辛辣重口味,青菜豆腐最养胃。

如果以上学不会,你就猛灌白开水。

心平气和不上火,开开心心过生活!

  17.落叶飘飘秋意凉,浓浓喜悦挂脸旁,天寒多穿厚衣裳,驱寒保暖得健康,天冷要把感冒防,身体强壮得健康,保持快乐心情爽,浓浓祝福送安康。

  18.萝卜清热化痰,开胃健脾理气;

银耳滋阴降火,适用咳嗽阴虚;

蘑菇营养丰富,增强机体免疫;

糯米利胃生津,调养胃肠裨益;

茄子现食现补,适合深秋养体。

  19.立秋时节天转凉,开始进补囗福享,少辛多酸巧选择,调整饮食摄营养。

尽量少吃葱蒜姜,韭菜辣椒不要尝,油炸膨化酒不进,酸味果蔬保健康!

  20.立秋寒气渐长,増衣莫要匆忙;

早睡亦要早起,调理顺应阳气;

饮食多酸少辛,润肺益胃生津;

坚持锻炼身心,疾病难以近身。

秋季养生短信,你要好好遵循。

  这几天天气突然转凉,秋天是寒暑交替的季节,由于冷暖多变,要防这些易发病

  感冒:

秋季忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。

注意随天气变化及时增减衣服。

  关节炎:

患者应注意防寒保暖,不用冷水洗澡。

有病史者可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴。

  秋季腹泻:

婴幼儿易患,以轮状病毒所致最为典型。

多发于深秋初冬季节,起病急,病情重。

本病为自限性疾病,用抗生素无效,腹泻多在病后4-7天自愈,家长应做好护理工作。

  皮肤感染:

秋季皮肤易被病源寄生虫和蚊虫叮咬,出现红肿且奇痒,搔抓后可继发细菌感染,出现脓疱疮(疹)等。

所以,被蚊虫叮咬之后切不可抓挠,可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。

  气管炎:

秋季是慢性气管炎的高发期。

因草枯叶落,空气中过敏物较多,容易诱发气管炎。

预防应避免与过敏因素接触,改善居室环境,注意空气流通新鲜。

  心脑血管疾病:

秋天是心脑血管疾病的多发季节,因此,心血管病人要坚持服药,坚持进行力所能及的体育锻炼,积极防治感冒等,以避免诱发加重心血管疾病。

  同时还要注意一下几点:

  1、请勿在阳台栏杆上堆放物品,以防因大风天气导致物料坠落,引起意外事故的发生;

  2、出门时请多穿衣物注意保暖,防止气温下降给你的身体带来不适;

  3、有车辆的住户,在进出车库出入口时,请减慢速度,以防意外的发生。

  1、最近气温骤变,孩子感冒较多,所以我在网上下了一些预防感冒的方法,希望能够帮到家长。

首先关注天气预报,及时添减衣物,以防感冒。

  2、这几天天气突然转凉,秋天是寒暑交替的季节,由于冷暖多变,要防这些易发病

  3、悠悠的云里有淡淡的诗,淡淡的诗里有绵绵的喜悦,绵绵的喜悦里有我轻轻的问候,气候即将转冷,请注意身体!

  4、天气降温,请添衣保暖,多喝热水,注意安全!

  5、圣旨到,奉天承运,皇帝昭曰,近日气候多变,天气忽冷忽热,特颁此令。

爱卿善待自己,添衣保暖,避免感冒,随时保持快乐心情,康旨绝交,钦此!

  6、请您注意防寒,外出及时添衣保暖,带好雨具,预防感冒。

  7、强冷空气今日抵达本省,朋友们请做好御寒工作:

有老公的抱老公,有老婆的抱老婆,暂时没有的请抱暖水壶,切勿乱抱鸡鸭等其他动物以防禽流感!

  8、近期空气干燥,注意经常补充水分,以保身体健康。

  1、一秋叶落,两人共捡,三月黄种,四眼相看,五月丰收,六月忙碌,七光秋色,八月人爽,九成祝福,十分快乐。

  2、当夏日的酷热渐行渐远,才发现金秋十月已然悄然而至,这时候什么事都可能忘记,唯独忘不了给你送上一声祝福:

入秋了,记得要快乐,你快乐,我就开心!

  3、这两天变天下了大雨,之后会变冷了,你一定要照顾好自己啊,千万别冻着啦。

俗话说:

“人冻腿,猪冻嘴”,我已经准备毛裤了,你也赶紧买个口罩吧。

  4、秋风吹,秋雨降,秋霜浓,秋露重,秋意沉,秋收忙,秋果香,秋福长,秋有情,秋有意,秋有音,秋有讯,秋天的信息祝福朋友入秋安康!

  5、秋天就像一位美丽的天使降临,它带走了一切过往的悲伤和痛苦,也将一切不愉快的事情像落叶般的埋葬,祝你在这个秋季里忘掉一切不开心的,给自己一个新的开始,每天开心快乐!

  6、秋天吃藕,藕然与你相遇。

秋天赏月,月来越喜欢你。

秋天采风,风富业余生活。

秋天触雨,雨你共同分享。

秋天登高,高兴快乐工作。

秋天吃梨,梨幸福更进一步。

  7、一年好景在秋天,最是橙黄橘绿时。

八千里路云和月,秋高气爽艳阳天。

九州生气风雷动,人生得意需尽欢。

十分秋色十分美,不废江河万古流。

秋天多可爱,秋天请珍重。

  8、入秋温馨提示:

秋高气爽,天干地燥,规律饮食,防护得当,胃肠敏感,切忌食凉,天气转冷,添加衣裳,睡觉盖被,关好门窗。

祝入秋快乐,收获硕果!

  9、晴空一鹤排云上,便引思念到碧霄。

已是落叶纷纷的秋季,不知远方的你可还一切都好,唯有写上这些文字,发个短信,给你送去我最真挚的祝福,祝你秋来气爽,事事顺心!

  10、秋风吹散你苦恼,秋雨淋走你疲劳,秋的收获季节,让你心美如花美淘淘;

入秋了,天凉了,祝福伴着入秋的脚步送来了;

祝愿你,好朋友,事业顺利步步走高,身体健康吃啥啥好,家庭和睦快乐逍遥!

  1、秋季要少吃过油,过甜,过咸的东西;

饮食以清淡为主,少喝甜味饮料。

  2、多吃粗粮和富含纤维素,抗物质的东西,促进排便,为什么排便与补津液有关呢?

因为长期便秘,“火”发不出去,自然烧灼津液。

  3、多运动,运动促进血液循环,津液自然充裕。

  4、饮食宜偏寒凉,而温热炎如羊肉,狗肉,虾,韭菜等少吃为妙。

寒凉食物很多:

豆腐,黑豆,梨,银耳,芝麻,百合,藕,海参,蜂蜜,鸡蛋,苦瓜等。

  5、忌情绪过激,问问自己,情绪是不是很不稳定?

心情烦不烦?

这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口干舌燥。

  6、水果宜吃葡萄,梨等。

忌温性的荔枝,苹果等。

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