最新精编大学《体育理论》完整版考核题库500题含标准答案Word下载.docx

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23．FALSE个人项目比赛通常包括5套动作，即五个项目（绳、圈、球、棒、带）。

24．FALSE运动员要提高爬泳成绩，首先就要提高爬泳的动作频率。

25．TRUE所有转体难度动作必须具有以下基本特点：

立踵完成；

从转体开始直至结束，身体姿势固定并且准确；

　动作姿势的幅度大。

26．TRUE"

棒的技术组包括：

小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的"

"

预摆"

、摆动、绕环，用器械的"

、摆动、绕环8字动作，不对称动作。

27．TRUE个人项目比赛　在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。

28．TRUE集体项目比赛每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度（无论是否交换，单独的或者联合动作）来决定的。

总分为10分，每个难度最多为1分。

29．TRUE彩带棍:

长约50至60厘米，材料：

塑料、木、纤维。

30．A正手握拍时，小指和无名指在拍柄末端，主要的任务是

31．TRUE洲际赛分为：

美洲锦标赛、亚洲锦标赛、非洲锦标赛、大洋洲锦标赛和欧洲锦标赛。

32．TRUE运球技术有脚背内、外侧脚背正面及脚内侧等。

33．TRUE8号队员从后场跳起，接同伴5号由前场传来的球，接球后落在前场为球回后场违例。

34．1975年中国击剑协会成立。

35．1896年在雅典举行的第一届现代奥运会上就设有男子花剑、佩剑的比赛。

1924年在巴黎举行的第八届奥运会上又增设了男子花剑比赛。

36．1890年，在雅典举行的第一届现代奥林匹克运动会上，击剑便被列为正式竞赛项目。

37．无效球的手势是一手以水平线横向伸展。

TRUE

38．跑动得分接近桩门区时，步幅应放小，身体降低，棒先伸出划过线。

39．接球时双手并拢,手指朝下（高空球手指朝上）,成碗状;

看着球入手，并做缓冲。

40．桩门守门员在击球员没有击球时，可以将手越过桩门接球。

41．如果击球员击球后，球从地面上滚出了边界，击球员得4分加上在球滚出边界之前击球员的跑动得分。

42．C“合理冲撞”的接触部位应为：

43．FALSE进攻队员到对方球门线之间防守队员不足二人时则一定是越位。

44．TRUE在足球比赛中踢任意球时守方队员必须退出9.15米。

45．TRUE在比赛开始或进行中，某队队员人数不足7人时比赛不能进行。

46．TRUE我国的羽毛球技术风格归结为八个字“快速　凶狠　准确　灵活”

47．TRUE健美锻炼能使肌肉体积越来越大，人体力量不断增长。

48．D下面描述各种击球点正确的是

49．B以下不属于前场击球技术的是

50．B在单打比赛进行一半时，有一方队员受伤了应该如何处理，以下处理方式错误的是

51．A下列情况应判重发球的是

52．TRUE提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。

53．FALSE脚背内侧踢球的主要特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。

54．TRUE当传出的球在飞行中下落，并完全在篮圈水平面上的时候，进攻队员可以触球。

55．TRUE掷界外球一定要面向投掷方向两手力量要平均，不能任球自然下落。

56．TRUE人体的肌肉是一个有机的整体，各组肌肉间有协同性也有对抗性。

57．TRUE世界上很多著名的雕塑都取材于强健发达的肌肉形体。

58．TRUE足球起源于中国山东淄博。

59．FALSE足球运动的第一个文字形式的规则是《伦敦规则》。

60．FALSE新中国足球第一次出现在世界杯足球舞台是1998年法国世界杯。

61．C武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。

本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。

练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。

62．TRUE持球突破技术动作主要是由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成。

63．TRUE欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏：

动作美、韵味美、音乐美和服饰美。

64．TRUE木兰扇的扇法包括扇的握法、开扇法、合扇法、云扇、托扇、推扇、翻扇和撩扇等。

65．FALSE来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫借力球。

66．TRUE正胶海绵拍的性能是击球速度快、旋转较强、较容易控球，适合快攻打法。

反胶海绵拍击球速度较快、旋转强，但控球较难，适合弧圈球打法。

67．TRUE判断来球，移动步法，出手击球，迅速还原，是打乒乓球的四个基本环节。

68．FALSE国际乒联名人堂创设于1992年。

在世乒赛或奥运会上获得过至少3枚金牌的运动员才有资格成为名人堂的候选人。

69．D“心跟进”是（）号位队员进行跟进保护？

70．D以下不是常见的垫球技术的有（）。

71．B确定比赛名次时，其中C值等于（）。

72．A连续获得03-04、04-05、05-06三赛季全国男子排球联赛冠军的队伍是（）。

73．TRUE排球“平拉开”扣球是中国人创造的。

74．TRUE队员不得在比赛场地之内借助同伴或任何物体支持进行击球，但是队员可以挡住或拉住另一名即将犯规的同队队员。

75．FALSE在室内比赛时，球碰到天花板后落入对方场区，比赛继续进行。

76．TRUE队员不可以对对方的发球进行拦网。

77．TRUE祛脂体重是指体内非脂肪组织的重量。

78．FALSE上半时比赛开始前一分钟，A队只到了4名队员，A队教练要求4名队员先上场进行比赛，主裁判根据场上队员不少于2人的原则，同意比赛开始。

79．接力比赛以队为单位，每单位可在报名参加比赛的同组运动员中任选四人参加比赛，在预、决、重赛中参加者可任意调换。

80．TRUE制定健美锻炼计划时，要因人而宜，从实际出发。

81．FALSE无冲击力动作是指有一脚始终接触地面。

82．FALSE七种基本步伐的运动形式有原位和移动两种。

83．FALSE开合跳的动作要领：

分腿跳时两腿自然外开，小于肩宽，膝关节沿脚尖方向弯曲，起跳落地控制有力，踝关节有缓冲动作。

84．TRUE我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年。

85．TRUE防守有队员是应站在对手和球篮之间一条线上。

86．A在比赛中，规定套路每遗漏、增加或改变一个动作扣（）分。

87．FALSE在比赛中，队员故意将球击打对方篮板，这是违例的应该判罚，由对方在就近的边线外掷界外球。

88．TRUE掷界外球队员可以处理球时，表明球已进入比赛状态，并开始计算5秒。

89．FALSEA队获得两次罚球，当裁判员进入罚球区，A队教练员请求暂停，记录台可以发出暂停信号。

90．FALSE标准篮球场地长２８米，宽１５米，从界线的内沿开始丈量、所有的线宽为６厘米并清晰可见。

91．TRUE现在的篮球规则有各种条款八章５０条，其中三分球的规定是在１９８６年修改后的规则中增添的。

92．TRUE在进行体育舞蹈的练习或竞赛中，规定男伴面向的是舞程线，男伴背向的是逆舞程线。

93．TRUE对呼吸的要求：

呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用胸式呼吸。

94．A符合国际奥委会要求的8个武术套路项目中，哪个为男女共有的项目：

95．TRUE开扇的握法之一指的是大拇指扣压在扇端和大扇骨上，食指、中指、无名指和小指分开，压于另一面小扇骨上，虎口夹住大扇骨。

96．FALSE长拳类的通臂拳，肩臂松顺，甩膀抖腕，放长击远，劲力是冷弹柔进，力发腰背。

而短拳类的拳术，则拳法密集，短促多变，紧逼硬攻，发拳似连珠炮，令人猝不及防。

97．TRUE无论哪一种套路，若它的编排、布局能反映出拳打八方、突出风格等特点，就能说是好套路。

98．C武术基本步型：

弓步、马步、仆步、虚步、（）。

99．C电影《少林寺》中昙宗大师练的是：

100．TRUE武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。

101．C对于我们初学武术者，你认为应最先重视

102．TRUE基本枪术技法：

持枪稳活，前管后锁，两手持枪，稳而不死，活而不滑，持枪之势，贵为四平，所谓四平，即顶平、肩平、脚平、枪平。

103．C搏斗运动，是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。

一下四个搏斗运动项目中，哪一项尚未在目前武术竞赛中开展？

（）

104．A由体育总局武术运动管理中心、中国武术协会主办“首届中国传统武术节”，于2005年11月20日至22日在（）举行，这是武术界的一大盛世

105．D"

在阐述太极拳套路与推手的关系时，有人认为:

"

走架套路是知己的功夫,推手是知人的功夫."

其借用是:

106．A当你在腕被对方右手抓握时，采取有效的擒拿动作是：

107．B双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉。

同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒。

上述动作说明是散打的哪种摔法：

108．击剑个别课就是击剑教练员与运动员进行持剑练习。

109．A其运动特点是显刚隐柔，刚柔相济，动作螺旋、缠绕，手法多变，忽隐忽现，快慢相间；

呼吸讲究“丹田内转”；

架式宽大低沉，并有发劲、跳跃和震脚动作。

上述叙述是下列哪种拳法的运动特点:

110．TRUE双打比赛中，发球员第一次发球击中本方同伴身体，这是应判发球方失误。

111．FALSE形体训练可以是局部的，也可以是全身性的综合训练。

112．TRUE乒乓球运动中因为球和球拍的质量是相对固定的，所以击球力量大小主要是手臂挥拍的幅度和加速度大小来决定。

113．TRUE"

国标舞的理论可以分为"

英皇舞协国标舞理论"

、"

英国舞协国标舞理论"

国际舞协国标舞理论"

。

114．TRUE记录员主要是计算比赛名次，快速及正确的传达比赛成绩。

115．FALSE新中国的首次网球赛事是在1953年北京举行的四项球类运动会上进行。

116．TRUE少林拳的风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。

117．FALSE违反发球站位的规定发球，判重新发球。

118．TRUE木兰扇规定套路共38式。

119．C目前还要求运动员比赛时必须穿白色运动服赛事是（）。

120．A下列属于国际网联负责的赛事是:

（）。

121．TRUE少林拳术的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。

122．FALSE长拳推掌的要点是出掌要快，注意拧腰、翘掌、力达掌心。

123．FALSE擒拿与解脱是武术对练的主要技术方法之一。

124．TRUE练习长拳能够发展肌肉，关节的灵活性以及脊柱的柔韧性。

125．FALSE戴维斯杯和四大网球公开赛均采用三盘两胜制。

126．足球技术包括有球技术和无球技术二大部分。

127．1978年3月，中国青年击剑队参加了在西班牙马德里举行的第29届世青赛，栾菊杰在持剑臂被刺穿的情况下，奋力拼搏战胜强手，勇夺女花个人亚军，国际剑坛升起了第一面五星红旗。

128．健美操组合的动作新颖度和难度取决于所选定的基本动作数量越多，组合出的动作新颖性越强，难度越大。

129．踏板操是一种无冲击、全身性的安全有氧运动。

130．弓步跳的动作方向主要有前、侧、后三种。

131．人体运动时对地面产生一定的作用力，同时地面也给人体相应的反作用力，即冲击力。

132．我国首次组队参加世界性的健美操比赛是在1997年。

133．健美操世界锦标赛是国际体操联合会的正式比赛项目，总部设在法国。

134．现代健美操的内容是在欧洲体操流派的基础上，吸收了欧洲体操的基本动作和东方舞蹈中优美、有节奏的动作而产生和发展起来的。

135．裁判员令队员离场整理服装，该队员只能在死球时才能重新进场比赛。

136．守门员不能用手接本方队员掷出的界外球。

137．进攻队员处于球的前面是判断越位的一个必备条件之一。

138．球场有中线、边线和球门线三线。

139．脚背内侧踢球是直线助跑。

140．运动员最后得分是：

几名裁判员去掉一个最高分和一个最低分，中间分的平均分为运动员的最后得分。

141．单项比赛，运动员只能接受一个人的场外指导，而这个指导者的身份应在该场比赛前向裁判员说明。

142．体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。

143．人体中的每一根纤维收缩时，都能发挥一定的力量。

144．根据对方发球时的挥拍方向和拍面角度来判断来球的飞行线路。

若对方拍面倾斜，并向斜前方挥拍，发出的一定是直线球。

反之，若对方拍面朝前，向直前方挥拍，则发出的一定是斜线球。

145．正手近台快攻击球动作是以上臂和前臂为主向左前上方发力，在来球的下降前期，以垂直拍形击球的中部。

146．来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫发力球；

来球主要靠触拍后反弹回去的球叫借力球。

147．运球技术有脚背内、外侧脚背正面及脚内侧等。

148．轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续实行，直至该场比赛结束。

149．脚内侧踢球是直线助跑。

150．2001年9月1日开始实行11分制。

151．新中国足球第一次出现在世界杯足球舞台是2002年日韩世界杯。

152．五十年代后期巴西的“四二四”称为世界足坛第二次变革。

153．足球起源于中国山东蓬莱。

154．《剑桥规则》共有24条。

155．为了增加比赛效果，在健美操比赛中可以允许队员带首饰和手表。

156．双打比赛开始时，A发球给Y，第二局开始时：

应由X发球给B，或由Y发球给A。

157．武术中的“插步”必须两脚全脚掌着地。

武术的主要特点是“健身”。

春秋战国时期是武术的大发展期，当时民间习武之风盛行。

太极、八卦、南拳均属于武术的内家拳。

孙式太极拳也可称为“活步太极拳”。

长拳的拳型主要包括；

拳眼、拳心、拳面、拳轮、拳背。

长拳的五种基本步型是弓步、马步、仆步、歇步、虚步。

弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明，身体重心落在后腿。

长拳冲拳动作要点是出拳要快速有力，要有寸劲，做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。

网球为白色或黄色，外表毛质均匀，接缝处有缝线。

158．若计时成绩和终点名次顺序不一致时（第四名成绩比第三名成绩好），应以总裁判的判定为准，若总裁判判定以计时成绩为准，应将第三名与第四名成绩加起来平均作为第三名和第四名的成绩。

159．发现他人发生溺水，应立即跳入水中直接施救。

160．游泳者在参加游泳以前，首先应该进行健康检查，看看心、肺及其他重要器官有无疾病等。

161．爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。

162．单打比赛中，发球员只能站在端线后，中点与单打边线假定延长线之间发球。

163．网球比赛的计分与其它运动项目有所不同，是以胜1分为“15”，胜2分为“30”，胜3分“45”，胜4分就赢1局，胜6局为胜一盘。

164．在双打比赛时，一名运动员没有按时到场，他的同伴要求允许他以一人来和对手进行比赛，裁判员应该允许。

165．在双打比赛时，发球员可以站在端（底）线后单打边线与双打边线之间的位置发球。

166．发球员有两个发球机会，允许一次发球失误。

167．底线正手击球的步伐可分为“关闭式”、“开放式”和“半开放式”三种。

168．套路运动和散打运动中的弹踢腿的技法要求是一样的。

发球是非常重要也是唯一由自己掌握的击球技术。

它可以不受对方制约，在较大的程度上能够发挥出个人的特点，用以控制对方，为自己的进攻创造有利条件。

169．武谚曰：

“内六合，外六合，内外相合益处多”。

这里的六合指内六合、外六合。

外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。

习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。

这便是发力的顺序。

内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。

脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达，力可以使筋骨坚强，筋骨坚强便使身体的血充足。

1931年3月1日，由12个国家的网球协会代表，在伦敦成立了国际网球联合会（ITF）FALSE

170．根据动作的组成，可将散打技术大致分为主动进攻型技术和防守反击型技术两大类。

联合会杯赛是世界男子网球团体赛的杯名。

它是在1963年，为庆祝国际网球联合会成立五十周年而创办的，每年举行一次。

171．创编健美操常使用的音乐种类有：

爵士乐、迪斯科、摇滚乐和轻音乐。

172．健美操的手臂动作类型丰富，它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成，上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。

173．防传球重点是要防传球路线，挥臂干扰与封堵。

174．下半时终了得分相等，要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时可延长任意个5分钟，直到决出胜负为止。

175．俯卧撑主要是锻炼肱二头肌的方法。

176．仰卧推举是发展胸大肌的有效方法。

177．一个先进的健美训练方法创造了优异成绩，但并不是对每个人都有效。

178．少林拳术的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。

双打比赛的场地长为23.77米，宽为10.97米，网高为0.914米。

179．踢腿跳的动作要领：

一腿加速前踢至一定高度时，膝关节伸直，收腹立腰，脚面勾紧。

180．散打中冲拳要点是上体不要前倾，拳面领先，大臂催前臂，发力于腰，拳要快出快收。

网球最有影响的赛事称为大满贯，分别是指温网、澳网、美网和法网。

181．踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。

但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。

182．搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。

183．防守战术中的单人拦网防守阵形可分为"

心跟进"

和"

边跟进"

两种。

184．技术暂停是在领先队达8分或16分时自动执行。

185．排球“平拉开”扣球是中国人创造的。

186．比赛中，同一运动员一次挥拍连续击中球两次属于违例。

187．对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。

188．柔韧性练习可防止钙的丢失以及推迟骨质疏松症的发生。

189．在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。

190．瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，它是我们的意志与神的意志的真正结合。

191．小踢腿收回时，不需要经擦地再收回，腾空的收回五位即可。

192．半蹲能促使胯和腿的外开，同时对腿部肌肉、关节韧带的训练很有作用。

193．站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。

194．基本站立的要求之一就是保持人体重心的绝对垂直，两脚平均地支撑人体重量。

195．肥胖能使人体态变丑，导致许多疾病，并加快衰老。

196．通常人体三围是指胸围、肩围和腰围。

197．身高是反映骨骼的生长发育情况。

198．腰腹部柔韧性练习方法有：

体前屈、体侧屈、转体等。

199．在力量练习中常用RM来表示运动强度，而不是用心率来加以推测。

200．快肌纤维收缩速度快，产生的力量大，但不易疲劳。

201．慢收缩肌纤维简称慢肌纤维，其收缩速度慢，产生的力量小，然而有很强的抗疲劳性。

202．提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。

203．有人练杠铃下蹲发展腿部肌肉，可练习一段时间后发现腿部没怎么变粗，臀部却越来越大了。

原因是他练下蹲时，上体没有保持正直。

当蹲起有些吃力时，他就利用上体前倾来完成动作，这样力点就移到臀部了，以致产生了负面效果。

204．转移刺主要用来摆脱对手武器的控制及破坏对手的防守，达到避实就虚，刺中对手的目的。

205．击打的时间要短促，击打后要控制好剑尖使之能迅速刺对手有效部位。

206．做绕剑刺时，运动员以持剑手腕为轴，用剑身紧贴对手剑，以小角度交叉向前成螺旋转快速划圆控制对手的剑，剑尖对准对手有效部位刺出。

207．击剑战术能力的作用十分突出，在取胜中占有重要的地位。

208．在整个比赛过程中任何情况下，运动员的不持剑手都不允许抓握电动器材的任何部分