感恩团队凝聚力的培训感想Word文档下载推荐.docx
《感恩团队凝聚力的培训感想Word文档下载推荐.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《感恩团队凝聚力的培训感想Word文档下载推荐.docx（14页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
工作中有多少放不下，为绩效扣分、为工作要求等。
其实只有放下才能获得更多，对个人工作能力、责任心乃至个人收入何曾不是“有效放下”才获得更多呢。
如果和小和尚一样放不下，一直就一件事耿耿于怀不解不满，只会错过一路美好风光。
工作中只会一件一件事做不好，一项项奖励擦肩而过。
2、死神的账单
以下是死神的账单原话摘录
深夜，危重病房里，癌症患者迎来了他生命中的最后一分钟，死神如期来到他的身边。
他含糊地对死神说，再给我一分钟，好吗？
死神问：
你要这一分钟干什么？
他说：
我要用这一分钟，最后一次看看天，看看地，想想我的朋友和敌人，或者听一片树叶从树枝上飞落到地上的那一声叹息，运气好的话，我也许还能看到一朵花儿由封闭到开放?
?
死神说：
你的想法不坏，但我不能答应你。
因为这一切，我都留了时间给你欣赏，你却没有珍惜。
在你的生命中，我从来没有见过你像今天珍惜这一分钟一样，珍惜任何一个小时或一天。
不信，你看一下我给你列的这一份帐单：
在你60年的生命中，你有一半时间在睡觉，这不怪你，这30年权且算是我占了你的便宜。
在余下的30年中，你曾经叹息时间过得太慢的次数一共是1万次，平均每天一次，这其中包括你少年时代在课堂上，青年时期在约会的长椅上，中年时期下班前和壮年时期等待升迁的仕途上。
在你的生命中，你几乎每天都觉得时间太慢，太难熬，你也因此想出了许许多多排遣无聊消磨时间的办法，其明细帐大致可罗列如下：
打麻将（以每天2小时计），从青年到老年，你一共耗去了6500小时，折合成分钟是39万分钟。
喝酒，每顿以1小时计（实际远非这个数），从青年到老年，也不低于打麻将的时间。
此外，同事之间的应酬，上班之间狂侃甲a联赛以及臭电视剧，拿着一张报纸出神，吐烟圈，对着窗外看女同事的大腿发呆，对张三说李四的坏话，对李四又说张三的坏话，又耗去你不低于打麻将和喝酒的时间。
除了这些，你还无数次叹息生命的无聊空虚寂寞。
为此，你还强拉邻居，同事或下属打麻将，扑克。
甚至强抢小孙子的电子游戏。
后来，你还赶潮流学人家上网，化名“温柔帅哥”，每天十几小时地泡在聊天室里和一大群真真假假的女人找感觉?
还有?
死神想继续往下念的时候，发现病人的眼中，生命之火已经熄灭了。
于是长叹一口气说：
如果你活着时，能想着节约一分钟的话，你就可以听完我给你记下的帐单了，真可惜，我辛辛苦苦地工作又算白费了，世人怎么都是这样，总等不到我动手，就后悔得?
死了人的生命每一刻钟都是珍贵的，所以要时刻珍惜了。
听完死神账单老师让我们做了以下小游戏
在一张a4纸上划一条横线，最左端标上0，最右端标上自己预期寿命。
然后按十年为一份用笔等分。
首先撕去过去的时间，然后撕去退休的时间。
剩下撕去三分之二因为剩下的时间我们三分之一睡觉、三分之一陪家人朋友，三分之一工作。
最后剩下的小小一片纸就是我们创造价值的时间。
我剩下9年。
8年前我就听过死神的账单，当时我念大一很有感触，并对我将近两年生活发生很大改变，后来因为大学里诱惑太多，我学到其他的知识但失去了原来的目标与计划。
乃至工作后我渐渐忘记死神的账单对我的促动。
那天范志方的一张纸重拾我这份促动。
人生有很多价值需要在工作中实现，有很多成长需要借助于工作。
创造价值既包含了为公司创造价值又包含了为自己家人创造价值。
做一天和尚敲一天钟，消极怠慢只是生命的浪费，时间的流逝是永远也回不来的。
3、鹰王选举
案例描述：
我之所以要竞选鹰王是想考验一下我的临时组织能力、个人胆量、个人担当、个人责任、领导意识和思想，关键时刻的决策能力。
比较有目的性，没有像多数人的冲动好玩多，也没有像单身男女想更多人认识。
这个选择与领袖风采展示（ab队报数pk）我的选择相差很远，在整个学习人员分为ab两组报数比赛中我没有竞选女领袖。
为什么？
有两个原因一是我那天穿高跟鞋，之前我从各渠道知道领袖在队伍输后有相应的成长就是俯卧撑，想到自己已是孩子的妈还剖腹产就算了。
二是已是小组鹰王领导力已有机会培养，但是如何学会被领导如何服从中做好本职需要考验锻炼。
4、嘴咬牙签传递回型针
小组成立后迎来的第一个游戏就是嘴咬牙签传递回型针，规则是站在凳子上不许用手，只用嘴咬牙签传递，即使回形针掉地也只能用嘴上牙签挑起，继续传递。
而且在整个过程中所有人不能说话，且男女交错传递。
我们组年轻少男少女较多，想法也多，害羞之人也较多。
游戏开始前我重复了一遍规则和注意事项，然后命令女生出列空一个板凳上凳站开，女生站好后男生补上。
我们组基本是第一个站好的。
游戏开始后我们的错误就不断。
说话、用手拾。
我们虽然是第三个完成奖励3分，可是因为说话，用手拾被扣6分。
扣6分我需要承担绝大部分责任，总以为监督游戏之人不会看见，没有第一时间阻止成员犯规行为甚至还默认。
当回形针掉地时没有第一时间跳到地上用嘴上牙签回形针拾起，没有起到鹰王的表率作用。
工作中团队出现问题时作为部门负责人应该第一时间承担责任，并纠正团队错误。
绝对不能有侥幸心理，差不多心理，更不能出现投机取巧的违规操作行为。
工作任务下达时需要清楚再三明确工作要求，绝对不能一带而过。
对于属下不懂的需要一步一步亲自示范，做到跟班、跟事、跟人。
5、入场小组pk
两天学习我们有两场小组入场pk，第一次pk我们得了4分，第二场pk我们的0分。
第一场是队伍刚组建时，所有队伍人员都是陌生的，物质资源基本是没有。
我选择了最土的入场，其他组也有选择和我们一样的入场方式。
我们是几个男生抬一个女生入场，入场前我将其中一位组员的红色丝巾取下，让被抬女队员有多妩媚久多妩媚摇摆丝巾。
最终我们取得4分。
第二场我把这个任务交给了三大委员，自己实在没有心思想，因为不是我的强项。
当时想法很简单，觉得年轻人接触的新事物多点子多加上我们组金神话、金玫瑰的人较多应该想法点子很多，我还真的放手不管了，后来我发现我完全不管正是我们一分未得的原因。
意见多，各有各的想法，每个人都觉得自己的想法好各干各的，短短十五分钟准备哪来得及这么多的想法实现呢。
我没有第一时间做出采用那个做法点子正是最大失策。
当工作需要讨论处理时，要学会各类解决方法的收集，并第一时间做出判断，做出融合和割舍。
关键时刻领导不能掉链子。
管理工作要抓住核心。
学会节调团队中各种想法。
6、领袖风采展示（ab队报数pk）
第一天游戏的高潮是ab队报数pk，我分到b队。
分组完成后就是队伍男女领袖选举。
游戏规则很简单除了报数不能发出任何声音，不能抢报漏报错报。
看哪个队伍用时最短。
一旦哪个队伍发出除了报数以外声音或抢报漏报错报即自动认输，输的队伍男女领袖接受成长做俯卧撑，队员要向胜利方鞠90度恭，一个人不够90度，一个人罚领袖10个俯卧撑。
最终结果是b队5局输四局，领袖做了将近300个俯卧撑。
比赛过程中队伍出现了队伍中出现了浮躁、不和、各种意见、各种抱怨。
有几个小年轻情绪无法控制。
有一次已经赢了就因为一个掌声满盘皆输。
还有一次中间休息调整时队伍里出现争执，我对发生争执的双方说：
“听领导的指挥”
整场比赛我是在一个被领导者角度看问题的，一开始我就告诉自己这次ab队报数pk我就是一个被领导者学会服从和执行。
我是基本做到了，但是当有人发生争执的时候我连那句“听领导指挥”也不说那就做到家了因为我是出于指责说出这句话的。
从这次b组的失败我看到了当一个队伍内部出现矛盾、抱怨、指责、浮躁时，事情是永远做不好的。
我们在今后的管理队伍和班组建设中一定要切记防止队伍里出现矛盾、抱怨、指责、浮躁情绪。
7、齐眉杆游戏
齐眉杆是要全组15人齐参与的游戏，道具只是一个很轻的杆，塑料水管
规则：
只能用食指放在杆的下方，而且不能离开杆，手指水平放置，过程中只能说“下”“停”不能说其他任何话语。
最后把杆放在地下为成功！
比赛过程中开始我们所有人都喊下，杆子却往上，所有人都在喊。
有人累了基本就想放弃，因为不能说话我以爱的鼓励、击掌、拍肩鼓励队友，慢慢的团队的积极性相互调动起来。
中间老师让我们停下做了分析调整，调整交流后我们得出以下经验：
一个人喊口号，每个队员只关心自己的动作和执行口号要求专注自己的本分。
最后我们终于完成游戏。
期间我是喊口号的但我喊口号时却没有注意自己的手型将近成功时我犯了一次错。
过程中我们队伍里出现相互指责、抱怨、放弃情绪。
中途休息调整时我及时作出说明，这个游戏不是一个人完成，哪边不下只是表象高的地方一下就离杆是因为整体不下，只有集体听从执行口令同时执行才能完成游戏。
大家要多伸出拇指给对方鼓励对方
工作任务下达时只有严格按要求按时按量按质执行才能完成任务，工作中要知道每个单元的重要性，只有每一个单元都做好了整体才能做好。
当出现问题时不要一味想着下面工作怎么继续应该停下来思考分析一下原因作出调整再继续。
当出现问题时不能相互指责抱怨学会共同解决和鼓励。
但作为指挥者领导者还要学会正己行正己言，以身作则。
自己作为管理层的一个单元，既要管好自己又要管好监督下面每一个单元，并且做好每个单元的承上启下，承前启后。
关键时刻领导者要拍案决定，不能各种声音意见四起。
8、三人一组按摩
三人一组按摩，一人按肩膀，一人按腿、一人被按。
交替被按。
很多人没有对这个小游戏在意，但这个游戏是在齐眉杆后。
这是对队员的关心和感谢。
其实我们在以后的工作中应该学会如何关心关爱感谢身边的同事。
只有这样团队绩效才会更好。
9、苏东坡佛印
一堆牛粪摘录
宋代文人苏东坡，才华洋溢，堪称文坛上的奇葩，他有一个相知甚笃的方外之交“佛印禅师“，平时二人在佛学、文学上总不忘相互切磋，但每次老是让佛印禅师占尽上风，苏东坡心里总觉不是滋味，所以百般用心，想让佛印下不了台。
一天，两人相对坐禅，苏东坡一时心血来潮，问佛印禅师：
“你看我现在禅坐的姿势像什麼？
“佛印禅师说：
“像一尊佛。
“苏东坡听了之後满怀得意。
此时，佛印禅师反问苏东坡：
“那你看我的坐姿像个甚麼？
“苏东坡毫不考虑地回答：
“你看起来像一堆牛粪！
“佛印禅师微微一笑，双手合十说声：
“阿弥陀佛！
“
苏东坡回家後，很得意地向妹妹炫耀，说：
“今天总算占了佛印禅师的上风。
“苏小妹听完原委，却不以为然地说：
“哥哥！
你今天输得最惨！
因为佛印禅师心中全是佛，所以看任何众生皆是佛，而你心中全尽是污秽不净，把六根清净的佛印禅师，竟然看成牛粪，这不是输得很惨吗？
“苏东坡手拈一拈胡子，黯然地同意苏小妹的看法。
一屁过江来摘录
苏东坡在黄州时，有一天，诗兴来了，做了一首赞佛的诗：
稽首天中天，毫光照大千；
八风吹不动，端坐紫金莲。
这是一首意境很高的诗，不是对佛法有相当的造诣，绝对写不出这样的好诗。
苏东坡写好了这首诗，自己反覆吟哦，觉得非常满意！
这时，他想起了好朋友佛印禅师来，他想禅师如果看到这首诗，一定会大大的赞赏一番，甚至会拍案叫绝。
于是，他立刻把那首诗抄在诗笺上，用信封封好，叫佣人送去长江南岸的归宗寺，给佛印禅师看。
黄州在长江北岸，要到对岸的归宗寺，必须渡江。
现在，我们趁苏东坡的佣人搭船过江的时候，来研究一下这首诗的内容：
“稽首”，是顶礼膜拜的意思；
“天中天”，是说，天是人所尊敬的，而佛陀更为天所尊敬，所以佛陀被称为“天中之天”。
“毫光照大千”，是说佛陀的慈悲道德的光芒，遍照于三千大千世界。
一个太阳系里面，有很
多星球，组成一个小世界；
一千个小世界，合成一个小千世界；
一千个小千世界，合成一个中千世界；
一千个中千世界，合成一个大千世界。
“八风吹不动”，这是一句精警动人的诗句，也是全诗的中心，最为要紧。
“八风”，是称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐；
《大智度论》说：
“利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐；
四顺四违，能鼓动物情。
”这八种是人生成败得失的总和。
称颂赞美，名誉利禄，跟各种快乐的享受，是谁都会陶醉的；
普通一般人，每逢这些好境乐事，都会感到瓢瓢然！
而遇讥嘲诋毁，则怒形于色；
逢逆缘苦境，则忧戚于心，也是人之常情。
然而有一个人，居然“八风”都吹不动他，这人是谁？
就是佛陀。
“端坐紫金莲”，这是说佛陀诸惑已尽，众德圆备，故能不被外境所摇动，庄严而安稳地坐在莲花台上。
这首诗是在赞佛，同时却又暗含着作者有其超然的境界：
他能跟佛陀一样，已达到了心能转物而不为物转的地步。
——苏东坡的确是一个绝顶聪明的人。
这时，佣人上岸了，他赶上庐山归宗寺去。
佛印禅师读到苏东坡的诗时，并不如苏东坡所预料的赞赏一番，或拍案叫绝，反而感到这很需要给他一个当头棒喝；
于是，他在那首诗的下端，批上“放屁”两个大字，交给佣人带回黄州。
在黄州的苏东坡，自从佣人去后，便沾沾自喜地在等待着，他满以为佛印禅师看到那首诗时，一定会大大地赞赏，所以他一心一意在等着佳讯传来，好容易等到佣人回来了，他迫不及待地问：
“师父看了怎么说？
”佣人说：
“他没说什么？
只在你的诗笺上写一些字，叫我拿回，我不懂写些什么。
”佣人说着，便把那封诗信交给苏东坡；
苏东坡打开信封，抽出诗笺，看到那首诗的下端，批着“放屁”两个大字时，不禁无明火升起三千丈，勃然大怒起来！
连喊“岂有此理？
”他再仔细地推敲自己的诗，尽找也找不出那首诗的毛病；
他自言自语地责怪佛印禅师道：
“我这首好诗，你不懂得欣赏也罢，竟把它当做放屁，你真是太糊涂了！
”于是，他决定亲自去跟佛印禅师评理，马上雇船过江，上庐山归宗寺去。
苏东坡的船向南进，他坐在船上，虽然这时江上的清风习习地吹来，可是他这时的心，好像热锅上的蚂蚁，再也没有上次游赤壁时的心情，吟出“清风徐来，水波不兴”的名句了。
苏东坡赶上庐山归宗寺，气呼呼地要找佛印禅师算帐，那知禅师早已吩咐客堂的知客师说：
“今天不见客。
”苏东坡听了，火上加油，再也忍受不住了！
他不管三七二十一，三步做两步地一直奔到佛印禅师的方丈室来，他看方丈室的门掩着，正要举手敲门进去时，忽然发现门扉上贴着一张字条，端正地写着：
八风吹不动，一屁过江来。
苏东坡看到这两句，立刻就警觉了，心里暗暗叫道：
“我错了！
工作中要有良好的心态平和的心态，因为心态会改变你的想法，想法会改变你的语言，语言会改变你的行为，行为会改变你的习惯，习惯会改变你的人生。
工作中要控制好自己的情绪，因为自己的情绪会影响周围的同事、上司、下属。
最终吃亏的还是自己。
10、帅哥（老板）向美女（企业目标）冲
一个帅哥后面环抱了四个人，美女在对面召唤。
美女第一次召唤四个人将帅哥往后拉帅哥怎么都无法到达美女面前。
美女第二次召唤四个人随着帅哥的拖动而走，帅哥费了九牛二虎之力到达美女面前。
美女第三次召唤，四个人推动帅哥前进帅哥飞奔美女面前。
帅哥比作企业老板，美女比作企业目标，四个人比作企业员工。
只有企业员工的积极主动有效配合，企业的目标才能快速高品质达成。
如果企业员工怠慢拖后腿企业目标的达成会变成艰难漫长的路程，甚至无法达成。
11、水知道答案
视频摘要：
日本研究水结晶的i.h.m综合研究所的江本胜博士主持，已进行了10年。
所有的这些风姿各异的水结晶照片都是在零下5度的冷室中以高速摄影的方式拍摄而成。
在最初的观察中，研究员发现城市中被漂白的自来水几乎无法形成结晶；
而只要是天然水，无论出自何处，他们所展现的结晶都异常美丽。
当研究员异想天开地在实验水两边放上音箱，让水“听”音乐后，一个奇妙的现象产生了：
听了贝多芬《田园交响曲》的水结晶美丽工整，而听了莫扎特《第40号交响曲》的水结晶则展现出一种华丽的美。
研究员进而在装水的瓶壁上贴上不同的字或照片让水“看”，结果看到“谢谢与爱”的水结晶非常清晰地呈现出美丽的六角形；
看到“混蛋”的水结晶破碎而零散。
“爱”与“感谢”是宇宙存在与人际关系的基本原则，美好的情感与心念会对世界产生有益的影响，所以，我们的工作生活中应该多一些“爱与感谢”只有这样才能调节工作与生活中人与人的关系提高工作质量和生活品质。
12、拥抱与错过
对站在你对面的人做出四种选择一是不接受，二是目光对望，三是握手，四是拥抱。
四种选择代表你人生的对人对事的选择态度。
在过程中讲到朋友、父母、公司等很多人在讲到父母时落泪了，都选择了拥抱，后来讲到公司单位大家都选择了拥抱，因为错过了可能永远就回不去了。
拥抱、错过、感恩就在这个游戏中上演。
努力抓住你拥有的，对于你拥有的要怀有一份感恩的心。
熊总谢谢你选择了我做品管部主任，在今后工作中全力以赴做到最好。
13、第一名队伍、最后一名队伍的奖惩
事情描述：
第一名队伍获得荣誉证书和学习光盘，最后一名队伍要付出其成长代价爬地绕场三圈。
润普没有最后一名的，但有第一名（周在顺）
为自己团队的结果承担责任，在承担中学会成长。
第三篇：
团队凝聚力培训心得
团队精神的最高境界———凝聚力。
全体成员的向心力、凝聚力是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。
在这里,有着一个共同的目标并鼓励所有成员为之而奋斗固然是重要的,但是,向心力、凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力,来自于共识的价值观,很难想象在没有展示自我机会的团队里能形成真正的向心力;
同样也很难想象,在没有明了的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚力。
那么,确保没有信任危机就成为问题的关键所在,而损害最大的莫过于团队成员对组织信任的丧失。
那什么是团队呢？
分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
此外，工作团体常常是与组织结构相联系的，而团队则可突破企业层级结构的限制。
第四篇：
团队凝聚力培训
培训讲师：
程子展
培训时间：
1-2天（根据您的需要具体调整）
培训地点：
客户自定
培训对象:
企业部门或团队
培训方式：
导师讲解、大量案例分析，双向沟通、疑难解答、针对性讲解、参与式研讨。
课程目标
1、明确建立高绩效工作团队的重要性
2、明白了建设高效团队的基本知识和必要技能
3、培养员工的信心、能力和热情
4、学会了正确的分工合作与授权，有效提升团队工作绩效
5、有效激励下属，调动部门所有成员的工作积极性
6、加强部门领导上下级之间与平级之间的组织协调和沟通能力
课程背景
凝聚力——企业基业长青的原动力，企业生存的核心竞争力。
企业发展的第一战斗力。
当今是团队作战时代，一个企业仅靠个人的能力显然难以生存，唯有依靠团队的智慧和力量，才能使其获得长远的竞争优势和发展潜力，一个优秀的、具有凝聚
今时代的核心竞争力。
为什么你的企业内部总是有矛盾？
为什么你的企业服务总是不到位？
为什么你布置的工作属下总是做不好？
关键在于：
凝聚力！
一个群体如果没有凝聚力，就像是一盘散沙，如何让团队形成共同的价值观，统一意志，统一行动，拥有最大的战斗力，这是所有企业的共同希望。
课程内容
破冰游戏：
我们一起盖大楼
第一讲：
团队凝聚力对企业的作用
一、什么是团队
团队是由员工和管理层组成的一个共同体，他们合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。
二、什么是团队凝聚力
团队凝聚力是指团队对成员的吸引力，成员对团队的向心力，以及团队成员之间的相互吸引，团队凝聚力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有着重要的作用。
三、团队凝聚力对组织的益处
、提高团队生产效率
2、提高成员的精神面貌
3、促进交流沟通
4、提高工作质量
5、节省开支
6、不断完善整体
四、团队凝聚力对个人的益处
1、提供良好的工作氛围
2、增加工作满意度
3、增强个人的自豪感
4、提高解决问题的能力
5、增强成员之间的友谊
第二讲：
团队的特征
一、高凝聚力团队特征
1、团队成员归属感强，具有共同目标
2、愿意参加团队活动并承担团队工作中的相关责任
3、维护团队利益和荣誉
4、成员之间信息沟通快
升级会员 