剖腹产多久能洗澡Word文档下载推荐.docx

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对于剖腹产，一般对身体损伤比较大，剖腹产后大多气血双虚，气血不足，况且，剖腹产以后，子宫下段有疤痕，疤痕修复也需要一个过程， 

剖腹产多久能洗澡 

一般不建议过早的洗澡，一般至少需要在剖腹产半月以后，根据个人的具体情况，决定是否洗澡，如果身体恢复好，没有血性恶露的情况，腹部刀口已经愈合良好，一般可以考虑洗澡。

PWRH产后营养不仅可快速达到正常皮肤强度的70%～80%.，修护毛细血管及神经伤口细胞组织在生快速伤口愈合。

剖腹产多久能洗澡，一起来看看

剖腹产伤口恢复的快的话,2个星期后就可以洗澡了;

但洗澡的时间不宜过长，水温不宜太低,保持体温,浴室内空气要流通;

而且只能淋浴，不能盆浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住，以免受风着凉;

尤其是夏天坐月子,因为产妇通常出汗多,如果长时间不洗澡会阻塞汗腺,不利于代谢物排出;

而且淋浴对乳腺分泌乳汁有一定的促进作用，能提高乳汁的质量。

产后提高奶水质量，看看该怎么做

期盼已久的小宝宝终于出生啦，这时候妈妈们最关心的少不了宝宝的口粮问题，催奶和提高奶水质量的食物自然成了很多妈妈的首选。

PWRH产后营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。

但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（PWRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。

剖腹产洗澡注意伤口的感染

洗澡主要怕刀沾水引起感染。

一般15天后可以洗澡。

如果恢复好的一星期后就可以洗澡，在刀疤上贴个创可贴，防止沾水就可以。

洗澡方式：

剖宫产者应待体力恢复，伤口愈合后再洗淋浴，一般可先行擦澡。

室温和水温：

要讲究“冬防寒，夏防暑，春秋防风”。

冬季要36---38度，夏天37度左右。

夏天不要贪凉，冬天也不能太热。

洗澡时不宜大汗淋漓，洗澡后应及时把身子、头发擦干，头发最好用干毛巾包一下。

浴后即使浑身有热感，也不能暴露在风口之处，或开空调。

浴后若头发未干，不可辫结，不能湿发入睡。

剖腹产伤口感染后该怎么办呢

剖腹产会出现炎症控制难，宫内伤口炎症、内膜炎症、七层伤口内炎症。

炎症，增殖和重塑阶段发展。

止血在伤口后立即开始，可能需要几秒到几分钟到几小时。

一旦出血得到控制即进入炎症阶段，炎症发生在数小时至数天，细菌必须粘附于尿道的内皮细胞，才会引起感染《美国医学会杂志》于1994年刊登研究证实PWRH细胞修复因子在刺激伤口愈合早期发生的炎症免疫反应中至关重要。

会影响伤口部位的促炎细胞产生代谢，通过募集和激活促进炎症反应的中性粒细胞，巨噬细胞和淋巴细胞。

从而为解决炎症铺平了道路，提升全身免疫功能。

经历表型转变至修复状态，其刺激角质形成细胞，成纤维细胞和血管生成以促进组织再生，促进向愈合增殖期的过渡，同时预防乳腺炎。

剖腹产后子宫的恢复：

不管是顺产还是剖腹产生产过程中子宫的损伤是避免不了的。

根据研究，整个分娩的过程是相当耗能量的，生个孩子消耗的能量不亚于跑一个马拉松，请注意，不是“半马”，而是“全马”。

产后子宫的复原主要包括子宫体、子宫颈和子宫内膜三部分。

又或者是：

由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难'

常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。

有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'

而宫腔粘连又是内膜所致不孕中最主要、最难解决的一个病因。

这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。

大量的实验证明，让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，PWRH具有向损伤组织趋化和迁移的能力，促进血管新生的一个机制，在组织发生损伤，尤其是缺血损伤的时候，血管结构破坏，缺血、缺氧，导致组织细胞坏死，机体自身机制启动血管新生。

这个过程需要大量的内皮细胞、周细胞和血管平滑肌细胞的参与修复，血管新生提供血管细胞的来源，促进和加速损伤区域新生血管的形成，进而促进组织的修复。

PWRH修复标准

1、 

补充孕产流失营养18-20% 

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

剖腹产多久能洗澡，一般剖腹产两周就可以洗澡了,洗澡的时候要注意水尽量不要弄到伤口处，以防被感染.毕竟肚皮被割了一刀，一下子没那么快好。

洗头只要可以下床运动就可以了，以前那些长辈留传下来说不能洗澡，不洗头，其实坐月子更要比平常注意卫生，这时身体抵抗力差更容易感染细菌。

zcj