超星尔雅大学生职业生涯规划真题文档格式.docx
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实现力
正能量
B
5（）的人喜欢竞争，迎接挑战。
社会型
现实型
企业型
艺术型
6STAR原则中的T指的是什么？
在当前情景中你要达成的行动目标是什么
你面对多大的困难
你是否有团队支持
你是否得到了表扬
A我的答案：
7高风险、快反馈的环境、具有坚强乐观精神和强烈进取心的文化属于（）企业文化。
享受型
市场型
过程型
硬汉型
D
8关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？
照片可以建立自己的“形象”
照片更能展现应聘者的个性
需要提供展现职业化形象的照片
照片向阅读者建立好的第印象
9（）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。
情绪
决策
人际交往
10杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。
所以1.0分
杠杆解与症状解很难区分
杠杆解并非都好
杠杆解应该是组织高层的事情
长远考虑是杠杆解的关键
11求职是一个S的过程，所以：
需要通过演练来提升求职技能
只要学历背景足够厉害即可
求职需要一一次去试错以提升
求职技能是一个很难提升的事
12老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们（）。
这种遥控器是不存在的
在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。
我们应该珍惜眼前的生活
在事业和家庭面前，应该以家庭为主
13S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？
有人监督以促进事情进展
本领域更专业人员的督导
失败后的自我激励与坚持
以结果为导向的行动
14决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在（）。
帮助大家做好选择的职业
帮助大家做出是和否的判断
帮助大家更深入的了解职业
帮助大家完成生涯平衡评估
15求职时要“像个大学生的样儿”指的是：
要充分准备，做到无可挑剔
要把自己的缺点与做适当地包装
以“求教”的角色，寻求包容
以诚相待，即使还存在一些不足
16如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？
了解“不喜欢”的根源，以应对
引导其培训对专业的兴趣
去主动学习感兴趣的专业
从细化的能力提升入手去应对
17“机会垂青有准备的头脑”的前提是：
自己成长环境里是否机会丰富
你关于自己的发展是否有头脑
清晰自己期望获得什么样的机会
你有没有去主动寻找机会
18根据HR看简历的方式，什么特点的简历更容易胜出？
形象专业、重点突出、信息与岗位匹配
声情并茂，语言生动感人
包装精美，彩色打印，制作精良，一看就特别重视
手写的，一看就非常真诚
19根据霍兰德理论，会计师这一职业的三字码最有可能是：
IS
S
SI
ES
20就人的生涯则言，有多少种角色1.0分
六种
十六种
不皆不同
两种
21技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。
那么1.0分
KST是可以分别获取
KST往往是同时提升的
KST里最重要的还是S
T是KST里最重要的部分
22一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：
这里将会有越来越多的机会
这里会有越来越强的竞争
这个地区经济发展受限
这个地区的政策控制力度弱
23作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？
更好地与社会接触增长见识
尽量多的学习相关知识
全面了解某一领域的知识内容
建立自己专业的知识体系
24T可以区分为个人特质与互动特质。
其中“互动特质”理想的状态是：
自己心安理得
被目标人物认可
努力做到完美
达成有效的合作
25以下哪点不是倾听的作用（）1.0分
获取重要信息
激发对方谈话欲
获得友谊和信任
表达自身情感
26
两人之间的关系之所以能够成为人脉，主要是因为彼此之间是（）。
单向的一种诉求
某种对等的价值互动
不对等的价值的互动
互相保持联系
27大学期间把过多的时间用于兼职，可能导致的损失是？
入职后可能“上手快”，但“后劲不足”
没有更好地同学建立良好的关系
过早地“社会化”不利于人成长
获得短期利益，而失去长期价值
28引领整个讨论进行，不断进行总结和升华，经常透过现象看本质，不断分析他人的观点，不断将大家的观点整合成新的观点，形成完整的、有逻辑的体系。
这是对无领导小组讨论中哪个角色的行为要求？
破冰者
领导者
组织者
总结者
29选出正确的表述：
没有人没在规划中
生涯规划就是要顺其自然
生涯根本无法规划
命运天洽谈室
30人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。
而机会是：
别人所赐予的一种发展契机
只有期待，无法设计的东西
命运的垂青
在自己目标上有关联的资源
31毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？
这是一种契约精神
这是典型的“战略区隔”症状解
说明之前没有谈到合同条款
说明工作没有满足毕业生的兴趣
32生涯阶段的衡量标准是：
当前完成了哪些阶段任务
当前的年龄
当前的学历水平
当前的家庭经济条件
33做职业选择的时候，首先需要（）。
认识客观环境
自我探索
职业决策
了解职业信息
34以下哪个不是演讲目标的类型（）1.0分
告知
指导
娱乐
理解
35乔哈里视窗理论将人的信息分成（）个方面。
4
6
8
12
36探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（）1.0分
奇迹询问
例外思维
评量询问
创新思维
37面试沟通中与面试官目光交流的方式是：
一刻不离地注视着对方的眼睛
注视着对方的额头思考和表达
关注两眼与鼻子间的三角区
盯着自己的简历，显得有底气
38演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：
时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。
主次顺序
主题顺序
问答顺序
前后顺序
39奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。
关注过去
关注当下
关注计划
关注问题
40所谓求职中的“差异点”是指：
与别人不同的地方
简历撰写的针对性
与目标岗位有更好的吻合度
足够多的人的认可
41求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？
可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼
最好和同学一起去，这样更有底气一些
开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材
要努力套近乎，争取得到面试官好感
42职业生涯规划可以：
帮人找到好工作
提升就业率
促人增加收入
更有底气生活
43以下哪点不是教练技术中的哲理（）1.0分
柏拉图
如果有效，就多做一点
如果无效，做些不一样的
如果没有思路，就休息一会
44乔瑟夫•勒夫（JosephLuft）和哈里•英格拉姆（HarryIngram）在20世纪50年代提出了一个什么理论？
（）1.0分
乔哈里视窗理论
乔哈里沟通理论
乔哈里表达理论
乔哈里人格理论
45“我们看到他人的正向特质、正向意愿、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。
”是指（）1.0分
直接赞美
夸奖
认同
同化
46招聘中，“学历”是一个敲门砖，应聘成败关键还是价值创造能力，所以1.0分
选择上一个好大学，就拥有了获得好工作的机会
大学期间应该以知识、技能、品质的磨炼为核心
大学期间应该广泛接触企业，建立求职资源
更高提升自己的学历是获得更大就业机会的保障
47企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。
那么求职的有效时机在于：
有内部关系
尽早去实习
尽早了解需求
充分的能力磨炼
48一下那个不是例外询问的作用（）1.0分
增加自尊，减少了被问题打败的感觉
永远不犯错误
利用例外产生小的改变
49职业生涯发展中最重要的动力来源就是：
工作满足个人的生涯认同
所从事的是积极正向的事业
有足够的物质激励
有良好的工作团队
50当在面试中，HR突然说：
通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。
以下哪种反应最理智？
HR不识货，必须反驳他
HR没礼貌，马上生气
HR可能是在压力面试，我需要冷静地表达自己的优势
好没面子，我赶紧走吧
二、判断题（题数：
1有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。
（）0.0分
√我的答案：
×
2如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。
√
3所谓情景整合，就是参加企业的一系列的活动，以了解企业中的各种职业，形成职业的备选项。
4兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。
5在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。
6教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。
7使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。
8在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。
9演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。
10在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。
我的答案：
11认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。
12在压力面试中感到紧张是正常的，HR想考察的是在紧张的情况下，面试者是否能够很好的控制自己的情绪。
13提前准备是我们应对面试过程中难题的最好方法。
14人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。
15立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素1.0分
16真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。
17制定目标时，当事人的目标有时和其他人不同，这是以当事人想法为主。
18教练解决、教练技术，就是要让我们去不断开启新的实验，然后去找到实验中的有效部分。
19为了保证决策的质量，我们要使用一系列的方法找出多种可能的选择1.0分
20在20世纪80年代改革开放之前，我国民众对性的问题普遍比较保守。
21价值观的养成与工作组织的文化氛围有关1.0分
22从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。
23自我探索没有一个唯一的标准答案。
24有些梦想会让人不断的前行，而有些不切实际的梦想会让人止步不前。
25演讲的目标可以分为几大类：
有告知性演讲、指导性的演讲、娱乐性的演讲、激励性演讲、劝说性演讲和刺激性演讲。
26缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。
27我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。
28反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。
29内在干扰主要指示是房间里的噪音。
30决策意味着机会，也意味着风险。
31在最优化决策量表中，分数越低，越倾向于满意型决策风格，分数越高，越倾向于最优化型决策风格。
32做到“知己”有利于证明我们拥有哪些优于别人的能力。
33言语的交际在信息传递中到起93%的作用。
34价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
35在制作简历时应该突出重点、关键字，方便HR阅读，增加面试机会。
36对更好未来提出一个清晰、细节化的图案有助于设定焦点解决式目标。
37在刻度化询问中，我们有些时候更关注的是刻度分数是怎么得到的，而不是刻度分数是怎么失去的。
38简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。
重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。
39职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。
40如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。
41行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。
42生涯很重要的在行动，生涯是我们采取行动的结果。
43我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。
44人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。
45提高我们的言语表达能力，我们可以：
增加沟通的机会、积累话题、增加幽默感、擅于站在别人的角度。
46提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方展开描述。
47演讲的结尾有几种方式：
包括总结式结尾、幽默式结尾、号召式结尾等。
48性格谨慎、保守、脚踏实地的人可能更加适合从事与物打交道的工作0.0分
49隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
50生涯发展中如果缺少执行的话，最终只是纸上谈兵。
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