九型人格与亲密关系ⅢWord文件下载.docx
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那我另外的一种感觉呢，就是我很尊重，我很尊重各位愿意开放自己，把自己的困难说出来，而且我也看到你们在这个困难之中所做出的努力，这是我经过上两次分享微课之后，很深很深的一种感受。
所以，在正式开始之前，我会把最重要的各个部分分享给各位，因为这是我们最后一期亲密关系的微课。
那我有三点想法，第一点呢就是不管你碰到多重要的困难，我希望你都要记得回到你自己身上。
回到你自己身上的意思呢就是，最重要的是你要爱你自己，你要看重你自己，你要欣赏、感谢你自己，要用一个新的眼光、正向的眼光看自己，而不是认为这一切都是理所当然的，我邀请你们要去追求一个完整的自己，而不是完美的自己，所谓完整就是承认与接纳自己负向和脆弱的部分。
让自己变得更有人性，更真正的体验你自己，找到你自己，然后感受，去体验你自己的感受，甚至是负面的部分。
把它当作一个礼物去感受自己的渴望，去感受你自己的美好。
这是我觉得不管你碰到什么样的处境，你有多困难，有多低落，你有多挫折，我会邀请你回到你自己身上，去看看这些美好的部分，和很有力量的部分。
第二呢，我才会邀请你回到你们的关系，回到你们的初衷。
当初你们在一起是一个什么样的动机？
什么样的美好的想象让你们在一起？
回到了两个人的关系里面，那个爱与幸福的渴望，相信自己值得，然后愿意走下去。
其实你不成功，也会让你变得一个更好的人，这样才会走到一个爱人，和你的爱人合一。
你可以跟对方分享彼此的脆弱。
有一句话说，爱就是分享脆弱，脆弱的感受、脆弱的渴望。
如果你回到你自己身上，看重你自己、欣赏你自己、爱自己。
然后再回到你们的关系，看到你们关系里面美好的初衷，然后看看你们可不可以继续走下去？
那么第三步，就是要回到真实的情景，去面对回到你的，在你的生活当中去修行，所谓的修行，就是要修炼才行的通，然后让自己修炼，让自己去实践，自己做很多很多的演练，把自己的学习带到生活里面。
因为已经分享过两次了，很多人就经常会问到一个问题，关于原生家庭对我们亲密关系的影响。
其实很多老师，包括我的老师，还有国很多知名的老师，得芬老师，他们这些灵性的导师，他们都会不让我们死忠于我们的原生家庭。
那因为今天是我们最后一期，我在这里也与大家分享一下，所谓原生家庭是一个什么样子的一种形式。
那么原生家庭呢，就是我们人的一生当中有两个家，一个家是我们从小长到大的家，有爸爸妈妈和兄弟姐妹。
另一个呢，是我们长大之后自己结婚成家的那个家。
我们把第一个家叫做原生家庭。
到底是你记得的事情对你的人生影响的比较大呢？
还是不记得的事情对你的事情影响大呢？
其实在我们的学习的过往经验当中，我们都认为是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。
人呢，其实好比一台运行良好的这样电脑，平时很多时候呢，我们看到的都是电脑的一些界面，是我们看到的一些外在的部分，但是决定呈现这些界面的程序呢，却隐藏在电脑编好的程序之中。
因此我们也受一些看不见的程序的趋使，而表现出不同的行为。
在人际互动当中的很多时候，我们不是仿照自己在原生家庭里面不知不觉学到的一些行为，要么就是我们会反其道而行之。
由于我们来自不同的原生家庭，对事情的要求有不同的规则，就会造成一些关系上的冲突，特别是在亲密关系里面。
比如，有一对新婚夫妻，妻子坚持要把牙膏从底部开始挤，丈夫却从中间挤，就把牙膏挤出来了。
妻子会说，牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说你的本来和我的本来，本来就不一样，我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。
比如一个原生家庭的家教非常严格，亲密度高的妻子呢，在新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，吃完年夜饭，丈夫一家人很快就离开，看电视的看电视，玩牌的玩牌，就留下新媳妇一个人在饭桌上面，面对吃剩下的盘子和碗，丈夫也不看她一眼。
这个时候呢，妻子就会感觉非常受伤，以至于哭泣。
等到丈夫回到妻子家的时候呢，在大年初一，一家人呢，早早起来煮好饺子，穿戴整齐，坐在餐桌面前等着父母的新年的祝福。
这个时候新女婿还在床上睡觉，妻子就急匆匆把他叫下来，这个时候妻子可能会感觉没有面子，会感觉到受伤害。
但是呢，当你没有感受到爱的时候呢，并不代表爱不在你身边，就是因为每个人表达爱的方式不一样，当你觉得受伤的时候，并不是别人故意要伤害你，这就是因为来自两个原生家庭的形成习惯对他们所造成的影响，所以我们在这里面会感受到有一些冲突和伤害。
还有就是我们童年的一些经历，在童年的一些非常强烈或者是痛苦的这种经验感受，往往是当事人呢，在不知不觉当中做了影响一生的如何去看待事物的这种重大决定，以及怎么样去待人接物。
你比如说一个非常漂亮、品学兼优的女孩子，找对象的时候总是找条件比自己差很多的男孩子，相处一段时间之后，又很难勉强自己又分手。
原来那在她六岁的时候呢，她的父母离异，母亲为了养活这个家不得不做几份工作。
有一天晚上呢，母亲还在工作，她一个人回家看到漆黑的房间里面，冰箱里面什么吃的也没有。
那这种孤独凄伤的感受呢，会让这个女孩子从小就感受到这种如此的刻骨铭心。
从那个时候呢，她就做了一个决定：
绝不要被人抛弃。
所以她找对象的时候呢，不敢去找和自己一样优秀的这种男孩子。
这些意识呢会产生的这种隐形的，我们叫做隐形的在的誓言，经常在当事人生命最重要的时候会呈现出来，或者是在他最重要的人际关系里面会造成一些影响。
这个影响呢，是一生决定的，并不能去评判它是坏的。
毕竟它在你的人生当中的某一个阶段保护了你，对你是有帮助的。
只是到了后来因为你的人生的环境和系统发生了改变，过去保护你的行为呢，在新的环境里面，在新的系统里面，又变成了一种障碍，或者是阻碍。
我们需要清晰的认识到这样一个观点和形成的原因。
那最后呢，其实我想让大家去思考的一些问题是，比如你从小最需要的，而没有得到满足的一些心理需什么？
还有就是，你从小经常有的一种负向的情绪是什么？
第三就是你在哪一方面，特别有情感过敏？
你的在誓言或者是你的一个强力的经验的感受，一个影响一生的决定是什么？
这些都需要我们去经常的去思索、去探讨。
因为我们没有办法使风不吹，但是呢你可以调整你的帆，让你的船达到目的地。
我们也都可能知道最没有影响力的人，往往是那些绝对不接受别人影响的人。
所以呢，我们不要把原生家庭当作我们不肯成长改变的借口。
因为你的幸福、你的快乐掌握在你自己手中。
过去的原生家庭当中发生的一些事情，你不需要去负责任。
但是从今天开始你所做的每一个选择，你都要自己负责任。
因为我们都要记得，你现在就是你的子女的原生家庭。
你在重新塑造一个文化，过去不对的事情呢，不要持续下去。
过去好的祝福呢，我们把它传承下来就可以了。
那我们接下来就分享九型人格剩下的三个，心区的四号三号二号。
他们在亲密关系当中，他的表现和一些行为，和他们最关注的一些点。
我们先说第一个四号，我们叫做艺术型&
悲情浪漫主义者。
那四号浪漫主义的世界观是什么呢？
有些东西，其他人拥有，而我却失去了。
这种对他人正在享受，自己所缺失的快乐的这种嫉妒，会影响四号的情感关系。
在亲密关系当中呢，他们会呈现出一系列的表现，对于四号来说，生活的中心容是情感联系，当情感被激发时，其他的一切都变得很苍白无力。
能够触动他们情感的因素有很多，比如天气的变化，一个令人吃惊的的现象，一次谈话，或者是一个婴儿的哭泣。
当心灵被触及时，四号会产生一种不顾一切，追随感觉的冲动。
这种做法让普通的谈情说爱会变得很困难，因为四号关注的是情感联系。
他们希望获得伴侣绝对的情感投入，他们想要这种至死不渝的忠贞，会对这种遭到抛弃会格外的紧。
他们把那些把脸颊贴在窗户玻璃上，期盼大人回家的孩子，他们渴望能够透过窗户看到某个熟悉的这种形象，这种期望会越来越高。
每出现没出现一个人呢，他们都希望会是他们心里边想像的那种面孔。
那当陌生人不断的从窗户的外边走来走去走过之后呢，他们的希望就会变得非常的失望，失望逐渐会演变成这种怒火，错误的笑容、错误的眼神、陌生的步伐，四号开始沉浸在这种可望而不可及的爱情当中。
四号呢，他会害怕像童年那样被抛弃。
四号又是会选择远离亲密关系，因为在每个四号的心，都会有被曾抛弃的这种感受，他们就不再关注眼前，而把注意力放在那些难以获得的事物上面。
他们在亲密关系当中最典型的态度就是忽远忽近这种推拉式的作法，当他们想要接近某个人时，他们就会表现出暧昧。
当他们不想靠近某个人的时候呢，他们就会表现出这种厌恶感。
他们一会儿要和伴侣分手，一会儿要复合，这种复合呢，实际上是一种考验。
那双方的这种情感关系呢，只有经历了这种分分合合的这种拉锯式的过程，才能最终建立起信任。
四号会在对方追求他们的时候主动远离，当对方离开之后呢，他又很渴望获得对方的爱。
如果另外一半要想帮助四号呢，就要成为他们的定心丸，帮助他们稳定情绪，走出这种害怕遭受抛弃的糟糕心情。
最重要的是在感情分分合合的这种拉锯战当中呢，四号的伴侣需要有耐心去坚持到底。
那你和四号的伴侣在一起呢，因为四号是期望复杂的这种情感关系，没有什么是简单的,他们想要的是深度，而不是乐趣。
在四号看来呢，现实是不真实的，所有的情感关系，都是为了通过爱来发现那个真实的自我。
他们追求的终极自我是灵魂的，是很复杂的，是要求有异议的。
那么他们的一切的表现呢，都是心情、态度还有品味，都是情感关系的这种场景，他们用独特的外表来弥补自己这种心的这种缺失感，用艺术的表达呢一直在连接自己这种心的情感。
一句话就是，一个眼神都是意味深长的，爱情在浪漫当中是现实的。
四号对情感关系的关注总是忽冷忽热的。
当你在他们眼前时，他们看到的是你的缺点；
当你与他们保持距离的时候，他们又有发现你的优点。
这就是四号在亲密关系当中所有的表现，如果你的爱人是四号，希望你能够理解他这种意识和表现。
下面那我也会贴上四号的代表，你也可以想象一下他们在亲密关系当中有什么样的表现。
那我们说一说三号。
三号呢，是成就型&
实干者。
三号在很多时候，我们在私底下或者是在九型初学者里面都会被称为变色龙，因为他们会随时变换自己的这种角色。
三号这种欺骗性会对他们的情感关系产生一定的影响。
在亲密关系当中他也会呈现出一系列典型的这种行为、习惯，他一般就代替的取代了自己的感受或者是感觉。
三号需要在做的时候能看对方的反应，并得到对方的认同，当他们的另一半呢为爱而欣喜或者是为爱而悲伤时，三号可能眼睛会注视着对方。
30-20但是三号心里面呢，却在想着其他自己要做的事情。
当真实情感出现时，用行动、用做去取代感觉，要比去审视自己的心，发现自己心的空洞容易的多。
三号呢，不会认识到自己对爱的认识是有局限性的。
因为三号主快乐和积极的去爱，他们相信自己这种乐观做事的方式和其他人追求爱情的方式是一样的，他们的自信很容易让他们混淆了自己的感情的角色和真实的事实。
爱就是在一起做事，爱就是一起去创造财富、一起快乐，爱不是压倒一切的，也不是令人痛苦的。
负面的情感会立即的引发三号的行动，垂头丧气有什么用呢？
让我们用行动来克服痛苦。
行动会停止三号的这种感觉，压制了这种交流。
但是很多时候，因为他们是以感觉的名义行动的，他们看上去就好像是真的一样，宁愿去做些有用的事，也不愿意去考虑自身的感受，因为哭哭啼啼、唉声叹气的伴侣，让他们会感觉到害怕。
大部分三号会想：
这可没什么好处。
即使是一点点的不满意，也会导致焦虑。
一个关心爱人的三号会想：
我应该做的更快一点。
是不是因为我做了什么？
或者是说还有什么没有去做？
有什么做法可以弥补这个问题？
我能赶快去做吗？
对于三号来说，坐下来讨论这些事情是让人疲惫的。
让他们不去行动，只需感觉，会让他们产生压力。
那三号就是想通过行动去获得爱，他也会甘心为夫妻之间做很多很多的事情，他们愿意为家庭去奉献，他们想要为夫妻双方争取地位。
三号拖着疲惫的身体回到了家里面，他们也不明白为什么他们的付出得不到欣赏？
在三号看来，这是很难的这种两难的处境，一方面呢，他们害怕碌碌无为，而努力行动；
另一方面他们又因为自己的行动而遭受拒绝。
这是三号在家庭里面会表现出这种两难的处境。
那渴望收获的三号呢，会把恋爱当做一项活动。
在三号看来亲密生活要有这种高品质、可爱的夫妻、理想的家庭等着他们去学和去做的一些事情。
发展这种家庭成员的兴趣，或者是养育健康的后代，让生活过得有模有样，这是对他们极大的这种个人奖励。
爱情呢，成了一种良好的这种生活的表现。
为房子要做事情，为孩子要做事情，为爱人和自己要做事情，都会被安排在三号的这种活动表上。
伴侣会以为三号做这些事情都是发自心的，实际上他们被三号的表现所蒙骗了。
他们不知道三号有变色龙的本领，能够在情感上玩这种各种角色扮演的游戏，并常常把这种他自己的这种角色呢与真实去混为一谈。
如果有一天突然间停止了行动，把注意力转移到、投射到自己的心，他们会找不到自己的这种感觉。
此时他们的真实的感情开始会浮现出来，他们就只会遭遇到情感生活的这种转折点，他们的情感关系就会面临着各种考验。
伴侣需要唤醒三号心的某种东西，让他们感到变化是值得的。
但是事情往往始料不及，过去那种变色龙生活般的方式被完全暴露出来，这深深的刺痛了三号，他们自己会感觉自己是一个冒牌。
那么我们和三号在一起呢，三号认为爱来自于他们的成就，而不是他们自己。
三号把情感关系视为一项重要的工作，认为感情也是可以一步一步搭建出来的。
三号喜欢用做代替感觉的这种倾向，他们用行动代替爱，用这种背熟的甜言蜜语把自己打扮成完美爱人。
当三号伴侣的真实情感开始浮现的时候呢，他们可能会陷入困境，我的选择正确吗？
我的做确吗？
告诉我，我该有什么样的感受呢？
三号需要确定对方爱的是他们真实的自己，而不是他们所扮演的完美爱人。
这是关于三号的。
那我们就来聊一聊最后一个，二号助人型&
给与者。
二号呢，他人的好感对于二号来说，就像氧气一样不可缺，为了满足他人的需求，二号会表现出自己最佳的状态。
当他们感受到对方需要自己的时候呢，就会把全部的热情投入到情感关系当中。
在一份爱情当中，二号努力把人推向成功的宝座，借此来激发自己的才能。
在亲密关系当中，二号也会表现出来很多。
如果没有办法得到他们想要的，那他们的脾气就会越来越大。
愤怒一旦爆发，他们就会变得歇斯底里，没有办法去控制。
他们的生气呢，往往是因为没有得到他人的赏识，或者是感到自己被他人需求所控制。
这个时候呢，作为伴侣的另一方，应该尽量避免互相去指责，帮助二号发现他们被压抑的需求。
二号需要什么呢？
为什么失望呢？
我们该做些什么呢？
愤怒的爆发会迅速平息，只要他们的议程得到了积极的认可，愤怒就不会长久。
二号最在意别人的需求、别人的认可。
当一段情感关系深入发展的时候，在疯狂追求阶段，曾经一度被忽视的这种自我的需求开始会重新浮现出来。
在此之前，二号为了赢得他人的关注和青睐会改变自己，以至于他们没有表现出自我的部分的本质，他们需要时间来复苏这种自身的感觉。
但是一旦他们找到了，这种需求就会像无底洞一样难以满足。
对于二号，对于给与者来说，他们一直以被他人需求为荣，一旦他们醒悟过来，意识到自身的独立性，他们会非常的害怕。
二号会认为任何人都没有办法满足这些需求，他们需要和他人在一起，这个时候他们才会感觉到不会孤单。
有了需要呢，就意味着被拒绝。
在童年的时候呢，二号通过适应外界来保护自己。
现在他们成了需要获得的一方，这对他们来说是全新的，这是情感关系的混淆期。
一部分困难在于双方的亲密关系的正在发展，最初的诱惑转移到对某个人深入了解上。
当最初的吸引慢慢的淡去之后，一些二号性格的人的开始会感觉到无聊，寻求他人的认可会让人感觉到疲惫，但是做回真正的自我又让二号感觉到约束。
那在情感关系的反叛期当中，二号不再去努力地满足伴侣的需要，他们开始去反抗，伴侣对于二号的态度可能是非常宽容的。
但是尽管如此，习惯了把对方视为情感中心的二号呢，也会感觉到约束，二号要争取自由，他们不会再去做一些讨好对方的事情。
这种成功的情感关系呢，能够过渡到这种反抗期，二号需要意识到在情感关系中他们并不会因为做了自己想做的事情而遭到抛弃，他们也不需要为了过自己的生活而去征求伴侣的同意。
这种认识对二号来说也是需要时间的。
总之跟二号在一起呢，二号表面上很温柔，但实际上却在进行控制。
对情感关系的重视让他们十分的脆弱，害怕被拒绝，或者是遭受到损失。
要对他们的情感波动有所准备，生气和这种歇斯底里的原因，是因为他们的需求没有得到满足。
二号可能并不知道他们在想什么？
但是依然因为得不到而抓狂，当二号发现了自己为了讨好他人而忽略自己的真实的需要时候呢，他们会发脾气，这是我们需要意识到的。
以上就是对四号三号二号，三个在亲密关系当中的一些解读，希望大家能够有所感受，有所感觉。
那我也看了一下时间，现在是20:
50，那我们再利用接下来的一点时间呢，我会分享下，为什么很多人也在自我成长的路上，也学习了很多知识，为什么他的亲密关系，还有他的在生活当中的关系没有改变呢？
那最常见的一个误区，就是以为自己成长了，一切都会随着自己的改变而改变。
这种想法在我们刚开始学习身心灵这个门槛的人身上呢，是非常普遍的。
吸引力法则似乎也是这么告诉我们的，然而我们需要看到的是：
自己究竟是成长了，还是只是做出了成长的样子？
而努力的期待别人的改变，期待奇迹的发生呢，甚至呢，很多人最开始的时候呢，他一开始就接触到疗愈，并不是真的想面对自己的问题。
而是想通过自己的疗愈去改变其他人，从而呢去改变关系。
当然事实上通过自己真实的成长，的确存在能够带动关系改变的可能。
然而我们却没有办法作出具体如何改变的假设，而是需要对结果这种敞开，自然而然的让自己走在这种成长的道路上，然后让改变自然而然的发生，然后的确有可能有些关系会变得更加的深入、更加的稳定，同时呢，也可能有些关系是随着自己的成长而走向结束的。
一段关系的终结的本身不代表失败，这就好比是人生一个阶段的终结和下一个阶段的开始，这本身就是一个自然发展的过程。
这样呢，并不意味着有什么不好。
同样呢，关系的延续也未必是成功的。
而自然呢，单身也好，或者是你走向亲密关系也好，就是说不等于说你就处理不好亲密关系了。
因此呢，如果你带着这种顽固的对关系的这种预设，去走入这种个人成长的路，这本身就偏离了自我成长根本的这种核心宗旨，那就是我们的焦点始终要对准自己。
当然最开始是因为关系的困扰，你可能才开始去走进个人成长的这种机缘，这本身没有什么对错。
路呢都是要一步一步走，成长呢也要一步一步的去实现，这都是非常正常的。
我们只是要提醒自己，改变这样的认知就可以了。
其次呢，自我成长是一条漫长的路。
道理上都明白和实际自己能够在现实生活当中去实践是有很大差距的。
很多人看了一些心灵成长的书，在聊天的时候必须要聊到更高的意识，甚至会谈论到宇宙的真理。
嘴里面一说都是能量如何如何，或者是会讨论到这种空性啊等等等等，一说话都是聊到这种投射或者是镜子等等。
可是回到自己身上，却常常并没有真正的能够有深入的这样一种体悟，一个习气都改变不了，一个惯性都脱离不了，在我们一个舒适区里面都走不出来。
其实呢，我们真的谈不上去聊那些高大上的东西，去聊那些十万八千里之外的事情，那些身心灵的词汇也只不过就变成了丰富你自己的一种点缀而已。
如果我们带着这样的方式与别人去相处，自然而然呢，很容易让别人对在个人成长的这条路上的人避而远之。
那反映在亲密关系里面就更明显了，很多时候，当我们试图了解自己在的时候呢，就好像是小孩子发现了一个很美的花园，特别想说服自己的小朋友，带着她一起去玩一样。
很多人也特别努力的，甚至去过度的用力的试图让伴侣跟自己一起去成长。
分享的时候原本是好意，成长本身也是好事，然而当你过度用力的时候，你的伴侣未必愿意接受，也未必跟你一样去喜欢这样一个花园，在这个时候很多矛盾就产生了。
事实上我们在个人成长的这条路上收获了什么呢？
并不是我们的语言说出来的，是我们自身的状态，体现在我们生活当中的每时每刻，尤其是我们遇到问题的时候。
而在亲密关系里面，那就更是骗不了人呢，哪怕我们有着再多的说服技巧，说的再好听，习气呢也一样会出现。
这时候如果自己再用这些身心灵的部分，甚至在个人成长道路上学到的这些东西，如果你做的再不够，只是停留在你知道很多道理的时候，我说的特别对这个阶段里面。
那对方呢，会对我们的语言和我们的行为，就会自然而然的产生不信任的感觉。
你自己都不能给自己这种很好的呈现，又怎么能够让别人相信你呢？
而相反，如果你实实在在的改变，尤其在一些很明显的模式和习气都在发生着改变的时候呢，你身边的人是很容易捕捉到的。
那么即使你不说那些华丽的语言和词藻，对方也很愿意了解你最近发生了什么，才有了这么大的转变。
这个时候，这种朴实而自然的说服力就是勿毋庸置疑的。
自我成长本身就是一件面对自我的事情。
落实到生活里面呢，就是实实在在的习气的转化，一些惯性的突破，以及更大的这种自我力量的打开，和更大的这种心量的拓展。
真正的自我成长呢，也不会越成长越看不顺你身边的人，会觉得身边的人都不完美，都不符合更高的标准。
结果呢，反而增加了很多烦恼。
同时呢，自我成长跟亲密关系是否能够有机缘，在此时此刻，马上来到之间，也未必有必然的这种联系。
就算你真的灵性高、智慧也高，成长的也很好，也只是给了自己更大的心量和更大的力量，去能够支持到你，你去如实的面对自己在亲密关系当中，可能呈现出来的一些问题或者是碰撞，也可以辅助你亲密关系这面镜子，对自己的成长过程起到更大的启发的作用，对关系本身带来更大的好处，如此那就形成了一个正向的循环和促进。
所以呢，自己成长的过程当中，我们需要学习的是，对有可能或者是已有的亲密关系有所敞开，同时呢，放下过度的期待，尊重机缘的走向，尊重自己的感受，也尊重他人的选择，这是非常非常重要的。
那真正的自我成长呢，其实是一种同理心的生长，一种理解能力的延伸，也是一种慈悲的扩展和爱的能力的提升。
所以呢，你是否真的在自我成长呢？
也许在这个时候呢，我邀请大家去扪心自问，我们要面对自己。
真正的亲密关系呢它确实就像一面镜子，映射出我们每个人最深的在，它并不一定因成长而完美，它也并不一定因为灵性、因为智慧，而在我们想要的时候如期而至。
然而，当你的自我成长，你的灵性提升，你的智慧拓展，并不是为了亲密关系，或者是其他任何外在的目的而进行的时候，
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