小学二年级第一学期教案图文Word下载.docx
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走、跑
8分钟定时跑；
发展柔韧素质练习
34
投
持轻物掷远、投掷小沙包。
发展上肢力量素质练习
跳
立定跳远
发展下肢力量素质练习
体操
队列队形
齐步走——立定；
原地三面转法。
发展速度素质练习
广播操
希望风帆
身体基本姿态训练
组合类
前滚翻成坐撑——直腿坐体前屈——分腿坐成横叉和纵叉——仰卧推起成桥
发展柔韧、协调素质练习
攀爬
爬过一定高度的障碍物
发展上肢力量素质
健康知识
运动安全、体育常识
1、体育课堂常规2、如何形成正确的身体姿势3、如何预防运动损伤事故的发生；
4、篮球规则。
发展灵敏、协调素质练习
4
限学
球类
篮球
传、投准游戏。
发展速度、灵敏、弹跳等素质练习
15
民族
跳绳
并脚跳、单脚交换跳
发展协调、灵敏素质
6
自选
操
绳操
快乐绳操
5
花样跳绳
发展下肢力量和灵敏素质
考核
运动能力
①25米往返跑②立定跳远③1分钟跳绳。
3
运动技能
《希望风帆》广播操
1
跑
听信号各种姿势的起跑；
30-50米快速跑。
35
模仿动物跳（兔、青蛙等）；
行进间单跳双落；
跳过一定高度横绳；
持轻物掷远、多种方式投掷小沙包
体
类
滚翻类
垫上团身前后滚动、前滚翻；
行进间攀越一定高度的横跳箱——俯卧爬行5米
发展上肢力量和灵敏素质
悬垂类
悬垂移动
攀爬类
手脚并用爬垂直杆
武术
五禽操
模仿虎、鹿、熊、猿、鸟
体育常识
1、做早操的好处；
2、如何做好课间操。
3、保护视力，做好眼保健操
足球
熟悉球性；
足球基本技术。
足球专项素质训练
14
民族传统体育
踢毽子
脚内侧踢
发展协调素质练习
操类
韵律舞蹈
小碎步、后踢步、踏跳步、蹦跳步
发展协调性和灵活性
花样跳绳发展
下肢力量和灵敏素质
150米跑②投沙包③30秒踢毽子。
武术：
五禽戏
第二节二年级（水平一）学期教学计划
（一）第一学期
一、教学目标
①运动参与：
学生积极参与，能与教师形成互动，认真上好体育课。
②运动技能：
学生初步掌握简单的技术动作，如走、跑、运球、基本体操动作、广播操、跳绳、等动作。
2身体健康：
学生能遵守课堂常规，形成正确的坐、立、行时的身体姿势。
在体育课中能够遵守纪律，预防运动伤害的发生。
3理健康和社会适应：
学生能说出自己在体育活动中的情绪表现，如进步、成功、退步、失败时的心情。
学生在体育课中能与教师和同学产生互动，从而建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
二、课时分配
7
2
组合动作
10
选学
①25米往返跑
②立定跳远
③1分钟跳绳
三、教学重点
看谁投的准；
原地侧向投掷沙包。
四、教学进度
周次
课次
技能教学内容
一
向右看齐、横队报数；
游戏：
快快集合
换物接力
叫号抱团
希望风帆：
预备节、伸展运动
两人三足走
二
扩胸运动、踢腿运动
迎面接力
复习
大鱼网
体侧运动、体转运动
蚂蚁运粮
腹背运动、跳跃运动
推小车
三
整理运动、复习
学生汇报表演
十字接力
前滚翻成坐撑、直腿坐体前屈
斗鸡
分腿坐成横叉和纵叉、仰卧推起成桥
跳进圈拍人
四
仰卧推起成桥、组合动作
传球比快
组合动作练习
打活动目标
打碉堡
快种快收
五
各种方式或速度的走
大丰收
走
合作走
原地高抬腿跑
自然站立式起跑
对墙投准
六
30米加速跑
投准打靶
8分钟定时跑
越过“封锁线”
600米自然地形跑
投掷纸飞机
大渔网
七
25米*2往返跑
看谁投的远
“石头、剪刀、布游戏”
打保龄球
长江黄河
投掷“纸飞机”
障碍接力
持轻物投过2~3米高的横绳
持轻物掷远
九
投掷小沙包
投掷小沙包考核
并脚跳
赶小猪
丢手绢
十
单脚交换跳
打龙尾
协同作战
跳长绳
老鹰捉小鸡
播种与收获
十一
准备姿势与起动
头上胯下传接球
侧身跑、变向跑
双手胸前传接球
十二
拍球与运球
双手交换拍球
十三
移动拍运球
运球比赛
原地双手胸前投篮
十四
投篮比赛
伸展运动、下蹲运动
十五
腹背运动、踢腿运动
全身运动、跳跃运动
木头人
十六
1、体育课堂常规
击鼓传花
2、如何形成正确的身体姿势
扳手腕
运动安全
3、如何预防运动损伤事故的发生；
猜猜领头人”
传口令
十七
十八
25米往返跑
方法：
5人一组听信号起跑并计时
分值：
男、优秀：
11.4秒内；
良好：
12.5~11.5秒；
及格：
14.6~12.8秒
女、优秀：
11.9秒内；
13~12秒；
15.1~13.3秒
每人两次机会，丈量成绩并记录
优秀：
男、1.49米以上；
1.3~1.47米；
1.07~1.27米。
女、1.38米以上；
1.2~1.36米；
0.99~1.18米。
1分钟跳绳
10人一组，教师计时1分钟，10名同学计数并记录
90个及以上；
60~89个；
30~59个。
5人一组在音乐伴奏下进行。
评分标准：
动作准确、表情丰富与音乐搭配协调
动作准确、音乐配合协调
动作基本准确、偶尔遗忘动作、与音乐搭配不够协调
二年级（水平一）单元教学计划
“走”、“跑”单元教学计划（第一学期）
教材
水平二
课时数
12
任课教师
单元
教学
目标
运动参与：
学生愿意参加走、跑与游戏的活动。
运动技能：
能基本做出站立式起跑和快速跑的合理动作，并能在游戏中使用。
身体健康：
发展奔跑能力和动作灵敏性
心理健康和社会适应：
在跑步与游戏中表现出较高的热情，体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受
学情分析
内容
走：
各种方式或速度的走、合作走；
跑：
原地高抬腿跑；
自然站立式起跑；
30米加速跑；
定向走跑交替；
600米自然地形跑；
25米*2往返跑；
25米*2往返跑考核
单元重点
难点
重点：
站立式起跑和快速跑的合理动作。
难点：
所学动作参与游戏活动。
主要教学策略
示范讲解、合作学习、因材施教、游戏竞赛、分组练习、情境教学等
单元学时构建
教学内容
体能内容
教学目标
重点难点
教学策略
速度素质练习
1、通过各种方式的走，培养学生自然走的正确姿势2、提高学生自然走步的能力。
保持正确的走步姿势；
步幅、步频变化适中。
1、教师示范正确姿势的自然走步；
2、学生练习自然走步、小步走、大步走、快步走；
3、教师讲解步幅步频的概念；
4、分组练习，相互纠正。
1、通过合作走的学习，培养学生走的能力，提高动作协调性；
2、培养学生合作意识以及积极思考的优良品质
重点:
合作走的方法。
培养学生的合作意识
1、两人合作走游戏；
2、三人合作走游戏；
3、学习合作走
1、能初步掌握行进间高抬腿跑的动作2、体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受
高抬腿跑的动作。
游戏中能快速起跑，增强跑的频率。
1、小步幅高抬腿跑的练习
2、自我尝试游戏的绕标志物的方法
3、分组比赛
1、能基本做出站立式起跑的正确动作
2、游戏时能做到启动灵敏、果断，姿势有创意
站立式起跑动作。
快速反应
1、反复按起跑的口令节奏练习起跑姿势
2、了解游戏方法与规则
3、选择不同的姿势参与比赛
1、学会加速跑的方法
2、在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情
快速摆臂，加快步频
跑动中能做到前脚掌用力蹬地的跑步动作
1、分组听节奏信号练习
2、分组复习游戏
3、自我尝试2种起跑动作
耐力素质练习
1、复习巩固8分钟定时跑动作，提高学生长距离匀速跑的能力
2、培养学生吃苦耐劳的意志品质。
跑步节奏平稳；
动作协调、放松。
1、学生进行1分钟定时跑练习；
2、教师讲解示范本课重点；
3、学生进行2分钟定时跑练习；
4、再次强调重点，练习8分钟定时跑。
1、初步学会自然地形跑的动作方法，掌握呼吸方法，提高奔跑能力2、培养学生服从指挥的好习惯。
自然地形跑的动作方法；
呼吸方法
1、讲解方法和跑步路线、注意事项；
2、集体练习呼吸节奏；
3、教师带领练习200米；
4、学生分组练习，一组跑一组休息。
8
同上
将学生分成体力较好、体力中等、体力较弱等三组练习。
9
1、初步掌握往返跑的动作要领；
2、发展学生灵敏、柔韧、协调等素质。
途中跑；
减速、往返；
1、教师示范、讲解动作要领；
2、15米往返跑；
3、分组练习。
11
1、考核时能全力以赴，发挥最好水平，争取比以前有进步
2、以胜不骄败不馁的态度面对考核结果
1、做好准备活动
2、介绍考核标准并考核
3、记录学生的最好成绩
评价标准
运动能力考核
评分标准
运动技能考核
能掌握往返跑的动作要领，途中跑时两臂放松有力向前摆动，减速变向自然、协调
“投掷”单元教学计划（第一学期）
愿意参加投掷与游戏的活动
了解单手投掷多种方法，能做出原地面向投掷的挥臂过肩动作，知道与投掷的相关术语
知道在安全的环境中进行投掷与游戏的活动，提高力量素质
能观察同伴进步或成功时的情绪表现，体验练习过程中的快乐感受
投掷：
投掷“纸飞机”、持轻物投过2~3米高的横绳、持轻物掷远、多种姿态的投掷动作、多种姿态投掷小沙包考核。
重点：
学会单手投掷方法
挥臂过肩动作的连贯、协调
示范讲解、因材施教、游戏竞赛、分组练习、情境教学等
力量素质练习
1、体会单手投掷的多种方法
2、知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动，提高投掷能力
了解单手投掷的多种方法
投掷有力，动作协调
1、明确安全生产事项
2、学生指定区域散点练习。
1、掌握投过一定高度障碍物的方法；
2、加强安全教育，培养学生听从指挥的习惯。
背后过肩，快速出手
掌握好出手时机，避免过早或过晚
1、教师出示图片讲解、示范完整动作；
2、学生集体练习；
3、学生横排练习。
1、能做出两脚前后站立投掷轻物的动作
2、体验到投掷与游戏活动时的快乐感受
肩上屈肘，快速投出
上下肢协调用力。
1、示范投掷轻物的方法
2、体会、比较正误动作
3、学生横排练习
1、在两脚前后站立投掷沙包的练习中，体验转体挥臂动作
2、在活动中努力展示自我
背后过肩作，肘关节向前快速挥臂
蹬地转体挥臂动作的连贯协调
1、徒手模仿快速挥臂的投掷动作
2、不同形式的练习与比赛
3、对创设游戏规则进行评议
投掷小沙包考核。
1、学会正确的投掷垒球方法
2、在小测试中，努力展示自我，取得好成绩
重点、难点：
用所学的动作努力取得好成绩
1、讲解测试方法、要求
2、复习投掷动作
3、分组小测试
男生优秀：
13.5米以上良好：
8.4米以上及格：
5米以上
女生优秀：
9.9米以上良好：
5.7米以上及格：
3.5米以上
学会正确的握垒球方法，投掷垒球时能挥臂过肩，肘关节向前，掷出一定的距离
学会正确的握垒球方法，投掷垒球或轻物时能做出肩上挥臂动作。
学会单手投掷的方法，基本能做出投掷动作。
“小篮球”单元教学计划
能愉快地参加小篮球活动
能做出双手胸前传接球，运球，双手胸前投篮等动作
知道在安全的环境中进行体育活动
体验参加小篮球活动时紧张、兴奋的心理感受，并能在比赛中与他人合作去取得胜利
小篮球：
双手胸前传接球，运球，双手胸前投篮
能综合运用所学动作进行比赛
1、掌握准备姿势与起动方法；
2、培养学生积极进取的优良品质。
准备姿势与起动方法
重心要平稳
1、教师讲解示范；
2、学生练习，教师纠错。
1、掌握侧身跑、变向跑的动作方法；
侧身跑、变向跑的动作方法
重心的移动
1、掌握双手胸前传接球的动作方法；
培养学生积极思考的优良品质
双手胸前传接球的动作方法
传接球的手型正确
2、学生练习教师纠错
灵敏素质练习
1、初步学会拍球与运球动作方法；
2、培养学生不怕困难的优秀品质。
拍球与运球动作方法
运球时不低头
1、教师示范；
2、学生拍球；
3、运球饶人；
4、拍球接力比赛。
1、掌握双手交换拍运球的动作方法，提高控制球的能力；
2、培养学生不怕困难的的优良品质。
手触球的正确位置
协调配合，能控制球
1、学生练习原地双手交换拍运球；
2、学生练习向前移动，交换拍运球的动作，教师纠错。
1、掌握移动拍运球的动作方法，提高控制球的能力；
2、培养学生积极进取的的优良品质。
1、学生练习原地拍运球；
2、学生练习向前、向后、向左、向右移动，拍运球的动作，教师纠错。
1、学生能运用所学方法快速运球；
2、培养学生积极锻炼、团结协作的精神。
运球的动作方法；
难点:
如何快速运球。
1、两人一球，轮流拍球；
2、移动拍球；
3、组织游戏。
协调素质
1、掌握原地双手胸前投篮的动作方法；
2、培养自信心，体验运动乐趣。
原地双手胸前投篮的动作
双手投篮时协调用力。
1、教师讲解示范动作方法；
2、学生徒手模仿练习，教师纠错；
3、学生近距离练习。
13
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