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心指数;

动脉

血压。

5郾血管生理:

动脉血压的形成及其影响动脉血压的主要因素。

6郾血液循环与运动训练:

运动时血液的重新分配;

体育锻炼与心

力储备。

7郾淋巴系统:

淋巴的概念;

淋巴系统的组成及功能。

(八)神经系统

1郾神经系统:

神经系统的组成与功能;

反射弧包括的主要环节及

其结构特点。

2郾脑与脑神经:

大脑的分叶;

脑干的组成;

小脑的主要功能。

3郾脊髓与脊神经:

脊髓的位置、外形以及内部结构和功能。

4郾内脏神经:

交感神经和副交感神经的结构、分布和功能比较。

5郾神经系统对人体的调节。

6郾非条件反射和条件反射。

7郾脑的高级功能-运动技能的学习和记忆。

(九)感觉器官

1郾感觉器官与感受器的概念;

感受器的分类和功能。

7812郾视器:

眼球的主要结构和功能。

3郾前庭蜗器:

骨迷路和膜迷路;

声波在耳内的传导途径。

4郾本体感受器:

本体感受器的概念;

肌梭、腱梭的结构和作用。

5郾体育运动对感觉器官的影响。

(十)内分泌系统

1郾关键术语:

内分泌;

内分泌腺;

激素;

靶器官。

2郾激素的一般生理作用,作用特征以及作用机制。

(十一)肌肉收缩

1郾肌肉的微细结构。

2郾肌肉的特性:

肌肉收缩的物理特征和生理特征。

3郾肌肉收缩的滑行理论。

4郾肌肉收缩的三种形式。

5郾肌肉收缩的力学特征。

6郾肌纤维的形态、生理和代谢特征。

7郾训练对肌纤维的影响。

(十二)能量代谢(扣扣800089910)

能量统一体;

食物的热价;

呼吸商。

2郾机体能量的来源与去路。

3郾肌肉活动能量供应的三个系统。

4郾能量连续统一体的理论及其应用。

(十三)运动训练的若干问题的生理学分析

1郾运动训练原则:

超负荷原则;

渐增负荷原则。

2郾训练课各阶段的生理学分析:

准备活动;

整理活动。

3郾训练的生理监控与生理评定:

运动负荷;

运动负荷阈;

运动训练

中适宜生理负荷量的意义;

运动训练水平生理评定的原则。

(十四)肌肉力量

1郾肌肉力量的概念及肌肉力量的分类。

2郾影响肌肉力量的因素。

3郾肌肉力量训练的手段和方法。

881(十五)有氧运动能力

需氧量;

吸氧量;

氧亏与运动后过量耗氧。

2郾有氧运动能力:

最大摄氧量及其影响因素;

有氧运动能力的生

理学基础及其影响因素。

(十六)运动性疲劳

1郾运动性疲劳的概念及其产生机制。

2郾恢复过程:

恢复过程的概念;

恢复过程的一般规律;

超量恢复的基本规律及其实践意义。

(十七)儿童少年和体育锻炼

1郾儿童少年的生理特点:

运动系统、氧运动系统、物质代谢和能量代谢、神经系统的特点及在体育教学训练中应注意的问题。

2郾女子生理特点与运动能力。

(十八)初中生心理特征及心理异常的防治

1郾初中生心理发展的矛盾性特点。

2郾初中生心理异常的主要表现及防治措施。

(十九)体格检查

1郾体格检查的常用方法。

2郾体格检查的形式和内容。

3郾心血管系统的检查:

心脏肥大的原因,生理性肥大和病理性肥

大的区别。

(二十)运动性病症

1郾过度训练综合征:

发病原理和征象;

治疗和预防。

2郾晕厥:

原因和征象;

急救和预防。

3郾运动中腹痛:

处理和预防。

4郾肌肉痉挛:

(二十一)体育教学与训练的医务监督

1郾运动训练和比赛的医务监督:

自我监督的概念、内容方法和意义。

2郾消除疲劳。

981(二十二)营养卫生

营养;

营养素;

合理营养;

平衡膳食。

2郾运动与补糖:

补糖的意义、方法及种类。

3郾运动员赛前合理营养的要求。

(二十三)按摩

1郾按摩的概念及作用。

2郾按摩在运动实践中的应用:

运动前按摩;

运动中按摩;

运动后按摩。

(二十四)运动损伤预防和处理

1郾运动损伤防治:

运动损伤的概念;

运动损伤的分类;

运动损伤的原因。

2郾运动损伤的急救:

急救的主要方法;

休克的概念及急救原则;

休克及其急救原则。

3郾运动损伤的一般处理:

闭合性软组织损伤的处理;

伤后康复训

练的原则和注意事项。

(二十五)应激、唤醒、焦虑与运动表现

1郾应激、唤醒和焦虑的定义。

2郾倒U形假说。

3郾运动技能的复杂程度与唤醒水平的要求。

4郾影响赛前状态焦虑的主要因素。

(二十六)各运动项目对学生心理健康的影响

1郾田径运动对学生心理健康的影响。

2郾球类运动对学生心理健康的影响。

3郾武术运动对学生心理健康的影响。

4郾体操运动对学生心理健康的影响。

5郾体育游戏对学生心理健康的影响。

二、体育学原理

(一)体育基础知识

0911郾体育的相关概念:

体育;

竞技体育;

竞技运动;

健身体育;

休闲体育。

2郾体育的属性、本质和功能:

体育的属性;

体育的本质;

体育的功

能。

(二)体育目的与手段

1郾体育目的的依据。

2郾我国体育的目的、目标:

我国体育的目的;

我国体育的目标。

3郾实现我国体育目的、目标的基本途径和要求。

4郾体育手段的含义及体育基本手段。

5郾身体运动与运动技术:

身体运动的构成要素;

体育运动技术的

基本结构;

体育运动技术动作质量和效果的综合评定。

6郾体育文化:

体育文化的概念及基本功能;

中西方体育文化的比

较。

7郾奥林匹克文化:

奥林匹克文化的内涵与特征;

奥林匹克组织文

化。

(三)我国体育体制及体育的发展

1郾体育体制的概念及构成。

2郾关于“举国体制冶:

“举国体制冶的由来;

对“举国体制冶的评价。

3郾体育发展趋势:

从人发展的角度看体育发展趋势;

从社会发展

的角度看体育发展趋势。

(四)学校体育与学生的全面发展

1郾学校体育与学生身体发展:

认识学生的身体发展;

学校体育对

促进学生身体发展的作用;

学校体育中促进学生身体发展的基本要求。

2郾学校体育与学生心理发展:

认识学生的心理发展;

学生心理发展的作用;

在学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求。

3郾学校体育与学生社会适应:

认识社会适应及社会适应能力;

校体育对提高学生社会适应能力的作用;

学校体育中加强学生社会适应能力培养的基本要求。

191(五)我国学校体育目标与实现目标的基本要求

1郾我国学校体育目标。

2郾实现我国学校体育目标的基本途径。

3郾体育教学目标与制定:

体育教学目标;

体育教学目标的制定。

(六)运动训练的基本原则(教招群249254918)

1郾掌握系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则的科学基础及训练学要点。

2郾了解负荷量与强度的关系,以及负荷与恢复的关系。

(七)运动训练方法和手段

1郾了解运动训练方法与手段的基本分类。

2郾掌握分解、重复、间歇、持续、循环与比赛训练法的应用。

3郾了解重复、间歇和持续三种训练方法的异同。

(八)课外体育活动

1郾课外体育活动的性质与特点。

2郾课外体育活动的组织形式:

全校性活动和年级活动;

班级活动

和小组活动;

俱乐部活动;

小团队活动;

个人锻炼活动。

(九)学校课余体育训练

1郾学校课余体育训练的性质与特点。

2郾学校课余体育训练的组织形式。

3郾学校课余体育训练的实施:

运动队的组建;

学校课余体育训练

计划的制订;

学校课余体育训练内容的安排;

学校课余体育训练方法的

运用。

(十)学校课余体育竞赛

1郾课余体育竞赛的意义与特点。

2郾课余体育竞赛的组织形式:

课余体育竞赛的常见形式;

课余体

育竞赛的组织。

3郾课余体育竞赛的实施:

学校课余体育竞赛的计划和规程;

课余

体育竞赛的方法。

291第二部分摇学科课标与教材

一、初中体育与健康课程内容标准

(一)运动参与领域

1郾参与体育学习和锻炼:

初步形成体育锻炼的习惯。

2郾体验运动乐趣与成功:

初步形成积极的体育态度。

(二)运动技能

1郾学习体育运动知识:

简要分析体育比赛中的现象与问题;

提高

体育学习和锻炼的能力;

掌握运动技能和方法。

2郾基本掌握并运用运动技术:

增强安全意识和防范的能力;

安全运动的能力;

将安全运动的意识迁移到日常生活中。

(三)身体健康

1郾掌握基本保健知识和方法:

了解生活方式与健康的关系;

基本

掌握卫生防病的知识和方法;

基本掌握青春期保健知识。

2郾全面发展体能和健身能力:

在运动项目练习中,提高灵敏性、速

度、力量、心肺耐力和健身能力。

(四)心理健康与社会适应

1郾培养坚强的意志品质:

具有坚决果断的决策能力。

2郾学会调控情绪的方法:

积极应对挫折和失败并保持稳定情绪。

3郾形成合作意识和能力:

树立集体荣誉感。

4郾具有良好的体育道德:

形成良好的体育道德行为并迁移到日常

生活中。

二、田径

(一)田径运动

1郾田径的概念。

2郾田径运动的起源与发展。

3913郾田径运动的功能。

(二)田径运动的主要技术与教学

1郾跑的技术与教学。

(1)跑的技术原理。

(2)短跑。

(3)中长跑。

2郾跳跃的技术与教学。

(1)跳跃技术原理。

(2)跳高。

(3)跳远。

3郾投掷的技术与教学。

(1)投掷技术原理。

(2)推铅球。

(三)田径运动的主要规则、裁判法及场地测画

(四)田径运动的组织与编排

(五)田径运动的教学与训练指导

1郾田径运动训练基本内容与方法。

2郾发展身体素质的方法。

3郾训练计划的制订。

4郾青少年田径运动教学训练应注意的主要问题。

三、篮球

(一)篮球运动简介

1郾篮球运动的起源与发展。

2郾国际和国内的主要篮球赛事。

3郾篮球运动的特点。

(二)篮球运动的主要技、战术

1郾篮球技术:

移动技术、传接球技术、投篮技术、运球技术、持球突

破技术、防守技术、抢篮板球技术。

4912郾篮球战术:

进攻战术、防守战术、攻防转换。

(三)篮球运动的组织与编排工作

(四)篮球裁判工作及篮球场地的测画

1郾场地器材规格。

2郾篮球运动的主要规则。

3郾篮球场地的测量与画法。

(五)篮球运动的教学与训练指导

1郾篮球技术教学。

2郾篮球运动员的选材。

3郾篮球训练分类。

四、排球

(一)排球运动

1郾排球运动的起源与发展。

2郾排球运动一般分类。

3郾国际、国内的主要排球赛事。

(二)排球运动的主要技术

1郾有球技术:

传球技术、垫球技术、发球技术。

2郾无球技术:

准备姿势、移动步法。

(三)排球运动的主要战术

1郾排球战术的概念。

2郾排球战术的组织形式分类:

进攻战术、防守战术。

3郾阵容配备的主要形式:

“四二冶配备、“五一冶配备。

(四)排球运动的主要规则、裁判法及场地测画

2郾比赛计分办法。

3郾竞赛制度及其场数、轮数、成绩的计算方法。

4郾排球竞赛规程。

5郾排球场地的测量与画法。

5916郾排球运动的主要规则。

(五)排球运动的教学与训练指导

五、足球

(一)足球运动

1郾足球运动的起源与发展。

2郾国际主要足球赛事。

(二)足球运动的基本技术

1郾运球与运球过人。

2郾踢球。

3郾接球。

4郾抢断球。

5郾掷界外球。

(三)足球战术

1郾进攻战术。

2郾防守战术。

(四)足球运动的主要规则、裁判法及场地测画

(五)足球运动的教学与训练指导

六、体操

(一)体操项目简介

(二)体操术语

1郾队列队形术语。

2郾徒手体操术语。

(三)基本体操

1郾队列队形练习。

2郾徒手体操。

3郾轻器械体操。

(四)体操教学

6911郾体操教学的主要特点及特殊原则。

2郾体操教学方法及其运用。

3郾体操教学的基本要求。

(五)保护帮助的意义与运用

七、武术

(一)武术项目简介

1郾武术的概念与内容。

2郾武术的特点与作用。

(二)武术徒手基本动作与方法

1郾手形手法与步形步法。

2郾腿法练习。

(三)武术动作术语

(四)武术教学

1郾武术教学法。

2郾武术套路教学的步骤。

3郾中学武术教学的要求。

八、羽毛球

(一)羽毛球运动

1郾羽毛球的起源和发展。

2郾世界性正式赛事。

3郾羽毛球比赛项目。

(二)羽毛球运动的主要技术

1郾握拍法,主要掌握正手握拍法。

2郾发球法,主要掌握正手发高远球和正手发网前球。

3郾击球法,主要掌握高远球击球法和正手扣杀球的方法。

4郾步法。

(三)羽毛球运动的主要战术

7911郾单打的打法类型。

2郾双打的打法类型。

3郾单打战术。

4郾双打战术。

(四)羽毛球运动的主要规则、裁判法及场地测画

2郾比赛制度。

3郾基本裁判规则。

4郾羽毛球场地的测量与画法。

九、乒乓球

(一)乒乓球运动简介

1郾乒乓球运动的起源与发展。

(二)乒乓球的主要技术与打法

1郾乒乓球技术的类型。

2郾乒乓球技术的打法。

3郾乒乓球的握拍法。

4郾基本步法。

5郾发球技术。

6郾推挡球。

7郾攻球技术。

(三)乒乓球的基本战术

(四)乒乓球运动的主要规则与裁判法

3郾比赛得分。

4郾裁判法:

掌握双打比赛发球和接发球次序及其他简单的裁判方

法。

891十、体育游戏

(一)体育游戏的分类与特点

1郾体育游戏的分类。

2郾体育游戏的特点。

(二)体育游戏的创编技法与程序

1郾体育游戏的创编原则。

2郾体育游戏的创编技巧与程序。

3郾体育游戏的教学。

4郾体育游戏教学原则。

5郾体育游戏教学的特点与形式。

6郾体育游戏的教学方法。

7郾体育游戏教学的组织与管理。

第三部分摇学科课程教学指导

一、体育课程的性质、基本理念与设计思路

1郾了解小学体育课程性质、基本理念与课程设计思路。

2郾理解小学体育课程目标体系。

二、体育教学

(一)体育教学含义

1郾体育教学的概念。

2郾体育教学的特点。

(二)体育教学的原则

1郾体育教学原则。

2郾体育教学原则的概念与含义。

3郾体育教学原则的作用。

9914郾基本体育教学原则。

(三)体育教学方法

1郾体育教学方法的概念。

2郾体育教学方法的选择与运用。

3郾常用的体育教学方法。

(四)体育教学组织管理

1郾体育教学组织形式。

2郾分组教学的基本形式。

3郾体育课组织与管理。

三、体育教学主体

(一)体育学习的主导

(二)体育学习的主体

(三)体育学习中的主导性与主体性的关系

(四)体育学习动力调节系统

1郾体育学习动机:

体育学习动机的定义;

体育学习动机的培养与

激发。

2郾体育兴趣:

体育兴趣的定义;

体育兴趣的培养。

3郾体育态度:

体育态度的概念;

体育态度的形成与转变。

(五)运动技能学习

1郾运动技能形成的阶段。

2郾运动技能形成特征。

3郾运动技能的相互作用。

四、体育教学设计与计划

1郾体育教学设计:

体育教学设计的含义;

体育教学设计工作。

2郾体育教学计划:

体育教学计划的概念;

体育教学计划的层次。

3郾学年体育教学计划的制订。

4郾学期体育教学计划的制订。

0025郾单元体育教学计划的制订。

6郾学时体育教学计划(教案)的制订。

五、体育与健康课程资源的开发与利用

(一)开发体育与健康课程资源的途径和方法

(二)开发体育与健康课程资源应注意的问题

(三)体育教材化

1郾体育教材化的基础。

2郾体育教材化的工作内容:

体育教学内容的选择;

体育教学内容

的编辑;

体育教学内容的改造和加工;

体育教学内容的媒介化。

六、体育教学研究

(一)体育教学研究的概念与意义

(二)体育教学研究的层次

1郾描述现象的层次。

2郾解释现象和归因层次。

3郾实证研究的层次。

4郾理论和外推层次的研究。

(三)体育教学研究的特点

(四)体育教学研究的内容

(五)体育教学研究的主要方法与手段

七、体育与健康课程评价

(一)体育学习评价

(二)体育教师教学评价

八、体育教师

(一)体育教师的素质要求:

性格;

专业知识;

专业能力

(二)体育教师的在职培训

 

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