大学生职业生涯规划范文Word文档下载推荐.docx

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岁月是相同的，阅历是不同的，其中要看自己的付出，上天是不会欺骗有心人的，他一定会给与你应得的，即使失之东隅，也会收之桑榆。

二、职业规划蓝图

三、自我分析

（一）自我分析

兴趣爱好:

读书、看杂志，看报纸、听音乐,喜欢思考人生。

价值观:

通过自己的努力,让爱我的更幸福!

通过自己的改变,给自己身边的人思想上带来改变。

性格：

活泼、乐观，具有自己独特的个性，不喜欢循规蹈矩，在一定范围内展现自我。

（二）评价

自我评价：

担任班干部，班级群众基础好，动手能力较强。

待人热情，有爱心，上进心强，有团队合作能力，责任感强，工作认真。

但也存在着不足。

家人评价：

有孝心，爱干净，体谅父母。

老师评价：

积极进取，爱劳动，爱班级，工作认真，团结同学。

亲密朋友评价：

活拨开朗，关心朋友。

同学评价：

团结同学，帮助同学，有爱心，道德品质良好，关心班级事务，工作认真。

　其他社会关系评价：

开朗，喜欢交朋友，还有些不好的习惯需要改正。

（三）优势分析

学习成绩良好，给他人的印象好，班级群众一般，父母、亲人、同学，老师关爱，动手能力较强.做事仔细认真、踏实，态度端正，思维活跃并且富有想象力，友善待人,真诚交友，做事锲而不舍，勤于思考。

分析:

好的习惯,态度,精神要继续保持下去,并且在以后的生活,学习中要以变的眼光看问题随时改变自己的坏习惯.要求完善自己,自己就要不断的改变自己的坏习惯.

（四）劣势分析

思想上属保守派，较缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，不善于观察人们，做事有点拖拉，惰性较大，记忆力较差。

分析解决劣势和缺点:

积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下基础。

（五）自我认知小结

总体来说我是一个性格开朗的人，喜欢结交朋友，待人热情，有责任心，不怕苦不怕累，有上进心的人。

但是还是存在着一些不足，比如：

有偏科现象，办事情考虑的不够全面，在遇到某些事情的时候，有些畏首畏尾，并且没有坚持精神，在对于细节方面做的也不是很好。

所以对于上述缺点都是我需要改变的地方。

四、专业分析

专业培养目标：

本专业培养面向生产、建设、管理一线，拥护党的基本路线，德、智、体、美全面发展，身心健康，具有与本专业相适应文化素质和良好的职业能力、社会能力和方法能力，具有扎实的知识、过硬的能力和一流的素质，具有从事安全设计、评价、监测与监督、预防控制与技术管理工作的高级技术应用型人才。

本专业毕业生可以到矿山、建筑、石油、化工、电力、城建、民航、交通、保险和政府等部门从事安全设计、安全评价、安全监测与监督、预防控制与技术管理工作。

专业核心能力：

安全设计、评价、监督与安全技术管理。

专业核心课程与主要实践环节：

可靠性理论、安全系统工程、安全人机工程、系统工程、防灾工程技术、工业卫生技术、机械与电气安全、环境检测技术、安全信息与微机管理、噪声与振动设计、通风与防尘工程、认识实习、专业综合实训（放射性测定、噪声测定与分析、粉尘、有毒有害气体等测定）、毕业实习等，以及各校的主要特色课程和实践环节。

专业培养职业岗位主要有：

（1）国家行政部门安全生产监察员；

（2）矿山、建筑、危化和其他生产企业安全生产技术员；

（3）中介服务机构安全生产评价员；

（4）生产企业职业健康安全体系认证内审员。

人才培养规格与要求：

毕业生要热爱社会主义祖国，拥护党的基本路线，坚持马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论的基本原理，掌握“三个代表”重要思想和科学发展观内涵；

具有爱国主义、集体主义、社会主义思想和良好的思想品德；

具有创新求实精神、良好的职业道德和健康的体魄。

重点培养和实现以下能力：

（一）社会能力

1．具有对安全生产方针、国家政策法规的理解、贯彻能力和处理突发事故的决策能力；

2．具有较强的计划、组织、协调和与他人沟通、合作能力；

3．具有吃苦耐劳的敬业精神、开拓进取和求实创新的能力；

4．具有服从领导意识和承受社会压力的能力；

5．具有较强的口语与书面表达能力；

（二）专业能力

能在掌握我国安全生产法律法规的基础上，按照系统工程学原理、劳动安全科学管理方法和现代安全生产管理的理论及方法，结合具体的生产技术，运用安全评价理论与技术、事故预防与调查处理和安全检测技术进行安全评价、监测与监督、预防控制与技术管理。

各职业岗位应具备的核心能力要求如下：

1、安全监察员

综合监管能力：

熟练掌握安全生产法律、法规、标准和安全生产的方针政策，能进行宣传和解释；

能在安全生产监督检查中发现相关违法行为和重大事故隐患，提出纠正或整改措施的决定；

能参加伤亡事故调查和处理，编写相关材料。

2、安全技术员

安全生产技术应用能力：

懂得相关企业的生产流程、工艺技术（施工方法），了解生产过程中的危险源和控制方法；

了解安全检测的内容和方法；

能够运用所掌握的安全技术专业知识；

能够深入现场调查，会同其他部门制定和改进安全技术措施和制度，监督执行情况，提出参考意见。

3、安全评价员

安全评价能力：

熟练掌握安全生产法律、法规、标准；

掌握并运用安全评价一般理论与方法；

能用计算机绘制较复杂图形；

能按要求编写安全评价相关文件。

4、职业健康安全体系内审员

安全标准解释与审核能力：

熟练掌握职业健康与安全体系标准；

能解释和传达审核要求；

能制订审核计划，编制检查表，并按计划完成审核任务；

能按照审核要求组织和管理人员培训工作。

（三）方法能力

1．善于学习和应用新技术、新知识和新方法，提高创新能力；

2．善于将专业知识转化为工作技能，提高工作能力；

3．善于用科学的逻辑思维，分析和解决较复杂问题，提高科学分析与判断能力；

4．善于利用资料、文献、网络获取有效信息，提高交流、借鉴能力。

（四）人才培养规格与措施

培养规格

构成

要素

目标与要求

途径与措施

能力证书

要求

知识结构

公共基础知识

1.毛泽东思想、邓小平理论和江泽民“三个代表”和科学发展观的内涵与要求，自觉增强法律意识与思想道德修养；

２.计算机应用基础知识和网络知识；

３.专业必备的公共英语知识；

４.适用于本专业的工程数学分析和计算方面的知识。

１.中国马克思主义；

２.道德与法律；

3.计算机基础；

4.实用英语；

5.工程数学。

1.全国高等学校英语应用能力考试A级证书；

2.全国计算机等级考试一级以上证书。

职业基础知识

1.国家制图标准基本知识、投影、机件表达方法、标准件与常用件、零件图、装配图和房屋建筑工程图等。

CAD制图的基本操作命令和绘图方法；

2.常见机械的主要结构、主要部件、受力和连接传动等；

3.电场、磁场、电磁感应等基本概念和基本定律及安全用电；

4.各种通用文书及安全专用文书的概念、特点、写作技巧和注意事项等，掌握各种应用文书的基本格式、语体特征和基本写法。

1.工程制图与CAD；

2.机械基础；

3.安全用电；

4.安全实务写作；

5.程序设计基础（VB）。

3.计算机信息高新技术模块中级证书（Office/AutoCAD）；

职业核心知识

1.我国安全生产法律体系的基本框架，重点掌握安全生产法、矿山安全法、消防法、道路交通安全法、行政处罚法、劳动法、职业病防治法及与安全生产相关的行政法规；

2.系统工程学原理和劳动安全科学管理方法；

3.现代安全生产管理的理论和方法，了解一些企业或行业的成功安全管理模式及经验；

4.燃烧和爆炸的基本概念、基本原理、基本方法、防火防爆安全装置和安全措施；

5.机械安全的基本概念、设计、认证和加工安全等方面的知识；

6.安全评价原理和原则、安全评价程序、常用的安全评价方法及安全评价技术文件的编写；

7.事故致因理论、预防对策、调查程序与内容、事故处理以及事故档案管理等知识；

8.安全检测技术基础理论和安全检测技术。

1.安全生产法律法规；

2.安全系统工程；

3.安全管理基础；

4.防火防爆技术；

5.机械安全技术；

6.安全评价理论与技术；

7.事故预防与调查处理；

8.安全检测技术；

9.安全人机工程。

4.专职安全生产管理人员资格证书，如电工证、维修电工证、OHSAS18000职业健康安全内审员；

职业扩展知识

矿山安全、建设施工安全、特种设备安全、化工安全、公共场所安全、职业安全卫生方面的基础知识、前沿知识和发展方向。

1.实用英语与专业课教学中注重专业英语相结合；

2.ISO质量管理体系；

3.专业选修课、公共选修课。

能力结构

社会能力

1.对安全生产方针、国家政策法规的理解、贯彻能力和处理突发事故的决策能力；

2.较强的计划、组织、协调和与他人沟通、合作能力，承受社会压力的能力，吃苦耐劳的敬业精神；

3.计算机应用基础；

5.工程数学；

6.形势与政策、就业指导；

7.军训、体育；

8.安全实务写作或应用写作。

职业核心能力

能在掌握我国安全生产法律法规的基础上，按照系统工程学原理、劳动安全科学管理方法和现代安全生产管理的理论及方法，结合具体的生产技术，运用安全评价理论与技术、事故预防与调查处理和安全检测技术进行安全设计、评价、监测与监督、预防控制与技术管理。

1.职业核心知识所涉及的课程理论教学与课程设计；

2.安全用电实训；

3.认识实习；

4.生产实习；

5.毕业实习；

6.毕业设计或论文；

7.职业资格证考试。

职业扩展能力

1.借助工具书能阅读和翻译本专业外文资料的初步能力；

2.获取知识能力：

自学能力、表达能力、设计能力、计算机及科学技术应用能力；

3.应用知识能力：

综合运用知识解决问题能力、工程实践能力、管理综合能力；

4.创新能力：

创造性思维能力、创新试验能力、科技开发能力、科学研究能力。

3.专业选修课；

4.公共选修课；

5.各种专题讲座。

素质结构

思想政治素质

1.有一定的政治理论水平和素养，能用中国马克思主义基本原理和观点来分析解决问题；

2.有科学的理想信念、实事求是的精神及团结协作的能力；

3.具有较强的政策意识，能够较好地理解、执行、以及宣传政策。

4.具有较强民主法制观念，能正确运用法律知识维护社会公众利益和个人合法权益；

1.中国马克思主义；

2.道德与法律；

3.形势与政策；

4.各种专题讲座。

职业素质

1.具有良好的职业道德，能够爱岗敬业、诚实守信、办事公道和乐于奉献；

2.具有良好的专业知识和专业技能；

3.具有较强的沟通与协作、协调与组织能力，并具有良好的团队精神。

1.职业道德与素养；

2.就业指导课；

3.社会实践活动；

4.实习、实训；

5.各种讲座、社团活动；

6.各种新闻传播媒体。

人文素质

1.具有较好的语言表达能力，口齿清楚、普通话流利标准、意思表达清楚、逻辑性较强；

2.具有较强的文字撰写能力，特别是熟悉各种日常公文的写作；

3.具有良好的社交礼仪素质和公关能力，言谈举止得当，形象优雅大方；

4.具有一定的社会科学素养，政治学、经济学、文学等社会科学的基本常识。

1.社交礼仪课；

2.校园文化；

3.各种社会实践活动；

4.演讲与口才；

5.普通话；

6.公共关系；

7.音乐欣赏；

8.硬笔书法。

5.普通话三级甲等以上证书；

身心素质

1.养成科学锻炼身体的习惯，掌握一定体育运动的技能，能够达到大学生体质健康标准；

2.掌握心理健康的基本知识，具有良好自我心理调节能力，能够帮助自己和他人解决各种心理问题。

1.体育课；

2.心理健康教育；

3.各项活有益动。

五、环境分析

①家庭环境分析：

我生长在一个的普通的小康家庭，父亲对工作严谨细心、对事业积极进取、为人真诚善良。

母亲温柔娴淑、勤劳善良、心思细腻而有耐心。

都说父母是孩子最好的启蒙老师。

我想我的性格中积极方面的因素大部分得益于多年来父母的熏陶和教育。

父母能力有限，没有坚强的经济后盾。

但是父母支持我的学习，对我的观点也比较认同，还比较支持我作出的决策。

②学校环境分析：

我现就读于湖南工学院，是一所工科类院校。

其师资力量对理工类院校而言较低，教育基础设施不够完善，并且校园学习氛围不是很浓厚。

③社会环境分析：

中国现在拥有稳定的政治环境，持续的经济发展，在全球经济一体化环境中扮演着重要的角色。

经济发展有强劲的势头，另外在加入WTO后，商务、旅游活动不断增多。

但是当今，就业形势日益严峻，尤其对于普通专科学生而言最具压力。

环境分析小结：

在社会环境发展的大好环境下，我们应该了解社会的就业环境，制定自己的就业方案，为今后的就业打下最坚实的基础，积极参加社会活动，更加清晰的、更进一步的了解社会就业环境。

六、未来人生规划

（一）确定目标和路径

①近期目标：

学习好基础知识，争取坚持把每一件事都做到底。

学习任务：

通过英语四级，计算机二级考试，学好本专业知识。

锻炼任务：

锻炼自己的组织能力和人际交往能力。

思想政治及道德素质方面：

以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。

定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，入党。

积极参加党团活动，“三学”活动等。

社会实践与志愿服务方面：

适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。

适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

科技学术创新创业方面：

扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新

②中期目标：

选择一家发展较好的公司，然后从基层开始做起，从工作中学到怎样管理好一个公司，怎样处理好自我和上级的关系，从管理中学会怎样使公司发展壮大。

尽职尽责的工作，使老板对自己有信任感。

为以后自己创办公司打下坚实的根底。

在爱情方面：

找一位与自己志同道合的男孩结婚，过着幸福的生活。

③长期目标：

有了自己的资本以后，创办一家自己的公司，然后应用以前在其他公司工作时的管理经验。

经营自己的公司和员工。

让自己的公司处于不断成长的态势下。

④发展路径：

学校锻炼，社会历练，自主创业，发展企业……

（二）制定行动计划

①短期计划：

大一：

适应大学学习生活，培养良好学习生活习惯。

1、熟悉大学生活环境，明确掌握学习方法。

2、多读书读好书，培养良好记读书笔记的习惯。

因为我了解的课外知识特别少，当今社会需要的是全面发展的人才，我会在今后的学习生活中弥补自己的不足，利用课余时间多读课外书，多读报纸，多听新闻，扩充自己的知识面，使自己成为一个全面发展的社会需要人才。

我想只有这样才能适应社会，融入社会，早日实现我的职业理想。

3、认真学习各类公共基础课。

4、参加各种活动。

5、考取英语四级

大二：

打好专业基础，加强技能

1、认真学习专业基础课

2、选修关于经济管理类的公共选修棵

3、通过英语六级考试，

4、好好利用网络

5、加强自主学习意识，努力拓宽知识面，培养良好沟通能力，计算机操作能力，英语会话能力。

大三：

明确方向，培养研究能力

1、明确专业方向，加强学习专业知识，培养专业技能

2、进行相关专业课题研究，听专业学素、学术讲座

3、根据专业方向考取1~2个职业资格证

4、了解实习

5、了解公务员考试的相关情况，同时也作考验准备

大四：

加强专业实践，面对毕业

1、加强专业知识实践

2、认真完成毕业设计，完成论文答辩

3、认真对待毕业实习，把所学的知识很好运用到实践中，不断积累经验，完善自己

4、在社会中建立良好人际关系

5、参加公务员考试

②中期计划：

在学校积累自身能力和专业知识，提高自身道德修养→在社会中进行历练，锻炼为人处事能力，工作能力，积累资金到创业……

工作后的一年要好好工作，建立良好人际关系，并不断学习充实自己。

（三）自我对于职业规划的看法

①、职业规划可以剖析自我，确立人生的方向，提供奋斗的策略，能正确地定位职业方向，并且能全面的了解自己，增强职业竞争力和发现新的职业机遇。

此外，还能认识自身价值，通过自我评估，明白自己优缺点，然后通过反思和学习来完善自己。

②、但是我觉得职业规划也不可能完全就定下来，因为周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟一集接触到的事物、任务的变化，规划应该也会又所改变，更何况自己还是在校大学生，没有什么社会阅历，谈这个某种程度上似乎有点纸上谈兵。

③、不过另一方面，虽然没有所谓成形的职业规划，但是我还是觉得每个阶段的前进方向和短期目标还是要有的，比如这段时间我要练好英语听力，要达到什么水平，要朝着什么方向努力·

·

也就是说，没有努力的方向和短期的目标，人就会很容易虚度光阴。

④、对于现在自身情况，因为自己还处于学生阶段，所以还可以多看看著名的成功和失败的案例，从中吸取经验和教训；

也可以去听听有知识的教授们的讲座，学习和丰富知识。

从而再制定出一个更加完善且符合现实和自我的职业生涯规划。

（四）以后的发展展望与总结

作为一名大学生，在缺乏理论知识和社会实践的情况下，我想自己的理想和现实差距甚远。

为了能够顺利实现自己的理想，我应该在未来的大学生中，在努力学习好专业知识的前提下，有目的，有针对性地看一些与专业有关的科研书籍，以便尽快提升自己在本职业方面的觉悟和认识。

同时，要做一个德智体美劳全面发展的大学生，不断地提高自己的综合素质。

至于具体的行动计划，就不详细的列出了。

九层之台起于累土，参天大树生于毫末，千里之行始于足下，我想从现在做起还不晚。

七、结束语

计划固然好，但重要的是在于实践并取得成效。

任何目标，只说不做到头来都是一场空。

然而，现实是多变的，定出的目标、计划，随时都可能会遭遇问题，需要有清醒的头脑。

其实，每个人心中都有一片山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

一个人若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；

成功，不相信颓废；

成功，不相信幻影。

未来，要靠自己去打拼！

我相信：

紧要关头不放弃，绝望就会变成希望