中医预防与养生保健工作计划和实施方案Word格式文档下载.docx

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计划每年在每个服务站开展具有中医特色的健康教育和义诊

4场次，中心2场次，共计18场次，发放具有中医药特色健康处方如中医养生歌、中医养生歌、中医养生羹等。

3、容实用化、大众化、特色化、丰富化，形式多样化。

我们要充分利用中医药在开展预防疾病和养生保健服务方面的优势，制

定健康教育方案要结合居民的实际健康状况，因人制宜、因病制宜，突

出特色，以及在指导其进行健康运动的容要具有实用行和针对性，解决

各个层面居民实际健康问题，以调动居民参与健康教育的积极性。

开展以中医药为特色的健康教育和治疗，要具有针对性如对老年人以健康膳食、适量运动为主，慢性病居民以膳食（药膳）调理、保健运动为主，残疾人以肢体和心理康复为主的。

4、确定效益评估标准，不断完善，逐步达标。

在社区开展居民相关中医药特色的健康教育和康复治疗，需要建立效益评估标准，以此确定和评价开展服务活动的效果，并需要在实践中不断地修正和完善。

它们的标准是居民是否对应用中医药提高保健意识有明显增强，身体素

质有所提高，发病率、并发症、致残率有显著下降，慢性病和疑难杂症疗效显著提高，参加健康教育、慢病管理积极性有较大增加等等。

三、实施方案

1、我们要高度重视把中医预防和养生保健纳入开展社区健康教育计划中，实行“一票否决权”，做到有人分管、有人专管、年头有计划、平时勤督查、年终有总结，年年有提高。

2、主要以开展具有中医特色的健康讲座、科普知识宣传和健康教育

处方，配合晨（晚）间护理向住院的患者提供健康知识宣传、传授养生保健和提倡健康生活方式。

3、针对目前存在以中医药为主要容的健康教育讲座、健康教育处方偏少，应用中医药防病治病率不高，居民的受益面不够等情况，我们要把它作为今后工作重点开展，使中医药综合服务效果在社区发挥更大的效果。

加强“治未病”理论体系的系统继承与研究；

积极运用系统科学原理结合中医整体观及先进科技手段；

进行认知健康状态及其测量与评估；

开展预防保健服务的实施模式及其对经济的贡献度评估；

发展“医产学研用”联盟，积极培育科技转化机构。

◎西医体质检查：

通过一定的仪器手段检测身体的健康状况。

◎中医质检查：

应用望闻问切的基本方法，了解体检者身体的基本状况，五脏是否平衡、体质是否虚盛、湿寒、饮食是否合理、二便是否通畅。

通过中医骨科触诊手法了解体检者脊柱及身体骨骼是否正

常或患有疾病（如颈椎病、腰椎病及关节疾病），了解经络是否通畅、韧带肌肉状况等

健康教育是指我们通过各种教育途径（语言、文字、图片、幻灯、讲座）指导病人或家属预

防、消除或减轻疾病发展的过程，在临床中已形成制度。

我院是一家综合性的中医医院更知识指导，了解中医知识，增加自我防护、保健意识。

现将工作中总结的经验列如下。

1首先自己要了解中医护理发展简史

以及中医护理的哲学基础、基础理论中医在数千年的临床实践中，积累了丰富的诊治疾

病和护养病人的经验，并形成了独特的理论体系。

其基本特点是整体观和辨证论治。

2关心体贴病人，把病人的需求当成自己的需求，有效地运用护理程序

2.1中医护理评估中医护理的评估方法须在掌握中医基本理论的基础上，通过“望、闻、

问、切”的手段，收集与病因、病位、病性有关的资料，了解病人所需，为辨证施护提供依

据。

例如：

病人表现神昏烦躁、面色红赤、恶热喜冷，小便短赤、大便燥结、舌尖红、苔黄、

脉数，则属热证，病位在心；

表现纳呆腹胀、面色苍白、恶寒喜热、口淡不渴、手足厥冷、

小便清长、大便溏薄、舌淡苔白，则属寒证，病位在脾胃；

精神萎靡不振、声低气短息微、

腰痛喜按，属虚证，病位在肾；

声高气壮息粗，腹痛剧烈拒按，舌苔厚腻，脉实有力属实证，

病位在大肠。

同时，要了解发病原因是与感受“风、寒、暑、湿、燥、火”之邪有关，还是

因“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”过度，或由于饮食、劳倦、外伤所致。

因而要求护理人

员对病人的临床表现能运用中医理论正确判断。

在临床实践中加强与病人的沟通，提高观察

能力，不断积累经验，才能真正掌握具有中医特色的评估技能。

2.2中医护理诊断护理诊断是对护理对象生理、心理、社会文化及精神、情志方面现存或

潜在的健康问题反应的一种临床判断。

其诊断围必须在护理职责围能解决或缓解的问题。

例

如：

自理能力缺陷/与肢体偏瘫有关；

知识缺乏/与缺乏对本病的认识有关等。

但某些护理

诊断是从中医护理评估中产生的，其健康问题和相关因素是应用中医辨证分析作依据的，描

的健康问题。

关于营养代谢方面的，可以提出：

辛凉解表饮食的需要/与外感风热有关。

以此类推，可根据病人的证候提出各种饮食的需要。

女口：

滋阴饮食的需要/与肝肾阴虚

有关，从而提供有针对性的饮食指导一进食枸杞子、百合、党参、麦冬等；

又如：

便秘/与胃肠积热有关；

或与气虚传导无力有关；

与饮食不节、过食辛辣有关等，以采取更有针对

性的措施解决便秘问题，如指导病人饮食不宜过于辛辣、每日适当活动，可做揉腹运动等。

关于体温方面，可提出：

壮热（体温过高）、恶寒发热、寒热往来、但热不寒、但寒不热、畏寒肢冷等，其临床依据、相关因素各不相同，护理措施也完全不同，关于睡眠方面，可提出不寐、多梦易醒、入睡困难、早醒等，其相关因素中的病理因素除西医提出的以外，可增加肝火扰心、气血不足、心神失养；

痰热扰心、神不守舍；

饮食不节、胃中不和等，护理措施及健康教育容也可更有针对性。

2.3制定护理措施及健康教育计划在制定护理措施及健康教育计划时，应充分发挥中医护

理的优势，开展辨证施护，应用中医传统技术，才能使护理对象获得真正具有中医特色的优质护理。

举例：

护理诊断：

体温升高（恶寒发热）/与外感风寒有关；

健康教育：

（1）向

病人讲解外感病须卧床休息的意义。

（2）向病人及家属宣教解表药的服法及服药后的注意

事项。

（3）向病人及家属讲解热退汗后应及时擦干汗液或更换汗湿衣被，防止病情加重。

（4）指导病人及家属调配饮食。

2.4评价在对病人实施一系列措施及健康指导后，需评价患者掌握了多少，为其解决了多

少问题，还有哪些问题需要解决以便继续采取必要的措施。

3其他指导

具是以砂锅、瓦罐为好，搪瓷罐次之，忌用铜铁锅，以免发生化学变化，影响疗效。

煎煮方

法是先将药材浸泡30~60min，用水量以高出药面为度，一般中药煎煮2次，第2次煎煮

加水量为第1次的1/3~1/2，2次煎液混合后分2次服用。

一般来讲，解表药、清热药宜武火煎煮，时间宜短，煮沸后煎3~5min即可，补养药需用文火慢煎，时间宜长，煮沸后

再续煎30~60min。

3.2中药服法及服药时间汤剂宜温服，丸剂用温开水送服，散剂用蜂蜜调和送服或装入胶囊中吞服，冲剂、膏剂用开水冲服，糖浆剂直接吞服，服后10min不宜饮水。

对胃有刺激

的药物宜饭后服，补益药宜空腹服，安神药宜睡前服，驱虫药宜空腹服。

3.3服药时的饮食禁忌一般而言忌食生冷、辛辣、油腻、有刺激性的食物。

此外根据病情

的不同，饮食宜忌也有区别，如热性病应忌食辛辣、油腻、煎炸食物；

寒性病应忌食生冷；

胸痹者应忌食肥肉、脂肪、动物脏及烟酒；

肝阳上亢者忌食椒、大蒜、白酒等辛热助阳之品；

疮疡、皮肤病病人应忌食鱼、虾、蟹等海腥发物及辛辣刺激性食物。

3.4调养正气，提高机体抗病能力人体正气强弱与抗病能力密切相关《素问•刺法论》说：

“正气存，邪不可干”，说明调养正气是提高抗病能力的关键。

3.4.1重视精神调养做到心情舒畅，精神愉快安宁，少私心而不贪欲，喜怒而不妄发，修

德养性，保持良好的心理状态。

尽量避免外界环境对人体的不良刺激，如营造优美的自然环

境，和谐的人际关系，幸福的家庭氛围等。

3.4.2注意饮食起居做到饮食有节，起居有常、劳逸适度等。

343加强身体锻炼

综上所述，临床护理工作中将中、西医知识有机地结合在一起，运用丰富的理论知识指导病人的饮食、起居、治疗，能使疾病的“三分治、七分养”得到很好的印证，更加树立了医院的中医特色，这需要我们护理人员在实际工作中不断学习、总结和实践。

预防保健科2011年工作计划

按照医院工作精神和市疾控中心相关要求，结合科室实际情况，制定预防保健科

2011年工作计划。

预防保健科的主要工作容有：

传染病监测报告、计划免疫和

妇幼保健、健康教育和职工保健工作，具体如下：

一、传染病监测报告

严格按照《传染病防治法》及其“实施办法”的要求，以控制突发疫情为重点，

以保证传染病监测上报率为基础，切实加强医务人员培训，完善奖惩制度，扎实

推进工作。

1、传染病病例报告：

继续实行“首诊负责制”，责任报告人在首次发现或诊断

法定传染病人、疑似病人及病原携带者时，应立即认真填写“传染病报告卡”和

“传染病登记本”，并按规定的时限和程序上报。

对有漏报、迟报、瞒报者，进行通报批评和相应经济处罚

2、传染病信息网络直报：

根据疫情需要，实行即时网络直报和每日网络直报制

度，预防保健科设立专职疫情报告人员，每日到各病区、诊室收取“传染病报告卡”，并将临床科室上报结果与检验科、放射科上报结果进行比对，汇总后上报＜

3、监测资料的统计分析及反馈：

每月底对当月疫情进行统计分析，结果反馈至主管院长及医务科、感染办、门诊办等相关部门。

4、传染病知识培训：

制定详细计划，从传染病防治基础知识、突发疫情应急处置和病例监测等方面，对全院医务人员进行培训、考核。

5、认真完成当地卫生行政部门下达的指令性任务；

做好突发公共卫生事件的应急处置工作。

二、计划免疫和妇幼保健工作

1、按照当地卫生行政部门的要求，积极配合计免部门，做好辖区儿童的计划免

疫工作。

2、深入了解医院妇产科、儿科的工作动态，做好出生申报、妇幼工作的月报、季报、年报等各项工作。

3、利用“儿童预防接种宣传日”和“母乳喂养宣传日”，积极进行妇幼知识的宣传工作。

三、健康教育工作

1、公众健康教育：

禾I」用院外健康教育版面，做好公共卫生知识和健康常识的宣

教，倡导健康的生活方式和绿色生活理念，充分发挥医疗机构在提高群众健康水平方面的作用。

院健康教育版面每两月更新一次，院外版面根据相关部门要求随时更新。

2、个体健康教育：

通过对门诊病人发放健康教育处方、对住院病人进行全程健康宣教（入院宣教、住院期间宣教、出院指导和即时指导）等方式，提供针对性强的疾病知识，加强对病人的个体宣教。

3、社区健康宣教：

与相关科室配合，利用“世界保健日”、“结核病防治日”、碘缺乏防治日、世界无烟日、艾滋病日等，深入社区进行健康宣教，服务群众的同时，宣传我院技术、服务等优势。

4、撰写“保健小知识”、“健康常识”等文章，通过医院向群众传播健康教育知识。

四、职工保健工作

1、组织好职工体检工作，对每次体检结果进行统计分析和反馈。

2、加强宣传，引导广大在职职工关注自身健康，医院职工缺少的不是健康知识,而是对健康的关注；

运用丰富多彩的方式，引导职工合理分配工作和生活时间，

远离“亚健康状态”。

3、与老干科、全科医疗科密切配合，做好离退休职工的医疗服务工作。

五、认真落实执行医院和疾控部门交办的其他临时性工作。

预防保健科

2011年1月