体育与健康实践课教案初二Word文件下载.docx

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明确学习目标

3：

慢跑

建立良好的师生关系和学习氛围，培养学生动作的协调性

体育委员整队

师生问好

安排见习生

4：

听口令统一练习队列，跟教师做动作

5分

指定集合地点

向学生问好

宣布课的内容

检查服装，安排见习生

队形如下：

☉☉☉☉☉☉

☉☉☉☉☉☉

☉☉☉☉☉☉

★

基本部分

情景展开

一球操：

教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。

1上肢运动；

2体侧运动；

3体转运动；

4腹背运动；

5跳跃运动。

语言激发学生练习兴趣

要求学生能自我摸索

在练习中能培养乐趣

8分

1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。

要求：

动作协调有节奏。

队形如下：

二教师简单介绍排球运动的起源及规则，自抛自垫动作要领：

两臂夹紧伸直，用手腕向上5—7厘米的位置连续将球垫起。

三自抛自垫，重点：

肘关节伸直，击球点准；

对球的控制能力；

巡回指导学生练习情况并纠正错误。

四准备姿势和移动：

两脚左右开立，膝微屈，上体稍前倾，两臂自然弯曲置于腹、胸前，身体处于灵活的平稳状态。

培养学生的观察能力和模仿能力

要求学生能解决学习中的问题

1学生自由队行练习，观察周围情况、垫球落点，避免相互碰撞干扰。

2两人一组准备姿势站立，一人主动向各方向移动，另一人跟着移动。

15分

1教师示范，学生徒手练习；

2教师持球，学生原地慢跑；

3当球抛起，学生做急停垫球的准备姿势；

3当球落地，学生做垫球动作。

常用移动步练习：

交叉步、跨步、滑步、跑步等。

5、学生观察教师手势做各个方向的移动步练习。

队行四列横队。

二、1、学生成四列横队，注意力集中，按要求进行练习：

队行如下：

×

○○○○

★

结束部分

情景结束

一、比一比“看谁垫得多”，教师指导学生活动。

二、总结讲评本课学习情况，收拾器材，师生再见。

在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松

能客观评价

、学生按比赛规则认真开展活动。

二、分小组小结汇报，女生第1组收器材，师生再见。

整队

组织自评

归还器材

师生再见

生成四列横队练习

★

场地器材

排球场排球

课后记录

一、排球垫球

二、排球游戏

1、重点：

掌握排球垫球方法

2、难点：

通过球的创编活动，拓展思维，学会健身方法。

通过软式排球的活动，大多数学生懂得正面双手垫球的做法，学会软排游戏的一至两种方法，了解软排具有健身、娱乐作用.

教学中学生积极参与，通过探究式学习，指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。

3情感目标：

培养团结合作精神，促进终身体育意识的形成。

：

徒手操

（1）压指运动；

（2）肩绕环运动

（3）扩胸运动；

（4）体侧运动

（5）体转运动；

（6）腹背运动

（7）弓步压腿；

（8）侧压腿。

1教师讲明练习内容、要求。

2教师示范讲解动作要领。

正面双手垫球：

移动，对准来球成半蹲姿势，两手互握成一平面，击球时，做到“一插、二夹、三提”。

听教师讲解记住动作要求

分组练习

3接受教师指导，提高表现力

1要求：

动作正确，整齐、有力

2、教师提出练习要求。

3、组织学生进行练习。

4、教师巡回指导、纠错。

学生在领操员组织下进行练习，队形下：

●●●●●●○○○○

3排球游戏

（摸背游戏）

1教师讲明游戏名称：

“摸背游戏”。

2教师讲解游戏方法、要求：

两人一组，面对站立，做好准备姿势，同时快速移动，去摸对方的背部。

3、教师讲明优胜者奖励方法。

4、组织学生进行游戏。

1认真观看示范。

2学生跟练。

3学生自练自评。

4学生互练互评。

4集体练习。

10分

1强挑游戏规则

2提高自我反应能力

3教师来回巡视

4及时提示学生改进方法

男生：

女生：

放松及课后评价

放松运动

能自评互评

学生成四列横队练习

排球场排球

篮球：

综合练习

学生能把所学的动作会运用

有运用技术的能力

准

备

部分：

1、认知目标：

学生知道本年级已学动作的名称及基本要领。

2、技能目标：

70%的学生能将学过的动作按教师的编排组合要求综合运用，巩固和提高已掌握动作的质量和运用技术的能力。

3、情感目标、学生练习积极性高，很乐意的去完成动作，并能有自己的创新。

1、课堂常规

2、明确学习目标

3、观看比赛：

4、熟悉球性练习

1、篮球：

三步上篮

建立良好的师生关系和学习氛围，

调动学生学习兴趣，

培养学生的美感。

培养学生的集体荣誉感

让学生对篮球产生更浓的兴趣

同时培养小组长的管理能力和学生的自主能力

1、教师通过让学生自己相互纠正动作来培养他们学习的自主能力，同时也调动他们的兴趣

2、培养学生勤学好问的精神

3、培养学生的观察能力

4、调动他们的情趣

见习生随堂听课

学生学生观看比赛。

5、在组长安排下进行各种各样的练习

6、教师建议练习内容：

A原地运球练习

B运球、抢球、传球练习

C运球接力比赛要求：

组长要想好练习方法。

1、组织纠正，互帮互学。

学生在组长带领下进行徒手练习，并湖纠正动作。

2、上篮练习，进一步改进动作，注意用力，学生分在篮框的两边轮流上去投篮。

注意瞄准点和动作要求

3、学生示范其他的进行评价

6-8

20分

5：

教师启发学生怎么样进行比赛，挑选班级里爱好篮球的五位同学和老师，进行三人制篮球表演。

任何一方每一次进攻前都必顺运过一次球，目的就是让旁边观看的同学能够看清他们运球的动作。

6、自主熟悉球性练习组织：

把学生分成两个小组，每组指定一个小组长，由小组长负责指挥学生练习。

教师巡回指导学生练习

调动学生的积极性。

一、徒手练习，相互纠正，相互帮助

组织：

让两小组的同学集体相互示范一次，相互纠正动作，然后两人为一组，互相学习互相纠正动作。

动作掌握好的同学教得要细心，动作掌握差的同学学习在虚心。

有争议的地方问老师。

体会投篮动作

二、教师巡回指导，纠正错误动作

xxxxxxxxxx

oooooooooo

△

学生能做到快、静、齐精神饱满

2、综合练习：

1、通过语言调动学生的情趣，启发诱导他们学习的欲望

2、培养学生的观察力和注意力

1、学生认真听讲，理解教师的所说

2、注意观察教师和学生的示范并记在心中

3、学生练习

三、学生上篮练习

分成四个小组，在组长的带领下进行练习

注意伸臂、压腕、拨指

一、教师讲解练习要求和提醒动作的重点和难点，并示范

二、找出学生示范

其他学生注意观察，便于自己运用

二、组织教法：

1、传接球——投篮

用双手低手传接球和单双手投篮动作来完成动作

4、培养学生的控制球的能力和动作的运用能力

5、培养学生的观察能力和自我评价能力。

6、培养学生的协调性和对篮球的喜爱。

7、使他们的活动心理能得到满足。

A传接球——投篮

B曲线运球——投篮

C曲线运球——传接球——投篮

D运球——传接球——投篮

在练习中能按照教师的要求去做，力求把动作做到位并协调运用

2、曲线运球——投篮练习

能控制好球

3、曲线运球——传接球——投篮练习

动作能衔接，并能注意每动作的正确做法

4、运球——传接球——投篮练习

三、教师发口令，和组织

听音乐放松做动作

1-3

导入情景

小组组织自评

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

三、徒手练习，相互纠正，相互帮助

四、组织教法：

1、男生：

复习变方向运球；

原地单手肩上投篮，掩护配合,新授：

2、女生：

运球+胸前传接球+投球综合练习

三步上篮接跨协调

全身协调，学会运用

学生能复述单手肩上投篮（胸前双手投篮）和变方向运球的要点。

70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指的动作，命中率30%以上；

70%的学生能够做到跑动中三步上篮的动作意识。

3、情感目标：

学生要求活动的心理得到满足，在练习中能认真开动脑筋，乐意去练习。

3、热身跑：

4、徒手操：

上肢运动，伸展运动，体侧运动，体转运动，腹背运动，全身运动，跳跃运动

5、行进间熟悉球性练习

调动学生