山东教师编山香心理学笔记表格版必背Word格式文档下载.docx
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胼胝体连接两半球
额叶(前回、运动)顶叶(后回、感觉)颞叶(听觉功能)枕叶(枕极、视觉)
大脑皮层的高度发达是人脑的主要特征。
发育缓慢为沟,较快为回。
7.
反射
无条件反射
先天、无意识本能行为
条件反射(信号反射)
后天经过学习,有意识学习得来的知识、技能、经验
大脑皮层的功能(巴普洛夫)
第一信号系统
具体事物作为条件刺激,望梅生津、人和动物都有
第二信号系统
词语作为条件刺激,人类特有
8.
神经活动的基本规律
兴奋和抑制的扩散和集中
兴奋和抑制的相互诱导
(同时性、继时性)
负诱导:
兴奋引起或加强抑制(通宵打游戏致第二天无精打采:
相继负诱导)
正诱导:
抑制引起或加强兴奋(睡眠到醒来:
相继正诱导)
9.
心理是客观现实的反映
客观现实决定人的心理
狼孩表明社会存在是人的心理内容的决定部分
心理是人脑对客观现实的主观映像
心理是人脑对客观现实的能动的反映
主观性:
人心不同
能动性:
主动
10.心理学的产生与发展
历史背景
亚里士多德《论灵魂》历史上第一部论述心理现象的著作
历史渊源
1理论基础:
近代哲学思潮,特别是唯理论和经验论
2试验方法:
来自于实验生理学
科学心理学诞生
1879年冯特德国莱比锡大学世界上第一个心理学实验室
心理学脱离哲学,走上独立发展道路
心理学之父
研究原则
客观性、发展性、实践性原则
研究方法
观察法、实验法、调查法、测验法
1.感知觉
感
觉
定义:
人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
最简单的心理现象。
认识的起点。
分类
适宜刺激
感受器官
内
部
视觉
380~780nm的电磁波
也叫光波
视网膜上视细胞
锥:
明视觉、细节颜色;
杆:
暗视觉、明暗轮廓
听觉
16~20000Hz的空气振动叫声波
1000-4000hz最敏感
内耳耳蜗
嗅觉
能挥发有气味的物质;
嗅觉是最古老的感觉
鼻腔上膜的嗅细胞
味觉
溶解有味道的物质
舌面、上颚的味蕾:
甜(舌尖)、酸(舌边后部)、苦(舌根)、咸(舌边前部)
皮肤感觉
触、压、振动、温、冷和皮肤痛觉
触感受器或压感受器等
外
平衡觉(静觉、姿势感觉)
内耳中的前庭
运动觉(动觉)
内脏感觉(机体觉)
内脏器官的壁上
痛觉
没有
遍布全身
知
是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映
观察是人的一种有目的、有计划、持久的知觉活动,是知觉的高级形式,又叫“思维的知觉”。
观察力是指人迅速、敏锐地发现事物细节和特征等方面的知觉能力,是智力的重要组成部分。
根据
知觉
对象
不同
物
体
空
间
大小知觉
与视象大小、距离、参照物有关
形状知觉
边界扫描提供动觉信息、触摸提供触觉信息
方位知觉
自身做参照物、双耳听觉的时间差和强度差为参照(正前和正后难判断)
深度知觉
肌肉运动线索(眼睛调节—肌让水晶体凸凹眼视轴辅合--对眼)
单眼线索(对象的重叠、线条的透视、空气的透视、明暗阴影、运动视差)、双眼线索(主要线索,立体电影)
时间知觉
对事物运动的速度、延续性和顺序性的反映。
判断准确度:
听觉>
触觉>
视觉生物钟24小时为单位
运动知觉
真正运动的知觉:
物体在空间位移产生的知觉
似动知觉:
动景运动(霓虹灯、电影,又称最佳运动或Phi运动),诱导运动(由于一个物体的运动使其相邻的静止物体运动月亮动云不动),自主运动(暗室烟头动),运动后效(注视像一个方向运动的物体后,静止物体向相反方向移动)
社会
是个体在生活实践中,对别人、对群体以及对自己的知觉,也叫社会认知。
包括对别人的知觉、自我知觉、人际知觉。
常见社会知觉偏差:
刻板印象、晕轮(光环)效应、首因效应、近因效应、投射效应(以小人之心度君子之腹)、角色效应
错觉
在特定条件下对事物必然会产生的某种固有倾向的歪曲知觉,是不正确的知觉。
种类包括:
大小错觉、性状和方向错觉、时间错觉、倾斜错觉
感知觉的关系
感觉的规律
感受性
感觉器官对适宜刺激(敏感刺激)的感觉能力,绝对感受性和差别感受性
感觉阈限
能引起感觉的最小刺激量。
度量感受性,与感受性成反比
绝对感觉阈限
刚刚能引起感觉的最小刺激强度,绝对阈限;
绝对感受性
差别感觉阈限
刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量,又叫差别阈限、最小可觉差,缩写j.n.d;
差别感受性
感觉的相互作用规律:
同一感觉中
感觉适应
由于刺激对感受器的持续作用而使感受性变化的现象
视觉:
明适应(5分钟)、暗适应(半小时)
听觉适应不明显
嗅觉:
入芝兰之室久而不闻其香
痛觉适应很难
感觉对比
同时对比
继时对比
感觉后效
(感觉后像、感受后效)
视觉后像:
正后像(后像与刺激在品质上相同)、负后像
不同感觉中
对某一感受器的微弱刺激能提高其他感受器的感受性
对某一感受器的强烈刺激能降低其他感受器的感受性
感觉的补偿
联觉
红色热烈
知觉的规律
选择性——选为知觉内容的事物称为对象,衬托对象的事物称为背景。
对象知觉的格外清晰,而背景则知觉的比较模糊。
转换条件:
客观事物发生变化;
知觉者的经验、目的、兴趣等
影响因素:
(1)客观方面:
刺激物的绝对强度;
差异律;
活动律;
新颖性;
组合律
(2)主观方面:
知觉有无目的和任务;
个体已有知识经验的丰富程度;
个人的动机、需要、兴趣、定势、情绪状态等
理解性——用过去的经验对知觉到的外在物体讲行解释,并用词揭示出来。
整体性——把物体的各部分和各种属性结合起来成为一个整体。
(1)知觉对象的特点
(2)对象各组成部分的强度关系(人的面部特征)(3)知觉对象各部分之间的结构关系(4)依赖于知觉者本身的主观状态,知识和经验
恒常性——条件发生变化,但知觉的映像却保持相对稳定不变,包括大小、形状、颜色、明度、声音等。
2.感知觉规律在教学中的应用
1.遵循感知规律,开展直观教学
2.学生观察力的发展和培养
观察的品质:
目的性、精确性、全面性、深刻性
学生观察力的发展:
小学生:
观察的目的性较差;
缺乏精确性;
缺乏顺序性;
缺乏深刻性
高中生:
具有明确目的性;
持久性明显发展;
精确性提高;
概括性增强
培养:
3.学生感知觉的发展:
6岁后出现颜色爱好的性别差异;
中学生视觉敏感发展到一生中最高水平。
4.记忆
定义
记忆是人脑对过去经验的保持和再现。
是人的心理过程在时间上的持续。
是一种积极的、能动的活动。
品质
指记忆能力的好坏
敏捷性:
速度、效率
持久性:
保持
准确性:
正确、精确
准备性:
提取和应用
根据信息从输入到提取所经过的时间、信息编码方式和记忆阶段
瞬时记忆(感觉记忆或感觉登记):
1秒内,容量较大,事物形象
短时记忆:
1分内,7±
2,听觉,形象记忆
长时记忆:
1分钟以上,无限,语义或形象
根据记忆的内容和经验的对象
形象记忆(表象形式;
视觉记忆、听觉记忆为主)、情景记忆、情绪记忆、语义记忆(语词一逻辑记忆)、动作记忆(运动记忆)
根据记忆时意识参与的程度
外显记忆
内隐记忆
根据信息加工和储存的内容不同
陈述性记忆
程序性记忆
过程
识记
根据有无目的性:
无意识记(没有目的、不需意志努力)、有意识记(有目的、需要意志努力)
根据识记材料的性质和识记方法不同
机械识记:
根据材料的外在联系、多次重复、死记硬背
必要性
意义识记(理解记忆、逻辑记忆):
根据材料的内在联系、运用已有知识经验
(谐音记忆Π)意义识记的效果在全面性、准确性、巩固性或速度方法都由于机械识记
规律
(影响识记效果的因素)
识记的目的与任务;
识记的态度和情绪状态;
活动任务的性质;
材料的数量和性质;
识记的方法(根据对识记材料的组织方式不同,分为整体识记和部分识记【综合识记效果更理想】;
根据识记的时间安排,分为集中识记和分散识记【分散识记效果优于集中识记】)
保持的规律:
量:
(1)遗忘
(2)记忆恢复(记忆回涨):
儿童和不完全学习
质:
(1)不重要的细节消失,主要内容和显著特征保持
(2)某些特点和线索被有选择地保留,并加工为更易理解的事物
遗忘
不能回忆或再认、错误的回忆或再认;
不说信息完全丧失,而是提取不出或提取错误(信息加工理论)
【德】艾宾浩斯遗忘曲线:
遗忘是有规律的,即遗忘的进程是不均衡的,其趋势是先快后慢、先多后少,呈负加速,且到一定程度就不再遗忘了
(1)有意义材料比无意义材料遗忘慢
(2)数量多的材料遗忘快(3)两种相似材料,前后间隔时间短,容易相互干扰造成遗忘(4)学习程度不够的材料易遗忘
影响因素
1学习材料的性质(材料的种类、长度、难度、意义性)2系列位置效应(前摄抑制、倒摄抑制)3识记材料的数量和学习程度(过度学习;
150%)4记忆任务的长久性与重要性5识记的方法6时间因素7情绪和动机
原因
1消退说:
得不到强化致消退
2干扰说:
前摄抑制、倒摄抑制
3压抑(动机)说:
弗洛伊德情绪紧张引起遗忘(考试)
4提取失败说:
舌尖现象、话到嘴边现象
5同化说(认知结构说)奥苏贝尔遗忘是知识的组织和认知结构简化的过程积极/消极的遗忘
复习
1及时复习2合理分配复习时间3分散复习与集中复习相结合4复习方法多样化5运用多种感官参与复习6尝试回忆与反复识记相结合7掌握复习的量
再现(再认或回忆)
再认:
人们对感知过、思考过或体验过的事物,当它再度呈现时,仍能认识的心理过程;
是记忆的初级表现形式。
回忆:
过去经历的事物不在面前,在头脑中把它重新呈现是心理过程;
是记忆的最高表现
回忆的条件(影响追忆的因素):
1是否有正确的中介联想:
接近律、相似律、对比律、因果律
2是否有平静的情绪状态
追忆:
5.记忆规律在教学中的应用
1依据记忆规律合理安排和组织教学
合理安排教学
向学生提出具体的识记任务
使学生处于良好的情绪和注意状态
充分利用无意识记的规律组织教学
使学生理解所学内容并把它系统化
培养学生良好的记忆品质,提高其记忆能力
2依据记忆规律有效地组织复习
复习时机
复习方法
复习次数
重视对记忆品质的培养
注意用脑卫生
6.学生记忆的发展
小学生记忆的发展
1从无意记忆为主转变为有意记忆为主,是小学生记忆质的发展的第一个特点
2从机械记忆为主向意义记忆为主过渡,是小学生记忆质的发展的第二个特点
3从具体形象记忆向抽象逻辑记忆的方向发展,是小学生记忆质的发展的第三个特点(小学生记忆的主要方式是形象记忆)
中学生记忆的发展
高中生处于记忆发展的黄金时代
有意记忆
理解记忆
抽象记忆
6表象
过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程
根据表象产生的主要感觉通道划分:
视觉表象、听觉表象、运动表象
根据表象创造程度的不同划分:
记忆表象(即表象,较模糊、暗淡、片段、不稳定)和想象表象(即想象)
特征
直观性
概括性
可操作性:
库珀和谢帕德心理旋转试验
7.想象
人脑对已有的表象进行加工、改造、创造出新形象的思维过程,属于思维范畴。
根据想象的目的性和计划性划分
有意想象(随意想象):
有目的、自觉
根据创造程度不同:
再造想象:
依据词语或符号的描述、示意在头脑中形成与之对应的新形象
创造想象:
按照一定目的、任务,使用自己以往积累的表象,在头脑综独立地创造新形象【幻想(创造想象的特殊形式)(和一个人的愿望相联系并指向未来的想象,可实现的叫理想;
不可实现的叫空想;
科学幻想)】
再造想象产生的条件:
必须有丰富的表象储备;
为再造想象提供的词语和实物标志要准确、鲜明、生动;
正确理解词语与实物标志的意义
创造想象产生的条件:
强烈的创造愿望;
丰富的表象储备;
积累必要的知识经验;
原型启发;
积极的思维活动;
灵感
无意想象(不随意想象):
无目的、不自觉白日梦;
梦是无意想象的极端表现
加工方式
(1)黏合
(2)夸张(3)拟人化(4)典型化
(1)预见
(2)补充(3)替代(4)调节
(1)主动性
(2)丰富性(3)生动性(4)现实性(5)新颖性(6)深刻性
8.学生想象力的培养(想象规律在教学中的应用)P292
(1)在教学中发展学生的再造想象
(2)在教学中培养学生的创造想象:
四引导、一注意、一结合
9.言语
语言和言语
语言是符号系统、思维和交际的工具、社会现象
言语是人们运用语言进行交际的过程、心理现象词
特点
(1)目的性
(2)开放性(3)规则性(4)离散性(5)社会性和个体性
言语分类
形式:
听说读写
外部言语:
交际用
口头言语
对话言语
独白言语:
独自进行报告、演讲
书面言语写文章
内部言语:
支持思维,不出声,特点——发音器官隐蔽性、缩减性、速度快默读
言语的感知和理解
感知:
理解:
概念、过程(词、句、文)
语言获得理论
强化说
先天决定论:
乔姆斯基
相互作用论
10.思维
思维的概念
人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的概括的、间接的反映,最高级
思维的特征
间接性:
认识没接触的事物、认识不能感知的事物,预见事件
概括性:
抽取共同属性和本质特征形成概念、得出事物之间内在联系;
(1)广阔性与深刻性
(2)独创性与批判性(3)灵活性与敏捷性(4)逻辑性和严谨性(是思维品质的中心环节,集中体现)
用科学的言语方法,去积极地解决问题P297
根据思维过程中凭借物的不同:
动作思维(三岁前幼儿、聋哑人)、形象思维、抽象思维
根据思维过程是以日常经验还是理论为指导:
经验思维、理论思维
根据结论是否有明确的思考步骤:
分析思维、直觉思维(敏捷性、直接性、减缩性、突然性、猜测性灵感)
根据思维的指向性:
聚合思维(求同思维、集中思维、辐合思维、汇聚思维)、发散思维(求异思维、分散思维、辐射思维)
根据思维的创造程度:
再造性思维(常规性思维、习惯思维;
思维创造水平低)、创造性思维
【创造性思维】
特征:
1新颖独特性(最本质)2是多种思维的结晶,既是发散思维和聚合思维的统一,也是形象思维和抽象思维的统一,核心是发散思维3创造性想象的积极参与4灵感状态
过程:
准备期→酝酿期→豁朗期→验证期
常见的创造性课程:
7
促进创造性思维发展的创造技法:
1头脑风暴法(奥斯本)2系统探求法(5W2H)3联想类比法4组合创新法5对立思考法6转换思考法7检查单法(创造技法之母奥斯本)戴维斯与豪特曼创造力训练法
基本形式
概念、判断、推理(归纳、演绎)
一般过程
分析与综合(基本过程)、比较与分类、抽象与概括、系统化与具体化
学生思维的发展
小学生思维发展的基本特征——从具体形象思维为主逐步向抽象逻辑思维为主过渡(关键年龄:
小学四年级10~11岁)
中学生:
抽象逻辑思维、形式逻辑思维、辩证逻辑思维
11.概念
概念
人脑对客观事物本质特性的反映,并以词来标示和记载。
既是产物又是思维活动借以进行的单元。
每一个概念都有内涵(本质属性)和外延(范围),且两者是反变的关系
概念是有层次的
种类
结构
概念名称、概念定义、概念属性、概念例证
概念学习过程
概念的获得
概念形成:
抽象化→类化→辨别发现学习是概念形成的主要方式
概念同化:
接受学习是概念同化的主要方式
概念的运用
概念的形成(掌握)
是指个体借助于语言,从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程
1以感性材料作为概念掌握的基础2合理利用过去的知识经验3提供概念范例,配合运用正例和反例,适当运用比较4突出有关特征,控制好无关特征的数量和强度,正确而充分地使用“变式”
概念转变的影响因素
(1)学习者的形式推理能力
(2)学习者的先前知识经验(强度、一致性、坚信度)(3)学习者的元认知能力(4)学习者的动机,对知识、学校的态度
12.注意
是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中,是一种心理状态,是心理过程的动力特征之一。
指向性、集中性
选择;
跟踪和保持;
调节和监督
根据有无目的和意志努力分为:
无意注意(不随意注意):
无目的、无意志努力;
注意的初级形式;
人和动物
有意注意(随意注意):
有目的、需意志努力;
高级形式;
人特有
有意后注意(随意后注意):
有目的、无需意志努力;
特殊形式
形成条件:
对活动的浓厚兴趣;
活动的自动化
注意的外部表现:
适应性运动;
无关运动的停止;
呼吸运动的变化;
注意产生和维持的条件:
1.引起无意注意的条件:
(1)客观条件:
刺激物强度;
对比;
活动和变化;
新异性
(2)主观:
当时的需要;
当时的情绪;
个体知识经验
2.维持有意注意的条件:
(1)加深对目的任务的理解
(2)合理组织活动(3)间接兴趣(4)排除内外因素干扰
稳定性:
起伏、分散(无关)
广度:
与紧张度呈反变简单任务下,注意广度是7±
2
分配:
指向不同对象
条件:
(1)同时进行两种活动,必须有一种是熟练的
(2)同时进行的几种活动都熟练(3)几种不同活动成为一套统一的组织
转移:
学生
从无意注意向有意注意过渡;
注意的有意性由被动变主动
注意稳定性:
(1)5-7岁15分钟;
7-10岁20分钟;
10-12岁25分钟;
12岁以后30分钟
(2)女生高于男生
有意注意;
深化;
个体差异
注意规律在教学中的应用
(1)运用无意注意的规律组织教学
(2)运用有意注意的规律组织教学(3)运用两种注意相互转换的规律组织教学(4)根据注意的外部表现了解学生的听课状态
13.情绪和情感
是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。
1.以人的需要为中介。
2.主观感受、内心体验。
3.外部表现形式:
表情。
4.会引起一定的生理变化:
内分泌腺
联系
情绪是情感的基础,情感离不开情绪;
对人类而言,情绪离不开情感,是情感的具体表现
区别
情绪是过程,生理需要,人物都有,原始的、低级的,情景性、易变性,冲动性、外部表现
情感指内容,社会需要,人有,后继的、高级的,稳定性、持久性,内隐、深沉
情绪分类
从生物进化角度:
基本情绪(原始情绪):
快乐、愤怒、悲哀、恐惧
复合情绪:
敌意(愤怒、厌恶、轻蔑)、焦虑(恐惧、内疚、愤怒)等
从情绪状态角度:
(强度和持续性、紧张度)
心境(心情):
微弱、持久、弥漫,重要意义的事件引起
激情:
强烈、爆发式,时短,重大、突如其来的事件或意向冲突引起(人能够意识到自己的激情状态,也能够有意识地调节和控制)
应激:
意外或危险时出现的急速而高度紧张的情绪状态。
既有积极作用,也有消极作用。
应激源(躯体性、心理社会性);
应激反应含生理反应、心理反应。
强烈和持久会损害工作效能,造成对疾病或障碍的易感状态,在其他的共同作用下使人患病
情感分类
高级情感(情感的社会内容)
道德感(道德标准的主观体验)、美感(情感体验,主客观对立统一)、理智感(智力活动产生、好奇心)
适应(婴儿交流)、动机(内驱力、认识活动)、组织(促进、破坏)、信号(表情,微笑友好,早于言语)、健康(一个小丑进城)、感染(共鸣、移情)
变化维度
动力性(增力-减力)、激动度(激动-平静)、强度(强-弱)、紧张度(紧张-轻松)体现了“两极性”
情绪和情感与认识过程的关系
(1)认识过程是情绪和情感的基础,并引导情绪和情感的发生
(2)情绪和情感伴随着认识活动的发展而发展(3)情绪和情感反过来对认识过程起调节作用
情绪和情感的外部表现
表情:
包括面部表情(鉴别标志)、姿态表情、语调表情;
有先天人类共有的、多是后天模仿学习获得的
自我防御机制(弗洛伊德)
(1)否认
(2)压抑(3)合理化(文饰)(酸葡萄、甜柠檬)(4)移置(5)投射(6)反向形成(7)退行(8)过度代偿(过度补偿)(9)抵消(10)升华(11)幽默(12)认同
良好情绪的标准
(1)能正确反映一定环境和情境的影响,善于表达自己的感受
(2)能对引起情绪的刺激做出适当强度的反应(3)具备情绪反应的转移能力(4)符合学生的年龄特点
对学生情绪调节的指导
(1)教会学生形成适宜的情绪状态
(2)丰富学生的情绪体验(3)引导学生正确看待问题(调整认知)(4)教会学生情绪调节的方法(
认知调节法埃利斯情绪的ABC理论
合理宣泄(自我排解)
意志调节
转移注意
幽默法(5)通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力)
中学生情绪的发展
初中生
半成熟、半幼稚的矛盾性特点
(1)强烈、狂暴性与温和、细腻性共存
(2)可变性和固执性共存(3)内向性和表现性共存
高中生
情绪的延续性、丰富性、特异性、情绪体验的深刻性、情绪体验更加细腻
中学生情感的发展
自我意识增强,自尊的需要迫切;
情感有文饰、内隐和曲折性;
情感