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因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。
因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。
因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去除恶念，人生才会不痛苦。
常有人感叹，活得真累。
累，是精神上的压力大;
累，是心理上的负担重。
累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;
生活贵在有张有弛。
心累，使人___陷于亚健康状态;
心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己___。
也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;
也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。
生活就是这般的滑稽。
不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
过好自己的生活最重要，不攀不比，快乐生活。
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。
但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?
人心不足蛇吞象，放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由，必须时刻警惕不良欲望，不可放纵自己。
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;
不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;
不刻意追求___，自己就会远离痛苦;
不是时时苛求自己，自己就会活的自在;
不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。
了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。
不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。
时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。
若连自己都不爱，还能爱别人吗?
喜欢自己吧。
水至清则无鱼，人至察则无友。
处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。
以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;
以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。
自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。
讨好每一个人，等于得罪每一个人。
刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。
亲近别人要自然，“投机”心态要改变。
有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕。
泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。
悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。
贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。
心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。
物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体;
自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。
人穷志不短，自强不息。
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。
自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。
陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。
人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。
要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。
莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。
总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?
总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?
任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。
物极则反，数穷则变。
“大凡快意处，即是多病处。
”“棋可遣闲，易动心火。
…”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。
尽兴有度是达观的人生。
乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境?
当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城?
当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”?
有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。
别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。
有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。
要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个___，不妨去外享受一下阳光…让烦恼心事统统见鬼去吧，先开心一乐。
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。
百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。
假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。
___要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
许多人都在刻意追求所谓的幸福;
有的虽然得到了，其代价却巨大无比。
许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。
幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。
先哲们说：
得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。
一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
“以出世的精神，做入世的事业”，融儒、道、释三家精华的，叫人多一点开朗、开通与超然。
“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。
“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。
道家的`“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧!
有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。
人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。
如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。
要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。
烦恼中光阴也虚度了，笑对人生。
不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能___地根治心病。
受挫、失误、不幸、磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的___。
唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。
治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。
天有不测风云，人有旦夕祸福，自己一辈子不生病是奇迹，那么平常的病痛，则极为正常。
自己偶患疾病，又遇到庸医，就疑为绝症，痛不欲生，病魔并没有把自己的性命夺走，恐吓却把自己弄个半死。
对于疾病既要乐观，又要谨慎对待，切不可听风就是雨。
人吃五谷杂粮，哪有不生病之理。
不能自己吓自己，千万别对号入座。
清人史震林在《西清散记》中说：
“一生有可惜事：
幼无___，长无良友，壮无善事，老无令名。
”“贫___可惜者二：
面承唾为求列，膝生胝为求荣。
”“富贵人可惜者二：
临大义沮于吝，荷重任败于贪。
”聪明人可惜者三：
妄讥议谓之薄，自炫奖谓之骄，怀愤激谓之躁，豪侠人可惜者三：
助凶人得暴名，挥泛财得败名，纳庸客得滥名。
心灵的负荷太重，就有太多的烦恼。
见什么爱什么，看什么要什么，能不烦恼吗?
及时清扫心灵，别让心灵的尘埃积得太厚。
要知道人生苦短，不是什么东西都可以求的。
遗憾的是：
并非所有的人都明白。
烦恼的东西必须放弃，轻装上路。
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。
有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。
理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。
切记：
凡事都不能太冲动!
不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
越是当自己滔滔不绝的时候，自己的愚蠢越会暴露无遗。
越是当自己洗耳恭听的时候，自己的智慧越会快乐生长。
聆听是取人之长、补己之短的良方;
聆听是沟通双方、尊重对方的桥梁;
聆听是抛弃错误、远离懊悔的法宝。
切莫以为善言能辩是自己的本事，也许一不留神会刺伤别人的自尊，或许无意之中会埋下不幸的种子，学会倾听是最大的智慧，不要总是滔滔不绝。
不能与无赖打交道，否则，会天天无宁日。
不能与口是心非的人打交道，否则，时刻要提防被人___的危险。
不能与没有信用的人打交道，否则随时会有烦恼惹上身。
不能与刻薄凶狠的人打交道，否则他可能会攫取自己的性命。
不能与声名狼藉的人打交道，否则会时时玷污自己的声誉。
不是什么人都可以交往的，慎交朋友。
聪明人总是谦逊好学，不耻下问，多多益善;
愚蠢人总是骄傲示世，以嘴代心，时时训人。
聪明人在学习中成长，在智慧中享受生活，又在生活中学习生活;
愚蠢人在不学无术中衰弱，在笨拙中烦恼生活，从不会主动吸取经验教训。
聪明的人好学习，多听多学长学问。
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。
人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。
身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。
人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。
笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。
求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。
这种人最被人鄙视。
“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。
“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。
切忌过河拆桥，过河拆桥，会断了自己的后路。
说话必须留有余地，不要把话说“死”。
凡事把话说绝了，就没有了回旋余地。
一旦陷入语言的“绝境”，其被动、尴尬之情可想而知。
说话的艺术在于让人进退有余。
人在气头上切莫说过头话，愤怒的话语实际上是一派胡言，平息心火之后会产生许多懊悔。
想一想再说，别说绝情话。
轻信是误会的媒介，疑心是误会的土壤。
疙瘩总在心中，何时才有轻松快乐的心情?
一旦有误会形成，就要正确予以剖析，切莫狭隘偏见，主观武断。
以坦诚之心求得理解，以友好之情相互沟通。
最好的还是面对面的交流。
别让误会越来越深，善于化解。
孤独往往是忽视的产物。
忽视别人，也易被别人忽视。
切莫有骄傲心态，目空一切，为所欲为，必将令人厌恶。
性格孤傲的人，同样易被别人抛弃。
不要故意回避别人，也不要刻意接近别人，一切顺其自然。
注意别人，欣赏别人，别太孤傲。
尊重别人，等于尊重自己。
每个人都有让人尊重之处。
善于发现别人的长处，就会尊重别人。
学会尊重别人，首先要学会角色置换。
尊重别人，也是一种人际关系的润滑剂。
不尊重别人，等于孤立自己。
尊重别人，必须要真心实意。
尊重别人，体现在语言和行动上，后者比前者更重要;
相互尊重，使生活充满欢笑。
尊重赢得好名声，尊重是金。
什么东西都想得到，往往什么东西都得不到。
人的生命有限，精力有限，人的环境不同，能力不一，这一切决定了取舍的标准。
该取，毫不犹豫，勇往直前;
该舍，毫无隐痛，绝不可惜。
任何患得患失的行为，只能加重心理的负担，无形之中自行增加绊脚石。
学会放弃就能更好地拥有，轻装上阵。
渴望同情是人的天性，尤其对于弱者来说。
乐于同情是一种美德，尤其对于强者来讲。
同情一个身陷困境的人，伸出友爱的热情之手，给予其无私的帮助，又讲究同情的技巧和方法，不损害对方的尊严，促使其摆脱窘困，重新振作。
善良的人常怀同情心，行善得善。
人非圣人，孰能无过，当一日而三省。
常思己之过，有利于长足的进步。
经常反省，善于总结，有利于扬长补短。
反省益于自律，反省促使成熟。
反省与自责是两码事，反省不是责难自己，而是为了改过自新。
多反省自己，少贬损别人，多反省，少自责。
提一个要求，尽力而为;
提二个要求，勉强答应;
提三个要求，心中不快;
提四个要求，勃然变脸;
提五个要求，恶语相加;
提六个要求，身心伤害。
提太多要求，只能让人生厌。
少提不合理的要求。
请扪心自问：
要求别人多多，自己又为对方干了些什么呢?
多提要求让人心烦，不如以建议代替要求。
心境不同，人生的颜色也会不同。
无论处于何种生活的境地，假如自己乐观开朗，积极上进，诚心祝福，努力学习，那么，人生会变得五彩缤纷、绚丽多彩。
假如自己悲观抑郁，消极___，虚情假意，无所事事，那么，人生会变得漆黑一片，苦不堪言。
心境是种变数，运随心转，人生的幸福调色板就掌握在自己手中。
若心如死灰，何来生活的心情，心态好，人生也好。
君子之交淡如水。
心灵需要一定的距离，人与人的交往有个分寸。
碰撞太剧烈，易发生裂缝，感情太浓烈，头脑易发热。
近距离可能会失去朋友，远距离却有一种朦胧的感觉。
距离美不会灼热彼此的心灵，距离美能增加双方的情谊，距离美是一种长久的美。
适当保持距离，过亲反而致疏。
到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么环境过什么生活，一切都要顺其自然。
个人总是渺小的，适应环境最为重要。
随遇而安，心态则平。
自己少有失落感觉，自己少有抱怨心理，面对现实、不断努力才是最高境界。
抱怨只会招致痛苦，适者生存。
生活中有太多的事要说“不”，善于说“不”，也是一种人生哲学。
不会说“不”，会给生活带来累赘，严重的会带来人生的灾难。
事前说“不”，只是一时不快，必要时，应该理直气壮地说“不”。
说“不”字也有方式和技巧，断然拒绝与委婉相拒，效果不一。
生活中的“不”字使人轻装上阵。
说“不”有时也是真诚的体现。
应承太多，人生自扰，不可能实现的事不做。
一味忍让，意味着丧失原则;
一味忍让，意味着没有人格;
一味忍让，意味着软弱可欺;
一味忍让，意味着面临步步进逼的危险;
一味忍让，意味着将走入绝路。
有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，得寸进尺是愚人常采用的计策，一再忍让反而助长其嚣张气焰。
该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之!
对得寸进尺者该迎头痛击，忍让不一定是好事。
“世上谁最智慧?
是那以人人为师的人。
世上谁最富有?
是对自己所拥有的感到满足的人。
世上谁最强大?
是那善于克制自己的人。
”拜人为师，知足常乐，克制自己的欲望，就会使自己终身受益。
每天都要提醒自己做到没有?
学习人生的智慧，愚蠢于不学习。
有遗憾是正常的。
没有遗憾的人生是糊涂的人生。
没有遗憾就无所谓人生的欢乐，没有遗憾也就感觉不到人生的幸福。
人的欲望越大，遗憾就越多，人的欲望越小，遗憾就越少。
有遗憾说明有追求并有过努力。
对遗憾也要作客观的分析，因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一点点小事而抱憾终日是不取的。
笑对人生的憾事，人生有遗憾极为正常。
“做一天和尚，撞一天钟”，这样混日子最终只会害自己。
不思进取、自我感觉良好要不得。
没有职业技能的人会四处碰壁，没有职业技能的人迟早会一贫如洗，没有高超职业技能的人不能成大业。
市场经济的核心是竞争的机制，实力大小就看自己有无高超的技能。
不断更新知识，提高技能，才能使自己成为人生的强者。
尽可能拥有高超的职业技能，无技能的人才恐慌。
吃亏的事情经常会发生，但要坚信人生总是相对公平的。
假如自己处处精明，时时准备去算计别人，总爱占别人的便宜，其实吃亏最大的还是自己。
何必分秒计算盈亏，多一点给予，少一点索取。
吃亏能够给自己带来美名，而爱占便宜会败坏自己的名誉。
处处爱占便宜，结果却是自己吃亏，败坏自己名誉的人多失败。
假如自己没有任何才能，那么别人会根本瞧不起;
而一旦自己有点才华，并且又有所作为，那么别人又会诽谤、诋毁。
若是自己了解这个人生道理，还会苦苦挣扎在烦恼之中吗?
于是自己一心发奋努力，在进取和取得成绩的同时，再不会因别人的谗言而痛苦。
无为变有为，有为更有作为一心奋斗。
自己若想得到快乐，就要宽容，自己若想寻求烦恼，只要损人。
人生烦恼，多因恕己而不恕人。
一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。
经常责己，何处不是舜日尧天，宽以待人，无时不是和风霁月。
人生的进步与成功，源于深深的自省;
人生的退步与失败，源于恶意的贬损。
“长于自检，短于责人”是人生秘诀。
用损人的毒刺去伤人，也会伤自己，以善良的眼睛看世界。
自己一个善意的称赞，能够给人以温暖的阳光。
自己一个不经意的赞许，能够给人以难忘的印象。
自己一个真诚的赞赏，能够像一缕春风那样吹暖人心。
自己一个优雅的赞美，能够带来别人的信任和希望。
人人都希望得到他人的赞赏，其实赞美别人是很容易的。
多用善心去赞赏和肯定别人，谁都希望得到别人的赞赏。
与人谈话，若要讨其喜欢和双方愉快，最好以对方事务作为彼此谈话的资料，而要招其厌烦，最好以自己的事务的题目。
情商低的人，总是把“我”字放在前边;
情商高的人，总是把“您”字放在前边。
孰前孰后，相互错位，效果大不一样。
假如自己说话总是以“我”为中心，那么结果往往是令人厌烦和厌恶的。
假如自己说话总是以“您”为前提，那么结果每每使人心情愉悦，好感不断，谈话应当多以他人事务为主题，多尊重别人。
有口无心，光图口舌之快，有大脑无“意识”，只顾盲目发泄，这是自己愚蠢还是幼稚?
表达意见，重在使人愉快地接受。
自己不择时机提意见，结果适得其反，往往会是好心而没有好报!
假如自己选择良机，恰当表达，就能够带来事半功倍的效果。
说任何话都要经过大脑思考，不是什么时候都可以提意见的。
如果自己想用尖刻的语言，来发泄自己心中的愤怒，那么最好换种方式试一试。
尖锐的责备不仅不能改变对方___，反而会使对方刻下十分憎恨的烙印。
尽管对方错了，但是因为伤了感情，就会毁灭原本正常的道歉氛围。
每个人都有很强的自尊心，当责备和利剑刺破可怜的自尊时，反抗的情绪就会如洪水一样扑来。
学会克制自己的情绪，警惕祸从口出。
听是一种最佳的沟通技巧，聆听是礼貌和诚挚的表现。
倾听使双方谈话更加融洽，并使心灵的距离缩短，信任增加。
多倾听能完整了解对方的内心___，也便于真正了解他人的品行。
自己粗鲁地打断别人的话题，只会使对方增加深深的怨恨。
要是自己耐着性子多听一听于己于人都是很有益处的。
多听少说得欢乐，听是一门艺术。
话不说绝，事不做绝，这是为人处世的技巧;
珍惜当前生活所得，学会细水长流，勤俭积蓄，量入为出，以防未来不测，这是谨慎生活的技巧。
只看到生活的正面是盲目乐观，还要充分看到生活的负面。
只要有人生压力的存在，才会迫使我们不断地去努力。
总有回旋的余地，不走绝路。
人们往往容易陷入一个误区：
笑话别人，特别起劲，幸灾乐祸，无所顾忌。
有没有想过，自己在笑话别人时，别人也可能在笑话自己。
忘乎所以，只知道一味笑话别人，这种人本身就是笑料。
看到别人可笑，赶紧自我检查一番，这才是聪明的智慧之举。
人生舞台上，人人都有可笑之处!
别光顾看别人的笑话，先检查自己。
克服人际关系障碍最重要的，在于寻找大家认可的共同点。
当双方彼此认同的时候，气氛就会变得友好融洽。
“是”与“不是”，失之千里，下“最后的通牒”固然很容易，但引起争执的怒火却很难扑灭。
何不好好学一学“苏格拉底方法”，给予一个温暖的微笑，使对方愉快地接受自己的观点。
“人”字最简单，却最难写。
生而为人，就要有思维与理智，就要对得起人的称号。
人生几十年，无论怎样风光荣耀，都不要忘记自己是一个正常的人。
人如果远离人性，就离___不远。
人的社会角色是会随时改变的，可是自己任何时候都不能忘乎所以。
如果自己记住做人的基本道理，那么就能够永远谦虚、善良和勤勉。
人与禽兽是有极大区别的，不能丧失人性。
什么时候用“柔”，什么时候该用“刚”，什么时候该刚与柔相结合，这是人生的技巧。
“柔”能克“刚”，“刚”能压“邪”，万物总是如此对应。
人过于刚强容易夭折，人过于柔顺就是软弱。
人生的成功经验是刚柔并进。
刚柔相兼，人生幸福，柔能克刚。
良性的暗示，会温暖人心;
恶性的暗示，会遭人忌恨。
在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。
善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。
多善意提醒，好心还要有好的方式。
谁都希望自己聪明一些，谁都不愿意自己失误。
失误已使人深深地自责、忏悔，看似漠不经心，实则内心翻江倒海。
假如此时到处去宣扬对方的失误，往往使其恼羞成怒，甚至___成仇。
于是提醒对方的目的不仅没有达到，自己反而因此添上一块心病。
要知道，一个人的失误总是难免的，不到处张扬也是一种美德的表现。
要善于为别人遮丑，与人为善是上策。
凡事都要设身处地考虑，并且要多多理解和宽容别人。
退一步海阔天空，宽容能够驱散怨恨。
理解能沟通心灵，理解使人们打消猜疑。
宽容能带来仁义，博得赞美，宽容创造轻松和谐的氛围。
人生本来不易，生活本来艰辛，得饶人处且饶人。
宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较。
把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。
以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之习。
以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能___成仇。
检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。
人与人是不可能一致的，不要以我为中
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