四年级足球课教案Word下载.docx
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脚背内侧扣球
快速反向扣压球
3
1、学习脚背外侧、内侧连续拨扣球动作
2、学习拨、扣球游戏
脚背外侧、内侧连续拨扣球
连续反向拨扣球
降重心及连续改变重心方向、肢体转向控制
4
1、学习脚内侧接空中球的动作
2、把球停在需要的位置上
脚内侧接空中球
脚触球瞬间后撤、放松,卸掉来球力量
对球的路线、落点的判断
5
1、学习用大腿接空中球的动作
2、把球停在需要的位置上并及时跟上衔接动作
大腿接空中球
大腿触球瞬间下撤,卸掉来球力量
6
1、学习原地正面前额顶球的动作
2、海狮顶球游戏
原地正面前额顶球
用前额的正面顶球
对来球路线的判断
7
1、学习脚背正面运球推射的动作
2、运球射门比赛
脚背正面运球推射
快速跟进推射
射门时脚型的转换
8
1、学习脚内侧运球推射的动作
脚内侧运球推射
方向控制与脚型的改变
运球与射门的衔接
9
五人制规则学习
五人制比赛规则
知道常用的阵型站位
掌握什么样的动作是犯规
东莞市普通中小学体育与健康学科课时计划
第3课时脚背外侧、内侧拨、扣球教学设计
指导思想
本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基础球性练习的掌握与实践。
在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,使学生在愉快、团结的学练氛围中练习,从而激发对足球的兴趣,积极主动地锻炼身体,发展学生的协调性,灵敏性等身体素质,培养学生的勇敢顽强,竞争意识和创新精神,让学生感受足球带来的快乐。
学情分析
五年级的学生具有比较强的自行探究的能力,在观察能力、思维能力、语言表达能力方面都有了较好的提高,有着强烈的好奇心与动手操作的能力。
喜欢在自己的探索中获取知识,有比较强烈的学习愿望,但不能自觉地进行学习,自控能力还不是很强。
在学习的方式上,存在着单一式的学习,缺乏合作学习的习惯。
喜欢受到表扬或赞美,喜欢发表自己的见解,有时是很幼稚的见解。
教材分析
脚背内侧拨球、脚背外侧扣球在足球比赛中是一个极为实用的突破过人技术。
但对于大部分学生来说它仍是一个较为复杂的脚法技术。
所以我在设计教学计划时,采用了以诱导、学练、自练、自主选择突破障碍、比赛、多种形式进行教学。
从而使学生对其产生兴趣,最终达到学生想学,要学。
掌握动作是课的目的之一,但更为重要是让学生能够在游戏和比赛中运用它,培养学生自练、自创的能力,发扬自我超越、团结协作的精神,并在比赛中体验成功的乐趣。
教学流程
足球热身徒手操复习动作:
原地脚外侧拨球、脚内侧扣球练习
学习本课技术动作个人练习小组互帮互练优秀展示
再练习师生互评放松活动小结讲评下课
场地器材
布置
足球41个、标志碟40个、球场一块
安全防范
措施
1、检查场地,清楚石块、树枝等杂物
2、检查学生,禁止带钥匙、小刀、笔等与上课无关的物件
3、教授学生自我保护的方法
.第3课时脚背外侧、内侧拨、扣球教学计划(教案)
(水平三,五年级)
石步小学任课教师:
范远彪,五年级
(2)班,学生人数:
40人
学习
目标
2、初步掌握连续脚背外侧拨球、脚内侧扣球的基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。
重点
连续快速反向拨、扣球
难点
重心下降及肢体转向的控制
教学
内容
课的
部分
步骤与方法
组织与要求
时间
次数
开始
1、课堂常规
2、宣布本课任务与要求
3、热身徒手操
1、教师讲解
2、师生同做
四列横队
要求:
认真听讲,积极练习;
牢记安全
准备
1、原地脚内侧敲球练习
2、移动中做上面的练习
1、师先示范,然后巡视
2、师先示范,讲解要领然后巡视
强调:
1、脚型:
脚要离地,脚尖稍内扣
2、触球部位:
触球两侧中部
3、两脚之间的距离
4、力度控制
1、要用指定动作、指定部位练习2、用心体会动作
基本
1、学习脚内侧扣球动作
A、在走动中过渡到脚内侧触球
B:
走动中用脚内侧改变方向练习
C、慢跑中用脚内侧改变方向练习
D、慢跑中连续做用脚内侧改变方向练习
2、两人一组模拟实战情况练习
1、老师先示范动作再讲解要领,然后带领学生同做。
扣球时候要以踝关节为主,扣球、变向、越过防守队员的技术动作要快速、协调一气呵成,练习时要注意左右脚的全面练习。
2、两人一组进行练习,在带球者距离防守队员还有一大步的时候,用脚背内侧或者脚内侧前部向防守队员身前侧前方扣球,当球越过防守队员身体的时候,以扣球脚为支撑脚,大力登地,速度地从扣球的一侧越过防守队员的身体后拨球加速前进。
组织:
散点
先慢后快,用心体会动作。
两人一组
先慢后快,左右脚交替练习
结束
1、放松活动
拉伸操4节
2、小结与讲评
3、安排回收器材
4、宣布下课
1、老师领做拉伸操
2、小结课上练习、纪律情况;
指出不足,提出改进意见
动作到位、舒展
场地
器材
1、足球41个
2、小场地一块
预计
心率曲线图
竖:
脉搏
横:
210
190
170
150
130
110
90
70
50
o
10
15
20
25
30
35
40
45
练习密度
课后小结
第2课时脚背内侧踢球教学设计
四年级的学生具有比较强的自行探究的能力,在观察能力、思维能力、语言表达能力方面都有了较好的提高,有着强烈的好奇心与动手操作的能力。
脚内侧踢球在足球比赛中是一个极为实用的踢、传球技术。
热身徒手操原地脚内侧敲球练习无球动作模仿
学习本课技术动作两人练习尝试踢定位球优秀展示
小足球41个、标志碟40个、小球场一块
第2课时脚背内侧踢球教学计划(教案)
(水平二,四年级)
麻涌中心小学任课教师:
李明锋,四年级
(1)班,学生人数:
1、学习足球基础知识,能参与到足球游戏和“三人制”比赛。
2、初步掌握脚背内侧踢球这项基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。
大腿带动小腿,呈弧形由后向前摆动
支撑脚位置的掌握
脚背内侧踢球
1、复习原地脚内侧敲球动作
2、徒手模仿练习
1、踢球脚脚型:
脚要离地,脚尖稍内扣,后抬折叠大腿带动前摆
2、支撑脚:
膝关节弯曲,重心降低
1、脚型要正确,折叠摆动要正确
2、用心体会动作
1、学习脚背内侧踢球动作
A、徒手模仿练习
两人一组,一人踩球,一人做踢球练习
C、两人短距离对踢练习
2、两人一组尝试踢定位球
技术要点:
斜线助跑,支撑脚在球的侧后方,踢球脚以髋关节为轴,大腿带动小腿,呈弧形由后向前摆动。
触击球的中部,击球后踢球腿及身体继续随球向前。
2、两人一组进行踢定位球练习。
脚后跟吧要离地,脚尖稍内扣
1、先无球后有球练习2、按动作要领做好动作,并用心体会
先原地后拉开,尝试踢定位球练习
课后
小结
第3课时脚背内侧接空中球教学设计
脚内侧、脚背外侧扣球在足球比赛中是一个极为实用的突破过人技术。
热身徒手操原地脚内侧敲球练习复习脚内侧运球动作
学习本科技术动作个人练习小组互帮互练优秀展示
第3课时脚内侧接空中球教学计划(教案)
2、初步掌握脚内侧接空中球这项基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。
脚内侧触球瞬间迅速后撤
对来球路线与落点的判断
1、接球脚脚型:
大腿抬起,膝关节和脚尖外展,用脚内侧对准来球
1、脚型要正确,迎球后撤动作要正确
1、学习脚内侧接球动作
两人一组,一人手抛球,一人做接球练习
C、两人短距离对抛接练习
2、两人一组尝试移动中接球练习
支撑脚站稳,接球脚膝关节、脚尖外展,看准来球伸脚赢球,在脚内侧接触球的瞬间后撤,卸掉来球的力量,把球停好,身体迅速跟上。
2、两人一组,一抛一接练习。
膝关节和脚尖稍外展
脚内侧触球后下部
3、支撑脚要站稳
4、后撤卸力要及时
1、先无球后有球练习2、抛球的同学要把球抛好、抛准
3、按动作要领做好动作,并用心体会
先原地练习,再尝试移动中练习
.第4课时大腿接空中球教学计划(教案)
2、初步掌握用大腿接空中球这项基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。
大腿触球瞬间迅速后撤
1、复习原地大腿颠球动作
2、自抛自停练习
提示动作要领
大腿抬平,膝关节和小腿自然放松,用大腿对准来球
膝关节稍弯曲,重心降低
1、大腿要抬平,触球部位要正确
2、适当用力
3、用心体会动作
1、学习用大腿接球的动作
A、自抛自停练习
支撑脚站稳,接球脚大腿根据来球的高度,抬平或者适度倾角,看准来球在接触球的瞬间后撤,卸掉来球的力量,把球停好,身体迅速跟上。
大腿根据来球的高度,抬平或者适度倾角
1、先自抛自停练习
2、抛球的同学要把球抛好、抛准
.第5课时原地正面头顶球教学计划(教案)
2、初步掌握原地正面头顶球这项基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。
原地正面头顶球
1、原地手持球前额顶球练习
2、自抛自顶练习
1、头型:
身体适度后倾头往后仰,用前额部位对准球的下部
2、双脚支撑:
1、头往后仰,触球部位要正确
A、自己持球自己顶球练习
B、自抛自顶练习
C、两人一组,一人手抛球,一人做头顶球练习
双脚支撑站稳,身体适度后倾头往后仰,用前额部位对准球的下部,身体由后向前摆动,借助腰腹力量,用力将球顶出。
2、两人一组,一抛一顶练习。
1、身体后倾头后仰
前额正面触球后下部
3、身体前摆腰腹用力
1、先自抛自顶练习
.第6课时脚背正面运球推射教学计划(教案)
麻涌