1、脚背内侧扣球快速反向扣压球31、学习脚背外侧、内侧连续拨扣球动作2、学习拨、扣球游戏脚背外侧、内侧连续拨扣球连续反向拨扣球降重心及连续改变重心方向、肢体转向控制41、学习脚内侧接空中球的动作2、把球停在需要的位置上脚内侧接空中球脚触球瞬间后撤、放松,卸掉来球力量对球的路线、落点的判断51、学习用大腿接空中球的动作2、把球停在需要的位置上并及时跟上衔接动作大腿接空中球大腿触球瞬间下撤,卸掉来球力量61、学习原地正面前额顶球的动作2、海狮顶球游戏原地正面前额顶球用前额的正面顶球对来球路线的判断71、学习脚背正面运球推射的动作2、运球射门比赛脚背正面运球推射快速跟进推射射门时脚型的转换81、学习脚内
2、侧运球推射的动作脚内侧运球推射方向控制与脚型的改变运球与射门的衔接9五人制规则学习五人制比赛规则知道常用的阵型站位掌握什么样的动作是犯规东莞市普通中小学体育与健康学科课时计划第 3 课时 脚背外侧、内侧拨、扣球 教学设计指导思想本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基础球性练习的掌握与实践。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,使学生在愉快、团结的学练氛围中练习,从而激发对足球的兴趣,积极主动地锻炼身体,发展学生的协调性,灵敏性等身体素质,培养学生的勇敢顽强,竞争意识和创新精神,让学生感受足球带来的快乐。学情分析五年级的学生具有比较强的自行探究的能力,在观察
3、能力、思维能力、语言表达能力方面都有了较好的提高,有着强烈的好奇心与动手操作的能力。喜欢在自己的探索中获取知识,有比较强烈的学习愿望,但不能自觉地进行学习,自控能力还不是很强。在学习的方式上,存在着单一式的学习,缺乏合作学习的习惯。喜欢受到表扬或赞美,喜欢发表自己的见解,有时是很幼稚的见解。教材分析脚背内侧拨球、脚背外侧扣球在足球比赛中是一个极为实用的突破过人技术。但对于大部分学生来说它仍是一个较为复杂的脚法技术。所以我在设计教学计划时,采用了以诱导、学练、自练、自主选择突破障碍、比赛、多种形式进行教学。从而使学生对其产生兴趣,最终达到学生想学,要学。掌握动作是课的目的之一,但更为重要是让学生
4、能够在游戏和比赛中运用它,培养学生自练、自创的能力,发扬自我超越、团结协作的精神,并在比赛中体验成功的乐趣。教学流程足球热身徒手操 复习动作: 原地脚外侧拨球、脚内侧扣球练习 学习本课技术动作 个人练习 小组互帮互练 优秀展示 再练习 师生互评 放松活动 小结讲评 下课场地器材布置足球41个、标志碟40个、球场一块安全防范措施1、检查场地,清楚石块、树枝等杂物2、检查学生,禁止带钥匙、小刀、笔等与上课无关的物件3、教授学生自我保护的方法. 第 3 课时 脚背外侧、内侧拨、扣球 教学计划(教案)(水平 三 , 五 年级)石步小学 任课教师:范远彪, 五 年级(2)班,学生人数:40人学习目标2、
5、初步掌握连续脚背外侧拨球、脚内侧扣球的基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。重点连续快速反向拨、扣球难点重心下降及肢体转向的控制教学内容课的部分步骤与方法组织与要求时间次数开始1、课堂常规2、宣布本课任务与要求3、热身徒手操1、教师讲解2、师生同做四列横队要求:认真听讲,积极练习;牢记安全准 备1、原地脚内侧敲球练习2、移动中做上面的练习1、师先示范,然后巡视2、师先示范,讲解要领然后巡视强调:1、脚型:脚要离地,脚尖稍内扣2、触球部位:触球两侧中部3、两脚之间的距离4、力度控制1、要用指定动作、指定部位练习2、用心体会动作基 本1、学习脚内侧扣球动作A、在走动中过渡到脚内侧触球B:走动中用脚
6、内侧改变方向练习C、慢跑中用脚内侧改变方向练习D、慢跑中连续做用脚内侧改变方向练习2、两人一组模拟实战情况练习1、老师先示范动作再讲解要领,然后带领学生同做。扣球时候要以踝关节为主,扣球、变向、越过防守队员的技术动作要快速、协调一气呵成,练习时要注意左右脚的全面练习。2、两人一组进行练习,在带球者距离防守队员还有一大步的时候,用脚背内侧或者脚内侧前部向防守队员身前侧前方扣球,当球越过防守队员身体的时候,以扣球脚为支撑脚,大力登地,速度地从扣球的一侧越过防守队员的身体后拨球加速前进。组织:散点先慢后快,用心体会动作。两人一组先慢后快,左右脚交替练习结束1、放松活动拉伸操4节2、小结与讲评3、安排
7、回收器材4、宣布下课1、老师领做拉伸操2、小结课上练习、纪律情况;指出不足,提出改进意见动作到位、舒展场地器材1、足球41个2、小场地一块预计心率曲线图竖:脉搏横:210190170150130110907050o1015202530354045练习密度课后小结第 2 课时 脚背内侧踢球 教学设计四年级的学生具有比较强的自行探究的能力,在观察能力、思维能力、语言表达能力方面都有了较好的提高,有着强烈的好奇心与动手操作的能力。脚内侧踢球在足球比赛中是一个极为实用的踢、传球技术。热身徒手操 原地脚内侧敲球练习 无球动作模仿学习本课技术动作 两人练习 尝试踢定位球 优秀展示小足球41个、标志碟40个
8、、小球场一块 第 2 课时 脚背内侧踢球 教学计划(教案)(水平 二 , 四年级)麻涌中心小学 任课教师:李明锋,四年级(1)班,学生人数:1、学习足球基础知识,能参与到足球游戏和“三人制”比赛。2、初步掌握脚背内侧踢球这项基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。大腿带动小腿,呈弧形由后向前摆动支撑脚位置的掌握脚背内侧踢球1、复习原地脚内侧敲球动作2、徒手模仿练习1、踢球脚脚型:脚要离地,脚尖稍内扣,后抬折叠大腿带动前摆2、支撑脚:膝关节弯曲,重心降低1、脚型要正确,折叠摆动要正确2、用心体会动作1、学习脚背内侧踢球动作A、徒手模仿练习两人一组,一人踩球,一人做踢球练习C、两人短距离对踢练习2、
9、两人一组尝试踢定位球技术要点:斜线助跑,支撑脚在球的侧后方,踢球脚以髋关节为轴,大腿带动小腿,呈弧形由后向前摆动。触击球的中部,击球后踢球腿及身体继续随球向前。2、两人一组进行踢定位球练习。脚后跟吧要离地,脚尖稍内扣1、先无球后有球练习2、按动作要领做好动作,并用心体会先原地后拉开,尝试踢定位球练习课后小结第 3 课时 脚背内侧接空中球 教学设计脚内侧、脚背外侧扣球在足球比赛中是一个极为实用的突破过人技术。热身徒手操 原地脚内侧敲球练习 复习脚内侧运球动作学习本科技术动作 个人练习 小组互帮互练 优秀展示 第 3 课时 脚内侧接空中球 教学计划(教案)2、初步掌握脚内侧接空中球这项基本技术,并
10、能初步运用到游戏和比赛中。脚内侧触球瞬间迅速后撤对来球路线与落点的判断1、接球脚脚型:大腿抬起,膝关节和脚尖外展,用脚内侧对准来球1、脚型要正确,迎球后撤动作要正确1、学习脚内侧接球动作两人一组,一人手抛球,一人做接球练习C、两人短距离对抛接练习2、两人一组尝试移动中接球练习支撑脚站稳,接球脚膝关节、脚尖外展,看准来球伸脚赢球,在脚内侧接触球的瞬间后撤,卸掉来球的力量,把球停好,身体迅速跟上。2、两人一组,一抛一接练习。膝关节和脚尖稍外展脚内侧触球后下部3、支撑脚要站稳4、后撤卸力要及时1、先无球后有球练习2、抛球的同学要把球抛好、抛准3、按动作要领做好动作,并用心体会先原地练习,再尝试移动中
11、练习. 第 4 课时 大腿接空中球 教学计划(教案)2、初步掌握用大腿接空中球这项基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。大腿触球瞬间迅速后撤1、复习原地大腿颠球动作2、自抛自停练习提示动作要领大腿抬平,膝关节和小腿自然放松,用大腿对准来球膝关节稍弯曲,重心降低1、大腿要抬平,触球部位要正确2、适当用力3、用心体会动作1、学习用大腿接球的动作A、自抛自停练习支撑脚站稳,接球脚大腿根据来球的高度,抬平或者适度倾角,看准来球在接触球的瞬间后撤,卸掉来球的力量,把球停好,身体迅速跟上。大腿根据来球的高度,抬平或者适度倾角1、先自抛自停练习2、抛球的同学要把球抛好、抛准. 第 5 课时 原地正面头顶球 教学计划(教案)2、初步掌握原地正面头顶球这项基本技术,并能初步运用到游戏和比赛中。原地正面头顶球1、原地手持球前额顶球练习2、自抛自顶练习1、头型:身体适度后倾头往后仰,用前额部位对准球的下部2、双脚支撑:1、头往后仰,触球部位要正确A、自己持球自己顶球练习B、自抛自顶练习C、两人一组,一人手抛球,一人做头顶球练习双脚支撑站稳,身体适度后倾头往后仰,用前额部位对准球的下部,身体由后向前摆动,借助腰腹力量,用力将球顶出。2、两人一组,一抛一顶练习。1、身体后倾头后仰前额正面触球后下部3、身体前摆腰腹用力1、先自抛自顶练习. 第 6 课时 脚背正面运球推射 教学计划(教案)麻涌
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