试述教师心理健康的重要性.doc

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试述教师心理健康的重要性

黄峰洁

摘要：

（心理教育是21世纪教育发展中不可缺少的部分，而教师良好的心理素质则是工作顺利完成的必要保证，教师本人，学校，社会必须共同努力，互相配合来解决心理健康问题，才能提高学生的心理健康水平落实到实处。

学校教育教学质量和效率得到最有效的保证和最大程度的提高。

）

前苏联教育家活姆林斯基对教师这样教悔，教师不仅是自己学科的教员，而且是学生的教育者，生活的导师和道德的引导人。

的确，教师是人类的灵魂工程师，健康的心理素质提高，不仅是千百万学生健康心理发展的前提条件，也是教师自己良好的心理健康形成和完善的保证。

可见教师的心理健康教育是现代教育，应当引起高度的重视。

一、教师的心理健康是在新时期的要求

教育在社会法展中，教师承担者日益重要和艰巨的任务。

心理健康是高素质教师的首要条件。

加强教师的心理自我保健工作，提高教师的心理健康水平，不仅已经成为教师的自身健康的需要，而且已经成为学校教育工作需要和社会进步的需要。

面对教师的职业发展的新要求，新挑战，教师必须保持良好的心理状态，身心状态，应付困难和压力，正确对待挫折，增强自信，调整认知，找准压力源，勇于接受不断的挑战。

心理教育是21世纪教育发展中不可缺少的部分，而教师良好的心理素质则是工作顺利完成的必要保证，教师本人，学校，社会必须共同努力，互相配合来解决心理健康问题，才能提高学生的心理健康水平落实到实处。

学校教育教学质量和效率得到最有效的保证和最大程度的提高。

二、教师的心理健康是教师的职业要求

教师的心理健康是教师完成工作职责的首要条件。

教师的心理健康有双重方面的影响。

（一）.教师的心理健康对教师的自身影响，教师的心理健康是教育整体素质和教育质量提高的基础和保障。

一方面，健康的心理是教师良好身体素质的必要条件，心理上的健康会增强滋生的机能，进而促进生理健康。

另一方面，教师的心理健康与其工作的积极性、创造性、事业上的成就密切相关。

教师的自身心理健康还关系着自身的幸福，还会影响着教师的人际关系，社会交往，家庭生活的环境和质量。

教师也是人，也会有心理失衡，受到社会不良的人际关系的影响，情绪的不稳定等情况。

这些问题不能有效地解决，就会产生一系列的心理疾病，影响教师的自身生活和工作。

（二）.教师的心理健康对学生的影响。

1教师的心理健康影响学生学习知识、心理健康有问题的老师，很难营造出轻松、愉快的课堂环境。

教师的冲动、烦躁、易怒情绪，就会使学生心里处于焦虑、害怕的状态，学习效果当然不会理想。

反之。

教师的事业心强，心理健康，积极向上的教师不断学习，改进教学的方法。

同时学生也会表现出积极，乐意学习，努力思考的氛围。

例如:

我有目的有意识地组织了“性格气质的自我完善”的专题讲座，从心理学的角度向学生剖析各种性格气质的特征，让学生知道任何一种性格气质都不是尽善尽美，让学生明白一个人优良的心理品质并不是与生俱来的而是需要后天培养完善的道理，并要求学生对照各种性格、气质的心理特征，找出自己的优势和弱点，进而引导学生以诸葛亮、周恩来、邓小平等伟人为楷模，不断完善自我，自觉地培养热情、开朗、宽容、乐观豁达等良好的心理品质，使自己成为倍受欢迎的人。

2教师的心理健康直接影响着师生关系。

教师的心理健康对学生的心理行为难以作出正确的判断，继而采取不恰当的方法去解决问题。

这样，就会影响师生关系。

时间一长。

老师无论怎样的循序教导，学生都会表现出无济于事的态度。

心理学家艾里克森指出：

不良的师生关系会导致学生的心理病态。

学生不良的心理病态就会出现难以收拾的局面。

某县的一名高中教师因为当天情绪不佳，无意识的批评了学生，学生就跳楼了。

这说明学生的心理不够健康，教师的情绪化，酿成了一场悲剧，学生成了终身残废。

假如这所学校的心理健康课上到位，教师的心理健康，就不会发生这样的事情。

因学生的家境出现的心理状况可以改良，所以说，学生能否得到及时，恰当的引导和转变，最终决定了教师的心理状况。

3教师的心里健康直接影响着学生性格的发展在学生阶段，学生的性格没有完全形成，教师是重要的参照物。

特别是中小学生的认知能力低，不能辨别是非，没有形成自己的完整的性格，容易崇拜，模仿。

教师的情绪不好，就会影响课堂效果。

教师的失误判断，学生会产生对抗和偏激的习惯，形成心理障碍。

教师的事情处理不当，造成学生心理不服，长时间会影响到学生对整个社会的看法。

三、教师的心理健康维护要高度重视

心理健康的教师必须有正确的价值观，合理的职业动机和浓厚的职业兴趣，个性和志趣方面有热心服务的精神，并有相当的领导能力和判断能力。

教师的对待学生的心理健康教育的基本标准认识能力，能把握好学生的心理，会组织学生去咨询学生的心理问题，会测评学生的心理状况，并作出恰当的知道，而且会不断地进行自我心理保健。

教师的心理维护也很重要。

教师的自我心理维护和促进只靠某一方面的努力是不够的，教师的自身学校，社会支持系统，都应该发挥作用，提高教师的心理健康水平。

（一）.在教师的自身方面，要自己研究课题，改进教学，不断进步，减少压力和焦虑来源，接受新方法，新事物，并快乐的树立起正确的自我概念，学会客观的认识自己，评价自己，合理的要求自己，减少压力和焦虑来源，利于自身的心理健康，并且要学会从另外的角度去思考问题。

教师的难题增多，造成教师多方面的心理压力，自身能力，水平认识不足，社会环境不正之风蔓延及其对学生的影响，使得教师成就动机，难以实现造成的压力，学会合适的调整。

放松情绪，减轻压力感，方法有放松训练，转移注意力，，与人交谈情绪对磨练意志，增强抗压能力，培养意志坚强果断性，学会控制自己的情绪，不受不良因素的影响。

（二）.学校要为教师的心理健康营造一个良好的社会环境和工作环境，树立良好的学校风气，解决一些教师的实际困难，调剂教师的身心，减轻学生负担的同时，减少对教师没有意义的评比考核；也是促进教师心理健康的重要对策。

这就需要学校领导了解心理健康的常识，学习心理辅导的理念与方法，关心教师的心理健康，关心教师的成就感和幸福感，把学校建设成为师生共同成长的精神家园。

1加强教师培养培训，在不断提高教师政治、思想、文化、业务水平的同时，强化心理健康培训教育，提高教师的心理健康水平和适应社会的能力。

2制定相关措施办法，有计划地开展师生社会联宜实践活动，提倡“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的健康生活理念，通过为每位教师送生日蛋糕、举行教职工体艺比赛等，陶冶情操，增进身心健康。

3探索建立校长及学校管理者与教职工的心理沟通机制。

及时了解掌握教师的需求和工作、学习、生活情况，有针对性的给予支持和帮助，使教师的心理及时得到良好调节，心情舒畅地投入工作。

（三）.社会、家庭、亲属、朋友之间理解教师。

由于社会转型期，贫富差距拉大，分配不公现象严重，容易导致有些教师在与别人进行社会比较过程中，引起心态失衡。

培养教师应付挫折的能力，缓冲生活方面的情绪打击，找到解决问题的途径，保持教师的心理健康；课余时间在教师中普及心理健康知识，进行学习，咨询，给教师提供帮助和支持。

教师的心理健康教育既迫切又重要。

一方面，师范教育要加强对准教师的全面素质能力培养，尤其是加强对他们进行心理健康教育，普及心理学理论。

另一方面是尽快建立教师心理素质测评机制，精心挑选那些心理健康、人格健全的高素质人才进入教师队伍。

再者，教育部门要把心理健康作为教师任职资格的重要条件之一，定期为在职教师进行心理健康测试及培训，一流的教育需要一流的师资，必须严格把守教师的“进口”关。

教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

主要参考文献:

1、M《教师心理健康教育》.张湘乐.海豚出版社.2007.5

2、M《小学心理健康教育》.余国良.北京.中国和平出版社.2002

3、M《教师心理学》.胡谊.中国轻工业出版社.2009年10月

4、M《健康促进学校实施指导》.张伯源.北京.北京大学出版社.1997

5、Z责任者.戴海健.题目《浅谈教师心理健康的重要性》.2009

6.无忧考网.题目《例谈心理健康教育对提高学生心理素质的重要性》.2008

试述教师心理健康的重要性

王宏斌（2009级，数学教育专业，0948237013）

健康是人生中非常重要的一个方面，是人生中最宝贵的财富。

健康不光指身体健康，还包括心理健康。

作为一名教师，肩负教书育人的重任，心理健康尤为重要。

正如雅斯贝尔斯告诉我们的：

“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。

”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。

所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，可见教师的心理健康是很重要的。

一、心理不健康的教师会给学生带来哪些危害

（一）教师的心理健康直接影响学生学习知识

心境不好的教师很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。

教师的情绪会影响到学生。

如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不可能高，学习效果不佳，长此以往会导致心理问题，甚至疾病。

相反，教师心态健康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，学生也会积极地学，积极地思考。

教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感，促进学生健康心理的形成，对建立良好的师生关系，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生接受与理解知识均有直接影响。

（二）教师的心理健康直接影响学生个性的发展

在学生的成长过程中，教师是重要的人，是参照，是榜样。

特别是中小学生，由于认知水平有限，学生辨别是非的能力还不够，还没有形成独立的自我，很容易模仿别人，尤其是教师和家长。

教师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生。

教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍。

教师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。

二、心理健康的教师会给学生带来哪些好处

（一）教师的心理健康有利于教书育人

一个工人的心理不健康，会损坏机器，出废品，浪费国家财富；而一个教师的心理不健康，会直接损害学生的心理健康，影响学生心理的正常发展，甚至会影响学生的一生，进而影响社会，其危害是不可估计的。

谁都希望自己周围的人，心理是健康的，因为“心病亦传染”，与心理健康的人生活在一起，会使人们的心理也健康。

学生每天和教师在一起生活学习，他们需要心理健康的教师。

教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

（二）教师心理健康有助于提高工作效率

教师的心理健康水平较高就会使其在智力、情感、意志和个性等方面都得到正常的健康的发展，以形成健全的人格，做到能自如地运用自己的智慧去应付客观环境，使教师的心理倾向和行为与社会现实的要求之间关系协调，使个体与环境取得积极的平衡，有利于教师的学习和工作。

一个心理健康的教师能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，因此其学习、工作的效率必然优于心理不健康的人。

（三）教师的心理健康有助于身体健康

心理健康与生理健康关系极为密切。

任何一个人所显示生理的或心理的现象都影响着其心理和身体的两个方面。

心理健康与生理健康互为因果，相互制约。

心理健康可以提高教师的机体免疫