计算机系统维护技术实验指导LGYWord文档格式.docx
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马上按“F2”动做要快，一次不行可以多试几次，直到进入以下画面：
然后选Boot，设置为如下图所示（上调一个选项用Shift+）
按“F10”保存设置并重启系统。
进入系统安装选第一个A。
进入安装界面，如下图所示。
按C创建磁盘分区，分成了两个逻辑分区。
在C分区回车进行安装
进入系统安装过程
等待系统安装完成后再安装所需要的软件。
安装结束时的画面。
安装完WinXP后还要安装VMwareTolls，在“虚拟机”中单击“InstallVMwareTolls”选项。
在虚拟机中的资源管理器中的可以看到一个虚拟光盘”VMwareTools”，双击其中的setup.exe文件就可以安装VMwareTools软件了，安装好这个软件后就可以实现在主机和虚拟机之间的文件拷贝等作业了。
[实验报告]
根据实验完成情况，仔细撰写实验报告。
实验二常用应用软件安装
1、掌握操作系统的安装和备份方法。
2、掌握多操作系统的安装方法。
3、掌握常用应用软件的安装方法。
4、掌握利用NortonGhost备份系统盘。
1、实验前应仔细阅读课本内容
2、NortonGhost8.3使用说明：
即使你拥有最先进的电脑，采用传统的方法，Windows的安装速度仍然是令人头痛的！
有没有什么重装系统的简便方法呢？
当然有，Ghost就是其中的一种选择。
NortonGhost的文件比较小，只要一个主文件Ghost.exe（Ghost2002仅600多KB）就可工作，一张启动盘就可以装下。
由于是纯DOS程序，建议做张启动盘并将NortonGhost放在软盘上。
下面，我们就一步步来看看怎样制作镜像文件和恢复系统：
制作主分区镜像
运行NortonGhost后，首先看到的是主菜单，其中各个选项的含义是：
Local：
本地硬盘间的操作
LPT：
并行口连接的硬盘间操作
NetBios：
网络硬盘间的操作
Option：
设置（一般使用默认值）
以单机为例，选择“Local”菜单，这里又包括以下子菜单：
Disk：
硬盘操作选项
Partition：
分区操作选项
Check：
检查功能（一般忽略）
好，了解了菜单项的含义后，我们就可以开始“重装之旅”了。
图1：
选择“分区”到“镜像”
选择“Partition”看到如下命令：
TOPartition：
分区对分区拷贝
TOImage：
分区内容备份成镜像
FromImage：
镜像复原到分区
对于一般用户，用得最多的还是“TOPartition”（分区操作）中的“TOImage”（分区内容备份成镜像文件）或“FromImage”（从镜像文件复原到分区）两项。
图2：
正确选择源硬盘
首先用一张干净的启动盘启动机器到纯DOS模式下，执行Ghost.exe文件，在显示出Ghost主画面后，选择“Local→Partition→ToImage”，屏幕显示出硬盘选择画面，选择源分区所在的硬盘“1”（注意例图为双硬盘）。
图3：
正确选择源分区
选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里选择分区“1”（即C分区），选择后单击“OK”按钮。
图4：
为镜像文件命名
选择镜像文件保存的位置（要特别注意的是不能选择需要备份的分区C），再在“Filename”文本框键入镜像文件名称，如“C_BAK”或“C_BAK.GHO”，然后按回车键即可。
图5：
开始制作分区镜像
接下来NortonGhost会询问你是否需要压缩镜像文件，“No”表示不做任何压缩；
“Fast”的意思是进行小比例压缩但是备份工作的执行速度较快；
“High”是采用较高的压缩比但是备份速度相对较慢。
一般都是选择“High”，虽然速度稍慢，但镜像文件所占用的硬盘空间会大大降低。
这一切准备工作做完后，NortonGhost就开始为你制作这个名为“C_BAK.GHO”的镜像文件了。
根据笔者的经验，备份速度与CPU主频和内容容量有很大的关系，一般来说64MB内存可以达到71MB/min，一个大约使用了2GB左右的C盘，只用了10分钟左右，为了避免误删文件，最好将这个镜像文件的属性设定为“只读”。
恢复主分区镜像
通过上面的工作，我们已经在D盘备份了一个名为“C_BAK.GHO”的镜像文件了，在必要时可按下面的步骤快速恢复C盘的本来面目。
图6：
选择源镜像文件
运行NortonGhost，在主菜单中选择“Local→Partition→FromImage”项（注意这次是“FromImage”项），从D盘中选择刚才的主分区镜像文件C_BAK.GHO。
图7：
确定源分区
从“C_BAK.GHO”文件中选择需要恢复的分区，这里本来就只有一个C分区的镜像，因此直接选择该分区。
图8：
选择目标硬盘
选择要恢复镜像的目标硬盘，一般来说是主硬盘。
图9：
确定目标分区
选择要恢复镜像的目标硬盘中的目标分区C，注意目标分区千万不能选错，否则后果不堪设想。
最后，NortonGhost会再一次询问你是否进行恢复操作，并且警告你如果进行的话目标分区上的所有资料将会全部消失，点击“Y”后就开始恢复操作，时间与制作镜像的时间大致相等。
恢复工作结束后，NortonGhost会建议重新启动系统，按照提示要求做就可以了。
很快一个干净、完美的基本系统便重新出现在你面前。
使用NortonGhost的注意点
1、将NortonGhost放在启动盘上；
2、正确设置硬盘工作方式，让你的硬盘工作在UltraATA/33/66模式下，制作镜像文件的速度比较快；
3、镜像文件应尽量保持“干净”、“基本”。
应用软件安装得越多，系统被修改得越严重，安装新软件也就越容易出错，所以在制作镜像文件前，千万不要安装过多的应用软件；
4、恢复镜像文件的同时，目标盘上的原有数据全部被覆盖，使用任何反删除法都无法恢复。
[实验内容和步骤]
1、按照课本P214页的实训项目一的内容安装WindowsXP。
2、按照课本P240页的实训项目三的内容安装office2000软件。
3、利用光盘引导机器进入DOS模式，启动NortonGhost，备份系统盘。
4、对系统做一些修改或者破坏，然后利用NortonGhost进行修复。
仔细撰写实验报告，记录实验过程和你所作的设置和修改。
[思考题]
1、WindowsXP系统是否只能安装在C盘上？
2、WindowsXP系统有几种安装方式？
3、WindowsXP系统支持哪些文件分区格式？
实验三系统克隆软件使用
1、掌握系统克隆的含义和作用。
2、掌握一键GHOST硬盘版软件的使用方法。
3、掌握NortonGhost9.0的使用方法。
4、掌握AcronisTrueImageEnterpriseServer的使用方法。
5、熟悉虚拟机软件VMWare5.5的使用。
一、阅读VMwareWorkstation5的用户手册，熟悉VMWare5的用法。
二、从服务器上下载WindowsXP安装光盘映像文件到本地硬盘上。
项目一：
在VMwareWorkstation5上安装WindowsXP系统。
这个项目，由实验指导老师讲解，确保该系统有10G的硬盘空间。
项目二：
使用一键GHOST硬盘版软件克隆WindowsXP。
1、先将一键GHOST硬盘版软件拷贝到虚拟的WindowsXP系统中。
2、安装一键GHOST硬盘版软件。
3、运行一键GHOST硬盘版软件：
方法一：
WINDOWS下运行
开始->
程序->
一键GHOST->
一键GHOST
然后根据具体情况（映像是否存在...）会自动显示不同的窗口：
情况1、一键备份C盘：
（确保电脑正常无毒的情况下运行）
情况2、一键恢复:
（在杀毒、清除卸载类软件使用无效后，再使用本恢复功能）
方法二：
开机菜单运行
开机或重启，选择开机引导菜单“一键GHOST...”选项：
根据具体情况（映像是否存在...）会自动显示不同的窗口：
情况2、一键恢复（来自硬盘）：
项目三：
使用NortonGhost9.0克隆WindowsXP系统
1、先从服务器上下载并安装NortonGhost9.0软件。
NortonGhost9.0安装和一般软件没有什么区别，按照安装向导的步骤，一路点击“Next”按钮即可完成并重新启动系统。
小提示：
GhostV9.0安装环境：
只能安装在Windows2000Professional和WindowsXP系统上；
InternetExplorer版本也不能低于5.0；
系统中必须安装有.NetFramework，如果系统中未装，则会在程序运行时弹出对话框提示你安装，从服务器上下载然后安装.NetFramework。
2、按照附录中的NortonGhost9.0用法克隆和复原系统。
项目四：
使用AcronisTrueImage克隆WindowsXP系统
1、从服务器上下载AcronisTrueImageEnterpriseServer软件并安装。
2、按照附录中的AcronisTrueImage用法克隆和复原系统。
实验四WindowsXP系统设置
1、掌握WindowsXP的基本使用方法。
2、掌握WindowsXP的个性化设置。
3、能利用一些软件对WindowsXP进行美化设置。
4、熟悉虚拟机软件VMWare5.5的使用。
1、打开WindowsXP
（一）启动计算机
（1）打开电源后，如果计算机只安装了WindowsXP，计算机将自动启动WindowsXP。
如果计算机中同时安装有多个操作系统，一般会显示一个操作系统选择菜单。
用户可以使用键盘上的方向键选择MicrosoftWindowsXPProfessional选项，然后按回车（Enter），计算机将开始启动WindowsXP。
（2）系统正常启动后，进入选择用户的界面，要求选择一个用户名。
将鼠标指针移动到要选择的用户名上单击，选中用户名。
（3）如果用户设置了密码，在用户账户图标右下角会自动出现一个空白文本框，在此处输入密码。
（4）单击向右箭头图标，或直接按Enter键，系统将尝试登录。
（二）初识桌面
启动计算机进入WindowsXP操作系统后，将显示WindowsXP的操作界面，这个界面称之为桌面。
桌面上主要有桌面背景、快捷图标和任务栏3部分内容。
屏幕底部的长条区域被称为任务栏，它主要与各种可以执行或正在执行的任务有关。
[实验内容与步骤]
第一部分：
基本设置
1、改变桌面背景
点击"
开始"
，然后点击"
控制面板"
。
点击"
外观和主题"
，见下图。
外观和主题
在"
选择一个任务"
下，点击"
改变桌面背景"
桌面"
选项卡中，做以下一个或多个操作：
●在"
颜色"
框中，选择一种颜色。
背景"
列表中，点击一幅背景图片。
位置"
列表里，点击"
居中"
，"
平铺"
或"
拉伸"
来定义图片的显示方法。
●点击"
浏览"
在其他的文件夹里或其他的驱动器上搜索一幅背景图片。
你可以使用具有以下扩展名的文件：
.bmp，.gif，.dib，.jpg，.png或.htm。
来定义图片的显示方法，然后点击"
确定"
应用"
●如果你想使用某个Web站点上的图片，在网页上右键点击图片，然后点击"
设置为墙纸"
●如果想看到单色的背景，你必须从"
下拉菜单里选择"
无"
同样的，如果你选择了一个.htm文件作为背景图片，那么"
选项就是不可用的了；
取而代之的是：
.htm文件会自动拉伸以填满整个背景。
注意：
完成后，请恢复原来的状态。
2、添加丰富多彩的屏幕保护程序
选择一个屏幕保护程序"
屏幕保护程序"
选项卡里，在"
列表下，选择你想要的屏幕保护程序。
预览"
就可以先花几秒钟的时间看看屏幕保护程序（移动你的鼠标或敲任意键就可以结束预览），然后点击"
设置"
来定义它的属性。
当你对你的选择感到满意时，点击"
3、设置主题
来转到"
显示属性"
对话框。
主题"
列表里，点击你想要的主题，然后点击"
4、改变单个桌面项目：
如上所述，打开"
外观"
选项卡里，从下拉菜单里选择要定制的元素并且通过点击"
效果"
按钮来打开包含进一步指示的窗口来修改它们。
当你满意时，点击"
5、改变屏幕分辨率
改变屏幕分辨率"
选项卡里，"
屏幕分辨率"
下，拖动滑杆到你想要的分辨率，然后点击"
6、定制你的鼠标和指针
6.1、调整指针速度：
请参阅"
鼠标指针"
在“指针选项”选项卡里，在“移动”下，向左拖动滑杆以使指针移动速度变慢，或向右以使指针移动的更快。
如果你选中“提高指针精确度”选择框（当短距离移动指针时，这能对它控制的更好），然后点击"
6.2、把鼠标改成左手习惯：
鼠标键"
标签里，"
鼠标键配置"
下，选择"
切换主要和次要的按钮"
选择框。
如果你想使用不同的鼠标指针，WindowsXP提供了很大的灵活性。
你可以一次改变所有的指针，也可以一个一个的改变。
6.3、改变标准的鼠标指针：
指针"
选项卡里，做以下操作之一：
●一次改变所有的指针，在"
方案"
列表里，点击你想要的方案。
●要一次只改变一个指针，在"
自定义"
列表里，点击你想要改变的指针。
在每一次选择后，点击"
，点击你要指定作为替代的指针图片（该图片的预览在左下角显示），然后点击"
打开"
和"
来完成此过程。
7、自定义开始菜单
7.1、把计算器放入开始菜单：
所有程序"
附件"
然后指向"
计算器"
右键单击"
附到开始菜单"
在桌面上任意地方点击一下，就可以退出"
开始菜单"
7.2、从开始菜单中删除计算器：
，然后指向你想要删除的程序（在本例中，是计算器）。
然后点击"
删除项目"
点击桌面上的任一处即可退出开始菜单。
第二部分：
个性化设置
1、手动改变WindowsXP
主题：
WindowsXP本身就有一些视觉设置功能，简单设置也能将系统变得很炫！
在桌面上点击右键，打开“显示”属性。
我们可以通过其中的“主题”、“桌面”、“屏幕保护”、“外观”里的设置对WindowsXP作最基础的视觉改变。
大家可以多多选择不
同的主题和一些外观效果来做出自己喜欢的样式。
但是注意如果选择了主题里的“Windows经典样式”就会让WindowsXP变得像Windows98一样朴素。
想要更多的主题，可下载.theme或.msstyles这些主题文件，复制到系统分区根目录下的\WINDOWS\Resources\Themes\目录里，最后再在“主题”或“外观”里设置就OK了。
鼠标指针：
要更改WindowsXP的鼠标指针，我们可以在网上下载漂亮的鼠标方案。
安装这些鼠标指针也很简单，只要在install.inf文件上单击右键，选择“安装”。
然后到控制面板的“鼠标”组件的“指针”标签页的“方案”下拉菜单中选择你刚才安装的鼠标指针即可。
图标：
网上有很多图标资源我们都可以利用IconPackager来批量更换系统图标。
更改了系统图标后，桌面图标的文字后面有色块背景，严重影响美观。
可以鼠标右键点击“我的电脑→属性”，在其中点击“高级→性能→设置→视觉效果”，选中“在桌面上为图标标签使用阴影”把文字背景设置为透明即可。
桌面主题
http:
//www.themexp.org
鼠标指针
图标
2、XP改装大师StyleXP应用
StyleXP是目前最好的WindowsXP桌面主题支持和管理软件，可以管理和设
置官方的和非官方的可视化风格、壁纸、登录界面等选项。
安装好StyleXP后，我们先选择“Language→Chinese（SimplifiedChinese）”让StyleXP变成亲切友好的中文界面。
然后开始打造梦幻的桌面。
主题：
一个完整的桌面主题文件包含视觉风格和背景。
首先我们单击StyleXP主界面左侧的“主题”按钮，选择右侧“主题”列表中的某种主题，可以看到预览效果，单击“背景”和“声音”按钮可以预览该主题包含的墙纸和声音文件。
然后点击StyleXP主界面上的“视觉效果”按钮，细微地调整所选视觉效果的颜色配置和字体大小；
点击“背景”按钮在“背景”窗口中选择桌面墙纸和背景颜色。
再点击StyleXP主界面左侧的ExplorerBar（工具条）、Icons（系统图标）、
Transparency（透明）、Cursors（光标）、ScreenSavers（屏保）等把WindowsXP彻底改头换脸。
系统图标：
我们点击StyleXP主界面上的“Icons”按钮进入系统图标窗口，在“IconSets”里选择好后，最后点击“ApplyIcons”就可以启用新的系统图标。
此外，“IconShellSize”里也可以设置不同的图标大小。
3、有天气预报的桌面
仅仅给系统的桌面“换脸”（壁纸）稍显单调了。
其实现在有很多让WindowsXP仿Vista效果的工具就不错，我们可以给桌面添加更多的活跃互动的元素。
如天气预报、世界时钟、日历等等（如图）。
这里我们可以使用《鱼鱼桌面秀》，该软件可以从服务器上下载。
实验五WindowsXP的注册表设置
1、熟悉WindowsXP的注册表的基本概念。
2、掌握注册表的基本设置方法。
有人形象地把注册表比喻成Windows的心脏！
注册表既是一个让菜鸟心存畏惧的地方，也是一个让Windows应用高手窃喜的极乐之地。
前者是因为害怕注册表受损而导致Windows全盘崩溃，后者则是因为找到了系统核心，而让Windows的深层应用能够如鱼得水。
在WindowsXP中，注册表可以起到纠正系统错误、恢复崩溃系统、提高运行速度和使用效率、加强系统安全性，以及控制服务器等作用。
它通常存储在“C:
\Windows\System32\Config”文件夹中。
一、了解五大根项
注册表的定义是Windows9X/NT/2000的中央分层数据库，用于存储所有用户、应用程序和硬件设备配置时的信息。
依次单击“开始→运行”，在弹出的“运行”栏中输入“Regedit”命令，在打开的“注册表编辑器”窗口中可以看到注册表的所有内容。
注册表是按照子树、子树的项、子项和值的层次结构组织的。
它具有两棵真正的注册表子树：
HKEY_LOCAL_MACHINE和HKEY_USERS。
其余的三棵子树是这两棵子树中部分内容的“快捷方式”，其目的是为了便于查找注册表中的信息，因此构成了五棵子树。
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