田径课准备活动教案.docx

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田径课准备活动教案

教

学

目

标

运动技能目标

使学生们了解和掌握三级跳远的基本技术动作，能够顺利完成完整动作。

身体健康目标

通过课堂的学习和锻炼，增强学生们的身体素质，使学生们利用体育运动锻炼身体，达到强身健体的目的。

社会情感目标

培养学生的合作精神，互帮互学，提高学生的团队协作的能力和相互沟通合作的精神，培养学生的终身锻炼意识。

准

备

部

分

教学内容

组织形式

教师活动

学生活动

时

间

强

度

一·课堂常规

1·值日班长整队。

2·宣布上课

师生问好。

3·宣布本次课程任务。

4·安排见习生

二·队列队形

原地三转

行进间三转

三·慢跑三圈

：

学生

教师：

1·集合队伍

教师教法

1·师生问好，宣布上课。

2·清点班级出勤人数，安排见习生。

3·检查学生着装。

4·教师利用口令指挥练习。

要求：

教师口令清晰，声音洪亮

学生学法

1、由值日班长整队，集中注意力练习。

要求：

同学们做到，快·静齐。

认真听老师讲解，观看教师示范。

在练习过程中，认真做好每一个动作。

4分钟

3分钟

低

低

准

备

部

分

教学内容

组织形式

教师活动

学生活动

时

间

强

度

四·活动各关节：

（1）颈部运动

（2）肩关节运动

（3）髋关节运动

（4）膝关节运动

（5）踝腕关节运动

要求：

1.教师口令清晰，声音洪亮

2.做到动位到位，幅度适当，使身体达到热身目的

4x8拍。

要求：

动作规范，口令准确响亮，使学生正确完整完成动作

教师要时刻注意学生的动作，并及时给与改正

要求：

学生注意力集中，精神饱满

在练习过程中，认真做好每一个动作，动作要到位。

.学生按老师的安排认真做好每一个徒手操

要求：

认真听从教师口令，动作规范，认真完成动作

3

分

钟

中

准

备

部

分

教学内容

组织形式

教师活动

学生活动

时

间

强

度

五．徒手体操

1.伸展运动

2.扩胸运动

3体侧运动

4.跳跃运动

5.整理运动

要求：

1.教师口令清晰，声音洪亮

2.做到动位到位，幅度适当，使身体达到热身目的

4x8拍。

要求：

动作规范，口令准确响亮，使学生正确完整完成动作

教师要时刻注意学生的动作，并及时给与改正

要求：

学生注意力集中，精神饱满

在练习过程中，认真做好每一个动作，动作要到位。

.学生按老师的安排认真做好每一个徒手操

要求：

认真听从教师口令，动作规范，认真完成动作

5

分

钟

中

准

备

部

分

教学内容

组织形式

教师活动

学生活动

时

间

强

度

六·游戏

游戏名称：

橄榄球比赛

游戏规则：

首先前后两排人数相等，前排一组，后排一组。

一方带球攻击另一方的球门，直到进球为止，比赛停止。

进行下一组比赛。

在规定的时间内哪一排队员进球数最多者获胜。

输的队没人做十个俯卧撑。

要求：

教师当裁判，时刻注意学生的动作，严格执行比赛规则。

要求：

注意力集中

遵守比赛规则，同时在做游戏的时候注意安全。

积极认真的参加到游戏中去。

10

分

钟

高

七：

老师点评

要求：

教师口令洪亮，准确到位

要求：

认真听取教师的讲解。

并作出课后总结

3分钟

低

田径课准备活动教案

授课教师：

胡韩信

指导教师：

赵权忠

授课时间：

2011年3月10日