初四寒假打算表Word格式文档下载.docx

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　　1．天天必需保证足量学习6小时,内容包括:

寒假各科作业、语文阅读、数学练习、英语温习等。

　　2．保证中午一小时的休息时刻,下午在家里学习，或外出进行体育活动

　　3．在温习期间若是碰到可不能的问题要标记出来，打请教教师或同窗，万万不能一概而过。

　　4．以下打算安排适用于没有参加课外补习的学生，如有课外补习，可替换或顺延来执行以下温习打算。

　　建议那个打算三天循环一次

　　第一天

　　6：

45起来跑步。

　　7：

20洗漱完毕

20用饭

45开始写作业

　　9：

25—11：

25试卷一份

　　11：

25---11：

45看报，课外书。

45--13：

00用饭午休

　　13：

10---14：

10语文（词语说明，近义词，反义词，组词，多音字等）

　　14：

25--15：

25英语温习

　　15：

40—16：

40地理

　　16：

40---吃晚餐前自由时刻

　　吃完饭后：

家长检查作业

　　21：

00—21：

30电视，电脑，课外书。

30睡觉

　　第二天

45跑步

45开始做作业

15—10：

55试卷一份

00---11：

45生物（温习学习过的知识）

10语文（可写作文，或文言文）

　　14：

25数学

40历史（温习学习过的知识）

40---5：

30自由时刻

　　21;

30电视，电脑，课外书

　　第三天

45起床跑步

　　7：

45开始写作业

45英语

10语文（阅读一篇和摘抄）

25地理（温习学习过的知识）

40政治温习

　　吃完饭后，家长检查作业。

　　关于100教育

　　100教育是一家专注于初高中一对一辅导的互联网教育机构，是美国纳斯达克上市公司欢聚时期旗下教育品牌，董事长是小米公司的雷军，欢聚时期副总裁刘豫军任负责人，已经开设了数学、语文、英语、物理、化学5门初高中要紧科目的课程。

100教育

　　（/sem/jiajiao）冲破地域限制，实现优质教育资源合理再分派，坚持从全国重点中学挑选体会丰硕的教师在线讲课，学生能够足不出户，轻松上课，高效学习。

篇三：

初一寒假学习打算表

　　XX-XX寒假学习打算

　　七年级班姓名XX年2月5日

　　第一步、各科学习成绩分析表

　　第二步、分析结果，确信学习目标。

　　1.语文：

数学：

英语：

　　第三步、有针对性地提出改良方法。

踏实学习，改良方式。

（下学期预备3本笔记本，语文和英语，数学各一本积存和改错本。

）

　　第四步、制定寒假学习打算，依照具体情形具体落实。

　　温馨提示：

早上6点-8点：

　　一日之计在于晨，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。

可安排对作业的全面温习。

早上8点-9点：

　　现在人的耐力处于最正确状态，正是同意各类“考验”的好时刻。

可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：

　　这段时刻短时间经历成效专门好。

对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：

　　饭后易疲劳，休息一下，养精蓄锐，以利再战。

最好休息，也可听轻音乐。

但午休切莫太长。

下午15点-16点：

　　调整后精神又振，现在经历成效好。

可合理安排那些需“永久经历”的东西：

阅读与协作。

黄昏17点-18点：

　　这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时刻。

这段时刻适宜做复杂计算和费力作业。

晚餐后：

　　应依照各人情形妥帖安排。

可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；

也可作难易交替安排。