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拓展训练总结简短发言〔三〕：
明确职责，落实分工及其重要。
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，发挥个体的主观能动性。
做事要先做方案，再开展行动，才能事半功倍。
应学会遇到问题换位思考。
工作中要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短。
经过拓展训练使我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作，以及如何建立高绩效的团队。
如果说尊重、沟通、效劳、协调和组织都是一个好的团队必须具备的精神，那么建立一个团队的核心问题就是导向。
拓展训练总结简短发言〔四〕：
在拓展训练活动中充分感受到XX集团各位家人的热情，友爱，协助，团结，敢于承当，勇于拼搏等精神。
同时亦表达了家人包容，接纳，支持，付出，成长，突破等文化气氛。
并不是拿着一句句口号来做事的，是经过一次次努力，一次次磨炼，不断总结成长突破。
只要家人们一条心，专注投入到各岗位上，我们是能够突破那所谓遥不可及的;
梦!
对于活动中勇于站出来的队长，职责人的家人们，在此献上我的大拇指，以及拥抱来表达一下心中的浪涛。
对于活动幕后工作的人员，在此献上我热烈的掌声以及敬礼来表达一下感谢的情绪。
爱生活，更爱你们!
拓展训练总结简短发言〔五〕：
1、我们每个人都进取发现问题、总结经验、研究策略。
深刻体会到团队协作的重要性，由活动延伸到工作中，如何提高团队的效益，值得我们每一个人深思。
还有教导我们要学会宽容、学会信任。
2、团队，要把自我融入团队中，把团队当做自我的家，要学会奉献更要学会牺牲。
完成一个挑战，一个任务，必须要学会团结队友，要集众人之力。
没有完美的个人却有完美的团队，这就是团结的力量，是团结铸就了完美。
3、今后我们更会结合在一齐，取长补短，会把安阳华润这个各人庭变得越来越温暖，越来越团结，安阳华润的明天将更加完美！
拓展训练总结简短发言〔六〕：
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。
两天时间虽然短暂，但各人的经历和感悟不少。
这些精心设计的工程，看似简单，但完成起来具有很大的挑战性，带给各人的感悟是其他课堂培训无法到达的。
经过拓展训练使各人切身体会到了什么是团队；
也使我体会到了沟通、协作和找准在团队里位置的重要性；
还使我们体会到，要完成一个目标，就要有事先周密方案安排和过程操纵
。
而有力的领导、合理的分工、密切的协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。
人的潜能是无限的，可是当环境发生变化的时候，我们会所以而动摇自我的信心。
认识自我吧！
人之所以;
能，是因为他想;
能！
当我们站在断桥上迈出那一步的时候，我们的人格已经得到了重塑，我们已经因为我们的勇气而变得优秀。
拓展训练总结简短发言〔七〕：
职场如战场
不相信有完成不了的任务[由Www.QunZou.Com整理]
不相信有克服不了的困难
不相信有战胜不了的敌人
暖场游戏，weare伐木累、冲出亚马逊;
;
各人在趣味性比赛中并肩作战，一同增进了与其他同事间的感情，增强了彼此间的信任感；
12公里徒步，比预计时间全部提前，每个人都战胜自我，在此次素拓之旅中成长，学会更多为人处世之道，让各人敞开心扉拉近距离、增进了解、团结协作、建立信任，并到达了增强凝聚力的作用，乐于分享、乐于交流、乐于聆听，良好的团队精神、进取进取的人生态度，是现代人应有的根本素质，是现代人人格特质两大核心内涵
新的团队、新的气象、不忘初心、砥砺前行，祝公司中高管培训班圆满成功，期待第二期如约而至。
拓展训练总结简短发言〔八〕：
为期一天的拓展训练结束了，但内心的冲动却久久不能平息。
回忆在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。
这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;
同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
拓展训练的第一个工程;
高空断桥，它是一个个人挑战工程，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为约莫1.2--1.8米左右，然后再跳回来就算完成。
当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。
脚下仅仅是一条木板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。
此时此刻，下头是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。
一跃，成功!
各人的欢呼声，赞美声交错
在一齐，感动着那里的每一个人。
经过这个工程，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
第二个训练工程是;
盲人方阵，任务是把各人的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。
这个任务在开始的时候各人都觉得很简单，可是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原先难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。
在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调各人完成原始方案。
在总结经验的时候，训练教师讲了一句话我十分有感触，他说当各人为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。
我觉得这个工程无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的方法还是聪慧的方法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最终，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最终很难完成。
这就要各人听从队长一个人领导，各人齐心协力，相信队长，最终必须会顺利完成的。
;
纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。
经过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。
一个团队想要开展壮大，仅有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。
期望以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好;
岗位主人翁。
拓展训练总结简短发言〔九〕：
1、相信别人就是相信自我，相互支撑才能成功，使自我深深的明白了一个人力量是有限的，团队的力量是强大的，事事不要一个人为主，支撑全部工作，要依靠团队，要听取多方意见共同提高。
2、利用领导本领的四个要点：
尊重他人、换位思考、鼓舞参与、分享支持，提高自我的表达本领和沟通本领，取长补短、加强自身修养，凝聚我们自我团队的力量。
3、;
创为制造、创新之意，领为带着、领导之意。
4、拓展培训是一种挑战，不仅仅是体能、更是意识；
挑战的不仅仅是个人、更是团队。
训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。
透过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自我，完成了看似不可能的事情。
提高了解决问题的潜力，更增进了对群众的参与意识与职责心。
随着中心的不断壮大与开展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！
拓展训练总结简短发言〔十〕：
衷心感谢公司领导给我们供应这么珍贵的培训时机，也感谢诚智拓展培训教师让我对团队建设有了新的认识。
经过这次企业培训，我们都有所得、有所思、有所悟，令我记忆深刻。
对于本次培训我有以下心得体会：
一、关于团队的距离。
培训的第一个环节是抬脚团建游戏，每组八个人十六只脚，规定的任务是最终地上只能留四只脚，需要腾空十二只脚，这样就需要我们八个人拥抱在一齐，托起四个人，当时完成这项任务的过程中我的内心很冲动，因为在富景工作四年来，很少感觉到跟同事的距离这么近，就像亲密的朋友一样，互相信任，无私帮助，平时交流的或许是工作的话题或许是生活上一些琐事，不会有肢体接触，像握手拥抱等等，这种感觉很奇妙，在公司经常能够听到同事的发言和她优秀的表演，却没有深入交流过，当她用肩膀和手臂托起我的那一刻，我感觉我们就像多年的老朋友一样，我在想，如果在工作上我和我的同事们都像这样，很多工作我们是不是能够一齐更加出色的完成任务。
二、关于每个人的短板。
抬脚游戏当时给我的另一个感悟就是，每个人的性格、体型、性别等方面都会不一样，只要位置放的对，劣势也能够成为优势。
三、关于工作任务的落实。
工作任务需要建立框架思维，表此刻说清楚、听明白、做正确。
在经过本次培训才明白很多工作落实不到位问题出此刻哪，在说清楚方面我没有研究过场合、时间和人多的因素，会导致工作完不成、拖延等不好的影响，加之我说话比拟啰嗦，没有条理，也给落实工作增加了一些困难，今后我会按照风云际教师培训的方法要求自我。
拓展训练总结简短发言〔十一〕：
团结才是战斗力，仅有相互配合的意识，识大要
顾大局的奉献态度，我们的工作、生活、人生才会上一个台阶，才会有更高的目标与梦想。
短短的两天的;
创领活动，我不仅仅欣赏到了美景，学到了知识，放松身心，洗去辛劳，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增强了团队凝聚力，进一步增强了团结协作、活泼奋进的良好气氛。
不仅仅自我能做
要教会身边的人能做
团队不需要一个英雄
需要共同协作
拓展训练总结简短发言〔十二〕：
3天的培训时间很短，但意义重大.永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀;
不会忘记那坎坷人生路上教会我们时刻用一颗感恩的心去善待所有的人;
不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻;
当我带着疲惫和不舍踏上回来的路程时，我的心里时终不能平静下来，回来这三天的点滴，让我回味一生，感慨万千!
经过这次排练训练让我战胜了自我，经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，让我们全体成员的手拉的更紧了，心贴的更近了.相信每个人都从中得到了多少的启发.在这次拓展中，既有个人工程也有团队工程，仅有团队中的每个成员互相团结，互相帮助才能共同完成任务.在今后的工作中，我们要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关怀
他人，树立团队意识.不管遇到什么困难，能历功的跨出就是海阔天空，就离成功近了一步，退缩仅有失败.这次拓展将使我受益一生，它将成为我人生道路上重要的一个里程碑!
最终我感谢精益公司的全体教练员们，你们让我学到了很多很多;
，感谢我们公司给我们这么好的时机，我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中，回报公司!
拓展训练总结简短发言〔十三〕：
团队要有完善的组织体系，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。
这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便到达胜利的此岸。
昔日的经验有可能构成思维桎梏，世界瞬息万变，需要我们打破惯性思维，时刻坚持归零心态，认真对待每一项工作，坚决信心，用心努力，付诸行动，就有可能取得良好的结果。
拓展训练总结简短发言〔十四〕：
4月11-13日，...x公司与计财部共同组织局部员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓舞，充分地体会来自团队的力量!
这是我们大局部同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达;
味博士农庄训练营的时候才明白，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动.采取准军事化的训练模式，严格慎重
，强调纪律.旨在鼓舞人的斗志，激发人的潜在本领，制造性地开发团队战斗本领.它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后那么逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神.
拓展训练总结简短发言〔十五〕：
无论生活给了你多少难题，只要你有方向，就有期望；
有期望，就有努力改变的空间，让我真真切切的感动几位领导同事的坚持，感动党委书记的先锋带动；
领导的;
老当益壮，感动XX经理的;
倔强，因为他的;
鸭掌脚；
感动李春元经理的;
不服输，膝盖受伤仍不放弃。
很多时候不是看到期望才去坚持，而是坚持了才能看到期望。
你想要的生活，得亲自努力才能实现，人最难的其实不是妥协，而是在逆境中的不妥协。
你看不到前路究竟如何走向，却还要凭着一股子韧劲逼着自我坚持下去，哪怕期望微渺，也值得全力以赴。
未来要过什么样的日子，取决于当下的你究竟如何去做，每一个提高和成就，都蕴含着以往受过的寂寞、洒过的汗水和流过的眼泪，脚踏实地把每一天榨得干干净净，每一天晚上都能问心无愧地踏实睡去，就是当下我们该过的最好的生活了。
拓展训练总结简短发言〔十六〕：
今日的拓展培训活动就是人生的缩影，教练的主角其实就是我们生活中遇到的困难，它总是把我们叫停总是给我们施加任务和压力，可是正因为有它，才能让我们对自我和对团队更加坚决，使得我们的在困难中成长。
最让我印象深刻的拓展培训工程是信任背摔和毕业墙，信任背摔教会我们信任和换位思考，当我在保护者守护者和挑战者三个主角互换中，我体会到的是团队中的每一个主角都缺一不可，当我从挑战者的位置走下来时我会更努力地去保护下一些挑战者，多谢他们以往对我的保护，各人每一次的跃下都是对团队的信任，我觉得很感动。
毕业墙是全体成员的胜利，总指挥和副总指挥卖力地催促，还有人梯和起重机男生们忍受着了比他们几倍的重量，真的很帅，虽然被教练三次叫停可是我们仍然没有放弃，一开始觉得无法想象的任务，最终竟然顺利完成真的很感动，更加体会到集团的凝聚力。
拓展训练总结简短发言〔十七〕：
昨日我们参加了拓展培训活动，这是我第一次参加。
参加之前确实是被一些参加过的同事吓过，说好辛苦什么的，可是体验过了明白了强度都是不大。
当时的我们，完全听从于我们的拓展教练，无论是谁，我们在每一项的任务、每一项的要求中都认真服从，团结合作，互相信任，彼此鼓舞。
无论任务在开始前看起来有多么困难多么危险，我们都相信我们能行!
感受最深无疑就是那第一时间就站出来的他们：
队长、职责人、人墙等。
他们的精神感动着我，他们用实际行动告诉我什么是本领、职责、信念这些等等。
每一次的喊话、每一次的对视，信任、关注、承当，这些关键词还是一次一次地在脑海里回转，昨日的我们多么的棒，多么的强，还记得那信任背摔、木板颠球和那4米2毕业墙发生的一切吗，那些我们都成功了!
当晚在车上的一路飙歌，唱得多么的尽兴，讲真，真的好久没玩的那么尽兴过了15
看到我们的上司高管们也陪在当中，真心的家人聚会的感觉就越来越浓。
我相信，我们公司在他们的带着下，我们的努力下，体验不一样的东西!
在拓展培训工程毕业墙那环节我最冲动，看着;
人梯们无怨无悔地让各人踩着他们的肩膀上去，;
起重机们任劳任怨地拉着各人上去!
第三次的失败，正副指挥用30个换取时机的时候，我感动的哭了，给我的震撼力太大了!
他们仅仅只是自愿当这个名，然而要承当这么重的职责。
看着这一次次障碍，一次次成功经过。
让我看到了团队合作精神的重要，执行力的重要性，自我提升的重要性，职责的重要性。
用最正确的状态理解考验。
再次感谢XX集团，愿我们的企业越来越好，长长久久。
拓展训练总结简短发言〔十九〕：
十分感谢公司，感谢公司的领导们股东们的睿智，成就本次成功的拓展活动。
感谢活动中互动过的，鼓舞过关怀
过的每一位同事。
这是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练，而是团队合作精神的完美表达.
拓展训练活动前我就做好了拼尽全力的准备，拓展不是工作，但人对于团队，对于团体的态度的一个投影。
我们只需要去想，自我该做什么，能为企业带来什么。
我的伙伴，你需要什么，我能为你做什么。
所以在今后的工作中会时刻给自我一个明确的目标，为自我的目标而努力，让自我能真正的融入我们的团队中。
时刻铭记我们就是一个团队，预祝公司早日赢来辉煌的明天!
拓展训练总结简短发言〔二十〕：
第一次感受到团队的力量。
一向以来我都害怕，害怕自我做不好，害怕在犹九这个公司开展不是我想要的，也害怕不明白自我未来究竟想做什么因为害怕就会以很消极的态度去应对所有什么事情。
可是今日的户外拓展所有的一切，让我想留在这个平台，因为犹九里有一群为梦想奋斗小伙伴，因为XX是一个的很牛逼的团队，因为XX精神值得信任。
在那里能感受到正能量，在那里能让看似不可能的事情变成了可能，更重要的是在那里还能制造更多的辉煌。
感谢为我们供应XX这个平台的所有长者们，真心的多谢您们，辛苦您们啦
感谢XX的所有大小伙伴，真心多谢你们，让我感受到很多;
拓展训练总结简短发言〔二十一〕：
今日，在这秋高气爽，金秋收获的季节，我们;
熔炼团队，超越自我拓展训练在我们杨总的带着下出发了。
虽然仅有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不一样的人生感悟。
当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着冲动、期盼的心境，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使各人都很放松，在经过四个多小时的欢乐旅途我们最之后到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在那里渡过人生中具有十分重要意义的三天。
我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。
我们进行的第一个工程是高空抓杠。
这是个个人工程，当我们站在下头时看着对友们似乎很简便的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点害怕了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓舞的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。
原先并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自我就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都十分出色的完成了任务。
我们进行的第二个工程是信任背摔。
当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗其实我心里真的很没底，我很不自信的说：
我准备好了因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。
我怕我的队友接不住我怎样办当我听到我的队友高声的说：
我们准备好了，请相信我们，我们爱你我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。
这个活动就是任任与职责的表达。
在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。
我们进行的第三个工程叫盲人方阵。
这个工程是团队工程，我们最终失败了。
失败的原因有好多，本来这是一个简单的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一治理
，而是在各自做战，而到最终我们也没明白我们到底要做些什么在盲目的各自行动，而没有理解透这是个;
团队任务真的很遗憾!
这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中坚持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥团体的力量!
我们进行的第四个工程是悬崖速降。
当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原先是这样的刺激，这样的富有挑战性，最终顺利完成任务。
这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多时机。
经过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限!
我们进行的第五个工程叫人生坎坷路（牵手）。
这个工程是我印象中最深刻，给我感触最深的一个工程，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我明白此时她的平安撑在我的手中，我要保护她的平安。
一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘最终到达了目的地。
虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很快乐，因为我的队友很平安的到达了。
在这个工程中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮助过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把就像刚刚我因为没有照顾好我的同伴，让她不细心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自我的工作，可能有了自我的家庭，已经为人父，为人母，有了自我的孩子，而你多长时间给父母打一次多长时间回家看望一次父母呢此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我做为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的很感谢我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!
它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮助过我们的人;
最终一个工程叫深海逃生也叫毕业墙。
就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7.2米的高墙，就算全体毕业。
因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最终一项任务。
当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着下头的战友手磨破了，肩膀也渗出了血迹，我明白了什么是勇敢，什么是奉献，什么是大无畏精神，使我想起了一首歌是这样唱的：
一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感谢他们，没有各人的共同配合，我们最终不可能完成任务!
3天的培训时间很短，但意义重大。
永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀;
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