八年级武术26中Word格式.docx
《八年级武术26中Word格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《八年级武术26中Word格式.docx（21页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
2．教师出示“拳、掌、勾”三种图片，并以示范三种手型变化动作，引导学生观察。
强调有力度的练习重点。
3．组织学生分组模仿练习，并相互评价。
4．教师示范讲解马步练习及弓步练习的动作，“马步距离三步半，比肩略宽，两膝外展成90度；
弓步动作上身挺直下压至45度。
”并能坚持多秒的动作要领。
5．学生分组模仿练习，小组相互比赛及进行评价。
6．组织学生集体进行比赛马步与弓步的练习。
并在马步与弓步的过程中结合冲拳、推掌、出勾的手型变化，看谁最有力度。
7．教师巡视指导，强调学练安全。
2
1．学会并步冲拳、弓步冲拳、弹腿冲拳的武术方法和动作。
2、养成与他人共同学习共同评价的好习惯。
增强克服困难。
并步冲拳
弓步冲拳
弹腿冲拳
冲拳力度
弹腿稳定
1．教师引导学生进行回顾，讲解上节课的重点与难点。
2．引导学生分组复习，回顾要领。
3．教师讲解并示范并步冲拳、弓步冲拳、弹腿冲拳的练习方法，提出动作幅度大，冲拳有力度的重点与难点。
4．学生小组合作，结合书本进行这三个武术动作的练习及探讨。
并进行自我评价及小组评价。
5．教师巡视指导，及时请优秀的小组及个人进行表演示范。
6．组织学生集体进行这三个动作的练习，巩固要领。
7．表扬乐于练习的学生。
3
1．学会马步架打、歇步盖打、提膝穿掌的武术方法和动作。
2、在连串组合动作的过程中体验评价所带来了成功的喜悦。
马步架打
歇步盖打
提膝穿掌
推掌有力度
动作串联
3．教师讲解并示范马步架打、歇步盖打、提膝穿掌的练习方法，提出动作幅度大，推掌有力度的重点与难点。
4
1、学会仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳的武术方法和动作。
2、逐步养成乐于学练、自觉进行探究学习的一种好习惯。
仆步穿掌
虚步挑掌
并步抱拳
动作之间的衔接。
仆步、虚步的动作。
3．教师讲解并示范学会仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳的练习方法，提出仆步与虚步的重点及难点。
4、集体进行仆步与虚步的学习，教师强调难点。
5、学生小组合作，结合书本进行这三个武术动作的练习及探讨。
8、教师讲解前一节课三个动作与本节课的串联重点。
9、小组合作共同探究并练习。
10、小结
5
1．学会五步拳中单个动作，并能自然衔接，完成整个套路。
2．养成共同学习、共同收获分享的好品质。
同时养成自评、互评的好习惯。
五步拳
动作有力度
套路连
1．教师引导学生进行回顾，讲解上几节课的重点与难点。
2．引导学生分组复习单个动作，回顾要领。
3．教师讲解练习五步拳套路的要求。
4、集体进行练习。
5、学生小组合作，并进行自我评价及小组评价。
6．教师巡视指导，及时请优秀的小组及个人进行表演示范。
7．组织学生集体进行练习，巩固要领。
8、小结。
评价标准
课时计划
年级：
八年级（水平四）执教教师:
课次：
5—1
课
题
武术基本练习
教学目标
1.培养学习武术的兴趣，自学、自练，
2.更一步加强武术基本练习使同学能完成动作，提高的灵敏性、柔韧度以及协调性
3.自编动作可以发散的思维，提高的创造力
4.体验合作交流，增强武术学习自信心
武术基本练习和自编
结构
指导
活动
组织形式与要求
时间
次数
启动阶段
上课常规:
1.体委整队
2.师生问好
3.宣布本课目标
4.安排见习生
5.热身活动
400米跑
热身操
1.检查常规
2.师生问好（抱拳礼）
3.宣布本课内容和目标
4.跟随一起跑步
5.带领做热身操
1.体委检查人数，报告老师
2.向老师抱拳行礼
3.跟老师跑步
4.跟老师做热身操
1组织队形：
○○○○
△
2.组织队形：
要求：
跑步时跑步速度逐渐加快
6
︱
8
储备
阶段
武术基本练习：
1．手型：
拳、掌、勾
2．冲拳、推掌
3.步型：
弓、马、仆、虚、歇
4.里和腿、侧踹腿、踢腿
1.提出动作名称，做出相应动作
2.纠正、示范、强调，重点体会练习
3.巡回引导，个别纠正
4.尝试性自编动作
1.认真回忆做出动作
2.互相进行对比，进行分析，纠正动作姿势
3.自荐，展示动作、
5.自评互评，互相激励
组织队形：
突出爆发力
12
15
10
释放阶段
1.自编动作展示
2．分组比赛
点评纠正和鼓励
1.分组充分展示
2.互相学习好动作，互相评价互相纠正
集中观察、分组演练、展示或者集体表演
动作准确，串联正确，团结合作，大胆尝试
18
20
身心恢复
1.集合整队
2.放松拉伸
3.小结
1.示范讲解并带领一起练习放松操
2.指导小结，答疑
3.宣布下课
1.随音乐伴奏，跟随老师做放松拉伸操
2.代表小结，也可以向老师提出课中遇到的问题
动作柔和放松。
器材
篮球场、CD机
后
巩
固
反
思
5—2
1.培养学习武术的兴趣，自学、自练，主动参与的态度以及学习看图学习五步拳的方法
2.学习五步拳1-3节动作使85%的同学能完成动作造型，提高的灵敏性、柔韧度以及协调性
3.体验合作交流，增强武术学习自信心
五步拳1-3拍
1.体委整队
2.师生问好
3.宣布本课目标
4.安排见习生
5.热身活动
1.检查常规
2.师生问好（抱拳礼）
3.宣布本课内容和目标
4.跟随一起跑步
5.带领做热身操
1.体委检查人数，报告老师
2.向老师抱拳行礼
3.跟老师跑步
4.跟老师做热身操
1.复习武术基本功
2.学习五步拳
1.带领复习武术基本功，边讲解便纠正
2．提供图片采用直观教学法
3．引导惊醒模仿
4．用对比的形式进行启发引导鼓励模仿静止动作
1.认真观察思考，并讨论图解
2.大胆模仿静止动作
3.互相进行对比，进行分析，纠正动作姿势
4.自荐，展示动作、
从自由结伴分组（6到8人）到分组练习并展示队形
认真观察，积极思考，学会模仿，动作到位
弹腿冲拳动作的串联
1.简述图解中实线、虚线和箭头的意义，引导、引发2.进行动作串联
2.授予“红腰带”激励积极进取
4.参与展示
1.观察动作造型图，分析图解各个动作之间前后关系，尝试动作连接
2.互相观察、学习、帮助、纠错
3.自选自荐“小教官”，在“小教官”的带领下练习
4.分组展示
1.放松操
2．武术动作造型
3.小结
1.示范讲解并带领一起练习
2.指导小结，答疑
2.自己展示自己最擅长，做的最漂亮的武术造型
3.代表小结，也可以向老师提出课中遇到的问题
篮球场、CD机、红腰带、图片4套
七年级（水平四）执教教师:
6—3
1、培养学习武术的兴趣，自学、自练，主动参与的态度以及学习看图学习五步拳的方法
2、学习五步拳5—7节动作使85%的同学能完成动作造型，提高的灵敏性、柔韧度以及协调性
3、体验合作交流，增强武术学习自信心
五步拳5—7
提膝穿掌动作的串联
3.授予“红腰带”激励积极进取
4.分组展示表演
1.放松操
2.武术动作造型
3.学生代表小结，也可以向老师提出课中遇到的问题
5—4
2.学习五步拳动作使85%的同学能完成动作造型，提高的灵敏性、柔韧度以及协调性
并步抱拳动作的串联
5—5
1、培养学习武术的兴趣，自学、自练，
2、复习五步拳动作使85%的同学能连贯的完成动作造型，提高的灵敏性、柔韧度以及协调性
2.复习五步拳套路
带领复习武术基本功，边讲解边纠正
1.互相进行对比，进行分析，纠正动作姿势
2.自荐，展示动作、
3.自评互评，互相激励励
五步拳动作的串联
1.带领进行动作串联
3.参与展示
1.复习回想上节课动作，慢慢熟悉动作
2.武术动作造型
1.示范讲解并带领一起练习
升级会员 