投掷技术原理试题Word格式.docx

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（）1.9投掷项目影响远度的因素之一,空气阻力,对铅球,链球成绩影响不大,一般可不考虑.

（）1.10:

标枪教学中,最后用力的技术以及助跑和最后用力的衔接是教学重点.

（）1.11:

铅球投掷区是从圆心引出的两条450角的直线

（）1.12.投掷是力量型项目

难（5题）:

（）1.13.男女标枪的重量均为600克

（）1.14.男女成年组比赛用铅球重量是7。

26千克

（）1.15女子标枪是第9届奥运会列为正式比赛项目

三填空题

一般难度

1投掷项目的助跑形式可分为和两种。

2在抛射公式中,s为器械飞行距离,Vo为。

3影响投、掷效果的主要因素有、、和空气阻力。

4投掷时要求力作用于器械的路程要长,这个路程主要指到的这一段距离。

5投掷项目器械出手的角度分别为:

标枪,铁饼,铅球,链球。

6超越器械是由迅速运动,使轴超越轴而形成的。

7投掷器械时,手指拨动器械有助于提高和。

8背向滑步推铅球的预备姿势有和两种。

9推铅球技术教学应以为重点。

10掷标枪最后用力时,应使力量通过和作用于标枪上。

较难

1投掷步是从开始到为止。

2掷铁饼技术可分为、、、、和。

3作用到铁饼上的力应是通过饼的,并使铁饼沿顺时针方向自转

4投掷项目的教学顺序为:

推铅球、、、

5铅球比赛中,器械必须落在角度线以内,试掷方为有效。

6丈量成绩时,铅球以厘米,铁饼和链球以厘米,标枪以厘米,为最小单7铅球、铁饼投掷圈外两侧延长线的长为厘米,线宽厘米,线的应通过园心,并与落地区中心线垂直

8标枪场地落地区两侧的限制线宽应为厘米,该线在290角之内

9铅球投掷圈直径米。

铁饼投掷圈内沿直径米

10铅球抵趾板内沿为厘米,宽为厘米,高为厘米

难

1成年男子组铅球承认记录的重量千克,成年女子组铅球承认记录的重量千克

2掷标枪助跑道宽米,起掷弧半径米,有效落地区为约角的扇形面

3投掷器械时,最后用力将力量集中到器械上,铅球是通过,标枪是通过。

4标枪成绩的测量是从枪尖的触地点取量至投掷弧,测量应通过投掷弧的。

5推铅球是型项目

6铅球技术由握持铅球,,用力和平衡五部分

7决定滑步效果的因素主要有三个方面,一是和方向.二是,,三是。

右脚蹬地方法有两种:

一种是脚前掌蹬地,二种.

8推铅球的技术教学可以分为和两部分

9在年举行的奥运会上男子标枪被正式列为比赛项目.

10女子标枪在年的奥运会,列为正式比赛项目.

11男子标枪重量克,女子标枪克

12标枪的握法有两种,一.,二。

13持枪方法有两种.和。

14背向旋转掷铁饼技术包括、、个四个部分

15指器械中心轴线与水平面的夹角。

一名词解释

1超越器械:

2最后用力:

1推铅球:

2出手角度:

1工作距离:

2地斜角:

3冲击角:

4影响投掷远度的因素:

5铅球技术

6助跑目的

7投标枪技术:

四、选择题

1在投掷项目中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是_______。

A增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度

B缩短工作距离,用力时间不变,也能增大出手初速度

C工作距离不变,增加用力时间,也能增大出手初速度

2投掷项目的用力顺序是_______。

A自上而下

B自下而上

C由中间的两端

3技术教学时,对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是_______。

A鼓励、启发、提高信心

B加强练习,提高身体素质

C通过示范,进一步讲清动作要领

4标枪比赛时,每次掷出的标枪应由_______起掷处。

A、裁判员扔回

B运动员自取

C裁判员送回

5规则规定铅球运动员使用镁粉的部位仅限于。

A、双手

B双手和脚

C投掷圈内地面

6推铅球滑步结束时,右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为_____。

A45o

B60o

C90o

7推铅球滑步结束时,两脚着地的顺序是______。

A先右后左

B先左后右

C两脚同时

8推铅球的最后用力,在完成推动作过程时,躯干应做_______动作。

A、挺胸

B制动C前倾

1背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是______。

A提高了予先速度,便于发挥力量

B提高了出手速度

C加长了球在出手前的运行距

2掷标枪时,应在投掷步的______就开始做引枪动作。

A、第一步

B第二步

C第三步

3投掷步完成引枪后,应使枪尖靠近______处。

A头顶

B右眉

C下腭

4掷标枪最后用力动作,应在______时开始。

A右脚刚着地

B左脚着地后

C左脚即将着地

5掷铁饼最后用力时,左脚的落地点为___。

A在投掷方向的左侧15-20厘米处

B与投掷方向一致

C在投掷方向的右侧10-20厘米

6掷铁饼旋转的第一圈的核心是_______。

A速度快

B大幅度

C平稳

1决定投掷项目成绩的最主要因素是____

A出手角度

B出手初速度

C用力时间

2器械重心移动轨迹与水平面的夹角a___

A出手角B器械仰角C冲击角

3投掷技术原理的物体抛射公式______

A抛射高度,B器械出手速度C抛射角度

五、简答题

1决定投掷远度的因素有哪些?

2影响投掷出手速度的因素有哪些?

3简述投掷中超越器械的重要意义?

如何完成超越器械动作?

4在投掷技术中,对最后用力运用有哪些要求?

1投掷运动最后用力过程中,要求左脚主动快落的意义是什么

2投掷裁判组一般几名裁判员?

其分工如何?

3投掷项目应如何丈量成绩?

4铅球比赛中哪些情况属于犯规?

5简述标枪场地的画法?

6、简述背向滑步推铅球的滑步技术?

7、背向滑步推铅球的技术关键是什么?

为什么?

8、铅球教学中产生“滑步距离过短”的原因是什么?

其纠正方法如何?

9、简述掷标枪最后用力时,怎样才能形成“满弓”动作?

10、试分析掷标枪时“超越器械”不充分错误动作产生的原因及纠正方法?

11简述投掷项目的技术特点?

12简述最后用力的主要技术?

1.简述握铅球的方法?

2.简述持球方法?

3.简述怎样维持身体平衡?

4.决定滑步效果的主要因素?

5.最后用力动作完成的质量,主要取决于哪几个方面?

6.预先加速应做到哪些方面?

7.简述铅球教学的步骤与方法?

8.简述掷标枪的教学步骤与方法?