庆六一趣味运动会项目Word文档格式.docx

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以低中高年段为单位，每班4人参赛，距离30米（15米往返）。

双脚放在特制的麻袋里，手提麻袋向前跳动，每人往返一次的方式进行（每人跳30米），用时少者获胜。

8.抢说运动项目

游戏规则：

主持人准备好一个篮球。

参赛者两人一组。

两人互相传球。

一人在传球时必须先说出一个运动项目名称（如滑冰），另一个人在接球时必须马上说出另一个运动项目名称。

在一分钟内，谁说出的运动项目多，谁即得1分。

9.快乐呼拉圈

在地上摆放五个空易拉罐。

每个易拉罐之间的距离为二十厘米。

参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。

每扔中一次即得1分。

每人有三次机会。

10.猜谜语

参加活动人员将谜语拿到工作人员处告诉谜底，每猜中一条得1分，每条谜语只能猜3次，猜不中者需将谜语拿回原处。

11.同心协力

两人一组，用绳子捆住两人的脚（左脚和右脚）一起向前跑，终点后拿到指定物品又回到起点，中间有障碍物，两组一起比赛，那组先回到起点表示成功各得1分，未成功者如想再玩需重新排队。

12.超级保龄球

游戏用10个矿泉水瓶灌满水，摆成各样的形状。

参加活动人员在5米距离外将一个篮球滚向水瓶，撞倒5-9个以下的得1分，撞倒10个（全部撞倒）得2分。

凡出现抛、砸、弹等动作者，一律不得分，如想再玩需重新排队。

13.抢凳子

先摆好5张凳子，凳子摆成圆形，由6人参加，工作人员宣布开始，并且用鼓敲打以当节奏，参加游戏人员围着凳子转圈，知道工作人员的鼓声停下，参加游戏的人员抢凳子坐下，没有抢到者淘汰出局，抢到凳子者继续下一轮抢凳子，以此类推五抢四、四抢三、三抢二、二抢一，最后抢到凳子者得3分，未成功者想再玩者需重新排队。

14.水中捞月

在一个大盆子里装满水，再往盆子里放入较多的弹珠，参加游戏者手拿一双筷子，两人一组，计时开始，在规定时间内夹得多者得分，未成功者想再玩者需重新排队。

15.一鼓作气

准备三个盛满水的碗，并排放成一竖排，把一个乒乓球放在第一个碗里，两人同时开始，谁先把乒乓球吹到第三个碗里为获胜，得1分。

未成功者想再玩者需重新排队。

16.坐气球

每3人一组参加游戏，两个人吹气球，一个人在椅子上坐爆气球，坐爆5个气球，按用时多少算胜负，胜利一对各得1分。

17.终极密码

3人一组轮流猜测物品的价格，猜中者得1分，每人两次机会。

（活动道具：

每个游戏场所必须要一张桌子，每个游戏设一块游戏说明牌。

猜谜语：

谜语若干

超级保龄球：

矿泉水瓶10个、篮球一个

同心协力：

红布条（绳子）8条、塑料凳子20张、障碍木条8根

抢凳子：

鼓一个、鼓棒一根、小凳子5张

坐气球：

中号气球5包、打气筒2个

终极密码：

物品若干

一鼓作气：

空碗3个、乒乓球1个、水一瓶

水中捞月：

大盆子1个、弹珠若干、筷子1双、

快乐呼啦圈：

空易拉罐5个、粉笔1支、圈圈10个

抢说运动项目：

篮球1个）

18、瞎子敲锣

1.比赛人数及分组：

每队6名队员（3男3女），分为三组依次进行

2.比赛赛距：

距离6米

3.比赛赛制：

按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次

4.比赛规则：

1）每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束

2）每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

5.比赛纪律：

比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

19、滚雪球

每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进行

场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

1）每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

5.全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。

6.比赛纪律：

比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

20、呼啦圈过山车

人数及分组：

每队出20名队员（至少7名女生）

按排列实际范围为准

一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次

1）20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。

第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

2）其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

21、十人十一足赛：

每队出10名队员（男女各半），分为两组依次进行比赛

2.比赛距离：

30米

按每队用时先后按计时取名次

1）每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。

否则改队成绩增加10秒作为惩罚；

2）鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。

22、心心相印（背夹球）：

1.比赛人数：

每队12人，男女各半

20米距离

一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次

1）两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；

2）向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

3）进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；

23、海底传月

每队10名队员（至少3名女生）

2.比赛赛制：

一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

3.比赛规则：

1）每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;

3）当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;

4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

4.比赛纪律：

24、赶猪

10米

每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

比赛纪律：

25．100米障碍接力赛

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道具：

接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果

参加人员：

4-5支参赛队伍，每队3-4人

比赛规则：

比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。

途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。

如此最先到达终点的为获胜者。

裁判：

1人

26．抢苹果

四根绳子，苹果若干

每组6-8人，男女各占一半，可多组进行

两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米左右站着一个女生，手拿一块苹果。

裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。

先吃到者获胜。

注意：

男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。

2人

27．顶气球比赛

气球一个、绳子一条

两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行

比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。

只能用头，不能用身体的其他部位。

28．花样跳绳

跳绳4-5根

单人比赛每组4-5人，　双人比赛每组4-5对，可多组进行。

花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。

比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

4-5人，1人计时。

29．结对而行

道具:

绳子若干

参加人员:

两人一组或多人一组,多组参加

比赛规则:

比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"

开始"

时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。

30．篮球赛

3人一队或5人一队，每场比赛5分钟。

31、单腿斗鸡

规则：

1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

3.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败

4.用膝盖碰撞时，不宜用力过大

5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

6.采用三局两胜制决出胜负。

32、螃蟹赛跑

1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米

2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。

听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5．抱球跑者取消比赛资格。

33、翻山越岭

1.参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米

2.比赛开始前一人俯身做“山”。

听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。

如此往复，只知道到达终点。

起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点

3.中途有未翻过障碍者，需再重新翻越

4.小组两人都到达才算结束

5.比赛取前三名到达终点的小组为胜者

34.掷飞盘

1.参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出

2.飞盘必须全部进入球门线才算得分

3.每人投掷七次

4.取掷入数前三名者为胜

35、送鸡毛信

1.男生赛道长400米，女生赛道长300米

2.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表

3.背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑

4.中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

5.比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

6.最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

36、三人四足

1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。

赛道长50米。

2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

4.男女组各取前三名。

37、“3对3”毽球对抗赛

1.参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

2.比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。

3.比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……

4.比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。

5.最后三支球队取一、二、三等奖。

38、仙人指路

你和他（她）有足够的默契吗？

你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？

来参加仙人指路吧！

这项游戏由两个人共同来完成。

其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”！

一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。

只能通过语言沟通，不能搀扶。

被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。

如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。

比赛以用时最短为获胜。

39、纸衣往返接力

一张A4白纸

将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。

40、抱双球接力赛

2人为一小组，4小组进行接力。

2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。

注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。

参赛人数：

每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。

41、托球50米赛跑：

用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。

42、托球跑（男女不限,一名）托球绕杆，平衡与速度的挑战

乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。

在规定的赛程内用时最少者名次最好（十秒）

43、螃蟹背西瓜

队员组成：

4人（二男二女）

4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；

在规定距离内，用时少者胜出；

44、摸石过河（限一名男生）

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

45、画人头接力

每班6人，分别画出人头的各部分。

比赛规则从出发点跑到对面的小黑板前面，画出自己应画的部位，再跑回原处，把粉笔交给下一个同学，以此类推，用时最少者为胜。

1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：

大球5个

参赛人员：

每队6人，3男3女。

1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。

2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

2、托乒乓球球30米赛跑

乒乓球拍5个，乒乓球5个。

每队4人，2男2女。

1、参赛顺序：

第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。

2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。

3、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。

落地视为犯规，犯规三次出局。

4、手握球跑者取消比赛资格。

3、袋鼠跳接力赛

袋鼠袋（麻袋）5个。

1、女队员在起点线、男队员在折返线。

第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。

比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。

2、比赛中途跌倒，可爬起继续。

3、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

4、摸石头过河接力赛

“石头”15块

1、按一女一男顺序。

每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。

2、人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。

3、第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。

4、发现运动员用脚触及地面，则判犯规。