民族舞蹈教学大纲与教学计划文档格式.docx

民族舞蹈教学大纲与教学计划文档格式.docx

《民族舞蹈教学大纲与教学计划文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《民族舞蹈教学大纲与教学计划文档格式.docx（24页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

体。

让学生从外在舞蹈动作模仿转变到内心传情达意，并准确的把握各民族风格、特点。

课堂理论与舞台实践相结合，以及利用多媒体获取民间文化和新的知识。

四教学基本内容与基本要求及学时分配

学期课时分配合计

第一学期

第二学期

第三学期

第四学期

第五学期

第六学期

五、教学内容

一年级第一学期

藏族

教学宗旨通过对藏族舞蹈的学习使学生把握藏族“坐懈胯”上松弛颤、摆、悠的动态、

动律、动势特征正确地把握藏族舞蹈的体态.韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。

重点膝部连续不断或小而快的颤抖或屈伸。

难点

1.动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态

2.膝关节颤抖、屈伸时的柔韧和弹性

第一节基本概念一二节内容1——5周完成

一脚位1双脚稍分开的正步位2八字位3丁字位4靠步位5踏

步位

二脚形1绷脚2勾脚

三基本体态丁字步站好双膝稍弯靠重心脚懈胯双手扶胯上体

松弛略向前倾眼睛平视。

四手臂形态手臂松弛手指轻轻并拢指尖下垂要有长袖的感觉。

第二节踢踏

一手的动作1交替划圆2摆手

二动律1“8”字晃动2摆3颤膝

三步伐1基本步一二三2退踏步3连三步4抬踏步5嘀

嗒步6后退步七点连续7摆步8悠踢步9胯悠步10跳分步

11二三步

四短句

1开头步

2结束步

3悠踢步

4胯悠步

5

跳分步

第三节

弦

子

6——

10周完成

一

动律

1曲伸

二

步伐

1靠步

2靠点步1

靠点靠

2

靠点悠

3平步

4收步5

撩步6三步一撩

7二步踏步

9刨步

10颤点步

第四节

组

合

11——15周完成

踢踏舞部分

1库玛拉组合

2恰地宫保组合

3

青稞丰收组合

4快乐青年组合

二弦子舞部分1尤子巴母组合2牧羊女组合3弦子组合

一年级第二学期

东北秧歌

教学宗旨通过对东北秧歌舞蹈的学习使学生掌把握东北秧歌“稳中浪

的动律特征正确地把握东北秧歌舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协

调运用的能力。

重点要突出东北秧歌“稳中浪浪中艮艮中俏”的主体风格。

稳中俏稳中艮”

“艮劲儿”步、上肢“扭”

、手腕“花”的协调把握

以及“出脚急

落脚稳

慢

移重心”的步伐要点

“点紧促

线延伸”“稳中浪浪中艮艮中俏”的节奏处理。

第一节基本概念（一二三节内容

1----3周完成）

脚位

1正步位

2别步位

3大八字位

持巾法

1攥手巾边

2满把攥巾

三

基本体态

脚下正步位

重心略前倾

下颏微收

略含胸眼睛平视

双手叉腰。

第二节基本动律

1前后动律

2上下动律

3划圆动律

第三节稳相

1双叉腰

2双扣手

3双护头

4双护胸

5双推山

6单

扶肘

第四节步伐

1前踢步2后踢步

3旁踢步

4顿步

5双颤步

6走场步

7跳踢步8

抬提步第五节

手巾花

一里外绕花

1单臂花

2双臂花

3交替花

大小

4蝴蝶花

5小展

翅6蚌壳花

7肩上花

8缠头花

二片花

1里片花

2外片花

3小五花

4立片花

第六节鼓（四五六节内容

4----7周完成）

逐一至五鼓

二鼓相

1顺风旗

2叉腰单推掌

3叉腰单托掌

第七节组

合1动律组合

2双颤步组合

3顿步组合

4走场组合

（8----10周完成）

云南花灯

教学宗旨

通过对云南花灯舞蹈的学习

使学生把握云南花灯中各种崴的动律、

舞姿及扇花的配合练习

达胯、腰、肋三部的协调舞动

“以情带动”舞出南国女

性内秀、淡雅、秀气的风格和舒适的心理特征

进而正确地把握云南花灯舞蹈的

体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。

重点

要突出云南花灯“崴”的动律。

胯、腰、肋三个部位在松弛的状态下

左右摇摆中兼上下的弧线运动。

第一节

基本概念（11----12

周完成）

持扇法

1三指捏扇

2握扇

3五指夹扇

4扣扇

面向一点

略含胸

双手下垂

自然立直。

2踏步位

四

基本动律

1小崴动律

2正崴动律

3反崴动律

第二节

基本步伐（二三节内容

13----15周完成）

一小崴步

正崴步

1平崴步

2柔踩步

反崴步

跳踮步

1吸跳踮步

2撩跳踮步

五

小俏步

六

十字步

1小崴

2正崴

3反崴

第三节基本扇花

一团扇1团扇放扇2团扇别扇

二握扇1搬扇

三扣扇1推扇2提撩扇3耳旁绕花

四摆扇五扛扇

基本动作四五节内容

16----18周完成）

一小鱼抢水

二荷花爱莲

三崖鹰展翅

四蜻蜓点水

五月光花

六喜鹊登枝

第五节

组合

1小崴组合

2正崴组合

3跳踮步组合

4走场

二年级第一学期

蒙古族舞

通过本学年对蒙古族舞蹈的学习

使学生把握蒙古族舞蹈女性所特有

的“稳重、端庄、蕴藉

柔中见刚”的风格特征

男性把握蒙古族舞蹈所特有的“粗

犷豪放彪悍矫健”

的特征。

正确的把握蒙古族舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢

体协调运用的能力。

女性突出“稳重、端庄、蕴藉

柔中见刚”的风格特点。

男性突出“粗犷、豪放、彪悍、矫健”的风格特点。

在上体略后倾

颈部稍后枕的基本体态上

达到脚下的灵活灵敏

肩部

的松弛自如

臂与腕部的柔韧优美。

基本概念（一二三节内容

1----2周完成）

2八字位

3点步位

脚形

双脚保持自然外开

45

度小八字位上的脚形。

体朝二点面向八点

胯前按手位

后点步位。

手形

1五指平伸

2自然张开

3握空心拳

手位

1胯前按

2体后端

3斜下

4平手

5斜上

6叉腰7勒马

绕圆动律

拧转动律

肩部动作

1硬肩

单双

2柔肩

3笑肩

4耸肩

5碎肩

手部动作（四五六节内容

3----7周完成）

1硬腕

2甩手

3绕手

4弹拨手

5绕腕

6提压腕

7柔臂

马鞭动作

1提鞭手

2扬鞭手

3绕鞭手

基本步伐

1平步

2点步

3错步

4垫步

5迂回步

6碎步

马步1立掌步2轻骑步

硬软

3刨地步

4跺步

5跑马步

6旁伸步

7摇篮步

8走马步

9跺掌步

第六节

舞姿

一勒马式二扬鞭勒马式

三抽鞭勒马式

四套马式