保健刮痧师初级中级高级汇总Word文件下载.docx

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第一章刮痧前的准备

第一节接待服务

学习单元1询问顾客健康状况

一、学习目标

掌握保健刮痧准备工作的程序，了解健康的定义和内容，迎接顾客时使用文明用语，并了解相关注意事项。

二、工作程序

1、准备工作

（1）注意个人卫生及职业形象，进入刮痧师必须穿工作服，佩戴工作卡。

（2）进入刮痧室后，检查刮痧用具、介质及相关用品，整理刮痧床，为顾客营造温馨、舒适、轻松的环境。

2、迎接顾客

热情的迎接顾客进入刮痧室。

首先表示欢迎光临，避免使用不文明、不礼貌的语言，耐心询问顾客的健康状况，拟定刮痧部位和手法，同时注意有无刮痧禁忌证。

三、相关知识

1、文明礼貌用语知识

保健刮痧师接待顾客时必须正确使用文明用语，如：

（1）先生、女士，您好，欢迎光临！

（2）欢迎您接受刮痧保健。

（3）您感觉有哪些不舒服？

（4）很高兴为您服务！

（5）请您慢走。

2、有关健康的定义和内容

健康是体格、精神与社会完全相适应的状况，包括体格健壮、心理健康以及人能够在自然与社会环境中的适应与发展。

四、注意事项

学习单元2保健刮痧法介绍

掌握保健刮痧方法的适应范围以及整体保健、局部保健和不同症候保健的区别和要求。

1、根据接待过程中顾客的言谈举止以及想选择的保健类型，向顾客全面介绍保健刮痧方法。

2、对于身体比较健康、无明显不适者，一般介绍整体保健刮痧法；

对于一些有头痛、颈痛、肩痛、背痛、腰痛及局部骨关节疼痛者，一般介绍局部保健刮痧法；

对一些有便秘、腹泻、食欲不振、痛经、痤疮、失眠、肥胖、疲劳等症状者，一般介绍针对性保健刮痧法。

保健刮痧主要应用于未病先防、既病防变、病后康复以及消除疲劳和延年益寿等方面。

第二节室内环境准备

学习单元1检查、调整室内温度、湿度

一、学习目标

掌握检查、调整室内温度、湿度的方法，了解温度、湿度与人体健康的关系。

二、工作程序

1、检查室内的温度及湿度

在顾客到来之前，保健刮痧师应提前进入刮痧室，检查室内温度是否在25℃左右，室内湿度是否在45%-65%RH之间。

2、如何调节室内的温度及湿度

（1）室内温度的调节

如果温度太高，顾客容易出现晕刮症状；

如果温度太低，顾客容易感冒伤风。

一般通过空调或暖风进行调节。

（2）室内湿度的调节

调节湿度时，可打开门锁，让自然清新的风吹进房间后，再关闭门窗；

如空气仍然干燥，就用加湿器加湿到理想湿度；

如果室内的湿度太大，就用空调除湿，空调会自然调控直至达到标准。

三、相关知识

温度、湿度与人体健康的关系。

四、注意事项

学习单元2工作环境的清理和准备

掌握刮痧工作环境的清理程序，准备工作的程序，以及环境的设置要求。

1、刮痧前环境的清理工作

2、刮痧前的准备工作

1、刮痧工作环境的设置

（1）刮痧工作环境的设置

（2）刮痧椅

（3）刮痧床

2、刮痧工作环境的要求

第三节器械准备

学习单元1刮痧工具的选择和消毒

掌握刮痧工具的选择方法，不同种类及类型的使用以及消毒方法和注意事项

1、刮痧工具的选择

保健刮痧师在刮痧操作前必须选择好刮痧板，要根据顾客的体质、刮痧部位的不同，选择不同的刮痧板。

2、刮痧工具的消毒

提倡一人一板，一用一消毒，避免交叉感染。

刮痧板的种类和保养方法。

学习单元2刮痧介质的选择和准备

掌握刮痧介质的选择方法和应用种类，以及在不同部位、不同季节所选择的刮痧介质。

保健刮痧师在刮痧操作前，必须选择质量合格的刮痧介质，涂于准备刮拭的部位，从而达到润泽肌肤、消炎活血的作用。

1、刮痧油

成人刮痧、大面积刮痧或皮肤干燥者刮痧时多用刮痧油。

2、刮痧乳

儿童刮痧、面部刮痧或拔罐进行走罐时多用刮痧乳。

第二章保健刮痧

第一节头部保健刮痧

学习单元1全头放松刮痧

掌握头部放松和梳头刮痧的操作方法，明确头部放松是全身保健的重要内容，也是保健刮痧操作程序的第一步。

全头放松可以选用如下两种方法之一，也可两种配合使用。

方法一：

以百会为中心向周围放射刮拭。

方法二：

类似常人梳头动作。

学习单元2头部分布刮痧

掌握头顶部、头部双侧和头后部分步进行刮痧的手法技巧，体会循经走穴刮痧法的特点。

1、头部左侧刮痧

2、头部右侧刮痧

3、头顶部向前刮痧

4、头顶部向后刮痧

晕刮的表现、预防及处理方法。

学习单元3头部常用穴位的特殊刮法

掌握头部常用保健刮痧穴位的部位、作用和特殊按揉刮痧手法。

1、按揉百会穴

2、按揉太阳穴

3、按揉风池穴

头部保健或放松刮痧的时间为10-15分钟为宜。

第二节颈部保健刮痧

学习单元1坐位颈部刮痧

掌握颈部刮痧的正确部位及操作方法，明确颈部刮痧是整体保健刮痧中必刮之处，颈部刮痧在消除疲劳、缓解疼痛、改善睡眠等方面起保健作用。

1、顾客取坐位，暴露颈肩刮拭部位并用热毛巾擦拭清洁。

2、在颈部涂刮痧介质，并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热感为度，然后开始进行颈部的保健刮痧。

3、颈部正中保健刮痧，从轻手法逐渐加力到中度手法。

4、从双侧的风池穴刮至肩井穴，颈部一般采用轻刮法。

颈部运动锻炼方法。

学习单元2俯卧位颈部刮痧

掌握俯卧位时颈部刮痧的标准位置、保健刮痧师的合理站位及颈部刮痧的操作方法。

1、请顾客将前额面部放于刮痧床的凹孔中，俯卧，暴露颈肩部的皮肤，保健刮痧师应坐在顾客的正前方。

2、从后发际正中的风府穴刮向第一胸椎处的陶道穴，然后刮两侧的天柱至风门。

3、刮拭后发际两侧凹处的风池穴至肩正中部的肩井穴。

颈部刮痧的适应范围。

颈部刮痧具有消除疲劳、缓解疼痛、改善睡眠的作用，适用于疲劳、颈项酸痛、肩周不适、头痛、感冒、发烧、咽喉疼痛、喑哑、耳聋等不适症状。

第三节肩部保健刮痧

掌握坐位时肩部刮痧的操作顺序、手法以及常用穴位特殊刮痧手法的运用及操作方法，明确肩部刮痧是调节血压，消除紧张情绪，解除疲劳，缓解肩部疼痛的重要内容，也是保健刮痧中不可缺少的一个环节。

1、选择正确体位

请顾客面朝椅背坐在标准的刮痧椅上，双上肢置于靠背上，低头趴在椅背上，暴露颈肩部的皮肤，并用热毛巾清洁干净。

2、涂介质

将刮痧介质均匀的涂在肩部的经脉腧穴上。

用刮痧板的平面在涂好油的皮肤上，按照涂油的顺序进行均匀快速摩擦按压，一顾客有热感为度。

3、刮痧操作

（1）刮肩上部

（2）刮肩后部

（3）刮肩前部

（4）刮肩外侧

肩部常用穴位的特殊刮法。

肩部常用穴位如：

肩井、肩髃、肩贞等穴，应根据不同体质，选择不同的特殊刮痧手法。

学习单元2仰卧位肩部刮痧

掌握仰卧位时肩部刮痧所涉及的取穴方法及刮拭方法，明确仰卧位刮痧是解决疲劳、调节血压、缓解胸闷咳喘的重要方法，仰卧位是肩部保健刮痧操作中常用的体位。

1、安排正确体位

（1）刮肩上

（2）刮肩周围

仰卧位肩部刮痧适用于肩前、肩上及胸、腹等部位的刮拭。

学习单元3俯卧位肩部刮痧

掌握俯卧位时肩部刮痧所涉及的经脉腧穴的正确位置，刮痧操作的程序手法、方向、注意事项及肩关节常用锻炼的方法，明确肩部刮痧及锻炼是防治肩痛的最好的方法。

（2）刮肩胛内侧

（3）刮肩胛骨上下

（4）刮腋后线

肩关节常用的锻炼方法：

搭肩法、梳头法、甩臂法。

第四节背腰部保健刮痧

学习单元1站位背腰部刮痧

掌握站位时的标准体位以及背腰部刮痧的适应证、禁忌证，掌握背腰部经脉、腧穴的正确位置，刮痧操作程序、方向、力度及常用腧穴的特殊刮法和注意事项，了解背腰部刮痧对各脏腑系统，尤其对运动、神经系统具有调节作用。

将准备好的刮痧介质均匀地涂在背腰部督脉及膀胱经循行的皮肤上。

（1）刮背腰部正中线

（2）刮背腰部两侧

背腰部常用穴位特殊刮法。

穴位有：

大杼穴、风门穴、背俞穴

学习单元2俯卧位背腰部刮痧

掌握俯卧位背腰部刮痧的正确体位，刮拭的手法、顺序及适用范围。

（1）刮背腰部正中

背腰部刮痧的应用范围。

背腰部刮痧用于健康人的保健或五脏六腑功能的调理，如呼吸系统、循行系统、消化系统、泌尿生殖等系统的预防保健，经常刮拭背腰部的督脉、膀胱经，可调节免疫力，消除疲劳，预防疾病。

第五节胸腹部保健刮痧

学习单元1胸部刮痧

掌握胸部保健刮痧的正确体位、操作方法、顺序、适用范围及常用腧穴的特殊刮法和注意事项，明确胸部刮痧对人体保健的重要性。

（1）胸部正中刮痧

（2）胸部左侧刮痧

（3）胸部右侧刮痧

1、胸部刮痧的应用范围

2、常用穴位的特殊刮法

（1）按揉天突穴

（2）轻刮膻中穴

（3）弧线刮中府穴

学习单元2腹部刮痧

掌握腹部保健刮痧的正确体位、操作方法、顺序、适用范围及常用腧穴的特殊刮法和注意事项，明确腹部刮痧对人体保健的重要性。

（1）腹部正中刮痧

（2）腹部左侧刮痧

（3）腹部右侧刮痧

1、腹部刮痧的应用范围

2、腹部常用穴位的特殊刮法

（1）按揉中脘穴

（2）重刮天枢穴

（3）轻刮气海穴

第六节四肢保健刮痧

学习单元1上肢刮痧

掌握上肢的刮拭方法、顺序、手法、方向、常用穴位的特殊刮痧法以及上肢刮痧的应用范围、注意事项等知识。

2、涂