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足球兴趣班教案Word格式.docx

叫号赛跑;

组合。

教学目标:

运动参与:

主动观察和评价同伴的运动动作;

示范所学的运动动作;

运动技能:

知道所学的足球运动技术术语;

掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;

身体健康:

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;

发展速度和平衡能力;

心理健康:

知道通过体育活动等方法调节情绪;

敢于进行难度较大的体育活动;

社会适应:

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

本学期足球兴趣班共十五课时。

 

学期教学计划

周次/内容

备注

熟悉球性的练习;

2、 

脚内侧踢球。

1.脚弓踢球;

2脚掌接球;

3游戏

1.脚弓踢球;

2.脚掌接球;

学习脚弓运球技术;

复习脚弓踢球和脚掌接球技术;

游戏:

三人抱腰下蹲跳。

3、 

1、 

脚弓运球;

脚弓停球及脚弓踢球技术;

组合;

运球、传球接力赛;

界外球掷远比赛;

正脚背踢球;

4、 

三人抱腰下蹲跳。

十一

排头捉排尾;

外脚背运运球

踢球与停球的综合练习。

十二

贴膏药;

头顶球技术;

十三

十四

头顶球练习;

抢截球练习;

十五

十六

十七

第一课时:

教学内容:

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

4

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布本单元教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×

×

Δ

准备

6

一、慢跑<

500米>

二、徒手体操(4节)

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、俯背运动

4、体前屈运动

一、成四路纵队绕跑道跑走交替进行

二、 

成队形

Δ

要求:

动作规范整齐

基本

26

一、熟悉球性的练习

两脚推、拉、拨球的练习。

二、脚内侧(脚弓)踢球:

踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。

踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球,此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。

一、组织

 

教法:

教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约<

20米>

练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。

二、组织同上。

1、脚内侧踢球动作的模仿练习。

2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。

3、按上图所示,进行踢球的练习。

1、体会支撑脚的站位和踢球腿的摆动。

2、掌握脚内侧触球部位。

3、力求动作准确、连贯、协调。

结束

整理放松:

小结本课 

回收体育器械

宣布课后练习下课

场地器材:

足球场半块,足球四个。

课后小结:

第二、三课时:

2.脚弓踢球;

3.脚掌接球;

4.游戏:

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

2

贴膏药

内容略

组织:

男女生分两组进行。

教师讲解示范游戏方法及规则,学生进行练习。

奔跑的同学不能远离游戏场地,站位要迅速。

28

一、脚掌接球:

动作要领:

接地滚球时,身体正对来球的方向,支撑腿稍屈,上体稍前倾,保持身体平衡,接球脚提起(不超过球的高度),屈膝,脚尖跷起高过脚跟。

当球滚到脚前侧时,脚轻轻下压,以脚前掌将球接在脚下(图)。

二、脚弓踢球;

一、组织:

1、教师示范讲解动作要领;

2、停迎面来的地滚球练习。

两人相距6<

-8米>

相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人停球。

3、跑上去停迎面来的地滚球。

二人相距<

10米>

左右相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人跑上去停地滚球。

1、触球时,停球脚触球部位准确;

2、把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。

二、组织:

同上。

教师示范讲解动作要领,学生进行练习;

踢球与停球互相结合进行练习。

每个同学练习一次后跟到本队的后面,依次进行。

力求动作准确、连贯、协调。

第四、五课时:

一、脚弓运球技术

脚接触球的部位同脚弓踢球。

带球时,支持脚向前跨出一步,落在球的侧前方,膝稍屈,重心放在支持脚上,同时上体向带球方向前倾,带球脚提起后用脚弓推拨球的后中部(图)。

二、复习脚弓踢球和脚掌接球技术

脚弓踢球和脚掌接球混合练习,比赛看哪一组同学做的好。

踢完球的同学站在本队的队尾,下一个同学上前,准备接球后,将球踢出。

三、游戏:

方法:

将游戏者分成人数相等的四队,各队站成一个半圆形,面向起跳线,游戏前,每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。

听到信号后,立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线,按各组到达横线的先后,分别记四、三、二、一分,再进行第二组的比赛。

做完一轮后,累计总分,得分多的队为胜。

教师示范讲解动作要领;

学生相距<

15M>

左右距离,排头的同学运球到对面后,将球交给下一个同学,自己站到排尾,依次进行。

运球时不能只是低头看球;

运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

如上图。

教师示范讲解练习方法;

学生进行练习;

教师纠正出现的错误动作。

三、组织:

教师讲解游戏方法及规则,学生进行练习;

学生先每组练习一次,然后进行比赛。

规则:

1、每次比赛,必须听到信号后才能起跳;

2、途中如松手,必须再抱腰,才能够向前跳,单个跳到横线算零分。

第六课时:

听号赛跑;

听号赛跑。

全班同学成四路体操队形站立,报数,每个同学记住自己的号数,游戏开始时,教师随机喊一个数,喊到的

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