小学六年级体育教案全册48课时文档格式.docx

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学生活动

练习负荷

次数

时间

强度

一、检查人数、检查服装;

安排见习生;

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操:

3、素质练习

1组织:

两列横队

******

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容,任务

4、教师指挥,口令

1、体育委员组织整队并报告人数;

1、要求:

精神饱满、队形整齐

2、练习:

原地高抬腿跑8拍

立卧撑20次

2

4

1

3

 

重点:

掌握全身用力的

动作要领;

难点:

出手时机的掌握

体验配合在集体项目中的作用。

一、组织:

1、布置进行专门练习。

2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法;

3、教师进行动作示范;

4分组练习双手向前、向后抛实心球。

(规定抛、捡球的信号,注意安全)

二、组织:

1-X报数后同一数分在一组。

1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。

2、学生分组进行配合和战术练习;

3、开始游戏

1、学生进行专门练习;

2、认真听教师讲解、示范;

3、积极进行练习;

4、仔细体会,积极提高;

1、报数(根据各班情况进行)

3、认真进行战术配合的练习;

4、认真进行游戏

5

17

12

中上

1、放松、整理活动;

2、总结;

3、归还器材;

4、宣布下课。

1、组织:

四列横队

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事;

4、安排课后练习。

1、学生认真听讲,体会;

2、学生练习

3、课后练习:

复习手推实心球动作。

课后反思:

第2课

一、韵律活动和舞蹈:

韵律球操;

二、投掷:

双手上步前抛实心球。

记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点;

能完成“环绕”的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习;

积极参与韵律球操的学习,并乐于重复学习;

发展学生乐感和协调性。

课的组织与

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

一、韵律活动和舞蹈:

基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作

能踏准音乐的节拍做动作。

连贯做出上步前抛实心球动作。

快慢节奏正确合理。

1、复习上一课第一部分韵律球操的动作;

2、看教学录像带,学习第二部分韵律球操的动作;

3、教师进行讲解和简单示范;

4、教师分步进行教授。

二组织:

队行同上面对面站立

1、教师讲解、示范动作的要领;

2、带领学生进行徒手模仿练习;

3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习;

4、安排学生进行表演练习;

1、学生进行复习;

2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;

3、认真体会动作要领;

4、不懂就问,认真提高;

1、认真体会动作;

2、在模仿动作中找感觉;

3、认真练习、认真体会动作;

4、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远,他们的问题在哪?

6

14

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:

1、学生学习,体会;

课后反思

第3课

一、跳跃:

蹲踞式跳远;

二、技巧:

组合动作。

知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领;

能在空中做出蹲踞动作;

积极练习,同学间能互相帮助;

发展弹跳和腿部力量。

一、跳跃:

(分组轮换)

在空中做出蹲踞动作;

蹲踞动作到位。

组织:

两路从队

1教师讲解动作要领、示范

2组织学生练习

(助跑、起跳、体会空中动作、落地)

3学生做蹲踞式跳远练习;

4巡视指导,纠正错误动作。

1仔细观察,想一想老师的动作和自己的有哪些差别;

2在不断的练习中改进和提高动作;

3积极练习发现并纠正错误;

4相互配合,共同提高。

16

二、技巧:

改进和提高组合动作的质量。

分成四组

1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题;

2、织学生针对问题进行练习;

3、巡视指导,纠正错误动作。

4、表演

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

4、女生复习前段动作;

5、女生完整动作练习;

第4课

单手推实心球(1千克)

记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点;

能完成“滚拍”的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习;

对学习韵律球操有浓厚兴趣,并乐于重复练习;

学会韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法

动作连贯、到位。

1教师讲解本课内容

2组织学生观看示范(录像)

3指导学生进行模仿练习

4安排学生分组体会动作;

5配乐连贯练习;

1、认真听讲;

2、仔细观察,认真比划;

3、积极练习,初步体会;

4、认真体会,不断总结;

5、敢于想象,敢于创新;

二、投掷:

初步学会蹬地、转体、挺胸的动作,能迅速用力将球向前上方推出;

动作连贯、协调。

3、组织学生分组进行单手推实心球练习;

4、想一想你的问题出在哪?

第5课

上步投掷垒球;

障碍赛跑。

知道上一步投掷垒球动作的方法和意义;

能改进上一步投掷最后用力动作;

乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;

发展投掷能力,提高上肢力量。

改进上步投掷垒球动作,提高挥臂的速度和动作连贯性;

解决动作的连贯性

四列横队迎面而立

1、教师讲解、示范上步投掷垒球的动作方法;

2、指导学生进行无球的模仿练习;

3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;

4、开始练习,中途纠正错误。

1、学生认真听讲,仔细比较;

2、认真进行模仿练习,不懂就问;

3、清楚投与捡的信号;

4、不断改进和提高动作质量;

四列从队

1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;

2、示范游戏中障碍物的通过方法;

3、分组,安排练习;

4、组织游戏比赛;

1、听教师讲解、游戏的方法、规则;

2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法;

3在练习中体会通过障碍物的动作

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