教你写好简历自我评价Word下载.docx

教你写好简历自我评价Word下载.docx

《教你写好简历自我评价Word下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《教你写好简历自我评价Word下载.docx（7页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

可对于刚刚毕业的医学专业大学生来说，对于这一神圣的工作还未能感到治愈好病人的喜悦，但这一步已经越来越近了。

首先看一下医学专业毕业生是怎么写的呢？

尊敬的医院领导：

您好！

如何写呢?

对于大家的工作和学生中都不再陌生，但如何写和写作格式是怎样的呢？

请看看下面一位大学生。

从踏入大学门槛的那天起，经过良师的精心指导以及自己的奋力拚搏、自强不息，我逐渐成为了一个能适应社会要求。

高中毕业生如何写

回顾高中3年,通过良师的教导和自身的刻苦学习,养成了认真对待学习和工作的好习惯!

在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人。

附送：

教你即兴讲话、即兴演讲的基本技巧！

演讲稿即兴演讲教你即兴讲话、即兴演讲的基本技巧！

在现实生活中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云；

为什么有的人通古知今，知识渊博，却言谈起来反映迟纯，言不及义；

为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意。

相反，有些人貌不惊人，却说起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠。

以上说法不一定普遍，但在现实生活中确实存在。

前者说的是肚子里有货倒不出来，后者说的是胸有成竹，出口成章。

那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今天我们所要谈的主题即兴讲话的基本技巧。

一、即兴讲话概述其实，我们每个人，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气。

良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安。

（一）什么是即兴讲话即兴讲话，也叫即席说话。

即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。

相对来说，生活中的语言表达以即兴为多。

如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等。

有时不可能拿着稿子去念。

因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要。

如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧。

（二）即兴讲话的特点即兴而发，针对性强。

形式自然，灵活多变。

相互制约，听说并行。

情感激发，诱导联想。

语言精炼，达意为上。

（三）即兴讲话的主题主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。

讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。

因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。

下面介绍几种提炼主题的方法：

1．临场发挥。

着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外。

2．内心孕育。

当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材。

3．问题凝练。

问题是形成主题的摇篮。

当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办？

说什么？

怎么说？

有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。

4．角度更新。

对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众。

如：

以小草为题，有人说小草默默无闻，造福人类，有人却说小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗。

（四）即兴讲话的布局即兴讲话要注意结构的整体布局。

整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式。

整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式。

（五）即兴讲话的标准即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦。

即兴讲话应符合以下标准：

思维敏捷，反映迅速。

立意明确，内容集中。

条理分明，逻辑严密。

语势连贯，跌宕起伏。

用语规范，贴切易懂。

适切语境，话语得体。

生动优美，诙谐幽默。

把握时机，灵活善变。

（六）即兴讲话的思维口语表达是思维的外化和工具。

思维是语言的内容，没有思维就没有语言。

语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程。

考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程。

它经过思想句子词汇语音的快捷转换过程。

这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力。

思维训练一般有三种方法：

1．定向思维训练法。

是按常规恒定思维的模式。

这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。

2．逆向思维训练法。

是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。

这种思维方式具有独立发表见解的特点。

3．联想思维训练法。

是由一事物想到它事物的训练方法。

其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。

（七）即兴讲话的能力即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力。

即兴讲话重点要注重以下能力的训练：

观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力。

（八）即兴讲话的障碍即兴讲话最大的障碍不是听众，而是自己。

缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍。

为此，要从以下三个方面做好清障工作。

1．积累知识，提高文化素养。

知识就是力量，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。

2．大胆交往，学习他人语言。

要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧。

3．自我调节，增强自信心理。

凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些我不会说，说得不好等丧气话，越是这样，越不敢说话。

这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象。

（九）即兴讲话的禁忌讲话时，变调失真打官枪，是普遍厌烦的事情。

只有使用自然的声音讲话，才能真正打动人。

同时语言表达要简单清晰，切忌罗嗦。

否则会失去听众。

生活中有哪些讲话容易引起人的反感呢？

心理学家归纳为十二种：

1．抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就；

2．喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足；

3．自我膨胀，夸夸其谈；

4．拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见；

5．言谈冷淡，缺乏真诚热情；

6．过分取悦或阿谀奉承别人；

7．毫无主见，人云亦云；

8．视自己为焦点人物，一副舍我其谁的狂妄姿态；

9．言谈时态度暧昧，模棱两可；

10．言词逞强，喜欢咬文嚼字；

11．经常打断别人话题，影响他人说话兴趣；

1

2．过渡谦虚，恭维别人。

（十）即兴讲话的要求在口语交际中，一般听众处于被动地位，要使表达者与听众两极合壁，就要消除听众的被动、消极情绪。

听众对讲话者的要求是：

厌繁杂、喜精短，厌粗俗、喜新颖，厌空洞、喜形象。

二、即兴讲话的技巧即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：

大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度。

下面分话前、话中、话后三个阶段例证：

（一）讲话前的准备

1．克服紧张情绪。

对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。

那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移情绪转移也可以缓解紧张症状。

英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。

有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2．认真构思腹稿。

在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。

构思腹稿要防止下列话题：

对于不知道的事情不要冒充内行；

不要在公共场所谈论别人的缺陷；

不要谈容易引起争论的话题；

不要到处诉苦发牢骚。

3．了解掌握听众。

每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓逢场作戏。

了解听众主要有以下几个方面：

文化、职业、年龄、性别等。

（二）讲话时的技巧

1．开头的技巧。

即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。

所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。

但万事开头难，良好的开头是成功的一半。

美国著名口才大师洛克伍德说过：

在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。

然而，做到这一点的关键是讲话开头的用字表达。

下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏。

例一：

直入式。

著名诗人学者、民主同盟党中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情！

李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手？

他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话。

而他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话！

大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊！

为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话？

《最后一次演讲》的开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫