大学生体育课电子教案羽毛球第二学期文档格式.docx

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3．提高学生身体素质。

课的部分

时间

教学内容

练习分量

组织教法

次

数

准备部分

22’15

一、课堂常规：

1体委整队并报告出席人数；

2师生问好

3点名

4宣布本次课内容

5注意安全事项

6安排见习生

二、准备部分：

1学生绕场地慢跑4圈，

2热身操

头部运动

扩胸运动

体转运动

腰部运动

全身运动

弓步压腿

仆步压腿

活动脚踝

组织：

学生列队集合（据人数按2队或4队）

▲▲▲▲▲▲▲▲

代表学生-------▲▲▲▲▲▲▲▲

代表教师-----------------★

教法：

1.教师组织学生集合；

2.学生动作要求：

快、静、齐。

组织教法：

教师带跑

示范（镜面）；

领做；

口令指挥。

基本部分

65

一、复习羽毛球正手发球技术：

1、两人一组发球练习

2、多球练习

通过多球刺激易使学生形成固定的动力定型。

采用多球练习，把全班同学分成人数相等的四组，分别站在两块场地的两边，对发球。

1、教师示范完整动作

2、教师边示范边讲解

3、教师讲解重点难点以及注意事项

时间

教学内容

组织教法

次数

22

二、复习羽毛球正手击高远球

重点讲解：

协调用力不好，击球无力，球击不到对方后场。

三、专项素质练习

1、原地蹲跳

2、原地转髋跳

组织教法

1教师提出上次课普遍存在的错误动作，及纠正方法。

2学生练习过程中，教师发现错误动作，立即纠正

3两人一组对练高远球

1、教师示范，学生跟做

2、学生练习。

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★

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结束部分

10

一、放松练习。

二、归还器材。

三、布置作业，课后复习挥拍法和熟悉球性练习。

对本次课予以小结。

三年级：

二授课教师：

1.复习羽毛球反手发球技术

2.学习接羽毛球放网前技术

3.身体素质练习

1.使学生进一步掌握反手发球技术

1.让学生初步掌握接羽毛球放网前球技术

2.加强学生专项身体素质练习

一、复习羽毛球反手发球技术

1熟悉球性练习（反手握拍）

1）、在正确握拍的基础上自由练习

2）、两人近距离对颠，体会手指和手腕击球的感觉。

2、相互反手发网前球练习

主要要求学生注意易犯错误。

如：

直来直去击球使球下网或过高网顶

1、学生散开一定距离反手自由颠球

2、两人一组对颠球。

1、教师示范讲解

2、学生练习

3、教师纠正

4、学生相互纠正

二、学习接羽毛球放网前技术

1、正手放网前球：

当对方将球击至自己正手网前时，以正手握拍法，用球拍轻切、托，将球向上弹起恰好一过网就朝下坠落，称为放网前球。

2、反手放网前球：

侧身面对反手的网前，采用反手握拍法。

其它动作同正手放网前球。

三、身体素质练习

1俯卧撑

2仰卧起坐

3两头起

1、教师示范、讲解、示范。

2、学生练习，队形同前

3、练习方法：

二人对放网前球。

易犯错误：

1、力量掌握不好，放的球高或不过网。

2、击球后身体继续冲网，回中心困难。

纠正方法：

1、握拍要灵活放松，以维持用手指灵活控制拍面角度和掌握用力大小的能力。

2、最后一步向前跨时脚要超过膝关节，并做到以脚外侧先着地，然后过渡到脚掌，以脚趾制动。

最后一步要大，可以右脚着地后使左脚向前拖滑一段距离，以利回蹬。

教师示范讲解，学生分组做

要求：

俯卧撑身体放直；

仰卧起坐快起慢下；

两头起注意节奏。

归还器材

四年级：

1.介绍羽毛球打“四方球”战术

2.羽毛球基本步法练习

1.学生初步掌握羽毛球“四方球”战术的运用

2.学生初步掌握羽毛球的基本步法

3.加强学生身体素质的练习

一、学生初步掌握羽毛球“四方球”战术的运用

四方球战术主要是指以高远球、吊球和网前的搓球、推球、勾对角球、挑球等技术，将球有变化地击到对方场区的四个角上，从而调动对方前后左右的跑动，

当对方回球质量不高或出现空档时，再伺机朝其空档部位发动攻击。

这种战术

1、教师讲解示范

对场上步法移动较慢，体力较差的选手尤为有效。

二、羽毛球基本步法练习

1、练习上网步法

2、练习后退步法

3、练习两侧移动步法

二、身体素质练习

1、教师讲解示范，学生练习各种步法

2、教师纠正学生错误。

抖动手臂

三、布置作业，课后练习羽毛球基本步法。

2人一组，双手紧扣对方手腕抖动放松，相互交替。

五年级：

1、复习羽毛球正手击高远球技术；

2、介绍接高远球吊网前球技术

3、身体素质练习

1、进一步巩固学生羽毛球正手击高远球技术；

2、学生初步掌握接高远球吊网前球技术

3、加强学生身体素质练习

一、复习正手击高远球技术

二、介绍接高远球吊网前球技术

挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方后场去，这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。

挑球有正手挑球和反手挑球两种。

正手挑球：

正手握拍举在胸前。

右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。

同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。

然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出。

反手挑球：

反手握拍举在胸前。

右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上。

同时右肩向网，屈肘引拍至左肩旁，然后以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍柄的宽面，用力将球击出。

曲臂悬垂30秒×

3组

下颌过杠

1、教师讲解、示范、讲解。

2、学生练习：

结合吊球练习，一人吊球，一人挑高远球，8—10次交换。

球挑得不够高、远。

根据球离网的远近掌握好拍面角度，球离网近，拍面多后仰一些，球离网远，拍面后仰的程度可小一些。

向上挑球要用爆