大学生拓展心得体会文档格式.docx
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真的,在这次的拓展训练中的活动中,都体现了团队精神。
所谓团队精神,简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。
团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。
核心是协同合作,最高境界是全体成员的向心力、凝聚力,反映的是个体利益和整体利益的统一,并进而保证组织的高效率运转。
团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我,相反,挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标,而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。
团队精神是组织文化的一部分,良好的管理可以通过合适的组织形态将每个人安排至合适的岗位,充分发挥集体的潜能。
如果没有正确的管理文化,没有良好的从业心态和奉献精神,就不会有团队精神。
在一开始设计自己团队的队名、口号、队歌、队形,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天半时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!
在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?
为什么事情办起来总是不顺利?
为什么?
为什么?
在一个个项目中,在辅导员的点拨下,我们找到了答案:
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工,相互配合:
在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!
在工作中也是一样:
每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。
这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间
的真诚与舒畅。
四、信任,一个多么美好的词语。
信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
古人尚知用人不疑,疑人不用。
讲究方法论的人会少走弯路,充分利用资源达到既定目的,仅凭个人技巧而不讲方法者往往半途而废,或者几经反复,费尽周折才达到目的。
当完成活动后,大家坐在一起,联系我们现实中的工作生活进行讨论:
第一,团队目标应明确,所有的人都应知道该干什么。
第二,团队中所有人应保持一个积极上进的心态,如果今天我们的活动中,大家不是士气高昂,有一个积极的心态,活动能完美地完成吗?
第三,纪律与执行力,如果大家不能牢牢抱成团,坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟。
第四,沟通是一座桥梁,联结人的心智,有完美的沟通,就一定会有完美的结果。
还有一点就是我个人认为,我们还应该静下心来,思考一下,我们能否做得更好。
所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。
按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但一定是较优。
每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。
在我们的实际工作中,也是如此。
一个班级、一个团队,各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的,只有这样,整个团队才能健康向前发展,对企业的发展也是有利无害的。
显而易见的是,企业的进步依托的不是个人英雄主义,而是(本文来自好范文网:
)高度互动、高度合作的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。
每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来,能不能超越困难,实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去面对,能否开发出那些一直潜伏在我们身上,而我们自己却从未真正了解的力量。
园林系工程造价102班陆浪
信阳师范学院华锐学院学生干部
素质拓展训练
心
得
体
会
系别:
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大学生素质拓展营训练心得体会
很荣幸能参加华锐学院大学生骨干培训,很感谢校团委给予我们参加大学生素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……一天的融洽,使我们亲如兄弟。
“电流”是我们进行的第一个活动,虽然只是一个热身活动,而且很简单,但它包含的寓意非常深刻,给我的触动也最大。
开始玩这个项目之前,我们都认为一轮下来大概需要很长的时间,但到最后我们只用了很少时间就完成了。
当时做完这个项目,我就觉得它就是我们现实生活得一个缩影,我们经常会遇到很多困难,我们会退缩,会恐惧,会觉得自己无法完成,但这个游戏告诉,困难有时只是表面现象,只要我们能勇敢的去面对它,去挑战它,也许最后你会觉得它只是个小case。
除此之外,它还让我只有大家齐心协力才能真正做好一件事,只要当时有一个人反应慢了就会影响到最后的时间,众人拾柴火焰高!
我们第一个真正的项目是信任背摔。
信任背摔是让一个人站在1米5高的台上,双手绑住,往后倒下,其余的人在下面用手臂搭成人桥接应。
我本身就很怕高,所以这无形之中又给我加大了心理压力,但当看着一个个同伴很顺利的完成之后,我觉得这应该不难,更何况
有我们凝聚在一起的伙伴们的接应呢?
当教练把我的手绑住时,我还能看到自己的同伴在下面为接住我准备的时候,我感觉到很安心,因为我知道,在我背后有一群可以信任的朋友在支持我。
但在我摔下去的那一霎那,脑子一片空白,开始恐惧,害怕自己会摔。
我觉得当我脑子空白的时候,我已经不受理智控制,那个时候全部都靠潜意识!
所以,我觉得在我自己的潜意识里,我还是很害怕被背叛,被抛弃。
而且,我感觉很多人的潜意识都跟我一样。
因为大家都潜意识的用屁股着地。
我觉得我们大家以后要尝试去改变,去完全的信任自己的队友!
玩这个游戏我总结出了两个字“信任”。
只有完全信任这个集体,才能放手去做事情,才能做好事情。
当今社会,人与人之间的信任感变得很脆弱,大家都会用怀疑的眼光看待彼此,遇到需要帮助的人也不敢伸出援助之手。
大学生成材与心理素质”给我的体会还有挫折是人生的试金石,面对挫折,勇敢的冲上去才能更好的发现自己的缺点,改正自己的错误,战胜自己的怯弱。
我们害怕挫折是因为我们担心失败,贪图安逸,然“生于忧患,死于安乐”是警世良言,“大学生成材与心理素质”告诉我们,所有担心源于心,有良好心理素质的人是不会在挫折面前退缩的,只有踏着挫折前进才是迈向成功的最佳捷径。
成材与优良的心理素质是密不可分的,当代大学生是社会的栋梁,祖国的希望,面对祖国日新月异的变化,我们的心理素质必须达到新的高度,以便与世界接轨,与未来拥抱,“大学生成材与心理素质”讲得不仅仅是个人的成材与私己的心理,它要我们有广阔的胸
襟,兼容天下的大公心理,我们每个人的成材应与国家的发展密切相关,“无国哪有家,无家哪有我”和“落后就要挨打”的警讯要牢记于心,因此我们的心理素质就有了更加完善的必要,今日国家的光辉照耀我们,明日我们的光辉照耀世界,我奖“大学生成材与心理素质”和我的前程联系在一起,越发体会到个人心理素质与国家的紧密关系。
篇一:
大学生拓展训练心得
以前我就听说过素质拓展训练,但从来没有参与其中过。
也正因此,素质拓展训练对我来说仅仅是一个空泛的概念。
经过两天的亲身体验,我终于揭开了它神秘的面纱,才明白这是一种考验人的意志和智慧、培养团队协作精神、发散思维的运动。
当我们离开训练营时,素质拓展训练带给我们的除了身体的疲惫感,还有深刻的感悟以及昂扬的斗志,让我们受益匪浅,感受良多!
我们一行35人被分成两组。
“群鹰展翅,一飞冲天!
”这是我们“飞鹰队”的口号,接下来我们将喊着响亮的口号,迎接每一个挑战。
两天下来,我们参与了很多活动,比如给人勇气、挑战自我的“高空断桥”、“高空抓杆”项目;
比如培养团队协作精神、有效沟通能力的“信任背摔”、“生死电网”项目;
比如训练大家分工合作、各司其职的“取水瓶”“极速60秒”等项目。
而在这么多项目中,我印象最深的就是“信任背摔”.这是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。
当我站在1.7米高的背摔台上,回头看到大家坚毅的目光,听到队友“准备好了”的回应声,我知道我真的可以无条件的信任他们,放心地把自己的安危交给他们,真正全身放松地从**上倒下去。
当队友将我稳稳接住时,我会心的笑了,感谢我们的团队。
他们就是我坚强的后盾。
这种人与人之间信任和被信任的感觉真好。
这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益匪浅。
虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。
回头仔细想一想这些项目的设置,每一个项目都有它在现实生活中、工作中的意义。
看似简单、普通的游戏,却蕴含着深刻的哲理。
它告诉我们世上无难事,只怕有心人,没有完不成的任务;
它告诉我们机会总是留给有准备的人,有了规划,成功就不难;
它告诉我们团队致上,信任、沟通会把大家凝聚在一起。
对我来说,这次素质拓展训练是一次很好的体验,我相信,从中感悟出的道理和经验会是我们一生的财富。
这笔财富会帮助我们挑战自我、迈向成功!
篇二:
当时做完这个项目,我就觉得它就是我们现实生活得一个缩影,我们经常会遇到很多困难,我们会退缩,会恐惧,会觉得自己无法完成,但这个游戏告诉,困难有时只是表面现象,只要我们能勇敢的去面对它,去挑战它,也许最后你会觉得它只是个小case.除此之外,它还让我只有大家齐心协力才能真正做好一件事,只要当时有一个人反应慢了就会影响到最后的时间,众人拾柴火焰高!
我本身就很怕高,所以这无形之中又给我加大了心理压力,但当看着一个个同伴很顺利的完成之后,我觉得这应该不难,更何况有我们凝聚在一起的伙伴们的接应呢?
玩这个游戏我总结出了两个字“信任”.
大学生成材与心理素质“给我的体会还有挫折是人生的试金石,面对挫折,勇敢的冲上去才能更好的发现自己的缺点,改正自己的错误,战胜自己的怯弱