点点头拍拍手的舞蹈教案Word下载.docx
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重复—8动作
勾绷脚两次
双手扩指抖手向上抬至头顶4拍，落下4拍
—2：
右前吸腿
3—4：
左前吸腿
双手抱住双腿
身体贴于双腿，双腿膝盖伸直
身体立直，双手打开手指尖点地
—：
重复—动作
结束：
5—8：
2、《小星星洗澡》——手位练习
小星星在夜空，每晚跳进小河中，
痛痛快快洗个澡，我夸星星讲卫生。
双跪坐，做睡姿
·
·
—2·
：
胯两侧正下手位做握拳扩指
3·
—4·
正旁手位做握拳扩指
5·
—6·
手臂弯曲胸前做洗澡姿态
7·
—8·
双手按于双腿面
正上手位做握拳扩指
斜下手位做握拳扩指
斜上手位做握拳扩指
5·
还原起初睡姿
3、《娃娃组合》——胯的练习
娃娃,娃娃,我是可爱的娃娃。
娃娃,娃娃,我是漂亮的娃娃。
哦,爸爸,THANKYOU,给我快乐的家。
哦,妈妈,THANKYOU,给我温暖的家。
哦,爸爸,THANKYOU,给我安定的家。
哦,妈妈,THANKYOU,给我幸福的家。
娃娃,娃娃,我是活泼的娃娃。
娃娃,娃娃,我是坚强的娃娃。
脚对脚胯打开坐立，双手抓与脚面
身体向前爬两次
学娃娃向前爬地
双膝关回至双吸腿位，双手抱住双腿
膝盖再向旁打开
双手压胯两次
双腿打开至横叉
小腿收回起初坐姿
身体向前爬一次
双手托住下巴摆头
四、课后小结
本节首先通过小雨点组合，训练幼儿基本功勾绷脚练习；
然后，进入小星星洗澡组合练习，使他们能听清楚音乐节奏，跟着节奏做一些简单的手位动作，慢慢地培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣。
最后，通过娃娃组合来练习胯的练习，并强基本坐姿以及基本动作名称和要求。
五、布置作业
课后复习本节课所学的小雨点组合、小星星组合、娃娃组合，在熟练记住动作的同时要求学生能够记住歌曲的歌词，并且将歌词和舞蹈动作以简案的形式记载下来。
2010年采艺少儿舞蹈团一级班公开课教案
一、开场语：
各位家长大家好！
非常感谢大家能在白忙中抽空来这一次的公开课活动，这次的公开课主要是以展示为主，有两部份内容：
一部份是软开度展示另一部份舞蹈组合展示。
舞蹈是一项需要持之以恒的学习科目，我们既然给孩子选着了舞蹈，那么请大家一定要坚持，让孩子养成一个不轻易放弃的学习习惯。
已经给孩子报名考级的家长，请在暑假班期间务必让孩子做到不缺课不迟到，让孩子在考级中考出自己的好成绩。
好，首先请大家欣赏孩子们带来的软开度展示。
小朋友们准备好了吗？
好，起立，请叉腰。
二、展示的内容”里是老师的在每一个音乐结束后的语言）
软开度展示：
1、热身活动
2、手位和站坐姿训练
3、勾绷脚前压腿、旁压腿
4、压胯
5、小飞机
6、把杆耗腰
7、跪立耗腰
舞蹈小组合展示：
1、小雨点
2、小星星洗澡
3、蜗牛
4、拍拍手点点头
5、再见曲
6、走步
7、音乐反应曲一、二
8、扩指
9、前压腿
10、蹦跳步
三、结束语：
家长们，我们今天的课就上到这里了，如果家长有什么意见和建议请课后与我交流，再次谢谢大家！
舞蹈课教案1
教学内容：
扶把组合练习
准备活动：
以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。
扶把练习：
通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习：
通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。
教学过程
\
1、胸腰练习，教师逐个活动
2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习
手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习
扶把练习
1、擦地
2、小踢腿
3、吸弹撩腿
学习新课
5——8拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚
1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚，脚跟向旁蹬出成45度
3——8左脚硼脚面
4——4左脚成旁吸腿
5——8左脚放至右脚旁还原
反复共做二次，再转身换成相反的方向。
课堂反思
总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。
活动教材：
自己准备
舞蹈课教案舞蹈中的呼吸
教学目的：
1）在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。
2）学习舞姿组合《大海啊，故乡》让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点：
呼吸与动作的协调配合。
一、组织教学，导入新课，授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。
俗话说：
“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。
舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢？
是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。
2.把杆组合《压腿》。
预备：
45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。
前压腿：
动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。
用前额触脚背。
旁压腿：
在前压腿的基础上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个水平面。
旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。
用耳触脚背。
体会运用呼吸：
压、呼气；
立、吸气。
\作用：
身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习。
3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。
它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合《大海啊，故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。
1）身体的呼吸。
2）头的呼吸。
3）手臂的呼吸。
4）造型时的呼气。
训练步骤：
1.教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。
2.训练学生：
a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。
b.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。
c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。
d.大呼吸后双晃手造型，体会该动作的延伸感，双绷脚坐地展胸腰气息流畅。
训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。
二、反思
今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，
不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。
当然这还需要大家的课后练习、巩固。
舞蹈教案把上擦地组合
通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。
对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
C
⒈擦地时脚的完满与控制。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。
1、课前活动：
把上练习。
2、导入新课，教师示范讲解。
3、教授新内容：
㈠一位擦地
教学提示：
a.注意：
一位时的站姿和上身的控制。
b.注意：
姿态的极至伸展。
伴奏谱：
双手扶把，一位站立
步骤：
⑴右脚经前擦至旁，后收回。
⑵旁擦两次
⑶旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。
⑷同上做左脚
⑸同上做反方向
⑴右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。
⑵右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。
⑶同上，做反向。
⑷右脚造型，后转做离弓之箭造型。
⑸手蹲至左脚上，翻身，收回一位。
㈡五位擦地
伴奏教学提示：
注意胯的固定与擦地的开度。
单手扶把，五位站立。
\⑴前擦3次
⑵后擦3次
⑶旁擦2次，立脚踝出后擦1次
⑷后擦出划2圈收前五位。
⑸双脚立，收大四位，单脚立转一圈。
⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。
同样做反向
㈢踮脚提胯
注意膝盖的夹紧
伴奏：
《落叶》
双手扶把，一位站立。
预备拍—双脚立
⑴左右交替慢落
⑵反复
⑶左脚立，右脚收至其小腿处，落后五位。
⑷同上，落前五位。
a
⑸—⑹同上，做右脚。
七、分组练习：
指出问题，强调重难点。
八、布置课后练习。
反思：
练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。
舞蹈教案形体训练---压前、旁腿
从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：
压前、旁腿
教具准备：
录音机
师生问好
学生依次站在把杆前做准备。
慢三音乐伴奏，1-4小节师生
面对面站好，5-8小节：
摊手，上步，问好。
1、师：
我们中国有句俗话：
坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：
舞蹈当中的站立有什么要求？
生：
肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等
师：
两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力
音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。
音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
《金孔雀轻轻跳》
背景说明：
这节课的教学理念是：
“以审美为核心，以兴趣为动力，构建
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