推荐商务礼仪男士站姿范文word版 11页Word文档下载推荐.docx
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8.下颌微收,双目平视前方。
女士基本站姿如下图所示:
男士基本站姿如下图所示:
站姿实例
商务人员根据场合的不同,在基本站姿的基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态。
1.女士前搭手站姿(如图)。
两脚尖展开,左脚脚跟靠近右脚中部,重心平均置于两脚上,也可置于一只脚上,通过重心的转移可减轻疲劳,双手置于腹前。
2.男士后搭手站姿(如图)。
两脚平行开立,脚尖展开,挺胸立腰,下颌微收,双目平视,两手在身后相搭,贴在臀部。
3.女士持文件夹站姿(如图)。
身体立直,挺胸抬头,下颌微收,提髋立腰,吸腹收臀,手持文件夹。
4.男士提公文包站姿(如图)。
身体立直,挺胸抬头,下颌微收,双目平视,两脚分开,一手提公文包,一手置于体侧。
站立时,既要遵守规范,又要避免僵硬,所以站立时要注意肌肉张弛的协调性。
强调挺胸立腰,但两肩和手臂的肌肉不能太紧张,要适当放松,气下沉至胸腹之间,呼吸要自然。
另外要以基本站姿为基础,善于适时地变换姿态,追求动态美。
同时,站立时要面带微笑,使规范的站立姿态与微笑相结合。
坐姿
文雅的坐姿,不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉,而且也是展现自己气质和风度的重要形式。
良好的坐姿应是:
款款走到座位前,背向椅子,右脚向后撤,使腿肚贴到椅子边,轻稳坐下。
坐(来自:
WWw.:
商务礼仪男士站姿)姿的基本要求是端庄、大方、自然、舒适。
上体正直、两肩齐平、双手自然搭放。
男士双膝并拢或微微分开,并视情况向一侧倾斜,两脚自然着地。
在社交场合,不论座椅子或沙发,最好不要坐满,正襟危坐,以表示对对方的恭敬和尊重,双目正视对方,面带微笑。
女士的坐姿应温文尔雅,自然轻松。
其基本要求是,腰背挺直,手臂放松,双腿并拢,目视于人。
如穿裙子人座时,可将裙子拢一下,以免裙底“走光”。
与人谈话时,通常可以把双手轻搭在沙发扶手上,但不可手心朝上;
也可以双手相交,放在腿上,但不可相交超过手腕二寸。
还可以将左手掌搭在腿上,右手掌再搭在左手背上,这种坐姿显得比较优雅。
坐在客人面前,谈吐之间不要手脚乱动,更忌手舞足蹈。
除了特别亲昵的客人,一般不要半躺在沙发上,这样很不文雅。
篇二:
商务礼仪培训发言稿(男士部分)
商务礼仪培训发言稿(男士部分)
一.商务礼仪概述
商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则。
商务礼仪的核心是这种行为的准则,用来约束我们日常商务活动的方方面面。
商务礼仪的核心作用是为了体现人与人之间的相互尊重。
这样我们学习商务礼仪就显得更为重要。
我们可以用一种简单的方式来概括商务礼仪,它是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求。
二.商务礼仪作用:
内强素质,外强形象
具体表述为三个方面:
1、提高个人的素质
2、有助于建立良好的人际沟通
3、维护个人和企业形象
三.男士的仪容仪表标准
(一)个人卫生
个人卫生需要注重的有头发、眼睛、耳朵、鼻子、口、胡子和手指的卫生。
基本要求为:
头发:
头发要经常清洗,保持清洁,头发不宜太长。
前部的头发不要遮住眉毛,侧部的头发不要盖住耳朵,后部的头发不要长过西装衬衫领子的上部,头发不要过厚,鬓角不要过长。
口腔:
保持清洁。
男士在商务活动当中经常会接触到香烟、酒等有刺激性气味的物品,要随时保持口气的清新
胡须:
不宜蓄长,应经常修剪
指甲:
指甲不能太长,应经常主要修剪。
(二)男士在着装修饰方面的仪容仪表标准
随着经济的发展和世界各国人民的友好交往,西装已成为当今国际上最标准的通用礼服,它能在各种礼仪场合穿着。
在正式的商务场合,男士的着装以穿西装打领带最为稳妥。
西装有单件上装和套装之分。
非正式场合,可穿单件上装配以各种西裤或牛仔裤等;
半正式场合,应着套装,可视场合气氛在服装的色彩、图案上选择大胆些;
正式场合,则必须穿颜色素雅的套装,以深色、单色为宜,避免穿着有格子或者颜色艳丽的西服。
三色原则:
全套装束颜色不超过三种
男士的西服一般分为单排扣和双排扣两种。
在穿单排扣西装的时候,特别要注意系扣子,一般两粒扣子,只系上面的一粒,如果有三粒扣子,只系上面的两粒,最下面的一粒不系;
穿双排扣西服的时候,则应该系好所有扣子。
与西装配套的衬衫须挺括、整洁、无皱折,尤其是领口。
衬衣袖子应以抬手时比西装衣袖长出2厘米左右为宜,领子应略高于西服领,下摆要塞进西裤。
如不系领带,可不扣领口。
打领带的时候,衬衫的所有钮扣,包括衬衫领口、袖口的钮扣都应该扣好。
领带必须打在硬领衬衫上,颜色要与衬衫、西服和谐,其长度以到皮带扣处为宜。
若内穿毛衣或毛背心等,领带必须置于毛衣或背心内,且西服下端不能露出领带头。
领带夹是用来固定领带的,其位置不能太靠上,以衬衫的第4粒纽扣处为宜。
在穿西服打领带这种商务着装的情况下,一般要配以皮鞋,杜绝出现运动鞋、凉鞋或布鞋,皮鞋要保持光亮、整洁。
要注意袜子的质地、透气性,同时袜子的颜色必须保持和西服整体颜色协调。
如果穿深色皮鞋,袜子的颜色应该以深色为主,
同时要避免出现比较花的图
(三)男士在携带必需物品的仪容仪表标准
徽标。
徽标需要随身携带,
它的准确佩戴位置是男士西装的左胸
钢笔。
因为从事商务活动要经常使用,钢笔的正确携带位置应该是男士西装内侧的口袋,而不应该是男士西装的外侧口袋,一般情况下我们也尽量避免把它携带在衬衫的口袋里,这样容易把衬衫弄污。
名片夹。
应该选择一个比较好的名片夹来放自己的名片,这样可以确保自己名片的清洁整齐。
同时接受他人名片的时候,也应该找一个妥善的位置保存,避免直接把对方的名片放在口袋里,或者放在手中不停的摆弄,这都是不好的商务习惯。
携带纸巾。
男士在着装的时候,应该随身携带纸巾,或者携带一块手
公文包。
一般男士在选择公文包的时候,它的式样、大小应该和你整体的着装配合。
男士一般的一些物品,像手机、笔记本、笔可以放在公文包中,男士在着西装的时候,应该尽量避免在口袋中携带很多的物品,这样会使衣服显得很臃肿,不适合商务场合。
四.行为礼仪
站姿
挺直、舒展,手臂自然下垂。
正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前,不要有下意识的小动作。
入座时动作应轻而缓,轻松自然。
不可随意拖拉椅凳,从椅子的左侧入座,沉着安静地坐下。
男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽),双手自然放在膝盖或椅子扶手上。
离座时,应请身份高者先离开。
离座时动作轻级,不发出声响,从座位的左侧离开,站好再走,保持体态轻盈、稳重。
走姿
行走时应抬头,身份重心稍前倾,挺胸收腹,上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,脚步轻而稳,目光自然,不东张西望。
遵守行路规则,行人之间互相礼让。
三人并行,老人、妇幼走在中间。
男女一起走时,男士一般走在外侧。
走路时避免吃东西或抽烟。
遇到熟人应主动打招呼或问候,若需交谈,应靠路边站立,不要妨碍交通。
五.握手礼仪
握手是在相见、离别、恭贺、或致谢时相互表示情谊、致意的一种礼节,但人与人之间、团体之间、国家之间的交往都赋予这个动作丰富的内涵。
一般说来,握手往往表示友好,是一种交流,可以沟通原本隔膜的情感,可以加深双方的理解、信任,可以表示一方的尊敬、景仰、祝贺、鼓励,也能传达出一些人的淡漠、敷衍、逢迎、虚假、傲慢。
握手最早发生在人类“刀耕火种”的年代。
那时,在狩猎和战争时,人们手上经常拿着石块或棍棒等武器。
他们遇见陌生人时,如果大家都无恶意,就要放下手中的东西,并伸开手掌,让对方抚摸手掌心,表示手中没有藏武器。
这种习惯逐渐演变成今天的“握手”礼节。
(一)、握手的顺序
主人、长辈、上司、女士主动伸出手,客人、晚辈、下属、男士再相迎握手。
(二)、握手的方法
1、一定要用右手握手。
2、要紧握双方的手,时间一般以1~3秒为宜。
当然,过紧地握手,或是只用手指部分漫不经心地接触对方的手都是不礼貌的。
3、被介绍之后,最好不要立即主动伸手。
年轻者、职务低者被介绍给年长者、职务高者时,应根据年长者、职务高者的反应行事,即当年长者、职务高者用点头致意代替握手时,年轻者、职务低者也应随之点头致意。
和年轻女性或异国女性握手,一般男士不要先伸手。
男士握手时应脱帽,切忌戴手套握手。
4、握手时双目应注视对方,微笑致意或问好,多人同时握手时应顺序进行,切忌交叉握手。
5、在任何情况拒绝对方主动要求握手的举动都是无礼的,但手上有水或不干净时,应谢绝握手,同时必须解释并致歉。
6、握手时首先应注意伸手的次序。
在和女士握手时,男士要等女士先伸手之后再握,如女士不伸手,或无握手之意,男士则点头鞠躬致
篇三:
《商务礼仪》习题答案
《商务礼仪实务》实践与练习参考答案
项目一认知商务礼仪
【实践与练习】答案
一、简答题
1.礼仪是什么?
礼仪讲究什么原则?
有何特点?
有哪些功能?
答:
塑造人的形象的艺术就是礼仪。
形象至上,形象是金。
礼仪讲究的原则:
1.敬人原则2.平等原则3.宽容原则4.自律原则5.真诚原则6.适度原则7.从俗原则8.信义原则。
礼仪的特点是:
1.实践检验性2.社会普遍性3.文化传承性4.时空限定性5.审美融合性。
礼仪的功能是:
尊重、约束、教化、调节。
2.商务活动中应该遵循哪些商务礼仪原则?
1.真诚互尊2.宽容谦和3.守时守信4.尊重隐私5.适度自律
3.商务礼仪在商务往来中能发挥哪些功能?
1.塑造形象2.规范行为3.沟通信息4.联络感情
4.为企业组织策划商务活动应该分别讲究哪些尊位和位次?
为企业组织策划商务活动应该分别讲究的尊位包括:
1.座位的的尊位2.站位的尊位(与座位类同)3.走位的尊位。
为企业组织策划商务活动应该分别讲究的位次:
(1)主客平等原则
(2)职位排序原则
(3)利益排序原则(4)荣誉特例原则(5)关系亲疏原则
二、填空题
1.礼仪的特点包括:
实践检验性、社会普遍性、文化传承性、时空限定性、审美融合性等方面。
2.礼仪讲究敬人、平等、宽容、自律、真诚、适度、从俗和信义等八项原则。
3.商务礼仪具备规定性、诚信性、时机性、沟通性、文化性等特征。
4.在商务活动中讲究真诚互尊、宽容谦和、守时守信、尊重隐私、适度自律等商务礼仪原则。
5.商务礼仪能发挥塑造形象、规范行为、沟通信息、联络感情等功能。
6.尊位分为座位的的尊位、站位的尊位、走位的尊位等三种。
7.商务活动中的站位尊位讲究以右为尊、面门为尊、第一排(的中间)为尊等原则。
三、案例分析
(一)案例答:
1.该案例重点体现了礼仪的实践检验性、社会普遍性等方面特点。
2.该案例重点体现了礼仪讲究敬人、平等、自律、真诚、适度等原则。
(二)案例答:
小周应该停止打电话,礼貌的与来访客人打招呼。
如果电话十分重要不得停止时则一定要用点头、微笑和礼貌的手势等身体语言来与来宾打招呼。
项目二职业形象之—仪态礼仪
【实践与练习】
1.接取物品时,应注意的主要仪态之点是?
(1)、递送物品时,应注意的问题有:
双手为宜,双手递物